宝宝的头发稀少、生长缓慢,这跟基因和维生素的缺乏有很大的关系。1、基因宝宝的头发90%是由遗传决定的,头发的数量、颜色、曲直等都是由遗传决定的。如果是这样,建议宝宝在洗完头之后,多补充一些营养,同时也要注意用梳子梳头,这样可以刺激头皮,促进毛囊的生长。2、维生素的缺乏如果存在维生素、钙、铁、锌或者其他一些矿物质的缺乏,就会导致生长缓慢,头发会变得稀疏、枯黄、失去光泽。在饮食方面,要适当的调整一下,多吃一些维生素、钙和锌丰富的食物。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

风寒感冒颗粒通常适用于治疗风寒感冒,其主要症状为怕冷或不爱出汗,口不干、不渴、咳嗽、咳白痰。如果出现鼻塞、流清鼻涕的情况,病人的发热并不严重,主要表现为恶寒或怕冷,以及全身骨骼或肌肉酸痛不适等症状,那么风寒感冒颗粒是一种非常适合治疗的选择。在药师的指导下,必要时应结合说明书,以充分发挥该药物的最佳治疗效果,同时确保药物的安全性。在使用药物或剂量调整时,必须在医生的指导下进行,以确保治疗效果和患者的安全。如出现不良反应,则需要及时就医,以免延误病情或造成严重后果。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

5岁小孩心跳一般70-110次/分是正常的。5岁的小孩心跳在70-110次/分是正常的。小孩的心跳是会随年龄而改变的,一般是会减少。5岁小孩安静时,心率为70-110次/分钟。5岁的小孩,如果心跳超过了这个范围,父母应该注意孩子是否有发热、心悸、全身乏力、胸痛、呼吸困难等其他的不适表现。假如没有,可能是由于精神上的压力或激烈的运动所引起,也不必过分担忧。一旦有以上的表现,就有可能是有心脏病或者是感染性疾病,这个时候就应该带小孩到医院做进一步的检查。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

风寒感冒伤风感冒一般是病因、病症、治疗等不同。1、病因:风寒感冒多由外感寒邪所致,人体内的阳气受抑,使控制呼吸活动的肺部机能下降所致;风热感冒一般是因为风热侵入了身体,热邪在身体表面堆积,导致身体表面的防御能力降低,导致肺部的气息降低,对呼吸的调节能力降低,从而导致感冒。2、病症:风寒感冒的主要症状有:重恶寒、轻热、头痛、无汗、四肢酸痛、鼻塞或打喷嚏、流清涕、喉咙发痒、咳嗽、痰白而稀;风热感冒的主要症状有:身热、微恶风、汗出不畅、头胀痛、面红、咽燥或红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄等。3、治疗:麻黄汤、桂枝汤、香苏散等对风寒感冒有一定的治疗作用;银翘散、桑菊饮、葱豉桔梗汤等药物都能有效的治疗风热感冒。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

做俯卧撑的正确呼吸方法主要是同步呼吸法。做俯卧撑的呼吸有一种同步的方法:每次挺身都要深吸一口气一边挺身。当肌肉收缩的时候吸气,然后使劲地吸气。随着肌肉的舒展,呼吸变得缓慢而深。在呼吸的时候,肌肉会收缩,然后迅速的呼气,肌肉会舒展。呼吸的速度并不等于运动的数量,而是在运动的间歇。如有任何身体不适,请立刻前往就近的正规医院进行相应的身体检查,根据检查结果进行相应的治疗,切勿盲目用药,以免造成不可避免的身体伤害。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。
Q:拔完牙后发烧呼吸内科

拔完牙后发烧可能是术后反应、感染等引起的。一般情况下,拔牙后会有发热,尤其是拔掉了下颌智齿后会有一定的术后症状,但是拔牙后会有发热的情况。在拔牙之后一定要注意保暖,多休息,以免着凉,一旦出现发热,就要考虑是不是感冒等其他因素引起的,要及时到医院进行检查。拔完牙后,若有伤口感染,通常可导致发热。当体温达到38.4~38.5度时,需要做一些身体上的冷却,例如在主动脉部位。如果在拔牙之后出现了新的创口,最好是及时去看医生,看看是什么引起了发热。当出现体温不高于38.5度的情况时,应采取物理降温措施,多观察,多饮水等措施。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

考虑到小孩发烧口腔疱疹可能是由病毒感染引起的情况,建议给予小孩口服多种抗病毒药物,包括但不限于板蓝根颗粒、小孩青翘或小孩豉翘颗粒、抗病毒口服液以及布洛芬颗粒。若小孩体温超过38度5以上,则可施行物理降温措施,例如使用酒精进行擦拭,病毒感染需要约15至20天的时间才能恢复,同时需时刻关注小孩的状况,定期测量体温,以预防高热惊厥,母乳喂养的母亲则应多食用富含营养的食物,以促进小孩的生长发育。如果小孩发烧了,要马上去医院进行检查治疗。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。
Q:37度算发烧吗呼吸内科

腋下37℃一般不算发烧。腋下37℃不属于发烧,通常情况下,腋下的体温是36-37℃,如果腋下的体温高于37.3℃就属于发热,腋下的体温在37.3-38℃属于低热,在38.1-39.0℃属于中等度热,在39.1-41.0℃属于高热,在41.0℃以上属于超高热。要做好保暖工作,以免着凉。除此之外,还要注意保持充足的睡眠,不要经常熬夜。如果身体条件许可,可以多做一些运动,比如快走、慢跑、游泳、跳绳、骑自行车等。在日常生活中要注意养成良好的生活习惯,定时监测自己的体温,如果出现异常应及时进行治疗。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。
Q:小孩有几颗牙呼吸内科

小孩的乳牙是20颗,等到长大以后,恒牙就会长到28-32颗。正常情况下,6个月后就会长出牙齿,2岁半的孩子就会长出20颗乳牙。5岁以后,乳牙逐渐脱落,然后长出恒牙,在一段时间里,口腔里有28-32颗恒牙,这是正常的。如果牙齿缺失或者生长不良,也有可能是因为营养不良或者个人卫生问题。病人可以口服葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等,以补充身体所需的营养,有助于牙齿的发育。日常生活中要做好口腔卫生的护理,及时刷牙和漱口。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

长期使用制氧机一般是没有太大的危害的。正常情况下,使用制氧机抽氧不会对人体造成伤害。长期吸氧可以缓解长期缺氧引起的心功能不全、肺动脉高压、肺功能损伤等。氧气发生器是一种给病人提供氧气的装置,一般在家里进行氧气治疗。对于慢性低氧疾病的病人,可以使用制氧机进行长期的氧疗,经过一段时间的治疗,不但可以有效的缓解低氧的症状,而且还可以减轻病人因低氧而引起的右心功能不全、肺动脉压增高、胃肠道功能不全等症状。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

支气管炎可分为慢性支气管炎与急性支气管炎,急性支气管炎多为上呼吸道感染,若治疗不及时则会出现咳嗽、咳痰等症状,急性支气管炎还应分为风寒风热或病毒及细菌感染,若细菌感染则通常伴有白血球升高,因此需检查白血球。若白血球升高则考虑细菌感染而使用消炎药,若血象未升高则急性气管炎应中医辨证施治,如黄痰、口干舌燥、嗓子疼等,属风热之痰热阻肺风热之邪,清热解毒利咽。如咳嗽白痰要用止咳化痰法。如咽干咽痒、口干咽燥,阴虚等,此类咳嗽还应辨证施治。若要迅速止咳,可采取对症治疗,因此应以辨证用药为主。如在辨证基础上加中枢镇咳,如甘草使用液、甘草片、棕铵合剂等,从而达到迅速止咳,但是这些镇咳药不主张单独使用,因为只是单独的镇咳就会把病邪压在肺,导致病情延长,或者是引发其他疾病发生,故镇咳药可应用,但应与以病因为导向的药合用。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
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治疗哮喘最有效的中药包括小青龙汤、射干麻黄汤等。哮喘的中药方分为寒哮和热哮两种,其中寒哮最为普遍,因为哮喘的病因在于宿痰阻肺,所以属于寒证,通常采用热药治疗。小青龙汤、射干麻黄汤等方子中,姜辛夏味是最主要的习用成分,具有温化寒痰、涓饮以及温通气机的作用。小青龙汤以温化寒饮为主要特色,其所含麻黄、桂枝、白芍等成分,再加入姜辛夏之味,构成了其独特的配方。射干麻黄汤注重于缓解呼吸时的气道鸣响问题,因此除了添加麻黄和姜辛夏的味道外,还加入了射干,以发挥其促进咽喉通畅和气道畅通的功效。在治疗上,以祛寒化饮为原则。因此,治疗哮喘的方剂,实际上主要侧重于缓解体内的寒邪。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

虽然长期采用腹式呼吸会对身体造成一定的依赖性,从而不利于气血的平稳,但这种方法同样能够带来一定的身体益处。采用长期腹式呼吸,可有效扩大肺活量,从而优化心肺功能。降低罹患肺炎的风险,可通过改善腹部脏器的功能,促进胃蠕动,改善消化道的血液循环,加速胃肠道的消化吸收,同时刺激胆汁的分泌。对于高血压患者而言,采用腹式呼吸技术可以有效地降低腹部压力,从而实现血压的降低。进行长期的腹式呼吸可能会导致对周围环境的依赖性增加,从而对正常的呼吸产生不利影响,同时也会对气血的平稳产生负面影响。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。
Q:戒烟30天身体变化呼吸内科

在戒烟后的30天内,身体会呼吸道发生变化、心理状况好转以及增强机体的免疫系统功能。1.呼吸道发生变化:经过30天的戒烟,肺部纤毛逐渐恢复正常,肺功能逐渐增强,呼吸逐渐变得轻盈,咳嗽、咳痰、胸闷、憋喘等症状均得到显著缓解。2.心理状况好转:在戒烟初期,戒烟者可能会感受到疲惫、乏力、焦躁不安等不适症状,但经过3个月的戒酒后,身体代谢基本恢复正常,这些症状得到了明显的缓解,同时他们的情绪也逐渐恢复。此外,在记忆、思考等多个领域均可获得显著的提升。3.增强机体的免疫系统功能:戒烟三个月后,机体的免疫系统将逐渐增强,从而降低了长期吸烟对机体免疫功能的影响,进而减少了患病的风险。另外,吸烟者还可能出现失眠、记忆力下降、头痛和头晕等症状。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

腹式呼吸的益处在于扩大膈肌的活动范围,从而直接影响肺活量,扩大肺活量,改善心肺功能。此外,过度腹式呼吸还会刺激胃蠕动,改善消化道的血液循环,促进胃肠道的消化吸收,加速胃肠蠕动。呼吸是一项复杂的气体交换过程,需要根据具体情况进行调整。在日常生活和学习活动中,胸式呼吸可以满足日常生活需求,但在高强度运动中,需要采用腹式呼吸或二者相结合的方式。为了保障广大民众的身心健康,我们需要根据不同的生活场景选择最适合的呼吸方式,这不仅可以提高机体的运动效率,同时也能够激发机体的更大潜能。随着我国人民物质文化生活水平不断提升,人们对身体健康越来越重视。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

如发热伴乳房疼痛症状则极有可能由乳腺炎引起。临床中乳腺炎多发生于哺乳期妇女患者,可出现乳腺胀痛发热。可化验血常规、乳腺彩超查看,判断具体情况更佳。部分重度患者可在乳腺内形成脓肿。乳腺炎症通常可根据医生指导选择抗炎药物,发高烧也要搭配退烧药,病症就会慢慢好转。如果哺乳期乳腺炎患者乳房发生化脓,也可以将脓液吸出;如果患者发生严重感染以及乳瘘的情况,则需要停止哺乳,到医院就医。平时应注意乳房卫生,做好日常护理保健。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
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杏苏止咳糖浆属于一种非处方类中的成药,其主要成分包括苦杏仁、甘草、桔梗、前胡、紫苏叶和陈皮,同时还添加了蔗糖和苯甲酸钠作为辅料。临床用于治疗咳嗽,哮喘等症。该品为一种具有棕黄色的液态制剂,其成分为糖浆剂。具刺激性气味,易吸湿结块。该药物具有扩张肺部、祛除寒邪、缓解咳嗽、清除痰液等功效。主治肺经风邪犯表所致之咳喘等症状。在临床实践中,该疗法主要适用于治疗因风寒感冒所致的咳嗽、气逆等症状。也可用于支气管哮喘、支气管炎等呼吸道疾病。成人患者可直接口服,每次15ml,每日3次,儿童和婴幼儿均需遵医嘱。本药适用于外感风热所致之咳喘,或肺经郁滞之喘嗽,亦可用于急慢性支气管炎急性发作期。在使用本药物期间,应避免食用辛辣和油腻的食品,以免对身体造成不良影响。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

唾液中有血丝通常可以通过一般治疗、完善检查等方式进行治疗。如果出现口水中有血丝,可能会出现牙龈流血的症状,也可能是因为上火导致的,在刷牙的过程中也会出现类似的症状,建议在医生指导下服用一些具有清热泻火功效的药物。其次要注意是否是由于鼻粘膜受损,造成了鼻血逆流到了嘴里。这种症状与鼻腔内清洁不当、鼻粘膜干涩有关,可以适当补充水分,也可以适当补充水分。假如患者出现了口涎中有血丝的症状,需要做血常规、血涂片、凝血四项检查,以确定是否存在有血脉方面的疾病,是否存在凝血功能障碍等疾病。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

在腹式呼吸中,膈肌的运动占据了主导地位,而在胸廓下部和上腹部则呈现出较为显著的运动状态。当胸部受到挤压或压迫时,膈肌会发生痉挛而产生一种类似于“呼”字的声音。在吸气的过程中,膈肌会发生收缩,从而导致腹部向外凸起。当用力向后推拉胸部时,胸腔扩大。在呼气时,膈肌会出现松弛现象,同时腹部会出现回缩现象,此时男性和儿童的呼吸方式主要采用腹式呼吸。由于各种原因造成呼吸衰竭者,也常出现腹式呼吸功能紊乱现象。某些疾病可能导致呼吸运动的变化,例如肺、胸膜和胸壁的疾病,如肺炎、重症肺结核、胸膜炎、肋间神经痛、肋骨骨折等,这些疾病会增强腹式呼吸。2.当腹膜炎、大量腹水、肝脾肿大以及腹腔内巨大肿瘤等情况出现时,膈肌的向下运动受到限制,从而导致腹式呼吸功能减弱。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

宝宝咳嗽和反复发热,可以采取吃药的办法来解决。在孩子宝宝发热、咳嗽的情况下,可在医生指导下使用抗生素来治疗细菌感染。轻度宝宝需口服抗生素,严重病人需静脉注射。感染支原体、衣原体等非典型病原体者,可应用抗生素及其他药物。在导致结核分枝杆菌侵染时需应用抗结核药物。注意休息以免受凉。多饮水、食用新鲜蔬菜、水果、忌到人聚集处。由于该症状引起的因素较多,建议家长提高警惕,是待宝宝就医进行检查,方便对症进行治疗。

张永明
张永明 副主任医师 内科 中日友好医院
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