坐月子蜂蜜和红糖白糖可以一起吃吗

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坐月子蜂蜜和红糖白糖可以一起吃吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
坐月子的时候要吃一些有营养的东西,比如优质的蛋白质,有补血作用的食物,比如瘦肉或者是吃一些动物的肝脏、血制品等等,都可以帮助恢复女性的身体机能。吃蜂蜜、红糖和白糖,这三种食物其实都以糖分为主要的成分,红糖和白糖都是蔗糖,而蜂蜜是果糖,不同糖分的过多摄入对于产后恢复不利,尤其是对于有妊娠期糖尿病的病人,过多糖分的摄入会加重胰岛的负担,甚至会引起糖尿病。红糖和白糖主要的成分都是蔗糖,只是红糖里面稍微多了一点的矿物质,不需要通过吃糖来帮助补充矿物质。
女性在自然分娩或者是剖宫产手术以后,有一个时期是有阴道分泌物排出以及阴道出血,子宫腔内的蜕膜组织都要逐渐的排出体外,称为恶露,这个时期称为产褥期。产褥期是为了等待身体的各个脏器,包括子宫、输卵管卵巢、阴道、心血管系统、泌尿系统等等逐渐恢复到未孕的状态,这个时期一般是在42天左右,也就是大家平时所说的坐月子。
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相关问答

蜂蜜不可以和豆浆一起吃,因为豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖,还含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体所吸收。

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擅长:内科、心血管疾病

鸡蛋和红糖可以和在一起吃,并没有什么冲突,但两者并没有治疗贫血的作用,可到当地医院就诊,进一步检查,在医生的指导下正规进行治疗。同时多吃瘦肉、鸡蛋等优质蛋白,同时多喝汤,可以促进身体恢复。

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擅长:内科、心血管疾病

阿胶与红糖可以同时食用的,不必担心。阿胶有补血,止血,滋阴润燥的作用。红糖还有丰富的铁元素,还有部分叶酸,微量元素,可加快血液循环,增加血容量,刺激机体造血功能,扩充血容量,具有补血造血的功效。

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擅长:内科、心血管疾病

鸡蛋和红糖能一起吃,因为鸡蛋属于一种高蛋白食物,红糖具有增补气血的作用,这两种食物在一起可以吃的,尤其在产后。如果调理气血的话,也可以加上枸杞、红枣等,但是需要注意的是,煮鸡蛋的时间,在8到10分钟,如果时间过长的话,鸡蛋中的氨基酸容易产生氨基酸化合物,影响吸收的。

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擅长:内科、心血管疾病

坐月子可以喝蜂蜜水,只要孕妇血糖正常,就可以饮用蜂蜜水。
蜂蜜清热解毒,燥湿止痛,对防治产后便秘有着良好的作用。蜂蜜营养丰富,蜂蜜含有果糖、葡萄糖等物质,易为人体所吸收,宜于产后食用,可用温开水冲服,切勿以滚开之水洗。同时建议坐月子时可多吃些富含蛋白质的汤菜比如鱼汤和丝瓜汤之类汤汁食品,使分泌出的乳汁充足而有营养。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

这二者都不能降火,冰糖才是降火的,白糖、红糖都是蔗糖,是由甘蔗或甜萝卜即甜菜茎制成的。制成糖以后,经过一番加工精炼就成为白糖。是纯碳水化合物,只供热能,不含其他营养素§糖是没有经过高度精炼的蔗糖。

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