符合人体生理结构形状的枕头能缓解颈椎病。
如果患者患有颈椎病，会导致颈椎出现变形弯曲的现象，可以通过使用符合人体生理结构的形状的枕头，来缓解颈椎病，也以使用填充中药材的药材，来缓解颈椎病。如果病情严重还需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性治疗。
建议患者在日常生活中避免使用过高过软的枕头，避免剧烈运动，注重休息。
颈椎疼痛是我们常见的临床症状，在早期的时候可以采取局部的热敷、休息、按摩等方法来缓解颈椎的疼痛。如果采用这些方法以后，仍然不能够有效地缓解疼痛，应该及时到正规医院的外科就诊。可以应用针灸、牵引等方法来综合地治疗颈椎的疼痛。
颈椎病的治疗没有特效疗法。只有对症治疗，平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久，睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等，大概每1小时左右要休息10分钟左右。
可以做像游泳的动作，因为游泳时头要一直昂着，不可能长时间把头低下去，昂头的动作就对颈椎具有非常好的保护作用。像打太极拳、太极剑，去慢跑，还有经常可以随便的做一下仰头动作，把头多向天空中仰，去看看天上的太阳、星星、月亮，这种仰头动作同样对颈椎具有很好的保护作用。其它的像打羽毛球，这些运动都对颈椎是有好处的。
首先是一定要经常的锻炼颈部肌肉，使颈部肌肉的韧度增强，但是如果颈椎病过于严重的话，刚开始活动的力度不能太大，时间不能太长。其次是要使用正确的枕头，平时注意睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。
