问题分析：女性标准体重=标准身高-105-2 你的体重56公斤。一般体重上下浮动不超过10%，你属于偏瘦意见建议：你好，建议你经常体育锻炼，多做有氧运动比如爬山，游泳，骑单车等，饮食注意增加蛋白类和脂肪类多些比如奶类豆类肉类等，均衡营养，少熬夜，保持睡眠充足等。希望能帮到你，祝你早日完成目标

病情分析： 服用增肥药物不可取，胖瘦很大程度取决与遗传体制。况且对肌力没有任何帮助意见建议：建议：提高饮食质量，可加强营养，增强锻炼，合理作即可

问题分析：这一般多应该考虑是有气血亏虚的情况，气血亏虚以后身体得不到足够气血的濡养多可以出现消瘦，意见建议：所以治疗当补气养血，可以到药店买些黄芪和党参切细泡水喝，效果不错，饮用一段时间多会好起来。

指导意见：这种情况手术之后一般还需要消炎治疗一段时间，可能需要半个月左右，还应该具体咨询一下当地外科医生为好。

病情分析： 如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等意见建议：只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。

病情分析： 您好，维生素B族片，主要是参与人体能量代谢；蛋白质粉是从黄豆中提取，为植物蛋白，主要参与人体组织的生长和修复作用意见建议：维生素B族片，可以帮助消化和吸收；维生素B族片没有热量，蛋白质粉热量也不高，二者并不能帮助身体消瘦的人增肥，想增肥，建议多吃热量高的食物。

病情分析： 你好朋友,根据你的提问,自己注意多参加体能锻炼,增加饮食营养意见建议：还要请中医调理一下胃肠功能.对于增胖是有积极意义的,希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.

病情分析： 想增肥的话，首先要少吃多餐，但不要增加每餐的饭量，因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良等症状的。意见建议：这个食物要以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。

问题分析：您好，可以少吃多餐，但不要增加每餐的饭量，食物以易消化，高蛋白，高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉，鱼片，绿色蔬菜，海参，黄油，奶油等。意见建议：在饮食要充足量的优质蛋白质，合理补充富含蛋白质，氨基酸的食品，有益于内分泌机能的协调和维持，优质蛋白质，如猪肾、鳝鱼、虾、大豆及其制品、瘦肉、鸡蛋、鹌鹑肉和蛋等。

指导意见：乳晕缩小手术开始之前，手术医生在都会术前的精细测量和设计，它的手术时间短，不会太久，而且术后安全无痕，让乳晕小巧玲珑，呈现自然的感觉，效果自然和谐，效果持久。

病情分析： 你好，根据你的描述，这种情况治疗起来是比较困难了，因为根据你的年龄矫正是基本上不可能解决的了。意见建议：建议你去医院的骨科进行诊断一下，看看具体的情况，看看是否可以通过手术进行改善即可。

病情分析：想增肥的话要首先要少吃多餐，但不要增加每餐的饭量，因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。意见建议：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如绿色蔬菜、海参、黄油、奶油、鸡肉、鱼片等。

指导意见：你好，益母草主要是活血化瘀，可能由于营养好，活动少，热能积聚导致，建议管住嘴，迈开腿，吃饭八成饱就可。

病情分析： 你说的这种情况关键还是要注意饮食调理肠道才行的额意见建议：首先就是要注意平时均衡饮食，不要挑食，肉类，蔬菜这些都必须要吃。另外可以口服金双歧杆菌胶囊来进行调理肠道治疗额

问题分析：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。意见建议：平时可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高 各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西，以促进提高食欲。

病情分析： 不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.意见建议：想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。

病情分析： 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。意见建议：吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。

病情分析： 你好，这种情况可能与遗传有关的，是体质的问题，可以去医院检查一下，只要不是疾病导致的就没有关系，增加营养，加强锻炼就可以了。意见建议：宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

病情分析： 你好，建议先到医院检查看有无胃肠道，寄生虫，糖尿病，甲亢等疾病。有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。意见建议：饮食摄入不足，饮食调配不合理，进餐不规律，学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度疲劳，睡眠不佳等都会导致消瘦。

指导意见：女人衰老的主要原因:一缺气、二寒气、三肾亏。建议你睡眠要规律，饮食要注意，心情要开朗，家庭关系要和谐，妇科疾病要注意。