糖尿病可以喝鲜牛奶吗

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糖尿病可以喝鲜牛奶吗
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病患者是可以喝鲜牛奶的。成品的鲜牛奶是经过巴氏消毒的,饮用比较安全。鲜牛奶当中含有比较丰富的蛋白质以及钙剂,糖尿病患者喝鲜牛奶可以补充体内的蛋白质以及钙质,对身体健康以及强健骨骼都有比较好的作用,对血糖也没有影响,特别适合老年糖尿病患者。糖尿病患者在早晨或者晚上喝200-250ml牛奶就足够了。
相关问答

糖尿病患者一般可以喝牛奶。
但要注意摄入量,最好是一次250毫升,每天不要超过1000毫升。糖尿病患者喝牛奶,可以补充身体所需的营养,而且不会影响血糖。但不要喝太多,否则会加重肠胃负担。糖尿病一般与遗传等因素有关,也可能与平时暴饮暴食、不运动等因素有关。同时,糖尿病患者要注意控制每日总摄入量,营养均衡,饮食要清淡、低糖、低脂。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可饮用奶粉。
另糖尿病患者在日常生活中要多吃蔬菜和水果。奶粉中含有较多的钙,糖尿病患者应酌情补充,每日可补服500毫升,但推荐应饮用无糖奶粉。糖尿病患者应该多吃蔬菜水果,少吃高脂肪食物,不要多食肉类和油炸食品。糖尿病患者要坚持糖尿病饮食,定期监测血糖,防止低血糖反应发生。平时要坚持有规律地进行锻炼,注意皮肤的防护,避免了机械损伤。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可饮米汤。
由于米汤无脂肪,低糖、低蛋白食品,糖尿病病人吃米汤,并不引起病人血糖增高、失控的局面,因此,糖尿病患者可与米汤同服,同时提示糖尿病患者的饮食应尽量避免高糖,高脂肪的摄入、高热量食品,如汉堡、蛋糕等食物。还要多吃新鲜的蔬菜水果,有利于血糖的控制。按时服用控制血压的降压药,不可以随意降低药量。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病不可以喝红酒。
不只是红酒,任何含酒精成分的饮料或酒类,都不建议食用,包括白酒、果酒、啤酒、黄酒等,酒精的摄入会增加心血管疾病发生,而且糖尿病患者是心血管疾病的高发人群,如果食用酒类,会增加心脑血管疾病发生的几率,所以不建议喝红酒和其他酒。
糖尿病患者可以多喝温白开水,可以加速身体的代谢,排除体内的废物。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以喝,糖尿病是一种由遗传基因决定的全身慢性代谢性疾病。由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。对糖类的摄入理应格外谨慎。不过牛奶的营养成分主要是蛋白质。所以没有问题,只要不过量选择牛奶的时候主要注意的就是其含糖量,如同注意其他的食品一样。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病可以喝牛奶跟酸奶。
糖尿病患者可以多喝牛奶,比如牛奶,不管是脱脂的还是非脱脂的,盒装纯牛奶,包括无添加的纯奶粉。另外,患者也可以选择酸奶,一定要选择无添加的纯酸奶。酸奶虽然味道不是特别甜,但是对血糖影响不大。牛奶和酸奶都有利于糖尿病患者的健康,因为它们富含蛋白质。糖尿病患者由于血糖水平升高,蛋白质水平会较低,适当饮用牛奶可以补充体内损失的蛋白质。另外,牛奶中含有丰富的钙,可以强健骨骼,预防骨质疏松。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。