女性患者产后出现肛门局部的憋胀下坠或者拥堵的感觉，考虑有可能是由于顺产时盆腔过度用力，而导致直肠粘膜松弛，堆积到肛门口，也有可能是由于怀孕时腹部压力增大，压迫了肛周局部的组织而形成的憋胀下坠感。其明确诊断需要通过电子肛门镜检查，如果是由于痔疮增大而导致的压迫症状，可以选择局部使用孕痔安软膏进行外用。

产后可以行产后修复治疗及适当的锻炼来帮助恢复身材。产后恢复身材的最佳时间是产后6月内。所以产后要及时使用束腹带，帮助下垂的脏器归位。同时在哺乳期避免过多油腻食物的摄入，否则容易造成营养过剩，使脂肪进一步堆积，不利于身材恢复。平时多做一些如瑜伽，慢跑，骑行，游泳等有氧运动，每次运动30分钟以上，有助于脂肪燃烧。

在哺乳期最好不要做头发拉直或者染发烫发，做头发拉直时会使用化学药水软化头发，这些药水中含有大量的含硫有害物质，能够通过皮肤粘膜或者头发吸收进入血液循环，通过乳汁吸吮进入宝宝体内，引起过敏或者其他不适症状。同时做头发拉直，对头发也有一定的伤害，会加重哺乳期脱发掉发的程度，所以建议哺乳期最好不要拉直头发。

哺乳期的女性得了灰指甲是可以通过使用亮甲来进行治疗的。亮甲属于外用药物，不会通过乳汁进入到孩子的体内，影响到孩子的生长发育。此外，患者可以用30%的冰醋酸来泡患甲，从而帮助杀灭真菌，促进患甲的脱落，达到根治疾病的目的。哺乳期的女性一定要注意加强对身体的护理。平时养成规律的睡眠时间，不要过于劳累。饮食应该保持清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜以补充维生素，有利于提高抵抗能力，促进病情的康复。

哺乳期灰指甲的患者是可以通过外涂药物来帮助缓解和控制灰指甲的症状的。外用抗真菌药物一般不会通过乳汁进入到宝宝的体内，不会影响到宝宝的生长发育。通过涂抹外用抗真菌药物，可以起到杀灭真菌的效果，并且可以帮助促进患甲的脱落，有利于新甲的生成，从而达到治疗疾病的目的。患病期间一定要注意个人卫生，保持患处部位的干燥洁净，避免症状加重。

产后骨盆修复还是非常有必要的。由于怀孕和分娩的影响，韧带松弛，骨盆变宽，产后半年之内通过锻炼使盆腔肌肉韧带尽快、尽好的恢复弹性，减少子宫、其他脏器脱垂以及尿失禁的发生率，所以无论阴道分娩还是剖宫产，最好都要做骨盆修复。其次，产后要注意休息，避免劳累，不要长时间的坐立或者站立，以免引起腰部酸痛。同时要注意会阴部卫生，减少妇科病的发生。

哺乳期的女性得了灰指甲一定要积极进行治疗，否则会影响到肚中胎儿的生长发育，产生严重的后果。患者可以通过使用30%的醋酸或3%至5%的碘酊，尽量去除病甲，直至新甲形成。手术拔除病甲是临床上常用的治疗方法，拔完病甲后需要使用抗真菌的药物。平时一定要注意个人卫生，勤洗手、洗澡。患病期间饮食应该保持清淡，保持充足的睡眠时间，不要过于劳累。

生完孩子屁股疼主要与孕期增大的子宫及胎儿对盆骶部造成的压迫，局部组织充血水肿及产后受凉等因素有关系。一般随着时间的进展，这种疼痛的感觉会逐渐的消失。平时要注意观察恶露的情况，如果血性恶露持续超过1周，浆液性恶露超过1月一般可能存在子宫复旧不全的情况，需要及时就医行产后修复治疗。平时要注意多休息，早下床活动，避免吹风及受凉。

奶水突然减少可能是由于营养不良出现的一种现象，还可能是由于患者过度紧张、过度劳累、心情不是很舒畅导致的一种现象，患者在生活中，首先应该多加强自身的营养，多吃一些高蛋白高营养的食物，来补充身体所需要的微量元素，同时患者在生活中可以适当的放松自己的心情，避免过度紧张，可以适当的多进行休息，不要干重活，不要太过于劳累。

顺产后会阴部发黑没有人为的办法去消除。产后会阴部发黑是由于怀孕以后体内激素变化导致色素沉着，随着产后时间的推移，色素也会慢慢的淡化，会阴部颜色就会慢慢变浅。建议平时要注意会阴部卫生，每天晚上用温开水清洁会阴部，不要过于频繁的使用妇科洗液，同时要注意休息，不要经常性的熬夜，以免影响体内正常的内分泌。合理饮食，多吃蔬菜水果，不要吃过于油腻的食物。

哺乳期可以适量使用藿香正气丸，但尽可能不使用。藿香正气丸含有乙醇成分，可以通过乳汁排泄，进入婴儿体内，影响宝宝健康，基于安全的角度而言，不建议使用的。除非哺乳期宝妈，胃肠型感冒症状明显，出现全身困重、上吐下泻情况，可以适量的口服藿香正气丸。剂量适中，不要过量，多饮水，加速药物代谢，必要的时候暂停母乳喂养，基于这个角度，能不用尽量不用，或选择其他更为安全的药物替代。

首先是有生理现象，1个月宝宝呼吸频率小于60次/分属于正常，婴儿本身呼吸比成年人快，呼吸过快所以鼻腔出气快导致呼哧；其次尤其是吃奶时，不能使用口腔呼吸，进出气完全靠鼻腔，导致鼻子呼哧呼哧；再次冬秋季，由于天气干燥，喂水不够，鼻腔分泌物增多，或者是有受凉感冒，黏膜充血水肿导致气流不通畅；最好要排除一下支气管肺炎，可能会出现气促，呼吸频率大于60次/分，需要进一步排除。

产后需不需要做盆底康复要根据个人的体质，因为妊娠期因激素作用，韧带都有松弛，所以建议行盆底功能评估及治疗。特别是根据有无产伤，或盆底肌的损伤等决定。产后身体比较虚弱，平时要注意多休息，注意观察恶露的排出情况，产后抵抗力比较低，要注意做好会阴部清洁及卫生。避免劳累或受凉，多吃补气血的食物。如果存在腰骶部疼痛的话要及时的接受盆底肌的康复锻炼，平时也可以行缩阴练习促进盆底肌的恢复。

哺乳期尽量不要喷狐臭药，因为不管是内服药还是外用药都会对其哺乳的孩子有一定的影响。哺乳期妈妈可以选择在哺乳期勤洗澡、勤换衣物，以缓解狐臭的气味，在饮食中多食用清淡食物，富含维生素的水果、蔬菜。若哺乳期妈妈想彻底治疗狐臭，可以选择在哺乳期后进行手术治疗，现阶段多进行微创手术治疗，其运用激光破坏大汗腺，进行汗腺清除术，其效果好，恢复也比较快，预后良好。

哺乳期饮食不当很容出现胃火大的现象，可以从以下几个方面去改善：1、饮食调整：一定要注意很多哺乳期的宝妈，因为承担着为宝宝制造口粮的重任，家人常常鸡汤、鱼汤、猪蹄汤不断，殊不知喝进了多少脂肪，汤中并没有多少营养，建议改善错误的饮食习惯，最好能参考《中国居民膳食指南》进行饮食的调整，营养搭配要均衡适量。2、足量饮水：哺乳期饮水要多于正常饮水量，有助于降胃火。3、休息睡眠：睡眠不足，容易上火，要按时睡觉，不熬夜，保持良好的精神状态，情绪稳定，乐观的心态。4、中医调理：可以在医生的指导下进行中药调理，穴位按摩（内庭穴）、推拿针灸等效果也不错。

产妇在月子里需要进食营养均衡的食物，如芝麻小米瘦肉粥养肝益血，香菇炖乌鸡补血养胃。催乳的食物有炖母鸡、鲫鱼汤、鲤鱼粥、猪蹄、清炖肘子、花生大米粥等，需要进食高营养、高热量、易消化的食物。在刚生产完的几天里，应该首选易消化、营养丰富的流质食物或者是半流质食物。产后7天可以正常饮食，增加鱼、肉、蛋、鸡的摄入，少量多餐。

产后42天检查注意事项主要有以下几项：1.晨起空腹去做检查，主要有血常规，crp，降钙素原，盆底肌功能测试，子宫附件彩超等。2.检查前一天晚上清洗外阴，保持会阴部清洁及干燥。3.穿易穿脱的衣物，不要穿连体袜。如果存在有子宫复旧不全，盆底肌恢复异常，宫腔感染等，需要及时的行产后修复治疗。以防对正常的生活及下次的孕育造成一定的影响。

哺乳期可以刮痧后背的，不会影响到孩子的吃奶情况，但是，在哺乳期间，没有特殊的需要，不建议进行刮痧，因为哺乳期的妈妈经生产后身体会比较虚弱，如果进行刮痧容易出现头晕目眩，手脚冰凉，畏寒怕冷，四肢无力，目倦神疲等诸多的不适感，哺乳期间饮食要均衡，荤素搭配，可以适当的喝一些营养丰富的汤类，不吃辛辣，生冷，寒凉的食物。

哺乳期灰指甲的患者是可以使用外用抗真菌药物的。通过使用外用的抗真菌药物可以帮助抑制真菌的生长和繁殖，并且不会使药物进入到乳汁中，影响到孩子的生长发育。哺乳期的女性最好不要服用口服抗真菌药物，以免影响到乳汁的质量。此外，患者可以用30%的冰醋酸溶液来浸泡患处，促进患甲脱落，有利于新甲的生成，从而达到根治疾病的目的。

如果在生完孩子之后出现漏尿的情况，那么一般考虑是由于控制尿道的肌肉以及神经出现了异常所形成的，这是比较正常的现象，可以通过自我恢复的方法来进行缓解。首先要在日常生活中做提肛运动，对治疗漏尿是非常有效的，可以通过提肛来控制尿道的肌肉以及韧带，从而使神经以及肌肉的功能恢复正常。其次要服用营养神经的药物，比如神经营养液来进行调整。