正常时血糖由正常血糖及口服葡萄糖耐量试验时测定的血糖组成,血脂由总胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白胆固醇及高密度脂蛋白胆固醇组成,血糖及血脂正常值因检测时期及项目而异。一般空腹血糖的正常值在3.9-6.1mmol/L,在进行口服葡萄糖耐量试验时,服糖后0.5-1小时,血糖升至高峰,可以达到7.8-9.0mmol/L,服糖两小时血糖应小于7.8mmol·L-1,服糖三小时血糖回复空腹。对孕妇来说,空腹静脉血糖的正常值在5.1mmol/L以下,服糖1小血糖的正常值低于8.0mmol/L。血脂各检查项目总胆固醇正常值2.9-6.0mmol/L、甘油三酯正常值0.56-1.70mmol/L、低密度脂蛋白胆固醇正常值2.07-3.12mmol/L、高密度脂蛋白胆固醇0.94-2.0mmol/L。

潘永源
潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

甲减是由于甲状腺功能低下而导致的一种病症。如果儿童甲状腺激素分泌不足,就会影响全身的机能,出现乏力、体重增加、心率减慢、便秘、皮肤干燥等一系列症状。儿童甲减的治疗主要有激素替代治疗、病因治疗、饮食治疗、康复锻炼等。1.激素补充疗法:由于甲状腺素的缺乏,所以对于甲状腺功能低下的患者来说,这是非常重要的。所以,最常见的办法就是给儿童服用甲状腺素片。这种治疗是终生的。2.原因治疗:如果是由于自身免疫性甲状腺炎,或者是先天性甲状腺发育不全等原因导致的,则要根据原因采取相应的措施。3.饮食疗法:部分小儿甲减伴有缺碘,可适当多吃一些含碘丰富的食品,以减轻甲状腺机能下降的症状。不过在吃东西的时候一定要控制好自己的食量,不能吃得太多。4.康复运动:由于甲状腺功能下降,会引起肌肉虚弱、乏力等症状,适当地进行康复运动,可以提高机体的免疫能力,从而提高疗效。小儿甲减属于比较严重的一种疾病,要尽早发现,尽早进行治疗,以免出现并发症或影响生长发育。

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在缓解空腹吃药后出现的恶心、反胃和想吐的症状时,可以尝试食物、休息、远离电子产品、活动、药物治疗等缓解措施。1.食物:可以吃一些东西,尤其是喝一些稀饭,也可以服用一些铝镁加混悬液以保护胃黏膜,并逐渐缓解恶心的症状。2.休息:吃完药后可以稍微躺下休息片刻,这有助于有效改善恶心的感觉。3.远离电子产品:最好避免接触手机、电脑等电子产品,因为这些电子设备会引起恶心和头晕的感觉。4.活动:可以选择户外适度活动,呼吸新鲜空气,改善肺循环,有助于减轻恶心的症状。5.药物治疗:如果上述方法效果不佳,可以咨询医生,在医生的指导下服用一些药物如多潘立酮片,具有健胃、止恶心和呕吐的功效。甲氧氯普胺可用于消化系统疾病或饮食不当引起的呕吐,并可用于药物引起的恶心和呕吐,也可用于晕车引起的不适感。噻嗪类药物如氯丙嗪也具有稳定情绪和止吐的作用,可用于缓解症状。如果医生建议空腹服药,但出现恶心反胃的情况,应再次咨询医生。如果不是必须空腹服药,建议在饭后服用,以减少对胃黏膜的刺激。

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造成吃减肥药后出汗的原因可能有两个方面:药物副作用和低血糖。1.药物副作用:一些减肥药物可能会引起副作用,例如肠胃不适、腹痛或腹泻。这些不适可能导致摄入的营养不足,从而造成身体虚弱和容易出汗的症状。特别是一些含有利尿剂成分的减肥药,它们会增加尿液的排出,导致体内水分减少,也会增加出汗的可能性。2.低血糖:如果一个人已经有低血糖的情况,服用减肥药后可能会引起血糖下降,进而导致低血糖的症状。低血糖会导致全身乏力、心慌等不适感觉,同时还会伴随出虚汗的情况。除了上述原因外,其他可能导致出汗的因素还包括药物对神经系统的影响以及身体代谢的加速等。由于每个人的体质和具体情况不同,对减肥药的反应也会有所差异。

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促甲状腺素通常是指促甲状腺激素。第三代促甲状腺激素降低常预示亚临床甲状腺功能亢进症的出现。促甲状腺激素是一种由腺垂体分泌的激素,如果甲状腺组织分泌的甲状腺激素水平太高,就会对促甲状腺激素的分泌产生负反馈作用,从而造成促甲状腺激素水平偏低。如果是第三代促甲状腺激素水平较低,而甲状腺激素水平较高,则属于甲状腺功能亢进症,这种情况下要先找出导致甲状腺功能亢进症的病因,然后再进行治疗,以控制甲状腺功能亢进症的症状,并进行抗甲状腺激素治疗。第三代促甲状腺激素水平低的时候,一定要到医院就诊,找出原因,再做相应的治疗。

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对于糖尿病患者而言,他们可以适量食用血橙。血橙是一种含糖水果,如果过量摄入可能会导致血糖升高,因此糖尿病患者应该避免大量食用。事实上,除了血橙之外,其他含糖水果如西瓜、苹果、香蕉和葡萄等也需要控制食用量,因为摄入过多会导致血糖在短时间内升高。相比之下,火龙果的糖分含量相对较低,糖尿病患者可以适量选择食用。如果需要补充维生素C,糖尿病患者可以选择食用一些蔬菜来替代含糖水果。黄瓜、西红柿和绿叶蔬菜等都有助于补充维生素C,而且不会引起血糖大幅度的波动。此外,蔬菜还可以增加膳食纤维的摄入,符合糖尿病患者的饮食需求。在选择主食方面,糖尿病患者也应该注意增加一些粗粮和谷物类食物的摄入。例如,燕麦、荞麦、小米和玉米等食物的升糖作用较小,相对于大米、小麦和面粉来说更加适合。此外,主食的摄入量最好控制在每餐定量,因为短时间内过量摄入淀粉类食物也会导致血糖急剧升高。此外,餐后适度运动也是值得注意的,可以帮助降低餐后血糖。

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"聚六亚甲基双胍也许不会给身体带来太大的伤害,但仍需遵医嘱服用,切勿盲目服用。聚六亚甲基双胍是消毒剂,易溶于水且无毒无色,并有抑菌效果,常被用于家庭,皮肤伤口及洗涤用品等各部位。人体接触之后可能不会对身体免疫细胞造成太大伤害,不影响以后的日常生活。在此基础上,聚六亚甲基双胍常被应用到食品中,为较好绿色环保杀菌剂。暴露在聚六亚甲基双胍的环境中并伴有皮肤刺痛和红肿的现象,也应及时到医院给予合理的处理。

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屁股一般指臀部,男生瘦臀部的方法包括加强运动、控制饮食、吸脂手术等,具体情况分析如下:1.加强运动:男生在平时的生活中,可以做深蹲、高抬腿、瘦臀操、瑜珈等有氧运动,减少臀部赘肉,达到苗条的效果。2.控制饮食:在平时,男生要注意节制饮食,不要吃得过多,也不要少吃,平时多吃点水果,多吃点蔬菜,多喝点温水,少吃油炸食品,少吃甜食,少吃油腻辛辣刺激的食物,少吃奶茶、饮料,少吃低脂、低热量的饮食,多吃营养平衡的食物。3.吸脂手术:如果男生臀部有太多的脂肪,而以上所说的方法对其没有任何作用时,可以考虑进行吸脂术,建议前往正规的医疗美容机构进行吸脂手术。

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Q:熬夜会瘦吗内分泌

一般来说,频繁熬夜起不到减肥的作用,还会给减肥带来负面影响,因为频繁熬夜易引起内分泌失调,胃肠功能紊乱,抵抗力降低,身体代谢活动就会异常,从而使人发胖,而且熬夜易产生饥饿感,若长时间熬夜和吃东西,对减肥更是不利。常熬夜除了会影响减肥之外,还会造成很多其他伤害,如引起高血压,高血脂,糖尿病等疾病的几率升高,易脱发,长痘。所以建议尽量避免熬夜、养成良好作息习惯、早睡早起、使身体新陈代谢保持良好状态等都有助于实现减肥。与此同时,对减肥除了规律作息之外,还要合理控制饮食,适当加强体育锻炼,并注意使用科学的减肥方法,不宜使用节食的方法。

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内分泌失调可能由多种原因引起,包括以下几个常见因素。1.生理因素:生理因素包括年龄、遗传、生理周期(如月经周期)、妊娠和更年期等。这些因素会导致内分泌系统的变化,可能引发内分泌失调。2.环境因素:环境因素包括暴露在化学物质(如有机污染物、药物、激素含有的产品等)和物理因素(如辐射、高温等)的影响下。这些外部因素可能干扰内分泌系统的正常功能。3.不良生活习惯:不良的生活习惯,如不健康的饮食、缺乏运动、睡眠不足、过度饮酒或吸烟等,可能导致内分泌失调。为了调理内分泌失调,可以尝试以下方法:1.健康生活方式:保持均衡的饮食,摄入足够的营养物质;定期进行适度的运动;确保充足的睡眠;避免过度饮酒和吸烟等有害习惯。2.减轻压力:尝试应对压力的方法,如冥想、放松训练、规律的休息和休闲活动等,以减少压力对内分泌系统的负面影响。

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总体胆固醇高可能是病理因素和饮食因素造成的,不健康的饮食习惯会导致胆固醇升高,尤其是摄入大量动物内脏容易导致胆固醇过多,需要引起重视。一、胆固醇增高的原因1.摄入增加:高脂饮食和摄入动物内脏容易导致胆固醇摄入增加。2.消耗减少:缺乏运动和基础代谢率较低会导致胆固醇利用减少,进而引发高胆固醇症。某些疾病也可能导致代谢降低,如甲状腺功能减退,因为缺乏甲状腺素,胆固醇的消耗和代谢会减慢,从而导致高胆固醇症。3.其他原因:一些基因突变可能导致家族性高胆固醇血症,这种情况下胆固醇水平通常会显著升高,甚至是正常人的3-5倍以上。常用的降胆固醇药物对这种情况的疗效较低。建议患者就诊医院,明确是否患有家族性高胆固醇血症,并进行相应治疗。二、注意事项1.饮食干预:控制每日总热量摄入量,根据标准体重和日常活动消耗量来计算合理的摄入量。饮食应包括适量的碳水化合物、蛋白质和脂肪,采用少量多餐的方式,选择清淡的食物,多摄入高纤维食物。2.运动结合:除了调整饮食,结合适当的运动可以帮助身体代谢多余的脂肪。建议在餐后一小时进行运动,每次运动时间应大于30分钟,运动强度要根据个体情况选择。如果通过饮食和运动控制后胆固醇水平仍未达标,应在医生指导下使用他汀类药物进行治疗。

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减少雌激素可多吃些含有硒元素、锌元素较高的食品,或通过锻炼或药物来减少体内雌激素。1.食品:身体雌激素偏高的人,可多食番茄、芝麻、鱼类及含有大量硒元素,锌元素的海产品。2.锻炼:雌激素含量高者还可适当参加体育锻炼,还可通过锻炼来调整身体激素水平,使其恢复到正常状态。3.药物:如果是内分泌疾病引起的体内雌激素增高,比如甲亢可遵医嘱使用甲硫氧密啶或丙硫氧密啶治疗原发病以减少雌激素的产生。如果身体内雌激素过高,有不舒服的表现,宜及时看医生。

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坏胆固醇通常指的是低密度脂蛋白胆固醇。对于低密度脂蛋白胆固醇偏高的患者,可以通过生活方式干预、运动干预和药物干预来降低。1.生活方式干预:患者需要进行饮食控制,采取低脂饮食。建议限制每天摄入的总热量,并根据标准体重和每天的活动水平来计算摄入的总热量。多食用蔬菜和水果,减少高胆固醇食物的摄入,比如蛋黄、蟹黄和动物内脏等。此外,保持适当的运动水平和正常的心情也对降低LDL-C有帮助。2.运动干预:患者需要进行体育锻炼。运动可以促进体内多余脂肪的代谢。建议在饭后一小时内进行锻炼,每次锻炼时间超过30分钟。具体的运动方案应根据个人的情况和医生的建议制定。3.药物干预:对于中度或严重的高LDL-C患者,可能需要在医生的指导下使用药物进行干预。常用的药物包括他汀类药物(例如阿托伐他汀和洛伐他汀)以及胆固醇吸收抑制剂(例如依折麦布和考来烯胺)。患者应在医生指导下正确使用这些药物,以达到降低LDL-C的效果。除了上述干预措施,定期检测血脂水平、定期体检和密切遵循医生的建议也是非常重要的。通过综合的治疗方案,患者可以控制低密度脂蛋白胆固醇水平,降低心血管疾病的风险,并维持良好的健康状态。

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甲亢一般指甲状腺功能亢进症。对于甲状腺功能亢进症导致的房颤,患者可以根据具体情况在医生指导下通过对症治疗、药物治疗、放射碘疗法等方式治疗。1.对症治疗:患者可以遵医嘱口服盐酸胺碘酮片,对心房颤动有一定的抑制作用。但是对于心律失常或房室传导阻滞的患者则不能用。2.药物治疗:临床上常用的药物有丙硫氧基啶片及甲巯咪唑片等。甲状腺功能亢进症的基础治疗就是药物治疗,当其的症状得到改善后,房颤就会逐渐消失。但是孕妇、肝功能不全、粒细胞减少的患者要谨慎使用。3.放射碘疗法:用碘-131进行治疗,会损伤甲状腺组织,从而降低甲状腺荷尔蒙的分泌,矫正甲状腺毒症,还能治疗心房颤动。孕妇和哺乳期间禁止服用。另外,此类患者可以适当降低碘的摄入量,建议患者及时到医院做进一步的检查,找出原因,然后在医生的指导下进行治疗,避免影响到病情的发展。

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按摩手臂并不能使手臂变瘦。按摩手臂的作用主要在于促进局部血液循环,有助于缓解肌肉痉挛和过度劳损引起的疼痛,但并不能导致手臂减脂瘦身。如果希望达到瘦手臂的效果,可以考虑到美容科就诊,通过脂肪抽吸手术进行改善。脂肪抽吸手术一般采用负压吸引的方式,快速抽取手臂部位的多余脂肪组织,从而达到瘦手臂的目的,让手臂线条看起来更加纤细和流畅。除了手术外,还可以通过锻炼和调节饮食来改善手臂部位的线条。有针对性的锻炼手臂的肌肉群,可以帮助塑造手臂线条的紧致性,包括肱二头肌、肱三头肌等。合理控制饮食,减少高热量和高脂肪的食物摄入,有助于全身减脂,包括手臂在内。

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女孩身高的影响因素是多方面的,包括遗传、睡眠、营养、运动和疾病等。1.遗传因素:遗传是影响身高最重要的因素之一。女孩的身高常常与父母的身高有直接的关联。2.睡眠因素:充足的睡眠和良好的休息是身高发展的重要条件之一。夜间是生长激素分泌旺盛的时期,缺乏睡眠可能会影响身体的正常发育和身高增长。3.营养因素:营养也是影响身高的重要因素。人体的生长需要充足的营养支持。缺乏蛋白质、维生素和微量元素等营养物质会影响生长发育,阻碍身高的增长。因此,合理搭配饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和微量元素对身高的发展有帮助。4.运动因素:适度的运动可以促进骨骼生长和身高增长。例如跳绳、篮球、跳远等运动对长高有一定的促进作用。5.疾病因素:某些疾病如贫血、甲状腺功能减退和生长激素缺乏等内分泌疾病可能会影响身高增长。如果怀疑患有这些疾病,建议及时就医,遵循医生的指导进行积极治疗。

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糖尿病人能吃孜然粉。糖尿病是一种机体内血糖水平不断增高的慢性代谢性病症,如果没有采取相应的治疗措施,就有可能使患者出现失明和肾衰的严重后果。孜然中含有丰富的膳食纤维和安息茴香酊以及镁、铜、锌、钾等多种营养成分,糖尿病患者食入适量一般不使原来的病情恶化,但也可促进人体的新陈代谢。孜然是一种热性调味品,吃多了会导致口干舌燥,大便干燥结块等不适感,所以不宜便秘患者及痔疮患者服用,否则会使原来的症状加重,对疾病的康复不利。要注意糖尿病患者一定要按照医嘱服用,避免自己减药或者停药,避免给身体带来不利影响。与此同时,糖尿病的病程也是迁延的,因此提示患者要及时缓解精神上的紧张情绪,避免影响疾病康复。

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要增加睾酮(睾丸激素)的分泌,可以考虑以下方法。1.进行适当的身体活动:进行体力活动和力量训练可以刺激睾丸激素的分泌。尝试进行规律的有氧运动和重量训练,可以帮助提高睾酮水平。2.保持健康的体重:肥胖可能导致睾酮水平下降。如有需要,采取饮食控制和适当的锻炼,以达到健康的体重范围。3.解压和减少压力:长期处于高压和焦虑状态可能对睾丸激素水平产生负面影响。尝试采取放松技巧,如深呼吸、冥想或进行心理疏导,来减轻压力。

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有糖尿病的人喝点酒是可以的,但不能喝太多。葡萄酒中含有大量的果糖,喝下之后虽然不会让人的血糖上升,但是也会给人体带来能量,从而影响到血糖的水平。所以,糖尿病患者可以适量喝一些红酒,并且喝的数量大约是正常人群的1/3-1/4。葡萄酒的主要代谢通路是肝脏,而肝脏中会涉及到糖异生和糖合成,这两个过程都会对葡萄糖产生影响,所以,糖尿病患者在喝葡萄酒的时候,一般都会进行血糖监测,另外,在喝了葡萄酒之后,还需要适当地降低其食物的摄入,以维持血糖的稳定。如果空腹血糖超过7.0mmol/L或者是吃饭后2小时血糖超过10mmol/L,就需要适当的控制饮食,或者是不喝葡萄酒。糖尿病患者在控制血糖的时候,要注意饮食的调整,要少时多餐,定时定量,多吃一些新鲜的蔬菜,比如黄瓜、圣女果、柚子等,还可以在医生的指导下服用一些降糖药物,比如二甲双胍、阿卡波糖等。

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多糖具有多种生物活性,可能会具有调节免疫、降血糖、减少免疫制剂副作用等作用。1、调节免疫:多糖具有调节免疫的功能。多糖在人体内扮演着重要的角色,它们具有多种生物活性。此外,多糖是一种高分子材料碳水化合物,可以从植物中提取,能够调节免疫功能,提高抗病能力,减少病毒和细菌的侵入。2、降血糖:多糖还具有降血糖的辅助作用。适量地遵医嘱服用多糖,可以一定程度上降低血液黏稠度,改善糖尿病患者的血糖水平。3、减少免疫制剂副作用:多糖还能减少免疫制剂的副作用。多糖可以增强机体免疫功能,在抗肿瘤研究中,常会利用这项功能来辅助抗肿瘤。同时,多糖能够降低机体抗感染能力,起到降低免疫制剂副作用的功效。

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