如果空腹血糖14mmol/l,已严重超标,最好住院做一下全面系统的检查,同时快速降低血糖,消除糖毒性对机体的影响。如果是餐后血糖14mmol/l,需要复查空腹血糖,同时注意以低盐、低脂、低糖饮食为主,忌辛辣、油炸、刺激性、腌制食物,忌烟酒、碳酸饮料等,适当增加运动量,按时口服降糖药物,比如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖片,也可以注射胰岛素等。
患有糖尿病是会影响男性的性功能的,多种因素可以影响糖尿病患者的性功能,主要与糖尿病患者的病程、血糖控制情况、是否合并高血压和高血脂等因素有关。糖尿病对人体的主要危害是神经和血管,血管包括大动脉、小动脉和微血管,支配性功能的神经和血管也会受到伤害,引起阳痿等。1型糖尿病患阳痿的几率最高,2型糖尿病的阳痿也可以达到40%以上。
静脉抽血葡萄糖偏高,首先要明确有无相关的糖尿病典型症状,包括多尿,多饮,多食,消瘦,如果有这些症状,同时空腹血糖大于等于7.0mmol/L,或者随机血糖大于等于11.1mmol/L,就可以诊断为糖尿病。如果没有典型症状,则需要有二次血糖高于标准,或者进一步去做葡萄糖耐量试验,通过口服75g葡萄糖后的餐后2h血糖是否大于11.1mol/L来判断有无糖尿病。
不同种类的胰岛素开封后的有效期是不同的,具体要查看各种胰岛素说明书的具体内容。通常短效和中效的胰岛素注射液和人工合成的短效胰岛素注射液,开封后的保质期大约在4周之内。而胰岛素的预混注射液和笔芯,胰岛素短效的笔芯,在说明书上提到的时间是开封后保存6周。所以一定要注意看药物的说明书。另外要注意的是,胰岛素不能冷冻,只能冷藏,如果室温不超过25度,开封后的胰岛素可不放入冰箱保存,直接在室温下存放即可。
糖尿病患者出现乏力,腿发软,应该提高警惕,首先检查血糖是否控制的不好,血糖过高和过低患者都可能会出现乏力的感觉,患者应该调整治疗方案,使血糖处于合理范围。糖尿病患者病程久了可以会出现神经病变,血管病变,甚至下肢动脉粥样硬化闭塞,也会出现行动无力以及发凉疼痛,应该给予营养神经,扩张血管的药物。另外糖尿病患者也经常会合并高血压,血压控制不好的时候也会出现乏力腿软,甚至头晕,头痛,有的降压药是含有利尿剂成分的,会排出更多的钠和钾,导致患者感觉虚弱无力,必要时需要调整降压药物。目前临床上比较新型的降糖药,SGLT-2抑制剂也可以促进糖和钠的排出,刚开始使用的时候部分患者也会感觉乏力,所以患者还应该检测一下血清离子。
糖尿病患者不宜饮酒,酒精是由肝脏所分解代谢,受高血糖的影响,肝脏的解毒能力减弱,糖尿病患者饮酒会加重肝脏的负荷,易引起脂肪肝、酒精肝等不良情况,严重者可以引发肝硬化、肝坏死等情况。糖尿病患者在日常生活中应该清淡饮食,多吃粗粮粗纤维的食物,患者应戒烟戒酒,忌喝浓茶等,多到户外活动增加体育锻炼,有利于血糖的调理。
糖尿病患者一般情况下不建议喝粥。因为粥是经过反复熬煮,将碳水化合物转变为麦芽糊精的形式存在,后者很容易被人体吸收,导致血糖升高,所以糖尿病饮食有要求“吃干不吃稀”,就是希望吃相对不容易消化吸收的食物更有利于血糖的控制。如果一定要喝,建议喝“稀饭”或者“泡饭”,煮的时间要短,稍微硬一些,最好煮杂粮,豆稀饭等。
糖尿病患者可以吃燕麦。燕麦是一种很好的杂粮,其富含人体必需的多种氨基酸,油脂含量较大米更高,但多是亚油酸,属于不饱和脂肪酸,有益于健康,蛋白质含量高于大米。燕麦含有的碳水化合物可以提供热量,还含有丰富的B族维生素以及膳食纤维。燕麦的升糖指数比较低,更适合糖尿病患者食用。但是燕麦毕竟是谷物类食品,应该按需食用,不可以超过需要量多吃。
正常人空腹血糖5.1mmol/l属于正常,很好。当空腹血糖大于等于7.0mmol/l时,高度怀疑糖尿病的可能,需要做糖耐量实验以进一步明确糖尿病的诊断。孕妇空腹血糖5.1mmol/l属于正常值的上限,需要严格控制饮食,适当增加运动量,使空腹血糖维持在3.1-5.1mmol/l之间,以保证胎儿健康的发育。
血糖特别高容易导致各种急性并发症,比如酮症酸中毒及昏迷,甚至危及患者的生命;出现各种急性感染,肛周、头部、背部等身体躯干的各个部位,出现比较大的肿痈,控制不好会导致败血症;如果长期高血糖控制不佳,会出现各种慢性并发症,比如心脑血管疾病、肾病综合征、糖尿病眼底出血、糖尿病坏疽等,严重影响患者的生活质量。
糖尿病患者出现头晕腿软的症状,原因有以下几种:第一、主要的原因就是血糖水平控制的比较差,持续的高血糖会导致出现头晕腿软的症状。第二、糖尿病患者合并高血压,如果血压控制的不好,也会出现上述的症状。第三、糖尿病患者合并脑血管疾病,比如说脑供血不足,或者脑梗塞等。糖尿病出现症状,应该及时就诊,监测血糖血压,并完善脑CT或者核磁检查。
糖尿病患者是打胰岛素好还是吃药好,主要是看患者血糖的水平,胰岛功能以及并发症的严重情况。如果糖尿病患者经过检查,胰岛功能还是比较好的,就可以选择口服降糖药治疗。如果糖尿病患者查的胰岛功能比较差,或者是合并的急性心脑血管疾病,或者是严重慢性并发症,还是首先选择胰岛素来控制血糖。内分泌的专科医生,会根据患者的具体情况来制定比较合理的治疗方案。
血糖有点高首先需要明确是否是糖尿病,还是糖尿病前期。如果是糖尿病需要以清淡饮食为主,忌辛辣、油炸、甜腻、腌制食物,忌烟酒、碳酸饮料等,口服二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片、达格列净等口服降糖药物,使血糖达标。如果血糖有点高,没有达到诊断糖尿病的标准,那就不需要口服降糖药物,多吃新鲜蔬菜,比如苦瓜、洋葱、白菜等,并配合运动即可。
空腹血糖11mmol/l不算严重。正常人空腹血糖是3.89-6.11mmol/l,大于等于7.0mmol/l高度怀疑糖尿病,患者空腹血糖11mmol/l已明显高出正常值上限,属于中等偏高,不会导致酮症酸中毒、非酮症性高渗综合征等急性并发症。如果长期血糖控制不佳,容易出现各种慢性并发症,所以说需要积极治疗,使空腹血糖控制在7.0mmol/l以下。
糖尿病患者是可以喝鲜牛奶的。成品的鲜牛奶是经过巴氏消毒的,饮用比较安全。鲜牛奶当中含有比较丰富的蛋白质以及钙剂,糖尿病患者喝鲜牛奶可以补充体内的蛋白质以及钙质,对身体健康以及强健骨骼都有比较好的作用,对血糖也没有影响,特别适合老年糖尿病患者。糖尿病患者在早晨或者晚上喝200-250ml牛奶就足够了。
在糖尿病早期,患者血糖水平如果不是特别高的情况下,肾脏方面一般不会有什么不舒服的症状。如果患者空腹血糖>10mmol/l以上,患者会出现尿量较前明显增多,夜尿增加的症状。如果糖尿病患者血糖控制不好,病史比较长,就会出现尿液泡沫增多,伴有乏力,腰膝酸软的症状,查尿分析有尿蛋白,提示合并糖尿病肾脏病变。
糖尿病患者是可以吃西红柿的。西红柿属于蔬菜一种,其中含有丰富的维生素C,具有很好的抗氧化作用,还含有其他维生素以及微量元素,含糖量低。所以糖尿病患者适当吃西红柿,对血糖没有直接的影响,对身体健康是比较有益的。西红柿还可以生吃,也可以做西红柿鸡蛋汤喝,都是不错的选择。糖尿病患者在饥饿感比较明显的时候,可以选择西红柿或者黄瓜吃减轻饥饿感。
糖尿病跟肾一般是没有关系的,但是糖尿病控制不好就跟肾有关系了。糖尿病患者如果长期血糖控制不佳,就会影响周边脏器的功能,进而可加重肾脏负担,最后就会导致糖尿病肾病的发生。糖尿病肾病是糖尿病非常常见且后果很严重的并发症,目前在国外是肾脏病终末期也就是透析病人的首要发病原因,在我国也是第二位,由此可见控制血糖的重要性。
正常人预防糖尿病,最关键是保证比较健康的生活方式。首先从饮食方面讲,正常人应该注意低糖低脂饮食,尽量不吃一些含糖量比较高的点心,蜜饯,水果等食物,要少吃油炸的食物,烧烤类的食物,不喝含糖饮料,不喝啤酒以及白酒。其次平时要养成经常运动的习惯,尽量每天饭后保证30-45分钟的适当运动,避免长时间久坐不活动。这样的生活方式对预防糖尿病发生都有积极的作用。
糖尿病患者是完全可以吃炖蛋。炖蛋中蛋白质含量是比较高,而且也含有丰富的微量元素。适当的吃炖蛋对糖尿病患者身体健康是有好处的,有利于补充体内的蛋白质,而且对血糖也没有影响。不论煮鸡蛋吃,还是炖蛋吃都是可以的,而且每天最吃两个都能满足人体蛋白质的需求。如果糖尿病患者血胆固醇水平比较高,尽量不吃蛋黄,只吃蛋清就可以了。