病情分析： 现在的工作很多都离不开电脑，所以大家往往一坐就是一天，长期坐着而不去运动，身体的各处骨骼就会慢慢的僵硬，如果脖子一直长期保持一个姿势那么就会患上颈椎病。如果有这种迹象应该及时去正规医院治疗，以免延误病情。意见建议：颈椎疾病的人一定要注意保暖。可以用厚长围巾把脖子围上，这样可以避免颈部受寒，消除颈椎病的诱发因素。颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳，而且可以避免头颈部血管因受寒而收缩，使脑部的血液循环减慢。建议女性在办公室里放条小围巾，尤其夏天的时候，空调吹得很凉时可以系上挡挡凉气。

病情分析： 颈椎病又称颈椎综合征,是由于颈椎增生刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉或交感神经而引起的综合症候群。轻者头、颈、肩臂麻木疼痛。如果有疼痛症状产生，应该及时去当地正规医院治疗，以免病情变得更加严重。意见建议：适合的床铺及枕头对预防颈椎病或防止病情加重有重要作用，需加以重视。木板床有利于维持颈椎的平衡状态，因此对脊椎病患者而言，宜选用透气的木条状板床，不宜选用尼龙丝棚床或泡沫塑料床垫。在枕头方面，以保持颈椎前凸的生理体位为佳，不宜过高或过低，推荐使用荞麦皮，羽绒，木棉等松软、透气的枕头，不宜选用海绵和塑料气枕。

病情分析： 交感神经型颈椎病主要表现为交感神经刺激症状。由于交感神经受刺激而出现枕部痛、头沉、头晕或偏头痛、心慌、胸闷、脾胃失调、气机不畅、肢凉、肤温低或手足发热，四肢酸胀等症状，一般无上肢放射痛或麻木感。个别病人也可出现听、视觉异常。出现这些症状千万不能耽误，要尽早去医院接受专业的治疗。意见建议：患者平时要多做加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢前、后、左、右对抗运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。

病情分析： 颈椎病的临床症状较为复杂，与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。在出现上述症状的时候一定要及时去正规医院寻求医生的帮助，及早诊断颈椎病，避免颈椎病的危害。意见建议：颈椎病虽然是常见、多发病，但是养成良好的生活习惯和日常保健会使你远离颈椎病。平时要注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡，劳动或走路时要避免挫伤，避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒。

病情分析： 颈椎病是中老年人常见病、多发病，病因为骨质增生，腰椎盘突出。气候变化，人体抵抗力下降也会诱发疾病。姿势不良、外伤、劳倦也是常见病因。发病后，老年人会出现头颈疼痛、背部刺痛、肢体麻木、手部肌肉萎缩、指端麻木、皮肤枯燥、视物模糊、健忘、胸闷胸痛等症状。遇到这种情况应尽早带老人去医院检查诊治，以免延误病情。意见建议：有的老年人在得了颈椎病后，就长期卧床不起，但是这样就会导致肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化，阻碍颈椎病的恢复。所以老年人也适当的进行锻炼，这样对颈椎病的康复都是有帮助的。平时可以做做颈肩部操，放松身体，缓慢后仰头部、旋转头颈部等。

病情分析： 现在白领工作的人越来越多，几乎每天都在重复着同一种姿势，一坐就是几个小时，很容易造成肌肉劳损，可加速颈椎的退变。如果感到头疼、头晕、头皮发麻、手麻、肩痛，甚至伴有恶心、心慌等症状，请警惕颈椎病，早期的颈椎病症状不是很明显，也可以自行恢复。但如果疼痛持续，应该及时到当地专业的骨科医院去诊治，以免延误病情。意见建议：于长期低头伏案工作者，要注意动静结合，每工作一小时左右就要站起来做做工间操，活动活动四肢、颈椎，消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。白领平时在上班环境中要注意保暖，不要用电风扇和空调直接吹，乘车或运动时注意颈部保护，避免急拐弯、急刹车或突然转颈。

病情分析： 上班族和电脑族每天长时间的坐姿，颈椎很容易出问题。颈椎病分为很多类型，各类型的症状表现不一。神经型，由于支配上肢的神经受到刺激，肩部、上肢麻木、疼痛，手指活动不灵，不能很好地完成拿筷子、系扣子等动作。脊髓型，早期为双下肢麻木、活动不灵、行走困难，走路时双脚感觉像“踩棉花”，后期可发展至大小便陈碍，双上肢麻木、无力。交感神经型，头晕、头痛、视物模糊，心慌、异常出汗、耳鸣等。椎动脉型，由于椎动脉受刺激，导致脑供血不足，表现头晕、头痛，可因转头时突然加重甚至晕顾（短暂昏迷）。混合型，两种或两种以上类型同时存在。意见建议：平时生活中要多注意颈椎部位的保暖，不要长时间一个姿势，有时间多做做一些功能锻炼等。做好运动、运动演出前的准备活动，防止颈椎和其它部位的损伤。

病情分析： 现在人的颈椎病很大一部分原因是由于生活不良姿势导致的：睡眠姿势不良，主要是枕头过高，致使颈部肌肉和关节平衡失调，加速了颈椎退行性变过程。生活习惯不良，如长时间玩麻将，长时间看电视，尤其是躺在场上高枕而卧等使颈部肌肉韧带组织超负荷，引起颈部劳损。工作姿势不良，如从事计算机、显微镜、雕刻、刺绣等需要长时间低头工作的人员。在颈部屈曲状态下，颈椎间盘压力大大高于正常体位，极易加速颈椎椎间盘的退行性变和颈部软组织的劳损。意见建议：平时生活中要注意养成良好的生活习惯，看电视时保持背靠沙发，脖子和腰部用靠垫支撑，脚部稍微垫高，躺在床上的时候不看书。从细节出发，保护自己的颈椎。

病情分析： 人的一生有1/4～1/3的时间是在床上度过的，睡眠对颈椎健康至关重要。颈椎病患者的床铺以半硬为适宜，如木板床铺上厚床垫，或有一定弹性的弹簧床，对维持脊椎生理弯曲度、减轻腰酸背痛的症状很有帮助。用枕，高低以患者感觉舒适为宜，不能过高也不能过低。另外，枕头过硬，与头的接触面积小，局部压力过大，让人觉得不舒服，醒来后会感觉头、颈、背、手臂等处麻木或疼痛；枕头过软，难以保持一定的高度，导致颈部呈后伸状，颈部的过度牵拉，容易引起颈肌疲劳。意见建议：睡眠姿势对于保持颈椎健康也很重要。侧卧和仰卧对颈椎比较有利，俯卧会使头颈部处于紧张状态，使背部肌肉、颈椎韧带处于扭曲状态，容易引起颈椎病，因此不可取。侧卧和仰卧使颈椎保持自然曲度，使得全身肌肉得到放松，缓解疲劳，调整关节生理状态。

病情分析： 颈部不适的情况出现，很大可能是颈椎病导致，颈椎病只是颈椎疾病的一大统称，常见的颈椎病有椎管狭窄、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病等多种类型。所以确诊该病还应该到正规医院进行确诊，不宜自己盲目的就认定是那种类型的颈椎病。意见建议：颈椎病常见治疗、缓解方法有：热敷疗法，针灸疗法，物理疗法，药物疗法。日常生活中一定要注意细节，预防颈椎病的发生首先就是要保暖，平时多出去走走，这样以便帮助我们调节心情和身体。

病情分析： 颈椎病的类型较多，且症状表现差异较大，颈椎病的发病率较高，特别是对于在办公室长期工作的人员来说，长期的低头工作，缺乏锻炼，颈椎病就自然而然的发生了。颈椎病的自我诊断要点主要是：后颈部疼痛，用手向上牵引头颈可减轻，而向下加压则加重者，大多为颈型颈椎病。颈椎病的自我诊断注意颈部疼痛的同时，伴有上肢（包括手部）放射性疼痛或（与）麻木者，大多为神经根型颈椎病。闭眼时，向左右旋转头颈，引发偏头痛或眩晕者，大多为椎动脉颈椎病。颈部疼痛的同时，伴有上肢或（与）下肢肌力减弱及肌体疼痛者，大多为脊髓型颈椎病或是合并颈椎椎管狭窄症。意见建议：以上几点是自我初步判断，如果疼痛一直持续应该去专业医院找医生帮助，不可自我治疗，以免延误病情。平时应注意加强预防，首先要适当加强颈项活动，减少头颈部强直性工作，多做一些娱乐性的活动。如散步、跳舞、健身操等。

病情分析： 颈椎病是一种常见病，但颈椎病不仅仅是颈椎的“麻烦”，患了颈椎病，如果不加治疗很容易诱发各种疾病，造成的危害也是非常大的。颈椎是人体在活动中，在关节中旋转活动次数最频繁的脊柱节段。自人类出生后，就面临着必需的活动，运动的频繁是随着成长而增加。对于不同工作者，发病的机会也不断发生变化，其所承受的不同程度负荷、损伤，颈部会逐渐出现病变。所谓病变主要是指椎间盘变性，也就是造成颈椎病发病的主要病因之一。意见建议：颈椎病主要是椎动脉压迫所引起，如果在高处作业、河边行走、开车途中、机器操作时突然晕倒，就会带来很严重的后果。如果疼痛加剧应该及时去医院治疗，不要拖延。

病情分析： 颈椎病是我们生活中比较常见的颈部疾病，会引发的并发症：失眠，神经衰弱；由于椎动脉压迫所致的眩晕；刺激或压迫颈椎旁的交感神经节后纤维引起的耳聋，往往伴随视物模糊；记忆力严重下降，严重会续发脑梗甚至脑出血；上肢疼痛无力；颈椎骨质增生，骨刺压迫颈部神经根和脊髓，导致发病瘫痪。意见建议：全国每年近100万脑血管病人中，有26%是因颈椎病而诱发。这是由于椎基底动脉受压，造成脑供血不足，长期处于这种状况，就会出现头晕、手足麻木、走路不稳，甚至发生脑血栓、脑梗塞，有些病人可因此导致偏瘫。如及时治疗颈椎病就不会恶化成中风偏瘫等严重后果。除了年龄增大之外，工作姿势不当、生活习惯不良以及缺乏体育锻炼是近年来颈椎病高发的直接原因。因此，我们应加强预防，一旦出现病变应积极治疗，防治结合，方能远离颈椎病的危害。

病情分析： 颈椎病是颈椎的一种劳损退变疾患，与长期的屈颈动作有关。严重的可以压迫通向上肢的神经根或通向脑的椎动脉而引起臂至指的酸麻痹痛或眩晕，甚至压迫神经的低级中枢-脊髓，而产生半身无力。颈椎病病变是难以逆转的。平时注意多走动，活动颈部，可以做做操之类的。意见建议：颈椎病的主要诱因是姿势不正确，良好的姿势能减少劳累，避免损伤。低头时间过长，使肌肉疲劳，颈椎间盘出现老化，并出现慢性劳损，会继发一系列症状。最佳的工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜；工作时间>1h，应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩；不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。另外，也要注意颈肩部的保暖。

病情分析： 颈椎病的形成原因主要有：年龄因素、颈部劳损、颈部外伤、慢性感染、风寒湿因素、颈椎先天性畸形六大因素。颈椎病的形成与人们的生活和工作密不可分，因此，预防颈椎病，从生活和工作总的小细节出发，要养成好的生活习惯和饮食习惯。意见建议：颈椎病产生的原因一般分为直接暴力损伤是指受伤部位直接受到损害，还有就是间接暴力损伤是通过肢体传递，作用于颈椎的不同部位，进而引发颈椎病的发生，间接暴力损伤会引发颈椎不稳，并导致受损节段颈椎的退行性变。睡眠姿势不对，长时间玩麻将，长时间看电视，从事计算机、显微镜、雕刻、刺绣等需要长时间低头工作的人员等，都比较容易患上颈椎病。

病情分析： "日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因，如打字或计算机终端工作、经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌。颈部肌肉长期受这些习惯的影响，会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起脖子痛。"意见建议："坐着将双手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然后使头从左至右再从右到左转圈，深吸气大声呼气，使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅。如出现劈啪声不必担心，那只是肌健或韧带在伸展时擦过骨头的声音。"

病情分析： 脖子肿大是怎么回事？是什么病？不排除是甲亢的可能，建议进一步检查内分泌科或者腺体外科及时的检查治疗，肿胀疼痛不适及时的就医，注意营养的补充，适量活动，休息为宜，清淡饮食，做好血常规和颈部的超声检查和T3，T4，TSH激素的检查。意见建议：甲亢会引起患者甲状腺肿大，表现为脖子粗；如果得了甲状腺肿大明显的也是脖子粗。建议去做下检查再下定论，千万不可盲目治疗。

病情分析： 因为坐姿不当、长时间保持一个姿势工作、晚间睡眠姿势不当等原因，上班族俨然已经成为颈椎病的多发人群。颈椎病的病症多且复杂，治疗起来也比较麻烦，如果想要避免颈椎病的困扰，就要在源头做好颈椎病的预防工作。意见建议：工作中在电脑前尽量维持良好坐姿，让颈椎肌肉得到充分放松避免劳损，预防颈椎病很有帮助，视线与显示器平行并保持20厘米以上距离，电脑前每30分钟至1小时需活动颈部，做抬头、低头、左侧屈、右侧屈各10次，再继续工作，不要对着头颈部吹冷空调，睡觉枕头不可过高过硬，中央应略凹进使颈部充分接触枕头并保持略后仰不悬空，习惯侧卧位者应使枕头与肩同高，不躺着看书，多做抬头运动，多仰望。

病情分析： 你好，根据你的描述，考虑手麻可能是由于颈椎压迫神经引发的，这种情况建议去医院做相关的检查，明确现在的病因病情，才能更好的对症治疗。意见建议：颈椎病多是由于不正确的姿势导致的，平时要注意坐姿正确，避免长时间伏案工作，适当改变生活方式，比如使用低枕头，不要久坐，还可以多打羽毛球等.

病情分析： 你好，根据你的描述，建议你不要盲目的去按摩，因为不恰当的按摩手法，可能会导致病情的加重，增加治疗难度和周期，还可能会耽误最佳的治疗时机。意见建议：鉴于你还没有确诊，建议你去医院做相关的检查，明确病因病情，确诊后尽快的对症治疗。平时也要养成的良好的生活习惯。