问题分析：您好，您莫名其妙的就很消沉想哭，是抑郁症，情绪症状主要体现在情绪低沉、思维迟缓和运动抑制等几个方面。指导建议：建议您要先好好地调理心态吧，以后可以多参加集体活动，逛逛街，看看电影，多和朋友聊聊天，慢慢会好的，做一做自己喜欢做的事，这样也许会好些哦。

问题分析：目前这属于强迫症的表现，这都伴随着一定的洁癖，这方面的问题。这一般就是长期的生活因素，环境因素构成的心理健康影响，尤其是长时间的精神心理压力因素。指导建议：所以这方面需要有意识地进行自我心理克制，如果自己不能做到，应该通过心理门诊进行适当的系统脱敏治疗，通过规范的心理行为矫正达到改变，避免影响正常生活。

这是一种强迫症，最常见的治疗方法就是用心理治疗，必要的时候可以用药物治疗。强迫症在临床上并不少见，美国的一项调查显示强迫症患病率大约为1％，1982年我国曾经做过一次12个地区的调查，结果显示强迫症的患病率为0.3‰。实际上，这个数字远远低于实际的患病率。结合临床实践，估计国内的强迫症大约有500-1000万，患病率约为5‰~10‰。80％的强迫症在25岁

强迫症的危害是很多的，首先就是生活中带来不便，浪费时间，就拿简单的强迫洗手来说强迫洗手，第一他洗手的时间长见到的病人很多情况，就把这个手都洗的蜕了皮了，因为他怕脏他强迫去洗但往往的慢性强迫以后，他就不再去洗手了而是他不动了，因为他觉得水管子都是脏的水都是脏的，所以他就不去洗了所以很多人是洁癖的人就强迫性洁癖的人。

思维强迫症患者一定要学会放松心情，顺其自然，一开始可能会很难做到，因为当反抗的越激烈，它反而会越容易影响，因为此时脑海里都是它，虽然想的是摆脱它，但却恰恰提醒了自己它的存在，反而会更难过，事能不会达到绝对完美，丝毫不出错，所以只有让自己慢慢的平息下来，强迫症才有可能自愈。

常见的强迫观念和强迫行为一般有以下几项：强迫检查，如反复核对账目、反复检查门窗，多数是为减轻强迫怀疑所致的焦虑而采取的行为。强迫洗涤，如反复洗手、反复洗澡、反复拖地等，多数为了缓解“不干净、怕脏”的强迫观念。我曾接诊过一患者，自诉每次洗澡需洗通晚，皮肤洗的干燥发白仍觉得不干净。强迫性仪式动作，做事或走路需按照某种仪式进行，通常是为对抗强迫观念引起的焦虑而出现。如某患者走路必须是走三步，停一下，再走三步，如果中间走少了步数，必须退回原地重走。

强迫症，是一种以强迫症状为主的神经症。而你所叙述你女朋友平白无故的就去重复做一件事，我认为，这更多地属于强迫性检查，属于强迫症的一种比较常见症状表现。因此，我建议你带你女朋友到医院精神科作进一步检查诊断。如果确诊为强迫症的话。那么就需要寻求精神康复方面的专业心理咨询，来有效地消除致病的心理因素。

强迫症有很多种，其中语言强迫症为最典型的一种，是指患者脑海中会时不时的闯入一些话语，可能是某种想说的话，也许是根本不想说出来，但不说出来心里又很难受甚至焦虑的话，患者往往渐渐变得自卑、孤僻。语言强迫症比较难治，但可以治疗，目前主要用药物治疗+心理治疗+电针治疗。

强迫症状具有以下特点：1.强迫症是患者自己的思维或冲动，而不是外界强加的。2.必须至少有一种思想或动作仍在被患者徒劳地加以抵制，即使患者已不再对其他症状加以抵制。3.实施动作的想法本身会令患者感到不快，但如果不实施就会产生极大的焦虑。4.想法或冲动总是令人不快地反复出现。

如果确定是患有强迫症，那么就要考虑心理专科的治疗。强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

强迫症是可以治愈的，但强迫症的治疗是比较长的时间，要坚持治疗。如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，一段时间后症状就可以缓解和解除。

强迫症是一种心理疾病，在治疗时主要通过调理的方式来缓解，可以用中医治疗。中药方剂一：党参、黄芪、茯苓、炙甘草、大枣、桂枝、桂心、细辛、半夏、白芍、当归、麦冬。以上中药水煎服用，每日一剂。此中药方剂具有温心阳、补心血、健脾安神的功效。它对心阳不振型强迫症具有很好的疗效。

这两个病症还是有一定区别的。强迫症多与患者早年的经历有关系，是一种精神疾患；压力成瘾则不是，不要认为自己得了强迫症，那样只会增加心理负担。

根据描述来说这就属于强迫症，强迫症是焦虑障碍的一种，主要症状表现为反复出现的强迫观念或重复出现的仪式化行为，即强迫行为。或者，还可以表现为强迫侵入的画面或违背患者意愿的冲动。强迫行为主要是因为强迫思维所带来的焦虑感，为了减轻这种焦虑而不得不采取相应的行动。如，因反复怀疑门窗是否锁好、关紧而不得不反复去查看；不断怀疑房间不够干净而采取的反复打扫卫生的行为等。

强迫症属于思维障碍，患了此病的人往往会不自主地重复想问题或重复动作行为，自己感到非常痛苦，但却不受意识控制。这类人一般要求都很高，可以说在卫生上是‘十全十美’，经常还有不安全的感觉。比如，反复检查一些东西有没有丢失，门、窗、石油汽阀是否关好等等。

强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现，虽精神痛苦显著缓解，但其社会功能已严重受损。

强迫症的诱发因素很多，包括工作和生活环境的变换，要求过分严格、处境困难、担心意外、家庭不和等。使患者谨小慎微、忧心忡忡，引发强迫症。强迫症临床表现为强迫观念和强迫动作两大类。如强迫性怀疑、反复锁门、强迫性思考、强迫计数等。

患者的强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。内容多种多样，如反复怀疑门窗是否关紧，碰到脏的东西会不会得病，太阳为什么从东边升起西边落下，站在阳台上就有往下跳的冲动等。强迫行为往往是为了减轻强迫思维产生的焦虑而不得不采取的行动，患者明知是不合理的，但不得不做。

带有强迫性的行为，这是强迫症患者最容易出现的现象，强迫症患者会存在屈从性强迫行为，如反复检查煤气是否关好。对抗性强迫行为，反复在内心告戒自己不要把强迫意向转变成实际行为。强迫性仪式动作，进家门必须先跨左腿、出门前必须按顺序化妆等。还可以是强迫计数、强迫洗手、强迫眨眼、强迫耸肩、强迫摇头、强迫咬指甲等。

强迫症的主要表现有强迫观念强迫思维、强迫联想、强迫回忆、强迫意向、强迫怀疑等和强迫动作及行为强迫洗涤、强迫检查、强迫性仪式动作、强迫询问，必要时需要到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。可以服舍曲林、氯咪帕明、氟西汀、氟伏沙明、帕罗西汀等药物治疗和行为治疗。