Q:ʲôǸƫͷʹۺƫͷʹ

ƫͷʹۺһֺļͨڶͯзۺĵǷĸʹƫͷʹ֢״֮һʱĻڡƫͷʹۺĵ֢״ʹСʱʹжȵضȵģжĺŻ£ƫͷʹڸʹ֢״ɰͷʹԲѹУƫͷʹۺȷԭвŴغ񾭻ѧʵ쳣䷢йءͨڻߵ֢״飬ҪųƸƫͷʹۺķⴥأҩƺԤԡõҩư࿹ҩ࿹ҩͿҩԤ԰ȡʽɵʳ˯ϰߣԼӦѹƫͷʹۺȻԻߵһӰ죬ͨȷƺ͹߿ԵõЧĻͿƼ

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ
Q:ܴܲƫͷʹƫͷʹ

״Եƫͷʹƫͷʹ֢״ǺͽŻᵼ¼źѪܻƫͷʹ⣬ǻܵ˯⣬ʳı͹ӦЩdzƫͷʹءȻDzֱƫͷʹԭ򣬵ƫͷʹķƵйء

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ
Q:ƫͷʹİ취Щƫͷʹ

ƫͷʹķкܶ࣬һЩ飺1. ɣһʵĵطϢ۾˼ڤ롢٤ϰҲԳԡ2. ӦȷЩ˶ȷв̶ͬȵĻЧԿֶЧëڶͷ򾱲ɰɼ⣬ëͷɰСѪܡ3. ҵز⣺¼ƫͷʹǰ״̬ʳܵĴأЩءĴذѹȱ˯ߡʳ⣨ضʳƷ⡢ǿҵζȡ4. ֹɵϢʱʳϰߣƣ͵״̬5. ̼ʣٿ򡢾ƾŶȴ̼ʵ룬Щʿܻƫͷʹ6. ˶˶԰ƫͷʹƵʺǿȡҪעھҵ˶ͷʹʱ7. ˮƽѪǣⳤʱոͣȶѪˮƽ8. ҩƣƫͷʹƵأԿʹ÷Ǵҩ򴦷ҩ֢״ѭҽĽ飬ʹҩע⣬Ϸοƫͷʹ֢״Ƶأ֢߳״뼰ʱѯҽרҵ顣

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ
Q:ƫͷʹôƫͷʹ

ڼƫͷʹȷܳڻڼʹҩһЩաһЩȻƫͷʹķ1. ϢڸеͷʹʱϢһڰķ塣۾Ϣһʱ䣬ڼͷʹ2. Ӧȷ󣺿Խëͷ򾱲ڷɼͻʹַЧ3. ʳʳƫͷʹʳɿ򡢾ƾͼӹʳƷȡ븻þάB2Omega-3֬ʳ綹ࡢȫʳࡣ4. ɵʳ˯ߣֹɵʳ˯ϰߣӻƣ͡5. ɼɣʹˮݽšڤȷɼɣѹͽ6. ʵˮ룺ȷˮ룬ԱˮͷʹϷûлƫͷʹͷʹdzأѯҽ˽ܵİȫҩѡҽܻῼǸijЩضҩƣȨײѭϸҽ顣

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ
Q:ƫͷʹôƫͷʹ

ڼƫͷʹһֳ֢״ܶиڻڼʹҩ࣬ƫͷʹܻȽѡһЩ⻳ڼƫͷʹ1. ϢͷɣڸоƫͷʹʱһʵĵطϢһ£̼ǿ⡣2. ʳⴥƫͷʹʳ翧ɿijЩҺӼȡȷʳ⣬ɽʳѪͷʹ3. ȷ󣺽ȷƷͷʹеĵط԰ͷʹ4. ƷĦͷͼ粿滺ŵļ⣬ͷʹҪȷĦʦ˽и5. ˮ֣ȷ㹻ˮȡˮƽ6. ˯ߣõ˯͹ɵ˯ʱ䡣7. ѧʹҩɷֵ滺Ʒ޹޹²ͺͱ͵ȡҪǣػƵƫͷʹƫͷʹӾϰѪѹѰ֢״뼰ʱҽѯҽΪṩĽ顣

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ
Q:вƫͷʹΪɶҩƫͷʹ

ҩҩЧͨڼˮƽֹѺͷֹܾԣҩеĴƼغͻͪѺͱƫͷʹһϵͳصļѪš˷ӵءƼˮƽı仯ܻƫͷʹӰ죬ΪƼܹӰѪšЩڻڼƫͷʹᣬ뻳ڼƼˮƽйءȻҩеĴƼؿƫͷʹķգΪͨڼˮƽﵽеáԣڼ䲻ƫͷʹΪƼˮƽı仯ҩеĴƼػƫͷʹķաǾҪǸ˵Ľ״ҽĽ顣ʻǣѯҽ

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ
Q:ƫͷʹôƫͷʹ

кƫͷʹһЩаķ1. ϢһʵĻʹԡ2. Ӧȷ󣺽ȷʹڼʹ3. ĦᰴĦͷƤ;Լźѹ4. 򣺱ⴥͷʹأߴ̼ӵʳеijЩʳϡ5. ƣȷˣⳤʱͷۡ6. 㹻ˮȱˮܵͷʹȷÿ㹻ˮ7. ҩʹֹʹҩܵͷʹķͷʹʱƵ֢߰״ѯҽԻøĽƷ

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ
Q:ƫͷʹԭƫͷʹ

ƫͷʹԭжֿԣ1. ϵͳ⣺ͷ;񾭵Ľ㣬һЩϵͳ­ѹӡ֢ȿԵºƫͷʹ2. ׵⣺׵ȶ׵ؽҡ׵Ըıᵼ¾׵źʹƫͷʹ3. ͷʹڵľšѹԼϰߣ˯߲㡢ɲʳȣܵ½ͷʹа׵ʹ4. ­⣺­׽ṹ­Ѫܣ쳣­ס­׶ȣܻԺѹȣƫͷʹ5. ۾⣺۾Ȳƣ͡IJ֢۲Ҳܵºƫͷʹ6. Һ⣺Һͷ;֮裬ܵ­ѹӣƫͷʹгƵĺƫͷʹҽϸȷԭ򣬲ƶӦƼƻ

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ
Q:ƫͷʹôƫͷʹ

ƫͷʹָͷʹҪںԲֵһͷʹ֢͡״ԵԺ󲿻򾱲ľʹܰжġŻ¡ѣε֢״ƫͷʹľԭĿǰв¼йأ1. ԭԪķ쳣ܵͷʹ2. ѪҺӦ⣺ѪŲܵѪҺӦ㣬ͷʹ3. ʧ⣺Ƚſܵͷʹ4. ر仯ˮƽı仯ܴͷʹշذѹ˯߲㡢ʳɡ۹ȵȡںƫͷʹƣԲȡ´ʩ1. Ϣ㹻Ϣ˯ߡ2. ɣͨϢڤ롢ȷʽġ3. ϢֹɵϢʱ䣬ⰾҹۡ4. ʳضʳʹأõʳϰߡ5. ҩƣʹҩȡϷЧѯҽнһ飬ݾƶƷ

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ
Q:̵ʱƫͷʹƫͷʹ

ܵԭ:1. ϺȾ: ԡ̵ͺdzϺȾ֢״ɲϸġ2. ֧ף԰̵࣬Һ֧ġ֧֧Ĥ֢ɲϸ3. ͿԿ֢״֮һһ֢Լᵼͺѡ4. ףDZ֢ɲϸȾ֢չǻͺܵ¿Ժͺ5. ƫͷʹʱƫͷʹDzصģԹп­ѹӶͷʹ֢״أѯҽԽнһơ

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ
Q:Ѫѹƫͷʹôƫͷʹ

Ѫѹƫͷʹͨ·ʽ⣺1. ѪѹѭҽĽ飬ڲѪѹʱѪѹҩ2. ʹԴ̼ڵİʣĵƹӵĻ3. ģһЩɼˮݡȣԻʹѹ4. ⴥأ˿ܵƫͷʹĴأ˯߲㡢ѹʳȣҪ⡣5. õϰߣÿɵ˯ʱ䡢ʳʶȵ˶6. ҩƫͷʹʱ޷⣬ѯҽʹûƫͷʹҩעѭҽĽȷҩҪʾһЩ飬ھѪѹƫͷʹѯרҵҽԻȡϸ׼ȷĽƷ

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ

ѪѹָѪѹߣΧһּƫͷʹһԷͷѪԼѪѹƫͷʹ֮һĹͨ·ʽ֮Ĺϵ1. ѪѪѹѪѹߣܻᵼѪ­ں­⶯ӶӰѪҺЩѪܵܵѪٶȱѹӣӶ˷ƫͷʹĿԡ2. Ӧ٣ѪҲᵼӦ٣ܻѪź쳣ӦЩ쳣Ӧܻ̼ͷ񾭣ƫͷʹķ3. ֢񾭼Ѫѹ֢ͨ񾭼ʹЩ񾭼ʹܻᵼƫͷʹķ4. ͬأѪѹƫͷʹйͬķأŴءʽʳȱȣԼ֡򲡵ȣЩؿܻͬʱӰѪѹƫͷʹķҪעǣиѪѹ߶ƫͷʹƫͷʹҲйءиѪѹƫͷʹѯҽ˽ϸԭ򣬲ҽĽƺ͹

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ

ѪѹͻȻƫͷʹͷεԭ¼֣1. ѪѹͻȻߣѪѹѪѹ߿ܵͷʹͷΣѪܱڳܸѹġ2. ѪܾΣѪѹѪܷܿΣѪ٣ԲȱͷʹͷΡ3. ѪѣѪѹߵѪܱڿܱ䱡ӲѣԳѪⳣͷʹͷΡҪҽ4. ҩ︱ãЩƸѪѹҩܻͷʹͷΣͨͼͦͼȡ5. Ѫѹ⣬һЩ羱׵ۼжҲͷʹͷΣЩ֢״ѪѹͬڡָѪѹͻȻƫͷʹͷε֢״ʱҽרҵļѯȷԭ򲢽Ӧơ

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ

ѪѹƫͷʹԳ԰ĦѨλ1. ѨλֱϣIJ࣬Ĵָʳָ֮İݴĦԼ1ӡ2. Ѩλھĺ࣬·׵İݴѹԼ1ӡ3. ѹʹ㣺λͷϷԼ3ָλáĦԼ1ӡ4. Χأλֱ࣬·ݵλáĦԼ1ӡע⣬ĦѨλʱҪʶȴ̼ɲʡ֢״ػ֣뼰ʱҽֻṩһЩõѨλѨλѡҪϸҽ顣

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ

ѪѹƫͷʹֲͬļӦ÷ֱơڸѪѹһ㽨עҩƺϰߵε룬ֽʳƺͽ̣ʶȶȡƫͷʹƿѡҩƣõҩ:1.ֲݣлѪɢɢ֮ЧԻƫͷʹ֢״2.ƣɢ磬ھкʪϮƫͷʹһЧ3.ܺлѪͨãҩʹãɻͷʹ֢״4.飺񾭡ȽⶾѹƫͷʹһЧҩ鷽ҪעǣҩǰӦѯҽҽʦĽ飬ѡʵķͼҩﲻʹõ²ӦͬʱҩӦƷϣ籣ֹϢȡ

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ
Q:Ѫѹƫͷʹ׵ɶƫͷʹ

Ѫѹƫͷʹ;׵DzͬļȻǶܵͷʹ֮1. ѪѹѪѹָѪѹߵһ״ѪѹͷʹͨȫͷʹʱϳͷΡۻ֢״⣬ѪѹɵѪѻзغ2. ƫͷʹƫͷʹһͷʹԵġҵͷʹΪҪƫͷʹʹһͷͨŶġŻ¡⡢е֢״ȻƫͷʹȷԭвŴ񾭻ѧغͻصȶһá3. ׵׵ָ׵֯ļھ׵ؽĥ𡢼׵ͻ׵ġ׵ͨᵼ¾Ӳ羱ʹ˶޵֢״Щ֢״ܻͷͷʹˣѪѹƫͷʹ;׵ȻܵͷʹǵIJ֢״ͬ㾭ͷʹѯҽԽȷϺơ

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ
Q:Ѫѹͷʹƫͷʹƫͷʹ

ѪѹͷʹͨһԳԵʹͨоѹѹУܰͷΡۻ֢״ͷʹͨ糿ϼأڻַʱᡣƫͷʹһͷʹͨΪһԲԲʹܰжġŻ¡ͷʹܳСʱ죬˶ءȻѪѹƫͷʹͷʹߵصDzͬġ㾭ͷʹѯҽԽȷϺơҽͨϸ˽ⲡ顢ͱҪļָѪѹͷʹƫͷʹ

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ
Q:ðƫͷʹôƫͷʹ

ðƫͷʹͨ·ʽ⣺1. ϢʵϢǻͷʹЧۡ2. ˮֳˮ룬ϡҺеIJϸð֢״ͷʹ3. ȷ󣺸ݸ˸оѡʹȷ󣬿Էɼͼͷʹ4. ʪëʪëڶͷϣڻͷʹ5. ָѹָⰴѹ̫ѨΧѹ㣬Իƫͷʹ6. ҩͷʹأԳʹ÷ǴҩϢʹͷʹ7. ڿͨڿͨ԰ٲϸĴð֢״ͷʹ8. ̼ܵǿ⡢ζȴ̼Լͷʹͷʹػʱϳ鼰ʱҽѯҽĽ顣

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ
Q:ðƫͷʹƫͷʹ

ðֱͨƫͷʹðһɲȾĺͨ顢ԡʹ֢״ƫͷʹһϵͳйصļΪͷʹġη֢״ܸðƫͷʹǸðʱ֢״סԵȣܻᵼͷʹеƫͷʹ֢״⣬˯߲㡢ʳҲܵƫͷʹķоԵƫͷʹ֢״ѯҽԻ׼ȷϺƷ

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ
Q:ʹƫͷʹۺôƫͷʹ

ʹƫͷʹۺһֺƫͷʹͣͨŸʹθ֢״ƷҪ¼棺1. عƫͷʹĴأʳ˯߲㡢ѹȡֹɵϢʳϰ߶ԿƷа2. ҩƣڷڼ䣬ʹ÷ǴֹʹҩϢʹҵȻͷʹ͸ʹҪǿЧҩƣѯҽҽĽʹôҩʹҩҩҩȡҽָʹЩҩ3. ʹڸʹ֢״Գͨȷ󡢰ĦԵȷʽⲻʡʹ֢״ػθҽԽнһơ4. ʽֳϢ˯ߣʱʳۺͳʱͷȲƣͷķɡע⣬ϽοƷҪݻߵľѯҽԻȡԻƽ顣

С
С ҽʦ פվҽ
óȺӪ,ԼӪ