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李振 医师 社交恐慌 潍坊医学院附属医院
A:病情评估:社交恐惧症属于焦虑障碍的一种具体类型,被称为社交焦虑障碍。它主要表现为对社交场合或被他人关注的情境感到强烈的恐惧和回避。1.分类:社交恐惧症归属于焦虑障碍这一大类,是与环境刺激相关的情绪问题。根据《国际疾病分类》和《精神障碍诊断与统计手册》的定义,它属于一类特定情况引发的过度担忧和恐惧。2.症状特点:患者在面对人际互动时,可能出现多种生理和心理反应。例如:心理表现包括害怕被他人负面评价、担心出丑或者被嘲笑。生理反应可能包括心跳加快、出汗、面红耳赤、肌肉紧张等。行为上会倾向于避免参加社交活动或尽量减少在人群中的暴露时间。3.发病率及影响:研究显示,大约有7%-13%的人在其一生中可能经历某种程度的社交恐惧症。这种障碍通常显现于青少年时期,若不干预,可能长期持续并严重影响学业、职业和人际关系。4.病因:社交恐惧症的形成主要与遗传因素、个体成长经历以及大脑神经递质功能异常有关。例如,家族中有焦虑障碍史的人发生该疾病的风险更高。而早期受到严厉批评或羞辱的经历,也可能使心理脆弱的人发展出这种障碍。5.治疗方式:治疗方法包括认知行为疗法、药物治疗(如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂)以及放松训练。认知行为疗法通过帮助患者调整对社交情境的错误认知,可以有效减轻恐惧感。社交恐惧症是一种可治疗的心理疾病,建议早发现、早治疗,以避免对生活质量造成更大的影响。
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