出现尾椎骨疼的情况，考虑从以下几个方面治疗：第一种，考虑是坐骨神经痛引起的，建议服用神经营养药物，比如腺苷钴胺或者是b族维生素，同时避免辛辣刺激性食物的刺激。第二种，考虑是由于尾骨受外伤导致，可以吃一些鱼类，虾类滋补的食物，也可以进行康复训练，比如进行背靠墙站的功能训练，可以配合温水坐浴来缓解疼痛。

腰椎管狭窄指各种原因导致的骨性椎管狭窄，脊髓相对受压。典型表现为跛行，即行走一段距离需休息后才可以继续行走。腰椎管狭窄可以完善腰椎CT或者磁共振检查，通过测量腰椎管直径判断程度。如果不严重，主要是多休息，尽量避免反复弯腰，劳累，重体力劳动，长距离行走。局部可以配合膏药比如骨痛贴膏等治疗。如果严重的腰椎管狭窄，需要考虑手术彻底减压治疗。

腰痛宁胶囊，属于中成药，为祛湿剂。腰痛宁胶囊具有消肿止痛，疏散寒邪，温经通络的作用很好，主要是治疗腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎等，临床常常使用，疗效确切，如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，该药为医保用药。对于腰椎间盘突出来说，单纯通过中成药治疗是效果不佳的，需要进行腰椎牵引治疗，做小燕飞锻炼，平时避免长时间久坐，避免弯腰搬重物，如果是症状严重，可以通过手术处理。

可以一下几种治疗方式：第一，平时注意运动和营养，多吃一些牛奶，豆类，精肉等含钙较高的食物。每天晒太阳，慢跑，游泳的运动方式。第二，可以吃一些强筋壮骨，改善循环，活血化淤药物，比如强骨胶囊，仙灵骨葆，龙血竭片等。第三，要吃一些抗骨质疏松的药物，比如，唑来膦酸，阿仑磷酸，骨化三醇。第三，还可以做理疗，比如红外线，微波，中药热敷等理疗。

尾椎骨酸痛的原因考虑有以下几种：第一种，神经痛的情况比较常见，这种情况建议到医院去进行骨盆ct检查，也可以服用非甾体抗炎药，比如布洛芬进行治疗，同时配合针灸效果会更好。第二种，由于长时间久坐引起的，建议在久坐一段时间后起来活动活动身体。第三种，由于骨质疏松可以服用高钙片或者是钙乐奇进行补钙，平时要多晒太阳。

直腿抬高试验，是临床上比较常见的一种检查方法。直腿抬高试验，让患者仰卧，检查者一手握住患者踝部，另一个手放于膝关节的上方。使膝关节保持伸直位，将腿抬至一定的高度，患者感觉下肢出现了放射性的疼痛或者麻木，就表现直腿抬高试验阳性。直腿抬高试验阳性，在坐骨神经痛和腰椎间盘突出的患者阳性率上可以高达90%以上，在一定意义上可以反映坐骨神经痛，腰椎间盘突出的病情轻重和神经受到压迫的程度。如果被诊断为直腿抬高试验阳性，就一定要积极的去医院进行相应的治疗。

腰椎病的锻炼方法：1、可以向后微挺腰部两腿站稳，然后稍微用力将腰部、臀部往前挺起，然后收回，如此反复10~15次，可以有效缓解腰椎疾病；2、用手捶击腰背部，左右手都半握拳，轮流捶击腰部疾病的地方，连续做20~30次，力度以能忍受为宜，对于腰部疾病有一定缓解作用。腰椎病平时要注意避免过重的体力活动，以免加重病情。

坐骨神经痛临床上一般无自愈的可能，一旦发生，患者要尽早到正规医院进行规范化治疗。首先坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分部区域疼痛为主的综合征。临床上以继发性坐骨神经痛最为多见，如腰椎间盘突出症、腰椎骨性关节炎、腰骶椎先天性畸形、骶髂关节炎等。原发性主要为坐骨神经炎。其治疗应对因治疗，同时结合对症治疗，患者应卧床休息，睡硬板床，服用维生素B类等营养神经药物。止痛药物应在明确病因后予以合理使用。

坐骨神经痛，临床上大多数是由于腰椎椎间盘突出所引起的。病人疼痛时，常会有臀部向大腿后侧，向膝盖后侧，向小腿的前外侧，直到脚背、脚趾或者是足底放射疼（好似有一根筋串着疼或者是麻木）。病人咳嗽或打喷嚏时，这种疼痛会出现，或者是疼痛明显加重。另外嘱病人平卧位，被动抬高患肢在小于60度以内可能会诱发坐骨神经痛，称之为直腿抬高实验(+)。

腰椎不稳的主要表现为腰部活动突然受限，严重者不能行走。轻症患者可能没有明显的临床表现，仅仅感到腰背酸软疼痛，腰背部的前屈或背伸活动不同程度受限，休息时可减轻。但是腰椎不稳患者可以并发椎间盘突出，出现腰痛、间歇跛行等症状。若在检查时给予某一椎体轻微的刺激如压、触、扭等，即产生剧烈的下腰痛，即可确诊为腰椎不稳症。

腰椎管狭窄病人保守治疗包括卧床休息、牵引、按摩、理疗及药物治疗，可以缓解症状，症状缓解后应配戴腰围下床活动，酌情进行腰背肌功能锻炼，以调节新陈代谢及巩固疗效，保守治疗无效者应考虑手术治疗。手术治疗以全椎板切除，彻底减压为主。适应证：1、有较重的神经功能障碍，特别是马尾神经功能障碍者。2、长期非手术治疗无效，症状严重者。3、多数混合性椎管狭窄症。

得了腰椎滑脱首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，腰围保护，如果腰椎滑脱在二度以下，没有神经压迫症状可以考虑保守治疗，配合口服消炎镇痛药物如芬必得，和活血化瘀通络止痛药物如致康胶囊，及营养神经药物如甲钴胺分散片治疗以缓解症状。但是如果腰椎滑脱在二度以上，腰椎不稳定或者伴有神经压迫症状，就需要手术切开复位椎弓根内固定术治疗，如果年龄较大就需要同时行椎间融合治疗。

腰椎椎管狭窄症的治疗:可先行保守治疗，弹力腰围固定，限制腰部活动。理疗，红线照射，口服活血化瘀药物如云南白药胶囊，腰痛宁胶囊等。营养神经药物如神经节苷酯注射液，甲钴胺片等。同时还要避免久站，久坐，腰部负重，长期步行。当保守治疗无效后，可采取手术微创治疗，目前治疗效果较好的是椎间盘镜。椎间盘镜的微创手术，出血少，创口小，恢复快等特点被临床广泛应用。

屁股坐骨神经痛一般都是由于在臀部的神经受到压迫所引起的。能够引起坐骨神经痛的原因大致上可以分为两种:第一、腰椎间盘突出。腰椎间盘突出以后，压迫周围的神经和血管，从而引起疼痛。为了明确诊断可以行腰椎CT或MRI，如果压迫比较严重可以行腰椎间盘切除术。第二、由于周围组织的卡压所引起，严重时可以行周围组织松解术。

尾椎骨疼痛最常见的原因 是骶尾骨软骨炎，多与外伤、受寒、久坐引起的骶尾部软组织无菌性炎症有关，如果该部位疼痛时间超过2周以上就要到医院拍片和骶尾椎的磁共振 检查，或者做肛门直肠指诊检查，可以排除原发性尾骨痛，或者骶尾骨、直肠的肿瘤。一旦确诊病因后采取针对治疗，首先注意多活动，避免久座，坐位骶尾部放置软垫。可以热敷、理疗，口服乐松片，疼痛严重封闭治疗。极个别手术治疗。

出现椎管狭窄的情况，多是由于腰椎间盘突出，椎体增生钙化或是骨化等，刺激脊髓，神经根及周围血管，造成神经血管发生炎症，进而导致出现了椎管狭窄的情况发生。出现椎管狭窄的情况，可以采用以下方法进行治疗，药物治疗：对神经根的无菌性炎症，可采用镇痛消炎药物，如万通筋骨片，腰痛宁天麻片等。封闭治疗：可用硬膜外封闭能促进消除肿胀，松解粘连，缓解症状的功效。如症状还是不能得到缓解则可以采用开放式手术治疗。

坐骨神经痛可以对症的吃一些止疼药物，例如布洛芬缓释胶囊，芬必得等。但是在服用药物之前，一定要弄清楚坐骨神经痛的原因，一般常见的原因有两种。第一，腰椎间盘突出，此时应该到医院进行腰椎ct加三维重建，明确诊断以后，可以服用一些金乌骨通胶囊，配合洛索洛芬钠等对症治疗，严重时可以手术切除。第二，周围组织卡压，可以行周围组织松解术。

坐骨神经痛口服腰痛宁胶囊，和甲钴胺片，扶他林片。这三种药物合用可以活血化瘀，消肿止痛，营养神经等。坐骨神经痛可以导致臀部酸痛，下肢肌肉疼痛，多为酸痛，刺痛。下肢皮肤麻木，感觉减退，无力，甚至肌肉萎缩。腰椎间盘突出和梨状肌综合症也可以导致坐骨神经痛，配合物理治疗，如理疗，红外线治疗，臭氧治疗等，必要时胶原酶溶解术，间盘镜等治疗。

腰椎不稳定，一般可以分为侧方的不稳定和前后方向的不稳定。一般来说侧方出现不稳，成角，主要的症状是产生腰部的疼痛和不适以及脊柱侧弯。前后的不稳定除了产生腰部的不舒服等症状以外，如果滑脱的比较明显，可能会出现神经受压的表现。比如腰部的疼痛，严重的可以影响到大小便。侧方的不稳定，一般选择保守治疗，注意保暖休息，给予相应的理疗就可以。而前后不稳定，产生严重症状的时候，可以进行手术治疗，将不稳定的椎体复位进行适当的固定，可以缓解症状。

坐骨神经出现疼痛一般是两种原因导致的，首先就是腰部的神经根，是坐骨神经的组成成分，如果有腰椎间盘突出和腰椎管狭窄压迫到了脊髓，会导致坐骨神经疼痛的。另外就是坐骨神经周围，比如梨状肌综合征，梨状肌紧张压迫到坐骨神经，也会导致坐骨神经疼痛。需要进行腰部的磁共振检查以及局部的体格检查和肌电图来进行鉴别诊断的。