补充维生素E能有效缓解眼袋，但是需要根据病因进行治疗。首先需要知道是什么原因导致的出现眼袋。吃维生素E可能有一定的效果但是建议需要注意休息，不要熬夜，睡前不要喝水太多。眼袋是由于眼睑部位的皮肤松弛、萎缩，眼下的结缔组织发生水肿而造成眼袋。眼袋可分为先天性（由于眼眶周围的纤维结缔组织强度和弹性不足造成的）和获得性（与不恰当的按摩、爱流眼泪、常画眼线、惯于熬夜等因素有关）两大类。所以补充维生素能有效缓解眼袋，但是需要根据病因进行治疗。

多吃有助于保护眼睛，富含维生素A，B，E。如土豆，豆制品，动物肝脏，胡萝卜。眼袋较大，主要是缺乏睡眠和维生素造成的皮肤松弛意见建议：建议及时的进行休息和补充维生素E和维生素B即可。形成有诸多因素，遗传是重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显。意见建议：保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水；经常按摩眼睑，促进血液循环；多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝、脏；在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色；可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些；经常滴眼药水也有预防眼袋的发生。

吃维生素E可能有一定的效果。但是建议需要注意休息，不要熬夜，睡前不要喝水太多。眼睑部位的皮肤松弛、萎缩,眼下的结缔组织发生水肿,均可造成眼袋，每个人长眼袋的原因和诱发的因素可能都是不一样的，所以很多市面上千篇一律的化妆品和祛眼袋产品对祛眼袋的作用并不大。通过正确的方法彻底的祛除眼袋，皮肤也会更白、更光滑细嫩。眼袋都是有根的，必须采取针对性的方法，才有可能彻底消除。很容易长眼袋，表现在外观皮肤上，所以要注重方法。

脑袋大可以通过吃维生素E来缓解。本来维生素在体内的含量就比较低，所以有些维生素的代谢相对比较差，可以通过额外进行补充，使身体所必需的维生素在体内达到一定的数量。但是，过多的补充并不会使皮肤或者眼袋得到改善，所以求美者要根据自己的情况来进行补充。要知道眼袋的形成，是皮肤松弛以及眶隔内的脂肪增多而导致的。这种情况的出现，不能通过维生素补充来进行改善。但是，有很多求美者，不光吃多种维生素，而且将各种维生素涂抹于面部，建议求美者不要再进行这样的操作，对于面部的皮肤没有任何好处，反而会导致面部皮肤敏感，出现过敏反应。

维生素E并没有明确的去痘印的作用。但可以起到一定程度的淡化。维生素E是一种很经典的抗氧化维生素，可以内服，也可以局部外用，能抗氧化、清除体内的自由基，对黑色素合成所必需的氧化过程也能起到较好的抑制作用。所以，维生素E具有淡斑、美白的功效，用来治疗黑色痘印有一定的效果。痘印是指痘痘消退后局部形成的色素改变，有些是红色痘印，这是由毛细血管扩张引起。有些是由于痘痘的炎症引起局部黑色素细胞的功能亢进，合成过多的黑色素，可以去专业的医美机构采取祛斑药物治疗、激光、光子等进行治疗。

维生素E是一个抗氧化剂，对于脸上黑色的痘印有一定治疗作用。维生素e可加快黑色素细胞的代谢，痘印较浅、中性或干性皮肤的人群，每天将面部清洗干净后将维生素E胶丸刺破，用里面的油脂涂擦痘印的部位，轻轻按摩两分钟促进其吸收，坚持使用一段时间可将痘印去掉。痘印较深、油性皮肤的人群不建议使用本品，因本品是脂溶性维生素，本来油脂分泌就多，再涂擦本品容易导致毛孔堵塞，形成痘痘痘印较深者可以到专业的医美机构做光子嫩肤去除，辛辣刺激性食物不要吃，出门注意防晒，否则可能使痘印的颜色加深。

维生素E本身具有抗氧化作用，但只能作为一种辅助治疗。维生素e具有抗氧化衰老的作用，可以通过外用或者口服维生素e促进皮肤的代谢，这样就可以淡化痘印。因为维生素e具有软化角质的作用，在一定程度上，对痘印是有一定作用的。具体可以使用维生素e胶丸，把它弄破以后涂抹在洗干净的脸上。也可以同时加入少量的美容油或者牛奶，蜂蜜之类的，调匀以后涂抹。有助于祛斑美容，消除痘印。事实上使用维生素E祛痘印的效果非常弱，建议求美者如果想要有效去除痘印，还是要去正规的医美机构进行操作。

将维生素E胶囊刺破，然后涂在痘印上，在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，可以帮助加速痘印的修复进程。痘印是由于在出现了青春痘之后所残留下来的痕迹，这种情况是非常常见的，特别是青春期的人群，由于体内的激素水平不稳定，很容易出现青春痘，并遗留痘印的症状、维生素E去痘印，如果痘印相对比较深，也可以采用局部注射纤维蛋白的办法更为直接，注射纤维蛋白以后，就可以使痘坑内的皮肤和周围的皮肤平衡，更快的起到治疗的效果。一般一旦出现青春痘的情况，应及早的进行治疗，可选择正规医美机构就诊查看。

如果去痘印或者去痘痘使用维生素E是可以的，而且效果还是很理想的。由于体内激素分泌的不平衡很容易会出现皮肤上的痘痘平时应该多注意脸部清洁少吃辛辣刺激的食物。维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，维生素E是最经典的自由基清除剂，具有高效抗氧化作用，维生素E可使细胞免受体内有毒废物和自由基的破坏，维护细胞膜的稳定，同时注意多喝水多吃新鲜的菜和水果，需要养成良好的作息习惯，不能经常熬夜。为了去痘印有更好的效果，建议求美者在正规医美机构咨询医生，结合自己的实际情况进行祛痘印。同时建议求美者要少吃甜食，因为过多的摄取糖分或者碳水化合物也不利于祛痘印后的肌肤保养。

维生素E其实是可以去除痘印的，但是也需要简单缓解一下。根据皮肤的表现和皮肤的状况，采取不同的治疗措施。为了让脸部皮肤变白，首先需要知道自己脸部的皮肤是什么样的。是自己的皮肤暗淡，还是发黄，还是晒黑后的皮肤发黑，或者是皮肤病导致的皮肤发黑，有些属干常见的雀斑黄褐斑，其至是黑变病。这些可以去正规医美机构进行咨询，然后确定。系统治疗主要是口服促进色素代谢的药物，常见的有维生素c维生素e。其次，黄褐斑有凝血酸、谷胱甘肽等口服药物，这种口服药物通常用于改善黄褐斑、日光暴晒、天生暗沉等。建议求美者在日常生活中对身体局部做一个好的规划，不要让阳光暴晒在局部位置，否则也会对皮肤产生不良影响。

消除痘印擦维生素e，也可以使用生姜片和土豆片等都可以有效的去除痘印。平时要避免使用油炸的食物不要吃辣性刺激性的食物如果是油性皮肤可以使用具有控油作用的护肤品也可以通过在痘印中涂抹果酸类的物质促进纤维蛋白的再生，如果痘印较深可以在局部直接注射纤维蛋白。具体采用什么方法去痘印，建议求美者在正规医美机构咨询医生后，结合自己实际情况再确定。平时要注意皮肤的保养，早晚要用温和的洁面产品洗干净面部，再擦一些护肤的产品。选择护肤产品时，要选择天然无化学成分的化妆品。

祛痘印一般可以使用维生素类的胶囊，也可采取光子嫩肤的方式。如果痘印现象不严重通过涂抹维生素类的胶囊就能起到淡化痘印的效果需要长期使用才能看见效果。如果痘印严重可以采取光子嫩肤的方式采用特定的观光不采光作用干皮肤组织将色击碎并刺激皮肤的胶原蛋白吸收起到去除痘印的目的。建议求美者在正规医美机构咨询医生后选择适合自己的祛痘印方法，平时要注章皮肤的护理及时给皮联补本分和宣美避免些外线长期昭射。

吃维生素A和维生素B有助于祛痘。长痘痘之后一定要注意多吃含有维生素A和维生素B的食物，维生素A有益于上皮细胞的增生，还可以防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢物对表皮的侵蚀，如金针菜、胡萝卜、西蓝花、小白菜、茴香菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。维生素B2能促进细胞内的生物氧化，加速参与糖、蛋白质和脂肪的代谢，如动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜等等。

光吃维生素是不行的。青春痘也就是医学上所称的痤疮，一般油性皮肤的人容易发生毛孔堵塞，皮脂不能及时地排出体外，病菌侵入，所以便在皮肤局部产生炎症，外在表现就是有包状物凸起显露在皮肤上，也就是痘痘。多数是因为皮肤油脂分泌旺盛阻塞毛孔引起的。所以首先要格外注意清洁面部，不要挤压痘痘，以免感染和留疤，其次不要吃刺激性食物，饮食健康清淡。最后可以外用维胺酯维E软膏治疗。

葡萄籽胶囊其抗氧化、清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍，葡萄籽是美容圣品，其中富含的维生素不仅能祛痘还能解决各种各样的肌肤问题，能够有效阻止紫外线的侵害和抑制黑色素的生成。维生素E我们的生活随处可见它的存在，它存在于各种蔬菜水果中，是性价比最高的维生素，维生素E是还可以去疤痕，对皮肤愈合效果很好。也可以直接在药店购买维生素E胶囊进行涂抹。针叶樱桃片其果实富含维生素C，含量可高达40000毫克/1000克。针叶樱桃片的美白效果显著，祛痘疤痘印主要是黑色素的沉淀，不仅能抑制色素沉积，还能促进胶原蛋白合成，增强皮肤弹性、预防皮肤衰老。

首先，一定多吃含维生素A丰富的食物。因为维生素A能促进上皮细胞的增生，可有效调解皮肤汗腺，消除粉刺。多吃含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。其次，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤起到保护作用。多吃含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。还有，多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜（胡萝卜、菠菜、香菇）

割了双眼皮一般是可以吃多种维生素的，但是一定要避免吃辛辣刺激性的食物。割完双眼皮之后通常会有三个月的恢复期，在此期间吃多种维生素通常能够起到补充身体营养成分的作用，还能够促进身体的精神代谢，有利于伤口的恢复，所以是可以吃的。但是要避免吃辛辣刺激性的食物，比如葱姜蒜或者辣椒等这些食物通常会对伤口造成一定的刺激性，可能会导致伤口出现炎症或者感染。割完双眼皮之后要做好局部的卫生护理工作，短时间内不可以沾水，要多注意休息。

割了双眼皮能吃多种维生素，并不会有影响。补充维生素通常能够提高身体的免疫力，对于病情的恢复也能够起到一定的辅助作用，并不会影响到双眼皮，因此不用过于担心，可以选择复合维生素。双眼皮手术以后要注意调整饮食，多吃蔬菜水果或者是蛋白质比较多的食物，能够减少对病情的影响，还要注意保持伤口的部位清洁卫生，从而预防感染的发生。恢复期间最好不要使用眼影之类的化妆品，否则可能会对伤口带来刺激，还要避免经常的熬夜。

割了双眼皮可以用维生素e去疤，但是可能效果不是很明显。割双眼皮是在上睑重睑线的位置切开，去除少许皮肤及其下的肌肉以及少许眶隔脂肪，重新缝合而成的双眼皮。切开法的双眼皮适用于各种类型的上睑条件，而且效果持久，但是手术时间较长、损伤较大、瘢痕较大、恢复较慢。求美者在做完双眼皮后通常是可以使用维生素e进行去疤的，而且还有润肤的效果。建议求美者选择正规的医美机构进行割双眼皮手术，术后半小时进行适度按压伤处，以便于止血，还要多注意休息。

全切双眼皮伤口想要恢复快，不留瘢痕，可以涂维生素e，帮助恢复。切开法双眼皮可以在做双眼皮手术的同时，去除过多的脂肪和皮肤，所以它主要是针对上睑皮肤松垂，以及眶隔脂肪过多的上睑，可以采用切开法双眼皮手术。埋线法双眼皮手术，主要针对于上睑皮肤松弛不厉害，或者是比较紧致的双眼皮，比较薄的时候最适合，如果手术需要修复，就可以采用全切双眼皮。术后都要注意，不要吃辛辣刺激的食物和过冷过热的食物。这些都会刺激我们的血管，让血管扩张，不利于创面的愈合，而且还容易长疤。