I型糖尿病比II型糖尿病要严重的多。1型糖尿病是一种胰岛素依赖性的疾病，这种疾病的发病速度很快，而且体内的胰岛素也很少，所以很可能会出现酮症酸中毒，如果不使用胰岛素，就会有生命危险。2型糖尿病并不是胰岛素依赖性的，它的症状相对温和，并不需要使用胰岛素。多做些运动，可以增加机体的能量消耗，改善新陈代谢。平时要注意观察自己的身体状况，并要定时测量血糖。要有规律地安排自己的生活，学习劳逸结合，缓解压力，保持良好的心理状态。要注意营养平衡，不要吃太多高脂肪和高热量食物。

建议对甲状腺进行更深入的检查，以明确可能由甲状腺结节、甲状腺囊肿等引起的点状强回声，并在医生的指导下进行治疗。1.在进行超声体检时，如果发现甲状腺结节较小且周围器官未出现压迫症状，建议每隔3-6个月进行一次复查，以便观察结节的变化。若经超声检查发现结节直径较大，周围脏器受到压迫，则需立即进行手术治疗以恢复健康。2.甲状腺内存在一种液体囊状物，其体积不超过2.5公分或2公分，边缘清晰，周围未见浸润，可用于观察甲状腺囊肿；若囊肿体积巨大，导致患者出现呼吸不畅或颈动脉缺血等症状，建议及时施行外科手术以获得治疗。

餐后2小时血糖12mmol/L一般是不正常的。在没有使用激素或含糖类药物的情况下，餐后2小时血糖12mmol/L，已经大于11.1mmol/L，一般是不正常的，通常可以被诊断为糖尿病。此时可以通过控制饮食、加强运动等方式来控制血糖，在需要的时候可以服用一些药物来降低血糖，如果能够得到有效的治疗，一般不用太过担心。已经诊断出是糖尿病的病人，如果长时间无法有效地控制好自己的血糖，比如在餐后2小时内，持续2小时的血糖是12mmol/L，并且很难控制，就会引起一系列的并发症。糖尿病患者的血管病变主要表现为糖尿病性肾脏病和糖尿病性神经病变。为了避免对身体造成伤害，需要在医嘱下调整饮食、适当增加运动、调整药物剂量等。

对于患有糖尿病的个体而言，适量食用青芒果是一种可行的选择。青芒果富含丰富的膳食纤维，可刺激消化系统，降低血糖和胆固醇水平，有助于缓解糖尿病症状。同时，由于其具有独特的风味及口感，受到了消费者的青睐。此外，青芒果所富含的抗氧化剂能够有效降低自由基的危害，从而有助于维护身体的健康状态。对于糖尿病患者而言，过量食用青芒果并不明智，因为这种水果的糖分含量相对较高，可能会导致血糖水平快速上升。此外，青芒果含糖量高还容易引发高血压、高血脂等疾病。青芒果所含的草酸是一种有机酸，它与钙离子发生结合作用，从而影响了钙的吸收和利用，进而可能导致骨质疏松。另外，芒果还具有一定的苦味，如果食用过多就会使人产生不适。对于那些对芒果产生过敏反应、患有脂肪肝或胃炎的人群而言，食用芒果应当谨慎。

用保鲜膜包裹腹部，一般可以起到减肚子，但是想要起到减肥作用，必须长期地坚持。在腹部过于臃肿的时候，可以用保鲜膜来包裹皮肤，这样可以让出汗更多，也可以燃烧脂肪，达到减肚子的目的。但是长期地用保鲜膜来减肚子，也会引起毛孔堵塞，甚至会引起皮肤炎症。建议通过采用较为科学的抽脂方式，通过负压技术抽取局部多余的脂肪来实现减肚子的效果，且减轻后不易复发。平时要做好身体的保护。如果身体出现不适症状，建议及时前往医院完善相关的检查，并在医生的指导下进行相对应的治疗，以免延误病情，对身体造成更大的损伤。

男性适当补充雄激素可以帮助提高性能力，虽然雄性激素补充过多很容易导致内分泌紊乱。1.适当补充雄激素：男性如有睾丸功能不佳、雄性激素分泌量不足等情况，可适当补充雄性激素以促进性欲望和性能力的发展。2.雄性激素补充过多：男性若滥用雄性激素而体内又不缺雄性激素时，很可能引起内分泌紊乱而使体内雌激素分泌持续下降，很可能导致疲劳、困倦、水肿和性欲的减退。因此建议男性需要到正规医院进行体检，诊断为雄性激素不足，然后在专科医生的指导下进行补充。

吃食物并不能达到瘦胸的效果，可以通过其他方式瘦胸。如果是胸部脂肪比较多，可以进行吸脂手术，也就是在皮肤隐蔽的地方开一个小切口，通过负压的原理，把体内多余的脂肪抽出来，这样就能迅速的瘦胸，价格在4000-8000元之间，通常需要15-30天才能见效。对于巨乳症，可以做缩胸手术，在乳晕处开切口，将腺体组织取出，再用缝合的方法，达到缩小胸部的目的，费用1-2万元，一般15-20天即可见到效果。需要及时进行治疗。

副乳如果不切除一般会对患者的外形造成一定的影响，还会对患者的身体造成一定的伤害。一般情况下，副乳在夏季会表现为腋下有突出的肿块，如果在夏季穿着短衫，那么就会有很大的脂肪堆积，甚至会彻底地变成副乳，还会有乳头，影响美观，也会影响到自信。如果副乳不进行手术，继续发展下去，将会使情况进一步恶化，使乳房发生畸形，发生癌症的概率增大。如果身体出现不适症状，建议及时前往医院完善相关的检查，并在医生的指导下进行相对应的治疗，以免延误病情，对身体造成更大的损伤。

进口降血脂药一般有瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等。舒伐他汀是临床上常用的降脂药，具有一定的降脂作用。其主要功效是降低血脂。该制剂具有显著的降脂效果。一般的抑制剂可以使LDL的胆固醇下降。阿托伐他汀钙片的功效是降低胆固醇以及甘油三脂。非诺贝特软胶囊具有良好的降血脂作用，可以作为高血脂的降血脂药使用。如果单用他汀不能有效的控制血脂，还可以联合依折米布进行控制。除了服用药物之外，还要注意日常生活中的一些方面，比如不要食用辛辣、油炸、甜腻的食品，不能喝酒，多食用一些蔬果，还要多做一些运动。

午饭前血糖正常值通常为3、89-6、.11mmol/L。午餐前通常是指空腹水平，所以正常的数值在3、89-6、.11mmol/L，若是数值超出正常范围，并且伴有多饮或者多尿症状，多数是高血糖或者糖尿病的原因。需通过饮食调整、实现低盐低糖、坚持运动锻炼等措施来控制体重，同时还需在医生的指导下用二甲双胍或阿卡波糖等药物进行使用降血糖治疗。平时经常去医院做空腹血糖检测、按时服药、不剧烈活动，有利于身体恢复。

甘油三酯高可能和饮食不当、精神压力较大等原因有关。1、饮食不当：饮食不得当会引起甘油三酯偏高。而这种情况也会导致甘油三酯含量过高。随着人类对脂肪的摄取，特别是动物性脂肪的摄取，甘油三酯含量会显著增加。另外，如果摄入过多的碳水化合物，尤其是经过精制处理的食物，将会引起血糖上升，从而产生更多的甘油三脂。2、精神压力较大：心理压力会引起高甘油三酯。如果一个人处于极度紧张的状态，也会引起身体中的三酸甘油的含量增加。人的心理长期处于焦虑、紧张、压抑的状态下，就会导致人体的生理、代谢机能出现异常。长期来看，甘油三酯就会偏高。还可能诱发糖尿病、高血脂症、甲状腺功能减退等疾病。

褪黑素不适宜青少年、孕妇、哺乳期妇女、自身免疫性疾病、抑郁型精神病患者、开车、机械作业者、危险作业者等，尽量避免使用褪黑素。褪黑素为大脑松果体产生的一种激素，其主要作用为改善睡眠、克服睡眠障碍、改善睡眠质量、无成瘾性、无明显副作用。褪黑素还具有阻止细胞发生氧化损伤，延缓衰老等作用。除此之外，对中枢神经系统，免疫系统及心血管系统等方面的调节亦有证据。褪黑素虽然是一种保健品，但是并非适合所有的人。青少年和幼儿的身体发育状况不够稳定，易依赖褪黑素。孕妇和哺乳期妇女使用褪黑素可引起体内激素水平的改变而产生负面作用。有自身免疫性疾病的人使用后免疫系统的功能会不断衰退而危及生命健康。抑郁型精神病患者在使用时抑郁情况加重，因此不宜使用。尽管褪黑素有很多好处，但在使用时，仍应遵医嘱服药。

在中医里，减肥有两种比较好的方法，一种是针灸减肥，另一种是拔罐减肥。1、针灸减肥：主要是通过针灸的方法，刺|激某些部位，加速能量的消耗，加速脂肪的分解，同时降低食欲，从而达到减肥的目的，通常10-15天内见效，价格在500-5000元之间。2、拔罐减肥：拔罐可以疏通经脉，调节内分泌，加快身体的代谢，促进产热和脂肪的消耗，也可以达到减肥的效果，通常15-30天就能见效，价格在100-300元之间。

通常情况下，在进行甲状腺结节手术之前，需要进行全面的心理和身体准备，同时还需要进行各种检查和准备工作。1、为了做好心理准备，患者应该先放松自己的情绪，不要过度紧张，也不要过度关注手术，可以适当地聆听音乐、阅读书籍，保持乐观开朗的态度，保持轻松愉悦的状态。2、在手术前的七天内，患者应避免进行性行为，同时在手术前避免进行剧烈运动，保持充足的休息和充足的睡眠。另外还要做好术后镇痛和心理护理工作，让患者能够安心接受治疗，积极配合医生的诊治。为确保身体健康，避免在手术前出现感冒、发烧等不良反应，手术前一天晚上需实行禁食禁水的措施。此外，为了避免手术过程中长时间保持单一姿势而导致颈部疼痛，患者可以适度进行颈部锻炼。3、在进行手术之前，需要对患者进行一系列的检查，包括血常规检查、胸片、心电图检查、脑功能检查以及凝血功能的评估，以确保患者在手术后能够完全耐受，从而进行手术。

血糖24mmol/L一般较为严重。正常的血糖值有两种，一种是空腹血糖，另一种是餐后血糖。空腹血糖的正常范围是3.9-6.1mmol/L，餐后血糖是6.7-9.4mmol/L。所以，血糖24mmol/L属于比较严重的糖尿病，并不一定就是高血压、冠心病、心肌梗死等急性并发症。在日常生活中，一定要注重饮食，在主食上，要避免食用过多的糖分、辛辣、油腻的食物，要做到少食多餐，要有规律的生活，还要让自己的情绪保持良好的状态，多做运动。

餐后2小时血糖偏高可以从运动、饮食等方面进行干预，将血糖控制在良好的范围内。1.运动：正常情况下，饭后两个小时的血糖值都会比空腹高，如果高于7.8mmol/L，就有可能是糖耐量异常，如果高于11.1mmol/L，那就有可能是糖尿病了。建议病人要进行有氧运动，运动量要逐渐增加，比如在进食1小时后，要适当的进行慢走、快走、慢跑等，这样既能起到降血糖的作用，又能避免出现低血糖的情况。2.饮食：控制血糖最基本的措施是改变自己的饮食习惯，病人要严格控制自己的饮食，避免食用像糯米、甜点等高糖指数的食物，要注意烹调方式，并且要控制自己的食量，多吃燕麦、荞麦等低糖指数的食物，多吃蔬菜和水果，少食多餐。

目前没有明确测体脂什么时候测最准，一般在早晨测比较准。体脂指的是身体内的脂肪含量，具体分为两种，一种是皮下脂肪含量，另一种是内脏脂肪含量，不过由于内脏脂肪含量比较难检测，所以主要通过测量皮下脂肪厚度来了解脂肪积累的程度。常见的检查方法有皮肤皱折卡钳、X线、指捏法、CT、MRI等。对于病人，最好是在早上，特别是空腹后，这是由于病人刚刚休息好，所以在空腹时，身体的重量、腰围等都很平稳，所以体脂的准确度也会更高一些。平时还应注意休息，避免熬夜，坚持体育锻炼，比如跳绳、跳减肥操、游泳等，不仅可以减肥，还可以起到增强体质的作用。

女性肥胖会带来很多的危害。如果身体过度肥胖，会增加患高脂血症、动脉粥样硬化等心血管疾病的风险，对消化系统、内分泌系统的功能有影响，还会增加癌症的风险。肥胖不仅会影响到身体的美观，还会给日常生活带来很多不便，因为体重过重，会加重关节的负担，容易造成关节软骨组织的损伤，还会造成生育能力的下降，还会造成心理上的障碍。建议女性注意健康减肥，可保持饮食清淡的同时，适当进行运动，有助于减少体重，保护身体健康。

多囊卵巢综合征是一种常见的病症，其主要表现为多毛、痤疮等症状，这是由于体内雄激素水平升高所致。因此，治疗该病的关键在于降低雄激素水平，而短效口服避孕药，比如达英35、优思明、优思悦等，患者需要积极遵医嘱用药，则是一种有效的降低雄激素水平的方法。此外，积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄入，控制体重，有助于缓解痤疮症状。在进行药物治疗时，必须遵循医生的指导下，严禁私自使用药物，以免引发不良反应。

对甲亢药过敏的患者可以选择使用抗过敏药物、改变药物种类，加强生活调理。甲亢药过敏会对人体产生一定的影响，需要及时到正规医院做检查，在医生的指导下采取相应的治疗措施。1、使用抗过敏药物：出现对甲状腺功能亢进药物过敏后，要根据过敏的严重性采取相应的治疗措施。如果是轻微过敏后出现皮疹，可以口服盐酸西替利嗪片、氯霉他定片等。2、改变药物种类：患者应遵照医嘱服用抗过敏药物，同时应调整甲亢药物种类，避免继续服用前一种药物，以免加重过敏症状。3、加强生活调理：甲状腺功能亢进患者应以清淡的饮食为主，避免食用含碘量较高的海带、海带等。另外，平时要有规律的作息时间，不要有太大的情绪波动，否则甲状腺会因为过度的刺激而加重病情。