问题分析：你好，根据你的描述症状，这些水果都可以吃，这些东西对你的症状不影响。指导建议：建议多吃海带，水果等，维生素E和大豆异黄酮的护肤品也不影响这个症状，要有个愉快的心情，祝你生活愉快！

问题分析：你好，根据你的情况，这个囊性增生的情况，这个都是良性的，不用担心的指导建议：注意定期复查就可以了，同时可以用一些活跃化淤的药物就可以了，这个没有太大问题

问题分析：你好，你所说的这种症状，考虑是毛周角化，由于毛囊孔角化过度堵塞引起的，与遗传有一定的关系。指导建议：建议可以外涂维a酸乳膏，每天晚上外用，最好到正规医院皮肤科就诊，对症治疗，多吃蔬菜水果，注意局部卫生，祝你早日康复！

问题分析：你好，根据你的描述情况，不知身体什么情况需要补充钙。指导建议：钙片可以温开水服用，建议最好从食物中摄取钙质，多服用鱼虾等，钙补多了对身体也不好，祝你健康！

问题分析：保健品的成份取决于保健品的用法用量，并不是所有的保健品都是一样的服用时间。指导建议：建议你可在购买保健品时随便问下药师或把你所咨询的具体保健品名称一起发上。这样也更具有针对性。希望对你有所帮助。

问题分析：你好，根据你的情况，这个药用的肯定是比保健品效果会好些，同时需要补钙治疗指导建议：平时适当活动一下，慢慢训练就可以慢慢好转的，不用特别担心的

问题分析：你好，你所说的赖氨酸维B12颗粒吧，可以加速儿童生长发育、增进食欲。另外能消除异食癖。指导建议：我看你宝宝现在2岁，最好在医生的指导下服用吧，昨晚宝宝吐，可能是吃的不舒服了吧

问题分析：你好，根据你的情况，这个有可能因为关节炎的可能，需要进一步控制一下就可以了，这个没有太大问题指导建议：可以用氨基葡萄糖酸钙就可以了，这个没有太大问题的，不用担心的，不要剧烈活动

问题分析：请问肌注维生素B12后引起大腿肌肉疼痛，5天未见消退指导建议：首先维生素B12这个药物安全性非常高，为人体内本身就有的维生素，注射只是对身体内维生素B12的补充，所以没有什么不良反应。其次这个药物吸收是比较慢的，长期堆积在肌肉中会引起酸痛，这也是很正常的现象，可以使用热敷的方法加快其吸收就可以了，没有什么特别严重的问题，可以放心的

问题分析：您好，21金维他和多种维生素其实是一回事，它的配方基本上一致，只是21金维他它相当于一个商品名，多种维生素是一个医用名。里面包含的物质是相同的。指导建议：这两个你选择一种就可以了，平时还是要合理饮食。这个和您的枸杞红枣茶就可以一起使用的，至于咖啡影响不大。

问题分析：你好，你全身关节经常痛，可能是有类风湿性关节炎，去医院检查看看，拍个X线片检查看看，抽血化验下血沉、抗O、类风湿因子等。指导建议：口服一些抗类风湿的药物，如西乐葆或者是扶他林等；注意关节的保暖等等，定期去医院复查。

问题分析：维生素是人类和动物维持身体健康并具有正常的生理功能而必须通过食物所获得的若干有机物质的总称。指导建议：人体缺少维生素后会出现若干不适症状如易疲劳、生长缓慢、食欲缺乏等等。

问题分析：你好，根据你的情况，这个其实没有很大作用的，需要先观察一下就可以了，这个不用特别担心的指导建议：因为你现在还在发育期间，需要进一步控制一下，适当多吃一点高蛋白食物就可以了

问题分析：维生素C和维生素E的经常性的食用是可以减缓皮肤中的黑色素的，并且可以有效的减缓皮肤中的黑色素的形成，纯天然，对身体无害，但是不可以滥用维生素C，祛斑方法服用维生素C丸可能加剧动脉硬化，可能会促进肾结石的形成；指导建议：也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。所以在使用之前还是应当及时的进行咨询。

问题分析：你好，这个平台是不能咨询小狗的问题，我看你的小狗脊椎压迫神经，肯定会疼的指导建议：得看压迫的严重程度而定，必要时得做手术治疗，可以结合当地宠物医院医生的意见

问题分析：你好，根据你的情况，这个还是可以考虑口服药物治疗的，不用特别担心的指导建议：至于需要治疗周期，一般需要两周以上的，同时需要避免辛辣刺激性食物就可以，避免剧烈运动

问题分析：你好，最好不要剧烈运动这种可能可能是吸收不好引起的，可能会引起营养不良性贫血。指导建议：一般这种可能可以肌肉注射甲钴胺对症治疗，避免辛辣刺激食物。

问题分析：你好，根据你的描述症状，年龄不大，皮肤暗黄，可能与内分泌失调有关，可以服用葡萄籽具有美容养颜，抗衰老等功效。指导建议：你的这个情况，建议少熬夜，多吃蔬菜和水果，多休息，皮肤就好，不要服用药物或保健品，是药三分毒，祝你健康快乐！

问题分析：你好，根据你的描述症状，腿和膝盖疼，这可能是缺钙或受凉等都有关系！指导建议：建议到正规医院拍个片检查后，平时注意休息，不要受凉，注意保暖，最好多从食物中摄取钙质，多吃鱼虾等，祝你健康成长！

问题分析：你好，根据你的描述这种情况建议你及时服用止泻药物来治疗。必要时住院治疗。以免腹泻引起脱水。指导建议：建议你不要吃辛辣刺激食物多喝水多吃蔬菜水果避免劳累熬夜等不良生活习惯。戒烟酒。请对我的回复给予评价谢谢。