出现腰痛的症状，尤其是出现慢性肌筋膜炎，腰椎间盘突出症，腰椎小关节紊乱等情况引起的腰痛，做理疗是能够有效缓解腰痛的。临床上用于理疗的方法，常见于推拿、按摩、针灸、烤灯、烤电、冲击波、内热针、银质针、腰椎三维正脊牵引等理疗方式。出现腰痛的症状，要注意休息，避免受凉及劳累，腰部避免负重，避免久坐久站等情况。

出现腰痛的症状，临床上可以通过理疗的方式起到辅助治疗期间作用，常见的理疗方式有烤灯烤电，内热针，银质针，推拿，按摩，针灸，冲击波，腰椎三维正脊床牵引等理疗方式，通常在二级医院烤灯、烤电每次10~20元。内热针、银质针治疗，15块钱两针。推拿按摩，每次100元左右。冲击波治疗每次大约50元左右，腰椎三维正脊牵引每次100元左右。

腰疼腿酸多考虑是椎间盘突出引起的坐骨神经痛。在老年病人比较多见，多是由于腰椎间盘纤维环老化，失去弹性引起的椎间盘突出，当然，年轻人也可以发生，多在负重姿势不当的情况下引起的，突出的纤维环压迫相邻的神经根，引起腰背部和下肢的疼痛。一般由上而下放射性疼痛，可以单侧发生，也可以双侧同时发生。治疗多以卧床休息为主，睡平板床，口服止痛药物，如塞来昔布，必要时需要行微创手术治疗。

对于腰间盘突出，做磁共振检查的费用来说，县级医院一般在700左右，市级院会费用高些，不同医院的收费不同，建议可咨询当地医院。患了腰间盘突出后，建议去正规医院做CT检查和磁共振检查，可根据检查结果予以治疗。腰间盘突出急性期间卧床休息很重要，可以通过口服活血化瘀的药物，以及非甾体类消炎镇痛药物，结合中医针灸，理疗，牵引，按摩等多种方法进行治疗。

腰椎间盘突出症需要到骨科门诊去就诊。主要表现腰部不适，下肢麻木。主要是坐骨神经痛的症状，沿大腿后外侧、小腿、足背进行放射性的麻木和疼痛。通过做腰椎间盘的CT就可以明确诊断。要求严格卧床休息。可以口服腰痛宁胶囊或者布洛芬胶囊，另外搭配营养神经的腺苷钴胺片配合治疗。一般需要严格卧硬板床休息，要不预热至少需要半个月左右症状会逐渐缓解至消失。避免长时间的弯腰坐立。比如说，搬重物，抱重物，提重物等等，这些因素都会促使腰椎间盘突出症的复发。

颈椎不稳也称颈椎失稳，通俗讲就是颈椎之间活动度过大。颈椎不稳是颈椎退变的一种病理变化，它即是颈椎退变的一种结果，也是颈椎进一步退变的病因。颈椎在退变过程中，首先出现颈椎间盘、关节软骨、关节囊退变，椎体间连接结构失去原有紧密性；在此基础上，颈椎进一步退变，可以出现颈椎之间的异常活动，即颈椎不稳，表现出临床症状，出现颈、肩部疼痛不适、背部僵硬困乏，严重时可刺激颈部神经，引起上肢麻木，感觉及运动功能损害，部分患者头晕、恶心等。颈椎不稳可加速颈椎退变，导致颈椎骨质增生、韧带肥厚等改变，刺激神经、血管、食道等组织结构，形成临床上讲的各型颈椎病。目前，对颈椎不稳诊断主要依靠颈椎X线检查，如果相邻椎体上椎体下缘与下椎体上缘间夹角＞11度，或者相邻椎体间移位超过3.5mm，即可确定为颈椎不稳。

腰椎间盘突出的中医治疗方法有很多，患者需要卧硬板床休息，急性期时绝对卧床，保守治疗还可以牵引。当人体平卧在床上的时候，整个腰椎是不受力的，而当人坐着的时候，对于椎间盘的压力是平常的2.6倍，就是压力会大一些。可以通过针灸、中药进行治疗。根据不同的分型，比如风寒湿痹型，采用疏风散寒的药物，如独活寄生汤加减。血瘀气滞型，治疗活血化瘀，通络止痛，方用血府逐瘀汤加减。肝肾亏虚型，补益肝肾，左归饮加减。气血虚弱型，补气养血，八珍汤加减。还可以针灸，按摩，小针刀，理疗等综合治疗。总体来说就是中药、针灸、小针刀、推拿、牵引、理疗，这些综合性的治疗，可以达到治疗腰椎间盘突出的目的。

正常的颈椎的曲度是向前的。长时间的低头伏案工作，例如，玩手机，玩电脑，看书，打麻将，这样都会使颈椎的序列变直。另外晚上睡觉枕头不能过高，最好高于枕后隆突一拳头左右。平时适当的牵引可以有助于颈椎序列变直的恢复，建议一次15~20分钟，一天1~2次。如果有颈部不适的症状，可以适当的口服颈复康颗粒。持适当的活动颈部，多抬头看天空，避免长时间的低头伏案工作，这样可以有效的预防这个症状的发生。

患有腰椎间盘突出症的患者，在睡觉时要睡硬板床，采用平卧位的姿势，在腰部下面垫上3-5公分厚的薄毛巾或者浴巾，使腰部肌肉得到放松。避免使用较软的床垫，会使腰椎得不到放松，腰椎向后凸增加，增加腰椎间盘突出的程度。除了通过睡姿，在平时要多练些倒走，每天步行1-2公里左右，可使腰椎间盘突出有所回纳，从而减轻症状。

腰椎盘突出症，早期表现主要的表现就是腰痛并向下肢放射。腰痛症状可能有些病人感觉腰酸，有些可能表现胀痛或腰刺痛等，不同患者可能有不同的疼痛的类型。另外，除了腰痛，可能伴有下肢的放射痛或下肢的麻木感，根据突出节段表现出不同位置的放射痛。腰突症早期，很多病人可以通过休息缓解，劳累或受凉时可能会加重。

腰疼带动腿疼，这种情况下可以通过休息、局部的按摩来缓解症状。但是需要彻底治疗的则应该治疗原发病来达到治愈腰腿疼痛的目的。这种情况多半是由于腰椎间盘突出症引起的。主要是由于腰椎间盘突出压迫周围神经根，导致出现腰部疼痛以及腿部疼痛的情况，严重的可以引起腿部麻木、腿部肌肉萎缩以及腿部力量的减退等情况。这时患者应该及时到医院进行就诊，查腰椎ct明确诊断后再选择治疗方案。

腰间盘突出是一种退行性的骨质退化的表现，是不可逆的。尤其是老年人，本身就容易有骨质疏松，再加上有腰间盘突出，想完全的治愈是不可能的。但是，通过治疗能够缓解症状，维持和控制病情的发展。一般多采取保守治疗，如果老人血压正常，可以口服抗骨质增生的药物或者是活血化瘀的药物，例如像金龙丸。同时，在配合保守治疗的一些措施，牵引，按摩，针灸，艾灸等等，通常症状都是可以得到缓解的。

腰4、5椎间盘突出，压迫硬膜囊，如果患者伴有下肢神经根症状，如腰部及下肢肌肉酸痛，下肢伴有抽搐、过电感，腰部被动体位，则必须前往医院治疗。治疗上给予输液，脱水治疗，睡硬板床，卧床休息，口服消肿止痛药物，治疗时间约为一周左右，消除神经根附近水肿，减轻炎症，可使下肢神经症状得到明显缓解。如果只是单纯的突出，压迫硬膜囊，不伴有下肢神经根症状，则需要通过平时的锻炼来缓解，例如睡硬板床，多练习倒走，吊单杠等方法。

引起腰部疼痛的原因比较多，常见的原因有腰肌劳损，腰椎间盘突出、泌尿系结石、妇科疾病。肾虚又分肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚患者的症状:畏寒，肢冷，面白或黑，神疲乏力，夜尿多，阳痿。肾阴虚患者的症状，头晕目眩，腰酸膝软。五心烦热，失眠多梦，咽干颧红，形体消瘦。肾虚型腰疼主要表现是腰部酸疼，同时有肾虚的其他表现。肾虚型腰痛只是腰痛的一小部分，也就是说腰痛不一定是肾虚引起的。如果腰疼症状较重的患者，建议到正规医院就诊，只有明确诊断才能制定准确的治疗方案。

腰椎间盘突出症没有必要吃消炎药。因为没有细菌感染没有破口就没有必要应用抗生素。它主要是如何突破纤维环造成的神经根受压出现坐骨神经痛的症状。沿大腿后外侧，小腿足背进行放射性的麻木疼痛。多数严格卧硬板床休息，这样可以使腰椎间盘恢复生理功能，减轻椎间盘的压迫从而缓解症状，配合腰痛宁及腺苷钴胺片，治疗一般会在半个月以后症状会逐渐的缓解至消失。

颈椎病最常见的是神经根型和椎动脉型。神经根型主要表现的是双上肢疼痛、麻木、颈部不适。椎动脉型主要表现的是头晕，恶心，呕吐，视物不清，视物旋转等等。动脉供应大脑1/3的血液，如果出现此动脉受压，可能会出现脑供血不足的症状，这是型临床表现。通常做放射线的检查，必要时做CT或者是核磁共振来进行确认，另外需要做脑彩超检查有没有脑供血不足。确诊后，避免长时间的低头伏案工作，适当的牵引，一天1~2次，一次15~20分钟左右。可以喝一些颈复康颗粒和扩张脑血管类的药物，比如舒血宁胶囊或者是疏血通胶囊。避免长时间的玩手机，打麻将，看书，玩电脑等等。晚上睡觉枕头不宜过高。

引起女性腰部疼痛的原因主要有以下几方面：一、多由于平时搬持重物或者腰部着凉等引起腰部软组织损伤进而引起腰痛，主要包括腰肌劳损或者腰椎间盘突出以及腰背部筋膜炎等。二、由于泌尿系结石、炎症等引起。泌尿系统疾病引起的腰疼多疼痛程度较剧烈，且多伴有尿频、尿急、尿痛等尿路刺激症状。三、妇科疾病引起，包括慢性盆腔炎、输卵管炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。

腰椎间盘突出症临床表现有：腰部畸形，腰肌紧张，痉挛，腰椎生理前凸减少或消失，甚至出现后凸畸形。腰部压痛和叩痛，突出的椎间隙棘突旁有压痛和叩击痛。腰部活动受限，急性发作期，腰部活动可完全受限，绝大多数患者腰部伸屈和左右侧弯功能活动呈不对称性受限。皮肤感觉障碍，受累神经根所支配区域的皮肤感觉异常，早期多为皮肤过敏，渐而出现麻木，刺痛及感觉减退等。

腰间盘突出疼痛期的时候，贴膏药可以消肿止痛，活血化瘀。膏药的种类有许多，例如金黄膏，消肿止痛膏，风湿膏，麝香膏，以及医院外科的膏药等等，它们的作用都是相似的。发生腰间盘突出之后贴膏药，起到一定的辅助作用，同时也要配合其他的治疗，例如理疗仪烤电，按摩，牵引等等，同时要注意配合休息，尽量的少弯腰，不能负重。

椎间盘突出的患者，尽量不要睡乳胶床垫，因为乳胶床垫过软，对腰椎及腰部肌肉起不到支撑作用。腰椎间盘突出的患者建议睡硬板床，并在腰部下面垫3-5公分厚的毛巾或者浴巾，可以对腰椎有很好的支撑作用，使腰部肌肉得到明显的放松。在平时可以多练习倒走，每天步行1-2公里，多躺，少坐。每天吊五分钟左右单杠，可以使腰椎间隙增宽，腰部肌肉得到牵拉，使突出的椎间盘可以有所回纳，利于减轻下肢神经根症状。