病情分析: 身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.意见建议:在摄入足够蛋白质的情况下。宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来
病情分析: 你好,是可以的,仰卧起坐,如果坚持不下来或者做不了的话,就用竞走的姿势慢走至少20分钟。原地走也行!每天坚持走,大概要半个月吧,效果自己就知道了意见建议:生活护理: 营养健康饮食,千万不能暴饮暴食.
指导意见:你好。可以在睡前吃一些甜食。增加储备一些热量。进而转化成脂肪。从而达到增肥的效果。
病情分析: 你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象意见建议:.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等.祝你健康。
病情分析: 应该还是胃炎导致的,建议口服兰索拉唑,胶体果胶铋胶囊,胀加上西沙比利,藿香冲剂口服试试另外意见建议:一定要禁酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物。少吃或不吃含淀粉类的食物如:土豆芋头粉丝粉条红薯,凉粉,苏打饼干,碳酸饮料等。否则治疗效果不好。
问题分析:如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺, 消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.其实健康是最重要的。意见建议:不过你可以多吃饭尤其是肉类另外大量的喝牛奶,经常运动,做俯卧撑长跑不错的,祝你健康。
病情分析: 你注意了没有,像鹿,马等善走,跑的动物,它们的腿都长,细,所以你如果能走,能跑,能跳就做这些运动。意见建议:要领是1:运动时间40分钟以上。2不要只做一种运动,最好是运动有变化,比如走走跑跑,或跑跳结合。3不要指望短期有效,局部有效,而是要长期运动,全身减肥。
问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看你现在主要是出现了一些局部的肌肉一些萎缩症状,有可能是由于一些局部的神经损伤形成的这种表现应该进行调整和治疗。意见建议:给你的建议,有情况注意好休息,并且最好是适当的对他进行一些按摩理疗,同时也可以适当的进行神经修复也都有一定的调整和缓解的作用不用过度的担心。
指导意见:身体消瘦有物理性和病理性。物理性消瘦主要指精神因素,是指由于情绪因素,精神焦虑,生活部规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入等原因造成。病理性消瘦是指由于疾病引发的,造成消瘦的原因有肠道寄生虫,活动性结核,贫血,糖尿病,甲亢,恶性肿瘤,垂体功能减弱症 和某 些代谢性疾病,建议您最好到医院做个详细的检查,找出消瘦的原因,再对症治疗。
指导意见:你好,一般通过口服麦芽精,可以帮助消化吸收,有利于增肥,建议平时饮食,多吃牛奶,肉类食品
病情分析: 你好,要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。意见建议:平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。对于那些长期坐办公室的瘦人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量,虽然体重增加较为快速,但长期或过量食用,会破坏食欲,并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量,避免强迫性的供给,破坏食欲。
病情分析: 你好,想增肥,食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,意见建议:用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。另外请中医进行辨症看是否存在脾虚,保持良好睡眠。
指导意见:你好,基本目前外观比较逼真,可以就近咨询试试,材质等好的,费用会高一点的。
病情分析: 你好,你吃很多却不长胖,有几个原因,可以有针对性解决:意见建议:一是遗传基因决定的,这个因素最关键,但无法改变。二是你消化吸收功能较差,可以看看中医,找出吸收不好,长不胖的原因,用中药调理下,效果明显。三是你生活习惯和饮食结构需要改善,这种情况就要调整一下你的习惯了,保证按时睡觉、吃饭、营养均衡,饭间可以吃一些点心;晚上吃点宵夜,不熬夜休息足。
病情分析: 不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.意见建议:想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
问题分析:一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。这样肯定不会胖。 另外如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。意见建议:为健康增肥.平衡饮食外,应保持充足而良好的睡眠.应改掉一些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,高脂肪、高热量、甜品、碳水化合物吃了以后最容易发胖。
病情分析: 您好,这样的情况,治疗可以口服柳氮磺胺吡啶,和补脾益肠丸,平时禁忌辛辣和刺激性食物意见建议:饮食以清淡和易消化的食物为主,避免腹部受,注意饮食卫生,吃饭时一定要细嚼慢咽,这样可以减轻胃肠负担,使食物更易于消化
病情分析:您好,试试骑自行车法 1、平躺、双腿弯曲抬起45度. 2、两腿交替向前伸出、缩回.(这个姿势就像骑自行车时脚的运动) 3、脚向前踩、离地面保持在30-60度左右.保持5分钟.意见建议:这个方法能锻炼大腿和腰、小腹、也就是说这三个地方都可以减去多的脂肪.
病情分析: 你好,你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,意见建议:如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。
Q:做自体脂肪填充鼻唇沟安全吗?
Q:矫正牙齿期间下巴可以打破尿酸丰下巴吗
Q:肥胖纹可以消除吗?
Q:我在当地很小的美容机构做的酒窝
Q:我双眼皮做了俩个半月
Q:耳洞被拉缺了可以补吗已经多年了
Q:我想问一下可以用食盐消除双下巴吗
Q:我在上星期四开始点痣
Q:医生我想咨询一下点痣了能用这个药膏修复痣印吗
Q:点痣已经过2个月多了
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Q:大腿粗小腿细小腿就在大腿外侧是o型
Q:额头长脂肪粒能用食盐洗脸吗
Q:纹眼线有什么要注意的
Q:之前我做了阴道紧缩和宫颈贴膜
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Q:一般做激光美白牙齿副作用有什么?
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Q:8个半月女孩下眼袋特别大而且还紫
Q:耳洞不舒服而且後面摸下去有一點腫腫