糖尿病足的患者要想治好必须建立在良好的血糖、血压以及感染控制的基础上,保证能量供应。局部换药的原则是:首先要保持溃疡减压,清除坏死的组织,如果有骨髓炎或者骨坏死,必须要清除坏死的骨头,保证充分的引流,必要的时候还需要切开引流。患者最好不要在家里自行处理,否则可能会加重病情。换药时应到正规的有糖尿病专科的医院处理,以免延误病情。
目前糖尿病的诊断是糖化血红蛋白大于6.5%,空腹血糖大于7mmol/l,口服糖耐量实验2小时大于11.1mmol/l,随机血糖大于11.1mmol/l。一旦发现血糖高,要及时监测三餐前后血糖,根据血糖情况进行药物控制,糖化血红蛋白超过9%,建议先应用胰岛素把血糖降下来。另外全面筛查糖尿病并发症,及早控制并发症。同时生活上要糖尿病饮食,适量加强运动。
糖尿病患者在做空腹血糖检查时,如果空腹血糖值在6.3毫摩尔时属于正常的情况,这种情况患者血糖或饮食控制的较好,患者应继续坚持服用药物和控制饮食。糖尿病患者用药物控制血糖,需要节制饮食和锻炼相结合的方法来调理血糖,有利于血糖的调理和控制,可以减少并发症的发生。患者除了合理营养饮食外,应坚持每天锻炼,有利于血糖调理。
最早期的糖尿病有可能尿液完全是正常的,甚至连尿量都不多。如果血糖进一步升高有可能尿里出现葡萄糖,这个时候尿量会较以前明显增加,但是尿酮体或者尿蛋白都是阴性。如果血糖进一步升高,病人会有明显的口干多饮多尿的症状,尿里面除了葡萄糖外,尿酮体也会出现,严重的有可能出现酮症酸中毒。糖尿病病程比较长的病人尿里面有可能出现很多的泡沫,这是因为有蛋白尿,是糖尿病肾病的表现。
有糖尿病的人怀孕或者在怀孕期间诊断为妊娠糖尿病的人,如果血糖控制不好,都有可能对胎儿造成影响,有可能出现巨大胎儿也有可能出现低体重胎儿。妊娠的不良结局如早产,死产,胎儿宫内窘迫,肺发育不良的风险都会明显升高。胎儿如果长时间暴露在高血糖下,有可能对其出生后一辈子的生长发育都会产生影响。胎儿长大以后,出现糖尿病及其他自身免疫性疾病的可能性也会更大。
糖尿病可以吃羊肉。因为羊肉的主要成分是蛋白质,和牛肉、瘦肉、鱼的成分一样,糖尿病饮食中碳水化合物占50%-60%,蛋白质占20%-30%,脂肪占10%-15%。把羊肉算入蛋白质里面,在进餐的时候,最多也不要超过一顿饭总量的30%,更不能全部吃羊肉,羊肉汤最好要少喝,或者不喝,因为羊肉汤里有大量的脂肪,不利于血糖控制。
糖尿病足如果感染严重的话,可以使用浓盐水泡脚,但是不建议使用酵素泡脚,因为酵素泡脚对糖尿病足的感染没有明显的好处,也不会清除坏死组织,还有可能导致感染的扩散或者加重。糖尿病足最基础的治疗是血糖血压的良好控制,然后是感染的控制,最后才是局部的处理,包括减压,清除坏死组织,充分引流,促进伤口愈合。建议这些都在正规医院进行,最好不要擅自处理。
胰岛素开封后如果放入冰箱,每次使用反复从冰箱取出,使胰岛素的温度发生变化,导致胰岛素注射液热胀冷缩,会从针头处吸入空气而形成气泡,造成注射剂量的不准确而影响治疗效果,所以说胰岛素开封后放在室温25°以内即可,保质期是28天。胰岛素不宜震动及强光照射,也不要放在暖气片附件。要放在避光阴暗处、以干爽地方为宜。
胰岛素可以长期注射。胰岛素是体内唯一降低血糖的激素,主要用于糖尿病的治疗。有些患者必须用胰岛素治疗,比如1型糖尿病、妊娠糖尿病、2型糖尿病伴有严重的并发症、应激状态下等。其中1型糖尿病需要长期注射,因为口服降糖药物无效。胰岛素的主要副作用是低血糖反应、体重增加、皮下脂肪萎缩、应激或感染、过敏反应等。
从理论上说,做胰腺移植手术或者胰岛细胞移植手术,可以根治1型糖尿病。有一部分的人不需要注射胰岛素也能将血糖控制稳定。但是在临床上,无论是胰腺移植还是胰岛细胞移植,都只能将一部分人的血糖一段时间内控制,随着时间延长,绝大部分又恢复使用胰岛素治疗。所以治疗效果并不理想,不能够让病人长期摆脱胰岛素。现在只有比较大的医院或科研机构在做这方面的研究,临床没有普遍开展。
糖尿病的主要发病人群是中老年人,但是现在由于生活条件的改善,肥胖人群越来越多,肥胖年轻化的趋势导致这些肥胖的年轻人也有可能得2型糖尿病。在临床上二十多,三十多岁的人诊断为2性糖尿病已经比较常见。另外,还有1型糖尿病主要发生在儿童或青少年身上,这些人发病早,血糖高,进展快,容易出现急性并发症,必须终生使用胰岛素治疗。
糖尿病可以喝苦瓜干泡的水,苦瓜含有的主要成分是纤维素,泡水喝以后也不会引起血糖升高。但是不要指望苦瓜水可以治疗糖尿病或者有降糖作用。它只是不会升高血糖,多喝一些对控制血糖有好处,可以作为一种辅助饮食方案。不能作为糖尿病的主要治疗手段。糖尿病每天饮水量可以在2000-2500ml,还要注意饮食控制,需要使用药物治疗的时候,应该坚持药物治疗,保证血糖的长期控制。
糖尿病人建议每天进行规律的活动,如果喜欢跑步,每天跑1个小时是完全没有问题的。但是在运动的基础上必须要注意继续饮食控制,不能因为跑步就随意增加进食量或加餐。一般建议在进餐半个小时以后才开始运动。运动时注意保护关节,运动量宜从低强度开始,缓慢增加强度,运动期间要保证充足饮水,以白开水或纯净水为主,不可喝带甜味的饮料。运动期间要注意预防低血糖。
糖尿病人经常拉肚子,分为两种情况。一种是本身肠道功能不好,或者吸收障碍或者有其他肠道病变引起的拉肚子,有些是溃疡性结肠炎或者肠易激综合症,这种情况要到消化科进行正规的诊治,排除消化道本身的问题引起的拉肚子,最常使用的药物有蒙脱石散,曲美布汀,肠道益生菌等。另外一种情况是,糖尿病胃肠植物神经病变,这种情况一般会反复便秘和腹泻交替,在便秘几天以后出现拉肚子,拉几天以后又出现便秘,这种情况要注意严格控制血糖,平时饮食规律,还可以使用弥可保或者依帕司他治疗神经病变。但是对于糖尿病胃肠植物神经病变,现在治疗效果都比较差,反复出现拉肚子可以使用一些调节胃肠道功能的药物。
糖尿病人在血糖控制良好的情况下,可以适当喝一些干红葡萄酒。葡萄酒里只含有少量的糖,主要成分是水和乙醇,它们升高血糖的幅度不会很大。但是也不能长期大量喝,每次喝葡萄酒的量建议在100克以内。如果糖尿病人合并有脂肪肝,肝功能损害或者同时伴有乙肝,建议最好不要喝任何酒类。葡萄酒不能空腹饮用,还应控制摄入的总量。
糖尿病患者晚餐进食时间不宜过晚,一般建议患者下午6点左右进餐。因为如果晚餐进食过晚,晚餐后活动时间会缩短或没有时间活动,容易引起胃肠道得消化不良,出现腹胀等症状,另外餐后活动时间缩短,餐后能量消耗少,摄入的糖分会使晚餐后血糖升高,不利于血糖控制,同时过多糖分不能通过运动消耗,可以导致多余的糖分转化为脂肪储存,长此以往,可导致肥胖。
诊断糖尿病最主要的指标是血糖升高,最主要的指标是空腹静脉血在7mmol/L以上,餐后2小时血糖在11.1mmol/L以上。但是血糖增高不一定就是糖尿病,正常人在应激状况下或者外伤、手术、感染以及使用激素的时候都会出现血糖升高,但是患者在消除这些应激因素以后血糖可以恢复正常。如果排除所有其他的应激因素后,多次查血糖有升高就可以诊断为糖尿病。
松子是干果中的一种,其中含有大量的脂肪。糖尿病人只有在血糖控制良好的情况下才能少量进食。如果糖尿病同时合并有高血压,高脂血症,脂肪肝,就尽量不要吃松子,包括其他干果如瓜子,花生,核桃都要尽量少吃。糖尿病人如果确实喜欢吃松子,血糖控制良好以后,可以在主食的基础上,再减一点量,进餐2个小时以后测血糖在7mmol/L以下,可以少量吃一些松子,但最多不超过50克。
糖尿病人只有在做糖尿病确诊试验的时候需要口服葡萄糖,如果有口干、多饮、多尿、消瘦,查血糖很高,诊断的时候都不用喝糖水。已经确诊糖尿病后,在平时不要再喝糖水。因为喝糖水会引起血糖短时间内明显升高。已经在治疗糖尿病的病人,只有在血糖偏低或者出现低血糖的症状,如头晕,心慌,出冷汗,手抖,明确是低血糖的时候可以少量喝糖水,其它时候一般都不要再喝。
做小便检查不是诊断糖尿病的主要手段,但是它可以作为一种提示性的标准。如果出现尿糖阳性,特别是尿糖在(3+)以上,高度怀疑糖尿病,患者应该进一步抽血做糖耐量试验确定糖尿病的诊断。同时可以在尿糖升高的时候看尿里面有没有酮体,如果尿里面同时出现酮体,说明已经出现糖尿病酮症,是血糖很高的一种表现。另外还要明确尿里是否有蛋白,因为正常人一般情况下尿里不会出现蛋白,如果发现尿里面蛋白阳性,有可能已经出现糖尿病肾病。