我96斤但是腿和手臂都很粗
想让腿和手臂变细
人瘦但是手臂粗的原因可能是从事重体力劳动、生长发育等原因导致的,具体分析如下:
1.从事重体力劳动:如果是长期从事重体力劳动,人可能会看着比较瘦,但是上肢由于负重的原因,肌肉细胞代谢加快,营养补充充足,所以手臂很粗壮。
2.生长发育:有些人天生就是人瘦手臂粗,如果没有其他伴随症状,精神、食欲均良好,就不用过于担心。如果决定影响美观,可以单独进行上肢训练,从而达到瘦手臂的目的。
考虑可能是膨胀纹,也叫做萎缩纹,是皮肤弹性纤维锻炼导致的。这与身体长高、长胖有关系,治疗可以试试外用软膏,平时可以适当涂抹,注意吃的东西不要太辛辣,然后注意卫生问题。
可以通过锻炼的方式来达到瘦手臂和肩膀的效果。每天坚持做双臂俯卧撑运动,有助减掉手臂和肩膀脂肪。或者每天坚持做拳击动作,身体站直,双膝放松,双臂向前、向左、向右各15次做拳击运动,都可以达到瘦手臂和肩膀的效果。
目前这种状态来说,应该是存在脂肪堆积的问题,才会造成这种表现,所以,有氧运动应该是减脂的办法,一般适当的配合针灸,理疗按摩等方式,或者是控制饮食的一些方式都是比较有效的,踩自行车法,这种方法不是真正的踩自行车,而是模仿踩自行车的动作。只要平躺在床上或者地板上,然后抬起双腿在空中轮流做踩自行车的动作即可。
问题分析:你好!皮肤瘙痒,有疙瘩吗?可以提供图片看看。这个情况一般和过敏有关系。
指导建议:建议提供图片看看,如果是过敏,需要服用抗过敏药物治疗,饮食方面避免吃辛辣刺激食物和海鲜类食物,以免加重。
婴儿腿粗是正常,宝宝出生后的第一个月体重长得非常快,有的宝宝第一个月平均体重增加50g。在一周岁以内,都长得很快,但是,如果宝宝两条腿,一条粗一条细,或者大腿根部腿纹不一致,需要及时就医,可能是婴儿髋关节发育不全,本病的预后关键在于早期诊断,越早治疗越早效果越好。