病情评估：根据描述,这种情况是由于锻炼造成肌肉内乳酸堆积,与长期不运动,锻炼方法不当有关。现在的情况没有多大意义,休息几天就能恢复,科学系统的锻炼。

病情评估：肝脏是人体内比较大的消化器官，因此如果肝脏功能不好的话，患者会出现较为明显的消化系统的症状，在药物的选择上面可适当地多吃一些有利于肝脏排毒的药物，例如常见的一些疏肝解郁的中成药，如果有明确的肝功能的损伤，应当积极的应用保肝的药物来进行治疗，常见的有还原型谷胱甘肽，异甘草酸镁，多烯磷脂酰胆碱等。比如说龙胆泻肝汤，柴胡疏肝散，小柴胡汤等都是很好的具有调理肝胆的中成药。建议在医生指导下进行。

病情评估：对于青春期出现痤疮的这个情况来说，一般在青春期之内他都是不一定能够好转的，而且对于这个青春痘来说，即使是自行的好转了，那么颈椎结构后还有可能会在反复发作，这个青春痘的现象呢，它都是有可能的，所以说调理起来具体的时间与个人的体质有关系。

病情评估：对于围绝经期女性来说，也就是妇女从卵巢功能衰退到绝经后一年这个阶段，很多中老年女性都误以为月经不规律是个过渡阶段的表现，其实月经异常也可能是潜在子宫内膜病变，比如癌前病变或是内膜癌等。对于老年期也就是绝经后的妇女来说，最常见的就是老年阴道炎、阴道不规则出血等，一旦出现上述问题，都应该及时就诊。

病情评估：您好，根据您所描述的这种情况来说，像你所说的，喝完咖啡，胃疼的这种现象是由于咖啡，如果空腹喝咖啡，就会刺激到胃黏膜，然后就会引起肚子疼痛的这种现象，所以建议您这种情况最好平时一定要注意，在空腹的时候最好不要喝咖啡，这样会引起肚子的疼痛，会引起胃部疼痛，刺激胃黏膜，从而使胃越来越不好，祝您健康

病情评估：你好，抑郁症他有专业的评估标准，而且你现目前的情况是早上早醒那么早，早上醒了之后的精神状况是一个什么样子的？平时除了睡眠不好以外，还有其他症状没有？

病情分析：电脑用多了，并不单单是辐射引起的眼睛痛，而大部分是由于用眼过度疲劳加上盯着电脑看多了眨眼次数减少眼干引起的眼痛，所以防辐射镜意义不是很大，倒也不会伤害眼睛建议方案：平时注意用眼，不要过度疲劳，看个把小时可以休息一会，按摩按摩眼部或者往远处望一望。

病情评估：更年期眩晕症，这多考虑是由于激素紊乱导致的患者出现的头疼等的情况。建议平时应该保持轻松愉悦的心情，不要过度焦虑，可进行一些体育有氧运动。必要情况时，建议患者积极就医。

病情评估：临睡前可以做些和缓的伸展运动，让身心慢慢平静下来，还可以揉揉肚子，搓搓腰，揉按涌泉穴、百会穴、内关穴等穴位来养生保健，搓腰是一项不错的运动，先把双手掌心相对，搓至发热，然后隔着棉毛衫分别从左右两侧上下揉搓腰部，直至发热，可以促进睡眠，具有养生保健的功能。

病情分析：不会的，这是一种遗传性皮肤病，主要是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系。建议口服维生素A或多吃富含维生素A的食物，外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，建议方案：以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。

病情评估：病人最好不要用手去抓,可以使用矿泉水进行局部湿敷,能够缓解瘙痒的症状。此外,病人还可以根据医生的嘱咐,服用抗组胺类药物,比如西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀、氮卓斯汀,也可以在面部瘙痒的部位涂抹炉甘石洗剂来治疗。如果皮肤出现了严重的过敏反应,可以用糖皮质激素类药膏来治疗。病人在春天出门,一定要做好防护工作,戴上面罩和帽子,避免去花太多的地方,并要积极锻炼身体。

病情评估：如果是因为身体运动量增加导致的机体对食物的需求增加，而出现的肚子饿，是不用特殊治疗的，只需要适量补充营养，调节运动量。如果是糖尿病、甲状腺功能亢进、肠胃疾病等疾病引起的饥饿，则需要先治疗疾病。

病情评估：结合您的情况描述，平时一定要养成良好的生活作息时间，合理膳食作息规律，并且适度的锻炼身体，增强体质，关于手脚冰凉的问题，建议在中医师的指导下可以用中医中药的办法进行调理一段时间。

病情分析：对于白癜风这种常见皮肤病，不仅影响了患者的容貌还会危害到患者的身心健康，而且白癜风的病发因素有很多，主要包括自身免疫、黑色素细胞自身破坏、神经化学因子、遗传因素、微量元素变化及精神因素、微循环障碍、饮食等，另外，熬夜、加班、过度劳累就和免疫力低下都有可能引起白癜风。建议方案：其次，如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累也有可能引发白癜风，由于过度劳累使人的气血耗损，血液运行不畅，直接导致人体抗病免疫力快速下降。因为经常熬夜后很可能会影响人体的情绪，不良的情绪很有可能引起白癜风，所以患者要平时要保持良好的心态，积极的面对疾病。

病情评估：根据您叙述的症状，患者出现4岁孩子出现睡觉打呼噜，主要考虑是呼吸道堵塞引起，比如鼻塞、鼻甲肥大、鼻咽部腺样体肥大，或者扁桃体肥大导致。一般是检查电子鼻咽喉镜查看鼻咽喉部找到病因。

病情评估：运动性低血糖主要是在运动的时候身体会大量消耗能量，在身体中能够提供能量物质，最主要是葡萄糖，所以运动过于剧烈就会大量的消耗葡萄糖，从而导致低血糖的发生。

病情评估：天天瞌睡、没精神、吃饭不多，可能是贫血、脑供血不足、睡眠障碍、甲状腺功能减退、抑郁症等原因。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气运输障碍，引起乏力、嗜睡、食欲差。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁）、维生素B12等治疗。2.脑供血不足：脑部血液循环不畅，影响大脑功能。治疗常使用改善脑循环药物（如尼莫地平、银杏叶片）。3.睡眠障碍：睡眠质量差，导致白天困倦没精神。要调整作息，必要时使用助眠药（如唑吡坦、艾司唑仑）。4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。可补充甲状腺素（如左甲状腺素钠）。5.抑郁症：情绪低落，影响身体机能。治疗包括心理疏导和药物治疗（如氟西汀、舍曲林）。出现上述症状应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

病情评估：你好，根据你的描述考虑，是由于受凉后而引起的，感冒发烧。建议服用连花清瘟胶囊，注意休息，多喝温开水，加强饮食营养，饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸食物，日常注意加强防寒保暖，避免受凉感冒，积极参加体育锻炼，提高机体免疫力。

病情评估：您好，结合您所描述的症状和体征，考虑为盗汗，中医认为是阴虚引起，是否有腰酸乏力，口干鼻燥，五心烦热等不适，若无特殊也可不必处理，也可服用中药滋阴敛汗治疗，如龙牡壮骨颗粒，虚汗停等，或谷维素调节植物神经。

病情评估：抬腿走路感觉腿很重，可能是缺乏钙物质或者是体质虚弱所引起，也可能是周围神经病变或者是脊髓病变所造成，不排除是钾元素缺失或者是维生素缺乏所造成。可以通过补充钙物质来改善，还可以补充维生素来缓解，必要时可以去医院进行血常规检查，明确病因之后对症治疗。