颈椎病通过针灸治疗都是可以恢复的，但是具体还要看个人的身体情况。对于比较轻微的颈椎病都是可以达到很好的疗效，主要是可以选择阿是穴，华佗可夹脊穴，还有大椎穴。针灸之后配合通电，还可以配合照射红外线灯。做完之针灸之后，要注意保养，不要低头过多，不要睡太高的枕头，枕头高度最好是一个拳头高。平时不要长时间低头工作，还要勤活动局部。

乳房按摩器一般情况下只要操作规范，是没有什么危害的。乳房按摩器主要的作用是用来按摩乳房，然后可以让乳房的血液循环得到改善，从而有效的缓解乳房的相关疾病，并且可以起到丰胸的作用。但是在使用乳房按摩器来按摩乳房时，一定要注意按摩的时间、力度、强度等，最好是先轻柔的进行按摩，然后循序渐进的加大力度和强度，避免损伤乳房或者导致乳腺疾病的发生。

艾灸虽然不能根治腰椎间盘突出，但对改善腰椎间盘突出引起的腰部酸痛、僵硬、下肢放射痛，以及调理脏腑功能等效果还是不错的。中医认为腰椎间盘突出的病理因素多和寒湿、淤血有关。艾灸是通过对特定部位的热刺激以发挥疗效，具有温经散寒、活血通络、止痛等功效。治疗腰椎间盘突出时，可艾灸局部阿是穴、夹脊穴、肾腧、命门、腰阳关等，每次艾灸20-30分钟，每日1次，同时可配合针灸、牵引等改善症状。

首先要看是什么原因引起的，最常见的原因主要是皮下脂肪减少，也有一部分原因，比如说受到外伤的撞击，导致太阳穴凹进去。如果是皮下脂肪减少的情况下，可以适当的按摩，加强营养，增强体质，或者是做脂肪填积。如果是强烈撞击引起的太阳穴凹陷，可以用热毛巾热敷一下，每天适当的按摩。如果局部有瘀血的情况下，可以用点云南白药喷雾剂，多吃一些含胶原蛋白的食物，比如说猪蹄，鸡翅，鸡爪，可以增强肌肤的张力。

乳房按摩变大的方式有以下几种，第一种，用手掌托起乳房下缘，然后用手轻轻的抖动，这样可以起到促进乳房组织新陈代谢的作用，可以用来丰胸。第二种，用手掌轻柔的顺着乳房的表面进行推挤，这样可以起到锻炼乳腺的作用，从而起到丰胸的目的。第三种，拇指与其余四指分开，然后握住乳房，按照顺时针的方向进行按摩，这样可以促进血液循环，也可以达到丰胸的效果。

如果做按摩手指疼痛，建议：1、停止按摩；2、制动静养、休息，避免劳累，避免沾凉水；3、采用具有活血化瘀止痛功效的膏药贴敷治疗，以缓解疼痛；4、可适当进行热敷理疗。经过这些治疗一周左右，如果症状没有缓解，需要到医院进一步做检查化验，以排除风湿性关节炎、骨性关节炎、腱鞘炎等，以便确定诊断，如果是腱鞘炎可以进行封闭进行治疗。根据不同的诊断，采取进一步的治疗措施。

背部的穴位主要分布在足太阳膀胱经、督脉上。督脉有大椎、灵道、至阳、筋缩、脊中、中枢、身柱、神道、陶道等穴位。脊柱棘突下凹陷中旁开0.5寸有华佗夹脊穴，旁开1.5寸有足太阳膀胱经第一条经脉分支，有大柱、风门、肺腧、厥阴俞、心腧、督俞、膈腧、肝俞、胆俞、三焦俞、脾俞、胃俞。脊柱棘突下凹陷中旁开3寸，为足太阳膀胱经第二条经脉，有膏肓、神堂、譩譆、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门等穴位。

艾灸有灸量，有大有小，分麦粒灸、艾柱灸、铺灸，还有隔物灸的区分，每种艾灸都有自己的适应症和施灸量以及疗程。督脉是奇经八脉中走在人体后面脊柱正中的一条经脉，为阳脉之海，总督一身阳气。艾灸督脉常用于治疗人体阳气虚弱、元气不足、气虚寒盛等症候，可以选用督脉穴位进行麦粒灸、艾柱灸、铺灸、隔物灸等，也可以沿着背腰部整条经脉进行艾柱灸、隔物灸等，一般重病可以每日做，病情轻的可以隔日、一周两次、一周一次、两周一次等进行，7次一个疗程。

刮痧有疏通经络，促进血液循环，祛寒除湿，去火的作用。对于刮痧后拉肚子这个问题来说，如果进行刮痧的部位是大肠经或小肠经的话，刮痧后会有拉肚子现象，属于正常。因为对于肠经刮痧可以有效的促进胃肠道的蠕动，加快肠道的代谢，这是身体排出宿便和毒素的一种表现，不会频繁的腹泻，对身体健康是有一定益处。观察后要注意休息，注意保暖，别着凉。

穴位按摩是可以治疗鼻炎的。按摩穴位可以促进局部的血液循环和回流，从而减轻鼻腔黏膜水肿、充血，减轻鼻炎症状。临床一般选穴可以选择迎香穴，也就是鼻旁的两个穴位，同时可以艾灸。还有两眉之间的穴位，也就是印堂穴，通过按摩印堂穴可以缓解症状。鼻炎除了穴位按摩，还需要使用鼻喷剂以及口服药物规范治疗。

针灸在临床中，通常是用来治疗疼痛类或瘫痪类疾病。刚开始针灸时患者不觉得扎针疼痛，因为患者本身的疾病疼痛非常严重，掩盖了扎针时的疼痛，或因偏瘫患者患侧失去感觉，根本感觉不到疼痛。经过一段时间的针灸治疗，患者本身的疾病已好转很多，疼痛明显减轻，或者偏瘫患者感觉功能有所恢复，这时再扎针灸，患者就会觉得扎针越来越痛，这是疾病好转的表现。应继续坚持做针灸，促进疾病痊愈。

半月板损伤直接艾灸疼痛部位、内外膝眼即可。但在急性期不能做，因为艾灸属于温热疗法，有活血化瘀，促进血液循环的作用，急性期做艾灸可加重局部出血渗出。等病情稳定后，可用艾灸的方法进行保守治疗。艾灸有行气益血，活血化瘀，消炎止痛，温经通络，促进局部血液循环，促进炎症吸收的作用，疗效还是不错的。但艾灸不能从根本上改变半月板的损伤，损伤严重的患者还应该进行手术治疗。

艾灸，中医传统理疗方式之一，属外治法范畴，适用于寒证疾病的治疗。艾灸盒就是用来固定艾条的物件。一般来说，运用艾灸盒艾灸比单纯艾灸效果要好，首先，艾灸盒可将艾条燃烧后产生的热量很好的聚集在一起，温度较高且持续性强，热力不容易耗散流失，充分提升了艾灸的效率，其次，艾条只要经艾灸盒固定稳妥就不会轻易移动，患者几乎不用担心烫伤或烧伤的危险，可在放松的心态之下接受治疗，这对病情恢复有积极作用。

艾灸治疗颈椎病有效，多采用艾条温和灸法。取坐位或俯卧位，操作者点燃艾条，持艾条在穴位上方2厘米左右艾灸。也可采用艾盒灸。多艾灸大椎穴、风池穴、风府穴、肩井穴及局部阿是穴等。每次20-30分钟，每日一次，注意防止烫伤。艾灸后2小时内不要洗澡，以防寒湿入体。同时可配合针灸、牵引、推拿等综合疗法改善症状。

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艾灸有温经散寒的作用，首先借助艾灸之热力透过皮肤有温经行气的作用，艾灸所用的艾绒本身性温，具有通经逐寒湿的作用，所以艾灸可以治疗一切寒湿导致的关节疼痛。艾灸可以使气机调畅，所以能使淤血散去，艾灸常用于寒凝血瘀引起的各种疼痛。艾灸有调理脾胃，预防保健的作用，一般选择艾灸关元，足三里。治疗脾胃疾病还可以艾灸背部脾俞穴，胃腧穴。

刮痧疗法中出痧是属于操作中必须出现的现象。如果没有痧出现，或是其颜色比较浅，说明是气血不足或是有虚寒性的病症。其颜色比较深的，说明患者病情比较严重，如现紫黑色的，是说明内有瘀血引起，症状较重。如颜色紫红的是属于气血不通，症状比较轻。根据其出痧的颜色可以判断出患者身体疾病的属性，再结合其他的治疗办法，进行调治，使身体恢复正常。如果长期不锻炼，出痧也较多。

针灸是可以治疗抑郁的。抑郁症是一种慢性心理疾病，一般表现为少眠，情绪低落，悲观，闷闷不乐，兴趣缺乏，精力减退等。症状超过2周，基本可以诊断为抑郁症。中医认为抑郁症和心肝脾肾的功能失调有密切关系。针灸治疗抑郁症要结合整体来辩证选择穴位。针灸可以起到活血化瘀，静心安神，补脾益肾，疏肝理气的作用，从而使气血调和，脏腑功能趋于正常。

通过按摩是可以达到丰胸的效果，但是需要长期坚持，短期内效果不会特别明显。按摩的手法可以从乳房外缘像乳头部位进行向上提拉，或者直接用木梳的梳齿方向，从胸部外缘向乳头部位进行轻轻梳理。也可以起到促进胸部血液循环的作用，同时可以配合点按胸部周围的穴位来增强效果，例如檀中穴，乳根穴，乳中穴等，按摩时可以配合使用精油或者橄榄油。

艾灸治疗乳腺纤维瘤有一定的作用，但效果缓慢，至少需要3~4个月才能见到效果，很多患者坚持不下来，还没等起效就停止治疗了。乳腺纤维瘤最主要治疗方法就是手术切除。也可以采取中药进行治疗，可控制乳腺纤维瘤的生长速度，提高机体免疫力。如果纤维瘤较大，直径超过2厘米，应及时到正规医院乳腺外科去进行治疗，以免延误病情。