戒除孩子网瘾，需要家属及医生的共同努力。首先，家长要做好以下几个方面：1、对亲子关系做一定的修复，家长应肯定孩子、信任孩子。2、家长切忌对孩子全盘否定，应该正确的疏导网瘾孩子。3、可以发掘孩子的兴趣爱好，并予以认可、鼓励。4、培养孩子人际交往、心理素质、自信心等方面的能力。5、要引导孩子正确使用网络，帮助孩子提升自律性。

想要戒掉网瘾的话，可做些体育运动，比如慢跑，瑜伽，健身，参加体育运动，提高身体机能或转移注意力。当你不再对网络有依赖的时候，就能够起到解除网瘾的效果了，每天早上或晚上可以散步，慢跑，让心情更加愉悦，也可以学习做饭。平时没事的时候，可以做一些家人喜欢吃的饭菜，从中获得满足感以及幸福感，空余时间也可以多看看书，制定计划，学习新知识或其他东西。

眼袋是由于局部眼睑松弛后脂肪向外突出，逐渐形成眼袋，可以通过手术治疗。眼袋是由于年龄的增长。局部眼皮放松后，脂肪向外凸出，逐渐形成眼袋。如果早期眼袋不明显，建议尽量不要熬夜，可以局部按摩。如果不影响外观，就不需要治疗。后期眼袋越来越明显，很大，影响外观，可以考虑手术治疗。眼袋手术也有两种，外路法是从眼睛皮肤做切口；内入路是从眼睑内侧结膜做手术切口，两者效果都不错。建议求美者选择专业的医疗美容机构进行手术。术后注意休息，用纱布覆盖伤口，保持局部皮肤干燥，避免感染。

做完眼袋一般需要1-3个月才可以打嗨体，过早不利于术后恢复。一般眼袋手术后的恢复时间是要看个人情况的，手术后三天之内手术部位会有明显的肿胀现象，然后在手术后五天就可以拆线，通常一个星期之后肿胀现象会渐渐消失，十天到二十天左右肿胀完全消失，有的人一个月左右完全恢复。而部分人则需要两到三个月的时间。建议求美者去正规的医美机构进行咨询，另外平时饮食以清淡为主，避免辛辣刺激的食物。

眼袋的主要治疗方法是手术，但非手术方法治疗效果不佳。眼袋的出现是人体衰老的标志，即下眼睑皮肤松弛时形成眼袋，眶隔脂肪突起形成眼袋。主要的手术方法是结膜入路内眼袋术。就是不做皮肤切口，只做结膜手术，去除脂肪后，皮肤会得到一恢复，眼袋也会消除。如果年龄比较大，不仅脂肪突出，皮肤也是松驰的，手术是在睫毛下1毫米左右做一个切口，去除内部脂肪，去除多余的皮肤，缝合起来。手术后，病人的刀口看不见，相对隐蔽。建议求美者一定要选择正规的医美机构进行手术，对手术合格资质的机构可以使祛眼袋手术效果最大化并防止感染，达到祛眼袋的目的。

戒除孩子网瘾，需要家属及医生的共同努力。首先，家长要做好以下几个方面：1、对亲子关系做一定的修复，家长应肯定孩子、信任孩子。2、家长切忌对孩子全盘否定，应该正确的疏导网瘾孩子。3、可以发掘孩子的兴趣爱好，并予以认可、鼓励。4、培养孩子人际交往、心理素质、自信心等方面的能力。5、要引导孩子正确使用网络，帮助孩子提升自律性。

想要戒掉网瘾的话，可做些体育运动，比如慢跑，瑜伽，健身，参加体育运动，提高身体机能或转移注意力。当你不再对网络有依赖的时候，就能够起到解除网瘾的效果了，每天早上或晚上可以散步，慢跑，让心情更加愉悦，也可以学习做饭。平时没事的时候，可以做一些家人喜欢吃的饭菜，从中获得满足感以及幸福感，空余时间也可以多看看书，制定计划，学习新知识或其他东西。

网络成瘾主要还是思想问题，青少年应该多与家人沟通，社会也应给与孩子发表个人意见的空间，接受孩子对身边事情的看法，对与不对都可以讨论，这样才能减轻孩子压力，与现实社会积极接触，自然减少了对网络的依赖，而不应该用偏激的“电击”疗法，使孩子对未来充满恐惧。

把注意力转移到别的地方，可以看书，做运动，还可以让别人帮忙监督你。长时间的电脑通宵，对身体的大脑更不利，大脑是每天需要在夜晚休息，至少要7小时，失去睡眠，破坏了人体的生物钟，大脑会出现记忆力减退、头晕脑胀等现象。

考虑网瘾成性主要从两方面判断：每天上网时间超过6小时，应引起高度重视。偶尔一次超过6小时，则不严重；一段时间内长时间上网，但由于各种原因或外力作用导致一段时间不允许上网，期间会产生烦躁、焦虑、不舒服或行为上的改变。

出现青少年网瘾的现象是要引起重视的，要尽快进行网瘾戒除治疗。网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。

网络成瘾，又称网络过度使用症，主要是指长时间沉迷于网络，对之外的事情都没有过多的兴趣，从而影响身心健康的一种病症。网络成瘾的心理机制比较复杂，有需要、动机等动力因素和抑郁、孤独、自制力差等人格特殊因素，经常进行体育锻炼的人有较强的自制力。