病情评估："没有减肥体重一直下降什么原因？在临床上多见这么几个原因：一、生理性的，比方摄入的食物比平时少，或者近期食欲不振，或者其他的精神因素导致食物的摄入少。二、消耗的能量多了，消耗能量常见于几个疾病，比方甲亢，分解代谢增强而使体重下降。还有常见的糖尿病，糖尿病本身就是三大物质的代谢障碍而导致体重下降。还有消耗性疾病比方结核，在没有减肥的情况下也会使体重下降。肿瘤通常情况下，会出现体重不明原因的下降，会出现严重的营养不良。还有在发热过程当中消耗增加，都是临床常见的病理原因。建议患者在没有减肥情况下，如果发现体重持续下降，一定要看医生，明确体重下降的原因，进行有针对性的诊治。"

病情评估：你好,根据你的描述,有影响的,建议用荷叶,山楂个20克 煮水500毫升,每天口服遗一次即可,同时少食多餐,多运动即可,效果很好即美容又减肥,感谢你的咨询,祝你健康

病情评估：减肥的时候是可以适当的吃米饭的，这个并没有什么不良的影响，个人建议患者可以适当的吃，但是这种情况个人建议患者减肥的时候，一定要注意把饮食的热量控制在合理的范围之内才可以。

病情评估：减肥也要注意营养均衡，党参可以补中、益气、生津。对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力，食少、口渴、久泻、脱肛等症状有非常好的疗效。非常适合长期减肥导致的各种亚健康症状。早餐：枸杞30克泡水喝，黑米核桃粥1碗、西芹拌百合1份。中餐：海带1份、米饭小半碗、花草茶1杯。晚餐：党参枸杞鸡肉汤1份，花草茶1杯。

病情评估：节食是达不到减肥的效果的，人在饥饿的状态下，会使整个人没有精神。节食还会导致肝脏功能的损坏。对人体有很大的危害。而且节食后你的意识是处于饥饿状态，会想吃更多的东西。那么你一旦进食后，体重就会增长的很快。

病情评估：男人减肥减不了可以通过抽脂方法来改善。抽脂通常是在脂肪堆积的部位做小切口，将导管插入的脂肪的深层，通过负压吸引的原理将多余的脂肪抽取出来，使脂肪快速减少达到减肥的目的。是一种比较好的减肥方法，术后要及时穿戴上塑身衣，能够有效的防止皮肤出现松弛。

病情评估：减掉肚子可以选择仰卧的方式来改善，也可以选择抽脂手术来减掉肚子上的肉肉。肚子比较肥胖，可能是由于脂肪堆积的原因所导致，需要去正规医院整形科做脂肪层次检查，如果脂肪堆积比较严重，需要通过抽脂手术才能达到肚子变瘦的效果。术后可能会有一定的损伤和肿胀，需要通过抗炎药物治疗，有利于伤口恢复。

病情评估：圆脸是众多脸型中的一种脸型，一般给人都是一种甜美可爱的感觉，可能是由于你脸部的脂肪过多才会显得脸大，建议你可以通过日常的脸部按摩，促进血液的循环可以达到瘦脸的效果。

病情评估：这种情况属于肥胖纹颜色变淡，目前从腹部看你还是比较胖的，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，不要吃高热量食物，用这两种药物去疤痕没有明显的效果。

病情评估：魔芋热量低，脂肪低，含糖量也低它的膳食纤维很高，食入后增加胃的保胀感，而且还能够减少其他食物的摄入，促进胃肠蠕动，可以加速毒素以及垃圾及时的排出，从而达到减肥的目的，所以吃魔芋是可以起到减肥作用的，另外魔芋还有降糖降高胆固醇的作用，如果是糖尿病的患者减肥选用是非常好的，另外减肥也可以吃一些南瓜，胡萝卜，菠菜，生菜，冬瓜，也可以配合运动的方法能取得更好的效果。

病情评估：减肥时一天的热量一般来说要控制再1200~1300卡路里 。每天摄入的热量会根据性别、个人基本指标、劳动强度等来制定，每一个人都不相同。要达到减肥的效果，总体来说，要保证摄入的总热量小于每日所需要的总热量。也要保证蛋白质的摄入，避免出现营养不良的情况。减肥需要结合运动和合理的膳食，逐步达到体重目标。

病情评估：减肥期间能喝脉动，但是不建议喝，因为是含糖饮料。减肥期间并无绝对禁忌食物，只要在总能量范围之内，偶尔或者饥饿、运动后、低血糖时完全可以适量喝脉动，但一定要看看瓶子上写的能量值，要心中有数。平时还是尽量不喝，因为其吸收快，不利于分解自身脂肪氧化供能。减肥期间尽量选择体积大、饱腹感强、进食后消化吸收慢、不易饿的饮食，如蔬菜、杂粮杂豆、薯类，以及豆制品、全蛋、瘦肉、白肉、少量坚果类，在总能量范围内科学搭配成合理膳食。

病情评估：减肥期间一日三餐可以吃些粥类和豆浆，还要吃些蔬菜和水果最容易瘦。减肥需要通过埋线减肥的方法，通过具体的穴位植入蛋白线，能够促进营养的吸收和消化，达到减肥的效果。一日三餐需要控制到七八分饱，不能暴饮暴食，防止肥胖复发。

病情评估：减肥过程中，吃苦菊并不是一个理想的选择。首先，苦菊属于寒性食物，过多食用可能导致脾胃受损，影响身体健康。其次，苦菊中的苦味成分可能会影响食欲，导致营养摄入不足，影响减肥效果。此外，苦菊中的草酸含量较高，过多食用可能影响钙的吸收，不利于骨骼健康。因此，在减肥过程中，应该选择健康、营养均衡的饮食方式，避免过度依赖苦菊等单一食物。同时，结合适当的运动和良好的作息习惯，才能达到健康减肥的目的。

病情评估：想要快速的瘦脸是可以做一些瘦脸操的。但是需要长期的坚持才可以看到效果，如果想要快速的瘦脸是可以进行抽脂手术的，抽脂手术的原理就是利用负压将身体里多余的脂肪抽出体外，从而达到快速瘦身的效果，一般在做完抽脂手术后，一定要避免使用一些高热量的食物摄入，在做完抽脂手术后，一定不要使用一些刺激性的护肤品或者是化妆品。

病情评估：根据你描述的情况有点胖、肚子大、不一定是代谢慢，可能与你的饮食习惯和生活习惯有关，你的这种情况只要平时注意控制饮食，早晨和中午吃好晚上吃少，清淡饮食选择一项运动坚持一下，慢慢会好的

病情评估：减肥的过程中经常会出现这种情况，原因就是就是每天摄入的热量和消耗的热量，保持在一个平衡的状态。如果要突破这种瓶颈，必须打破平衡。轻到中度肥胖，可以通过多增加运动或者减少摄入的方法。根据每天的活动量，固定进食的总热量。同时，多增加运动，推荐有氧运动为主。如果是重度肥胖，就需要借助一些药物或者其他减肥方法。

病情评估：在减肥前期通常掉的都是水分，这都属于正常的现象。当体重减少到10斤左右的时候，通常会到第1个平台期，这一个平台期需要饮食上少吃，并且增加平时的运动量，像平时跑步，到平台期的时候，就需要跑步加上跳绳，或者游泳等运动项目来消耗体内的热量。平台期应增加饮水量，避免身体缺水的情况发生，等安全度过第1个平台期后，体重就会慢慢的再次减轻。

病情评估：减肥减不下来的原因主要是未严格的饮食控制以及没有长时间坚持运动。科学有效的减肥办法就是饮食以清淡易消化为主，一定要低热量饮食，可以多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，最好是每日三餐，每餐主食不要超过100克。此外需要每天至少运动90分钟以上。可以经常做的运动有游泳、骑自行车、快走、慢跑、做俯卧撑等，往往减肥时忽略了上述两点，是导致减肥不成功的主要原因。

病情评估：每天跑步四十分钟，正常情况下能减肥。跑步是一种常见的运动方式，所以在跑步期间可以促进体内血液循环，加快机体新陈代谢的速度，而且每天坚持跑步能够降低脂肪堆积，消耗掉体内多余的脂肪，所以能减肥。每天跑步减肥的效果不是特别明显，如果想要快速达到减肥的效果，可以通过无创溶脂术改善。