硝苯地平缓释片属于钙通道阻滞药，能阻挡钙离子通过血管平滑肌细胞膜上的通道以及心肌进入细胞内，而心肌细胞以及血管平滑肌的收缩都是靠上述细胞，钙离子特异性通道在细胞里面的运动，会导致全身血管张力下降，血管扩张，以达到降血压的目的。饭前饭后都是可以服用硝苯地平缓释片的，不过，要避免和柚子、葡萄等食物一起服用，一般建议一次服用一片硝苯地平缓释片，一天1-2次即可。服用硝苯地平缓释片之后，可能会出现一些不良反应，比如脚踝、小腿肿胀，在应用利尿药之后，可消退症状，偶尔会出现心悸、脸红、疼痛、眼花、血压降低等症状，偶尔也可能出现食欲下降、恶心、腹痛、便秘等不适症状，也有可能导致牙龈肥厚。

高血压患者在饮食方面要多加注意，这样才有助于稳定血压，平时可以多吃一些富含钾质的食物，比如芹菜、菠菜、香蕉、橘子、橙子等。要尽量避免摄入过多的脂肪粒食物，保持清淡饮食，每日摄取的盐量

高血压患者的饮食和禁忌:高血压患者禁吃动物性食物，不要吃动物内脏，甜食，要多吃低热量、低脂肪、低胆固醇的食物。禁止吸烟和刺激性食物。要多吃水产类菌类、踩雷、坚果还有苹果、西瓜、柠檬可以防止高血压的食物，多吃鱼牛奶瘦肉，鸡蛋等含蛋白质和纤维素多的食物。

高血压是因为动脉血压升高为特征的一种疾病，可以存在着心脑肾等器官功能损害，高血压的治疗目标表现为使得血压达标，将高血压降下来，这样可以有效的减少高血压患者心脑血管疾病的发生率，减少死亡率。治疗高血压，进行降压可以选择生活方式干预，比如降体重、低脂低盐饮食、增加运动量等等，另外还可以使用药物降压。

高血压在临床上可以被分为原发性和继发性，有百分之以上的患者都是原发性高血压，只有5%~10%的患者可以了解发病的原因，这种情况被称为继发性高血压，比如在睡觉的时候出现呼吸暂停综合症、肾动脉狭窄、肾上腺腺瘤等，原发性高血压目前为止还无法明确病因，可能是由于遗传因素、精神紧张、焦虑、年龄、生活习惯等所导致的。

高血压患者的血压升高会有很多不适的症状出现。但是没有太多的异常表现，所以高血压往往被称之为“无声的杀手”，也有一些患者在血压升高后会出现头晕脑胀、身体不适、四肢麻木、胸闷气短、心悸而眠、夜不能寐的症状。高血压在早期时往往没有太多明显的表现，但是在精神压力大和劳累的时候，病情会不断的发展，而且高血压的并发症是非常多的，会造成患者视野模糊，还会引起多汗和耳鸣的症状。因此中老年人要经常得对血压进行检测，一旦发现异常要尽早的治疗。

降血压的药物分为好几种类型，选择不同的降压药物，饭前吃或者饭后吃都会有区别，要看实际的药物去分析。如果是属于短效的药物，最好选择餐前服用，吸收效果比较好，也能达到降压的作用，不过要是倍他乐克这种药物，最好选择餐后服用，或者在两餐之间服用，以免出现胃部不舒服的情况。如果是中效作用的药物，每天服用两次，最好选择空腹服用起效的速度比较快，不过对于糖尿病患者和中老年人群，最好根据血压变化去选择服药的时间，两餐之间或者饭后都没问题。如果是长效作用药物，餐前或者餐后都行，每天服用一次即可。

藏红花中含有一些可以活血化瘀的物质，因此通过饮用藏红花茶，是可以起到一定的降血压的作用的。产生高血压原因一般和身体肥胖家族遗传有关，因此在生活中要注意保持匀称的体重，不要暴饮暴食，不要食用过多油腻的食物，防止体重变高身体油脂过多从而引起高血压现象，遗传性高血压则在生活中需要使用一些低盐低油的食物。平时少食用肉类多吃蔬菜水果，注意避免情绪过于激动，在生活中要适当的加强身体锻炼，这样可以有效地缓解高血压疾病的产生。

对于患有高血压病的病人来说，有很多需要注意的地方，其中最需要的是要按照医嘱按时按量服药，千万不能随意改变药量和停止吃药。因为有很多患者在最开始确诊高血压病的时候很重视，但是服用药物过了一段时间血压能够得到一定的控制之后就会自己不吃药了，这种行为是不对的。如果血压达到稳定状态的话，需要注意监测血压，之后再根据医嘱适度的调整药物的治疗方案，千万不能自己随意改变药量，才能够保证血压处于稳定的状态，不会出现血压的剧烈波动。另外，除了必要的药物治疗，饮食方面也是需要注意的地方。要少吃含有高脂肪、高能量的食物，比如肥肉、烧烤、烟酒等食物。此外，要保持平稳的情绪，注意清淡因素，多吃蔬菜和水果等。

高血压的症状是根据具体血压的等级来划分的，如果是轻微的高血压，也可以是没有任何症状的，对于血压比较高的情况，最明显的症状考虑有头晕、头痛以及后枕部的闷痛等情况。如果血压出现急剧升高的情况，可能会导致肢体颤抖、乏力、心悸等。还有一种情况是高血压危象，会出现颅内压升高的情况，主要是视乳头水肿、恶心、呕吐等症状，如果是特别高的血压，可能会导致脑出血、肢体活动不灵、言语不清、口角歪斜甚至是意识不清等症状，对于血压高的患者应该密切监测血压情况。

高血压早期症状不会太明显，后表现为头晕眼花，头痛耳鸣，疲劳失眠，强颈心悸，注意涣散，记忆减退，胸闷乏力，肢体麻木等是，具体病症因人而异。如果血压突增，会导致剧烈头痛，呕吐眩晕，甚至抽搐、神志不清。急进性高血更会导致心脑肾脏等人体器官的症状，例如心衰、心梗、中风，最后导致的尿毒症是主要死因。缓进性高血压病会导致血压维持在一个升高的水平，导致脏器受到连累产生各种症状。很多因素例如情绪波动、精神紧张、过度劳累都会导致血压升高，稍加休息后慢慢可以恢复正常，但是特别注意早上起床后的，血压会升高得很快，大多数急性病症都是在这个时间发生的。

高血压分两种类型，一种是原发性高血压，一种是继发性高血压。原发性高血压没有明确的发病原因，可能跟以下因素有关：1.饮食，在日常生活中吃了很多含盐量高的食物，高钠食摄入是导致原发性高血压的重要因素。2.生活习惯，比如长期吸烟、熬夜，而且长时间情绪焦躁，身体比较肥胖，都可能导致高血压。3.遗传因素，比如父辈就患有高血压，那么后代也有很大的可能出现高血压。如果是继发性高血压，那么病因是很明确的，主要是由颅内血管狭窄或慢性肾脏疾病等导致。

如果患有高血压在生活上要进行调整。比如二十四小时内的盐分摄入量控制在3-6g，也是盐分摄入量的一半左右，其次要经常运动，建议每个礼拜有3~5次，同时每次持续半小时或者一小时运动，但主要是指的是没有明显的心脑血管疾病的患者。针对伴有心脏病脑出血的患者，要避免做强度的运动，如果伴有高血压，容易引起并发症。期间可在生活当中调整血压，如果仍没有得到控制，要及时的采取降压的药物控制，但期间要在医生的医嘱下选择适合的降压药物，同时要经常检测血压，每天也要检测2~3次。

目前，对于高血压没有特别有效的治疗方法，只能在医生的指导下，通过对症药物稳定控制，以避免其他病发症的出现。临床常用药物有氢氯噻嗪、利血平、降压灵、心得安、美多心安等，用药时一定由医生面诊指导为准。此外，高血压患者尤其注意饮食，坚持做到低脂、低盐、低胆固醇。

高血压患者，需根据症状，使用一种或是多种药物联合治疗，控制血压，保持血压的平稳。这是高血压的治疗原则，也是有效控制高血压并发症出现的有效方法。高血压患者日常饮食，要均衡合理，控制能量、脂肪和糖分的摄入。烹调食物时，可以选择植物油。平时多吃海鱼等海产品。另外，蛋白质的摄入，高血压患者应以每公斤体重一克来衡量。严格限制食盐摄入，多吃含钾、含钙丰富的食物。

高血压如果不及时治疗，很容易发展成为心脑血管疾病，影响生命质量和长度。高血压需要饮食治疗。1、减轻体重。减轻体重可以有效的避免高血压的出现。2、低盐。高血压患者需要保持低盐饮食，每天食盐摄入量不要超过6克。3、补钙补钾。高血压患者需要积极补钙，补钾，多吃一些含钙钾丰富的食物。4、低脂。脂肪摄入量一定要控制在25%以下。5、限酒。每天饮酒低于五十克乙醇。6、积极运动。

高血压目前是比较常见的疾病，主要的治疗方法可以从饮食、运动以及药物共同调控，首先是药物治疗，比较常用的药物有ACEI类ARB类CCB类以及利尿剂等，可以根据自身情况指定合适的治疗方案；还有非药物治疗，以以低盐、低脂为主，要养成良好的生活习惯，适当的运动，避免辛辣刺激饮食，避免长期熬夜，密切监测血压。

对于高血压我国是有一定规定的，正常人的高压是90~140之间，低压则是60~90之间。高压数值较高，是超过140，则被称之为是高血压。高血压也并不可怕，虽然无法根本性治疗，但是通过一些药物治疗以及日常生活中多注重饮食，血压是可以得到良好控制，那么在临床上就被称之为是治愈了。

高血压是临床上比较常见的一种疾病，通常都是服用药物来控制，最常见的药物，包括氢氯噻嗪、倍他乐克、拜新同、贝那普利等，具体用药需要根据医生的诊断为准，除了服用药物以外，平时还应该保持良好的生活规律，控制缘分的摄入，每天保持适量的运动，这些都有利于稳定病情。

高血液是一种慢性病，目前没有办法彻底根治，也没有特别好的治疗方法或者是特效药，但是通过在医生的指导下服用恰当的降压药和调理好日常的生活，可以将高血压控制在正常水平上，也可以保持血压稳定在正常水平。服用降压药需要医生指导，选择恰当药物，生活上需要保持平和乐观心态，坚持锻炼，控制体重，保持低盐、低脂和低胆固醇的饮食等等。