我28岁,170cm,体重46kg,一直很廋,体重太轻,想增...

会员101216559 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我28岁,170cm,体重46kg,一直很廋,体重太轻,想增肥。感谢医
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医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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高霞 莱西市人民医院整形美容 二级甲等
擅长:美容
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问题分析:你好,这个情况的确体重是过低的。属于消瘦的情况的
意见建议:建议是先检查一下是否存在结核、肝炎、甲亢等消耗性疾病的情况的。如果没有的话考虑是消化系统的问题。检查确定后注意补充优质蛋白如牛肉、鱼肉牛奶等。另外要注意多吃青菜水果对补充维生素很有好处。注意适当的运动才能够帮助消化吸收。
相关问答

新生儿有的体重太轻,担心新生儿身体弱、抵抗力差、易生病。具体的原因如下:
若不是特别的早产,发育完全的婴儿体重大概3kg,若孩子的重量小于3kg,可能是宫内生长发育迟缓,患有先天畸形、宫腔内感染病毒导致体重过轻。通常存活率低。另外妈妈患有内科疾病,如高血压、心脏病、肾脏病、严重贫血、甲状腺机能亢进等。怀孕时候营养不良,没有补给充足的营养影响胎儿发育。未足月的孩子,很多人对发育不足不怎么调理,早产的孩子没在母体待太久,未发育成熟就出生,体重会很轻是正常的,不必着急,后天补给营养即可。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

按照不同的计算方法,身高170cm的标准体重也有所差异。具体分析如下:
1.世卫组织计算方法。男性标准体重计算方法为(身高cm-80)*70﹪,男性身高170的标准体重在63kg左右。女性标准体重计算方法为(身高cm-70)*60﹪,女性身高170cm的标准体重在60kg左右。
2.BMI计算公式。BMI计算公式是体重指数=体重(公斤)/身高(米)的平方kg/m2,套入公式可得身高170cm的标准体重大概在53.5-69kg之间。
3.适合亚洲人标准体重的计算公式。男性标准体重(kg)=(身高厘米数-100)*0.9,套入公式得出男性身高170cm的标准体重大概在63kg左右。女性标准体重(kg)=(身高厘米数-100)*0.85,入公式得出身高170cm的标准体重大概在59.5kg左右。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

增肥食谱之早餐(八宝粥、鸡蛋两个、水果沙拉:487大卡)。增肥食谱之午餐(香煎鸡胸配番茄和西兰花、五色米饭、橙汁:1014大卡),增肥食谱之点心(银耳薏米羹:131大卡)增肥也不能盲目的增肥,和减肥一样要科学的进行。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果想要增肥,平时饮食一定要保证营养均衡,多吃脂肪以及富含糖类比较多的食物,一日三餐要合理搭配,要保证蛋类,瘦肉以及奶类丰富的食物正常摄入。晚餐多以米面为主,睡前一小时可以吃些含糖量高得零食。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

狂吃都不胖的人应增加膳食的摄入量,膳食内容应丰富多样。主吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一个都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖、薯片等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

乙肝一直体重不变,是因为乙肝引起肝炎,肝脏是集体最大的消化腺,它出问题,就会严重影响消化,从而导致各种营养不良,导致体重不变。病人可以吃富含蛋白质、维生素、碳水化合物等养肝护肝的食物,像豆类、新鲜的水果蔬菜、鱼类、肉类等,这些食物不仅可以补充机体所需的营养成分,而且还有利于病人的肝脏修复。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究