病情评估：如果要是减肥的话，可以先从控制饮食做起，少吃一些高热量的食物，而且每天要摄入很小的食物，这样才能保证身体的健康，另外还可以做一些有氧的运动，这个减肥的风险大小是根据个人的情况来决定的，不要盲目的去尝试，这种的减肥方法，对身体的伤害比较大，有些人可能会出现一些恶心呕吐，或者是肠胃不舒服的情况，减肥其实是一个长期的过程，最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，要调整好自己的心态，坚持锻炼，少吃多餐。

病情评估：减肥时候便秘可以多喝水，防止粪便干结，有利于排便，可以进行腹部按摩，促进肠道蠕动，缓解便秘的症状，症状持续不能缓解时，可以服用润肠通便的药物进行治疗，常用的药物有麻仁丸，芦荟胶囊等。

病情评估：果品能量低,晚上饿了就吃点,就不会发胖了。苹果含有丰富的果胶,纤维,和维他命C,有很好的降脂作用。特别是苹果,如果你每晚都吃苹果,你的体重就不会增加。多吃苹果对你的身体有益。果蔬能补充人体维他命和矿物质,对减肥也有帮助。此外,一杯天然绿叶蔬菜汁不但能及时补充水分,还能有效消除饥饿感,同时又能缓慢释放果糖,有舒缓神经,促进睡眠的功效。

病情评估：你好很高兴为你服务，长期吃左旋肉碱的副作用也就越来越明显了。它主要是一种兴奋作用，对心脏功能不太好，睡眠质量差的人，吃了之后可能心率会偏快，会影响睡眠。吃了左旋肉碱之后，还有一些其他症状比如头晕、头痛、血压会升高、心脏过速，

病情评估：你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你想减肥，建议你加强体育锻炼，控制饮食，一般就能达到减肥的效果。或者到专业的减肥机构制定锻炼计划，控制饮食性的减肥。不建议你自己随便服用减肥的药。

病情评估：给耳朵贴东西起不到减肥的，效果不管用，所以不要应用不要轻信广告宣传的药物以及一些不恰当的减肥办法建议，采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食，以及长期坚持运动来实现。

病情评估：切胃减肥手术并不是适合每一个人，选择之前最好是做好常规检查，确认自己适合才行。通过切胃的方法进行减肥，主要是用于一些食量过大，热量摄入过多的肥胖患者。因为人的胃具有容受性扩张性，长期的大量进食会导致胃的容积越来越大，进食量越来越多。通过切胃以后，可以将胃的容积缩小，进食量明显下降，从而导致热量摄入下降，体重逐渐减轻。这种减肥方式，只要手术成功的话，一般没有明显的副作用。手术之前是需要进行系统的检查，确定需要切胃才可以手术。

病情评估：保妥适瘦脸针对人体一定会有一定的影响。这种情况下，最好患者别进行注射，注射以后会需要3到6个月的时间恢复，建议患者详细情况可咨询美容整形机构。尤其要注意爬山爬楼梯。饮食均衡营养。建立合理的饮食习惯和结构。注意劳逸结合。规律生活。避免生冷辛辣食物的摄入。

病情评估：可以用番茄炒蛋来减肥，用番茄鸡蛋代替午餐，有饱腹感，建议爱美者食用时少放油，少放盐，番茄炒鸡蛋富含维生素C，富含维生素B1，苹果酸，柠檬酸等营养成分。对减肥没有影响，建议减肥时要注意营养均衡，多运动，尽量达到减肥的效果。

病情评估：这主要就是达到了减肥的平台期，是一种很正常的表现。这种情况下千万不要轻易的放弃减肥，减肥进入平台期最关键的就是要继续坚持进行减肥，甚至可以适当的加大减肥的力度，就算在一段时间内体重不会降下来，但是度过了这个平台期，逐渐的体重就会有所下降，就会达到减肥成功的效果。主要就是控制好饮食，同时加强运动锻炼。

病情评估：一般来说喝青汁是不能减肥的，想要减肥立竿见影可以采取抽脂减肥。抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，抽脂手术原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。建议您到一些正规的医美机构进行咨询并做抽脂手术。希望能帮助到您。

病情评估：可以通过控制饮食、坚持运动、抽脂手术的方法减肥能快速瘦下来。在日常生活中需要严格的控制好日常的饮食，要选择低热量的饮食，减少身体摄入的热量，期间还要多做户外运动，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，可以加快身体的新陈代谢，燃烧体内的多余脂肪，使身体慢慢瘦下来，如果身体过度肥胖，可以选择抽脂手术减肥。

病情评估：减肥期间最好不要喝任何酒，没有什么意义，并且肯定对于减肥是不利的。因为任何酒精都是可以产生热量的，很容易导致热量超标，再者说喝酒就难免吃东西，不利于减肥！

病情评估：左旋肉碱是一种氨基酸成分，并不能算是一种减肥药，左旋肉碱，并不能够减肥，想要减肥，可以通过科学健康的方式来进行，比如控制饮食多运动，来达到减肥瘦身的目的，想要快速减肥可以通过吸脂手术的方法来进行改善

病情评估：现阶段国家对减肥药品没有统一的生产标准，因此减肥药品中会含有很多种成分，有的含有泻药，有的还有食欲抑制剂。多喝水有利于机体新陈代谢加速，让机体补充水分，避免严重影响身体功能，每天能喝2000毫升左右的白开水。科学减肥是一个长久的计划，需要平衡膳食，还要多做全身运动。保证充足的睡眠，每餐坚持7分饱，持之以恒即可有效减肥，促进身体健康

病情评估：最有效的减肥方法就是严格控制好嘴的情况，就是尽量控制好饮食的摄入量，也要控制好饮食的种类，同时也要迈开腿，也就是加强活动锻炼，比方说可以选择进行跑步或者是踢球，可以进行踢足球或者是打篮球，这样都有利于身体热量的消耗，有助于促进体重的下降。平时也要注意，不要长时间的久坐，要养成经常活动锻炼的方法，才可以有效的减肥，避免出现有体重反弹。

病情评估：常规情况下，埋线减肥酸胀感一般在72小时左右就会消失，建议不要过度担心，在这期间饮食以清淡易消化为主，不要吃生冷辛辣刺激性食物，另外每天保证充足的睡眠，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。

病情评估：吃肉是能够减肥的，不过应该严格控制好量，一天不能够超过150克，可以适当吃一些肉类，比如说鸡肉、鸭肉、鱼肉、瘦肉等，减少肥肉、家禽皮等摄入，因为里面油脂比较丰富，不利于机体减肥。肥胖是因为长期摄入热量比较高的食物，超过了消耗总热量，应该减少总热量摄入，增加消耗总热量。

病情评估：这个可不可以减肥，减肥效果的好坏都是因人而异的，每个人的情况都是不一样的，现在市面上的减肥产品，减肥药物也是比较多的，但是多少都会有一些副作用的发生，所以说你还是不要盲目的去尝试了，其实减肥最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，有些人不能够长期的坚持，所以说不会有什么效果的，一定要坚持进行体育锻炼，在饮食当中做到少吃多餐，不要暴饮暴食。

病情评估：减肥一定要控制饮食，面条、馒头、面包、包子，这类主食有经过碾磨、发酵和食盐调味等加工步骤，其剩余的营养成分不比米饭多，热量也容易超越一碗白饭，一般来说比较不建议每日三餐都以此为主食。