脱发原因及改善方法

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最近发现头发掉落严重,想知道是不是缺什么营养导致的。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
廖清高 主任医师 汕头市中心医院其他 三级甲等
擅长:呼吸、心血管等内科疾病诊治。
掉发的原因多种多样,其中最常见的包括维生素缺乏、内分泌失调以及遗传因素等。特别是维生素D、蛋白质、铁和锌等元素的缺乏,都可能导致头发健康状况下降,进而引发脱发问题。
对于脱发问题,建议首先通过调整饮食来补充必要的营养成分,如多摄入富含蛋白质的食物(如鸡蛋、鱼肉)、富含铁质的食物(如红肉、菠菜)以及富含维生素D的食物(如鱼类、蛋黄)。同时,保持良好的作息习惯和减少精神压力也有助于改善脱发问题。
如果通过调理效果不明显,可以考虑到正规医院的皮肤科或植发机构进行专业治疗。目前临床上常用的治疗方法包括药物治疗(如米诺地尔酊剂)和自体毛囊移植手术等。
需要注意的是,在选择任何治疗方案之前,最好先进行全面的身体检查,明确脱发的具体原因,并在医生指导下制定个性化的治疗计划。
相关问答

一般来说,脱发原因主要有以下:
1.脱发主要有斑秃、脂溢性脱发、休止期脱发、血虚性脱发、产后脱发等。
2.感染性脱发,例如头癣引起的真菌感染;还有一些是由螺旋体感染引起的脱发,例如梅毒性脱发。
3.也有一些是由硬皮病引起的,也就是所谓的胶原蛋白性脱发。
4.此外还有一些脱发,如外伤性脱发,如外伤造成的毛囊损伤。
因此,治疗方法可见于:
1.如果是脂溢性脱发,可以进行去脂治疗。
2.真菌性脱发、头癣等脱发都要进行抗菌治疗,以达到治疗脱发的目的。
3.其它类型的脱发,建议患者就诊,进行相应检查,根据个人情况遵医嘱对症治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

指导意见:引起脱发的原因主要有:遗传性疾波系统性红斑狼疮、伤寒、肝病等)精神刺激药物(抗肿瘤药、抗癫痫药、抗结核药等)季节气候体内长期缺乏维生素营养不良内分泌失调工作学习压力睡眠不足等临床上脱发属于一种疾病不可忽视讲究的是对症治疗才有效不可盲目使用药物以免加重脱发

袁多有医师内科仙下中心卫生院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 你好:脱发是由于内分泌失调,免疫力下降,营养吸收不上,因为血液营养,滋润头发.所导致的掉头发,所以要彻底解决脱发的问题,治其根本,
意见建议:从调节内分泌失调开始,增强免疫力,头发不再脱落.想彻底治愈建议用中医疗法,运用针对性的中成药内部综合调理是可以治愈的

张如梦医生会员中医科山东济南中心医院
擅长:高血压、心血管疾病

一般情况下,女性脱发原因有心理因素,可以通药物治疗、生活护理等方式进行改善,具体内容如下:
女性脱发主要是由于劳累、睡眠不好、紧张等心理因素造成的。女性可以检测血液中的微量元素。饮食方面要注意多摄入优质蛋白质、维生素C、钙、微量元素,同时要注意饮食,避免食用辛辣、刺激性、高脂肪的食物,要有充足的睡眠。可以在脱发部位用生姜擦拭,可以促进毛发的生长,可以多吃一些硬壳类的食物,可以多吃一些黑芝麻。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

女性脱发的原因有很多种,比如因为休息不好、睡眠不足导致的脂溢性脱发,伴随着明显头皮部位的红斑、瘙痒等症状,应该是脂溢性脱发,可以选择口服维生素B族,配合外用药物,会有一定的改善作用。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

指导意见:掉头发的原因与营养有关, 与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系, 可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。 可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦, 可促进头发生长,饮 食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!

张朝文医师皮肤科广宗县妇幼保健医院
擅长:皮肤科