检查当天早上要带200-300mL水沏成的糖水到医院，但是要空腹。要抽血查空腹血糖，然后把带好的糖水在3-5分钟喝光，喝完以后静静的休息，不要运动、不要吃东西、不要抽烟，到两小时的时候再进行血糖的测定，医生根据糖耐量检查的结果帮助评估糖代谢是否紊乱、是否有糖尿病。糖耐量检查前一天晚上不能够太晚吃晚餐，糖耐量检查要求禁食起码要8个小时以上，否则会影响检查结果。试验之前粮食不能吃得太少，最起码不能少于150g，过分的限制饮食可能使糖耐量减低而出现明显的糖耐量异常。不要吸烟、饮酒、不要喝浓咖啡、浓茶，否则会影响检查的结果。保证正常的体力活动，如果试验的前一天剧烈的运动使交感神经兴奋，升血糖的激素会增高影响血糖。长期卧床有可能造成糖耐量受损，同时感染、创伤、情绪剧烈的波动在前一天检查的时候要尽量避免。检查糖耐量某些药物尽量避免，比如利尿剂、烟酸类的制剂应该提前停用，否则会影响检查结果。
诺和灵50R是一种预混胰岛素，其中短效胰岛素占一半，所以称之为50R，中效胰岛素占一半。这种制剂最适合于病人一天两次使用，早餐前和晚餐前分别使用。50R与30R的区别在于50r的短效胰岛素比30R的多，30R是30%短效胰岛素，70%的中效胰岛素。患者使用哪种胰岛素以及胰岛素与哪些口服药物联合应用，都需要在医生的指导下，根据患者的病情、实验室检查综合判定。使用50R胰岛素时注意，注射完胰岛素，进食量要跟上。如果打了胰岛素，没有进食量或者进食量少，还是容易发生低血糖的。
血糖12mmol/L多要看是空腹血糖还是餐后血糖，从血糖的一个点来讲，无论是空腹还是餐后，12mmol/L多基本都是高过了正常范围。在血糖的管理过程中病人的目标值，空腹血糖是小于7mmol/L，餐后血糖要小于10mmol/L，这是绝大多数人的标准。如果病人比较年轻，病程比较短，在整个糖尿病的管理过程中比较配合，依从性高，而且预期的寿命又很长，没有严重的并发症，希望血糖管理的要更严格，希望空腹要小于6.1mmol/L，餐后要小于7.8mmol/L，所以对这个目标值而言，血糖12mmol/L多还是比较危险的，不过还要具体看这个病人属于什么状况，尤其是像病危的、老年的，就是80岁以上年龄的人群，餐后血糖偶尔在12mmol/L多也是可以的。
血糖高是可以适量的吃胡萝卜的，胡萝卜不仅富含胡萝卜素，还富含维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等维生素和矿物质，所以胡萝卜的营养价值还是比较高的。在老百姓当中常把胡萝卜称为小人参，经常用于治疗贫血、感冒，还有便秘、高血压、预防癌症、健胃、美容等等，有好多功能。胡萝卜不能多吃，因为胡萝卜里头也有一些糖分，虽然说不像水果那么高，但也有一定的糖分，所以在食用的时候一定要适量的食用，不要过多的食用，过多也会造成胡萝卜素血症，这样对机体也会产生不利的影响。
糖化血红蛋白6.5%，高于正常参考值，糖化血红蛋白是反映三个月平均的血糖水平，正常应该是4%-6%，6.5%明显的高于正常，但是由于现在检测方法不统一，而且检查的过程不是很稳定，因此不能够用糖化血红蛋白来诊断糖尿病，但是如果发现糖化6.5%，不正常，应该进一步进行各种糖代谢紊乱的检查，包括空腹血糖、餐后血糖以及复查糖化血红蛋白。如果有必要，还需要进行糖耐量的检查，也就是检查服用糖水之前和后两个小时的值，了解空腹血糖是否达到了7mmoL/，或者是餐后两小时血糖达到了11.1mmoL/以上，帮助明确诊断糖尿病或者是糖耐量的异常。
糖尿病脚烂的时候一定要区分到底是什么样的情况， 首先要做下肢动脉超声来评判是不是由下肢血管的狭窄、闭塞导致糖尿病足。如果是糖尿病足，就要在综合管理糖尿病的同时给病人扩血管的药，还有治疗神经的药，需要联合治疗。如果是糖尿病脚的皮肤感染，像脚癣，就是常说的脚气，可以到皮肤科开一些治疗脚癣的药物抹上，或者抹上消炎的软膏或者是用碘伏涂抹，慢慢皮肤感染就会好的。如果是糖尿病足，就一定要认真治疗， 除了可以静脉输液和药物治疗之外，还有局部的清创，都要结合起来 ，这样糖尿病足才有可能治愈，不然发展严重可能就要截肢了。
正常人空腹血糖数值是3.9-6.0mmol/L，餐后两小时血糖值
糖耐量要看空腹血糖，正常人空腹血糖
二甲双胍和阿卡波糖都是比较好的口服降糖药，二甲双胍的作用机制主要是通过抑制肝糖输出、增加肌肉脂肪糖的利用、改善胰岛素的抵抗、增加胰岛素敏感性来达到降糖的作用，而阿卡波糖主要针对餐后血糖，对小肠糖的吸收有明显的抑制作用，减少糖的吸收，所以它们俩的作用机制不完全一样，最好根据病人体重的特点，以及饮食谱的特点去选择合适的药。从指南的层面上讲，在生活方式干预的前提下，各类指南都首选二甲双胍作为一线药，当然糖苷酶抑制剂阿卡波糖也是在一线的备选药里，针对老年人群，以淀粉类食物为主的人群可能更多的去选择阿卡波糖，比选择二甲双胍更好一些，而对青壮年，肝肾功能又比较好的这些人群，BMI又高的，选择二甲双胍更为合适。
血糖降得快最重要的并不是吃药，而是饮食和运动作为治疗的基础。有些轻型的糖尿病患者不吃药，仅仅饮食、运动，血糖仍然能控制很好。另外没有饮食控制，再好的药也无效。但是也有很多的降糖药物，如刺激胰岛素分泌磺脲类的强效降糖药，另外抑制肝糖输出，改善胰岛素敏感性的双胍类的药，特别适合超重肥胖的2型糖尿病有减重的作用。另外降低主食，升高血糖的α-糖苷酶抑制剂，同时有改善胰岛素敏感性的增敏剂，老年人适合使用DPP-4抑制剂，还有新型的帮助从尿中排糖、减重、保护心肾的SGLT-2抑制剂。另外也有像注射类的胰岛素，还有注射用的GLP-1受体激动剂。
诺和灵R是短效胰岛素，诺和灵N是中效胰岛素。一般来说，短效胰岛素是跟着饭进行注射的，也就是三餐前注射。N胰岛素一般是给一个基础量，注射后3-4小时起效，可以维持24-36小时。诺和灵R胰岛素为短效胰岛素，一般15-30分钟起效，可以持续6-8小时，一般是诺和灵R和N同时应用。一般是可以给患者注射四次，是否还加用口服药物以及与其他药物联用，要根据患者的病情、肝肾功能、实验室检查综合判断。一般在给予诺和灵R注射以后，要及时吃饭。如果吃饭晚或者吃饭量少，都会引起低血糖。在注射胰岛素的过程中，要及时监测血糖，避免发生过高、过低的情况。
做血糖之前可以少量饮水，喝水并不能带来能量的摄入，不会影响血糖测定的准确结果。但是要注意粮食的摄入是否过度控制，因为过分的限制饮食当中的粮食有可能造成血糖假性的增高，同时烟、酒、咖啡、茶对血糖的影响也有一定。体力的活动，如果剧烈的运动有可能使体内各种升糖的激素升高，可能造成血糖增高。感染、创伤或情绪的波动有可能影响交感神经兴奋，反而会影响血糖增高。某些疾病，像甲状腺功能亢进症以及像皮质醇增多症，或者使用了某些特殊的药物，比如利尿剂、烟酸。
诺和龙属于非磺脲类胰岛素促泌剂，作用切实可靠，可以单独使用，也可以和其他降糖药物比如阿卡波糖、二甲双胍、吡格列酮、DPP-4抑制剂、达挌列净等联合应用。在使用的过程中要注意，如果使用量过大，也可导致低血糖的发生。在使用诺和龙的过程中，也要注意监测血糖，监测餐前、餐后血糖，以防止发生低血糖，诺和龙主要的副作用是引起低血糖、皮疹和体重增加。下诺和龙的使用过程中，要告诫病人服药以后尽快吃饭，一般是在餐前15-30分钟服药。如果进食量过低或者没有吃饭，容易引起低血糖。
餐后两个小时的血糖标准，正常值在3.9-7.8mmol/L之间，餐后两小时的血糖>11.1mmol/L可以诊断为糖尿病，餐后两小时的血糖在7.8-11.1mmol/L之间可以诊断为糖耐量异常。需要注意的是如果诊断糖尿病，最好做糖耐量试验，糖耐量试验采用75g葡萄糖，空腹采血，喝糖水后两个小时采血。葡萄糖耐量试验是诊断糖尿病的金指标，如果是普通餐后的血糖，受进食量和进食时食物种类的影响，波动比较大，如果餐后两小时血糖>11.1mmol/L，也可以诊断糖尿病，但不能用来诊断糖耐量异常。
绝大部分多囊卵巢综合征的患者都有轻重不一的胰岛素抵抗，多囊卵巢综合征的发病机制并不清楚，但是往往有雄激素明显的增高或者雄激素作用增高，造成了卵巢功能出现问题、卵泡发育出现异常，月经稀少、排卵出现异常。另外也可以出现雄激素增高的表现，比如测定的雄激素水平增高，或者有痤疮、多毛等高雄激素血症的表现，会发现有一定的胰岛素抵抗。胰岛素抵抗主要表现的是体重增加、肥胖，同时还有些特殊的体征，颈部的皮肤有像黑色的绒毛样的改变。通过化验还可以发现胰岛素水平增高，出现血糖、血脂的异常。多囊卵巢综合征胰岛素抵抗可能带来代谢性的疾病，肥胖、高胰岛素血症、糖尿病，甚至高血压、心脑血管疾病的风险增加。要想改善多囊卵巢综合征的胰岛素抵抗最根本的方法是健康的生活方式、合理均衡的营养、科学适度的锻炼，饮食中一定要注意适度、适量，同时少油、少盐、少糖，坚持长期中等强度的有氧运动和耐力运动，把体重控制好才能改善胰岛素抵抗。规律的作息、充足的睡眠、心理的平衡非常重要，多囊卵巢综合征并不能够根治，需要长期坚持科学的生活方式。
对于绝大多数人来讲，血糖的正常范围是空腹血糖小于6.1mmol/L，餐后两个小时血糖小于7.8mmol/L。当然在糖尿病人群的血糖管理中现在强调分层管理，也就是说糖尿病病人年龄特别大的、病程特别长的、预期寿命比较短的、常伴发各种复杂疾病的，或者糖尿病出现了比较严重的并发症的这些人群，对血糖的管理相对就是宽松一些，空腹血糖可以在8mmol/L左右，餐后血糖10-15mmol/L都是可以的。如果病人比较年轻，而且预期寿命又比较长，整体的依从性比较好，又没有比较严重的并发症或伴发疾病，对这样的人群，在安全的前提下，也就是尽量没有低血糖的前提下，还是希望把血糖调到非常正常的范围。
胰岛素是机体唯一降低血糖的激素，是由胰岛的β细胞所分泌。胰岛素分泌过多最常见的是2型糖尿病和胰岛细胞瘤的患者，其中以2型糖尿病为多见。这是由于在2型糖尿病时胰岛素产生了抗体，所分泌的胰岛素并不能与胰岛素的受体正确的结合，导致胰岛素分泌过多。由于发生2型糖尿病时胰岛素分泌的峰值与血糖的峰值不能重叠，造成体内胰岛素过量。产生了胰岛素抗体也会分泌多余的胰岛素，在胰岛细胞瘤时由于胰岛细胞受肿瘤的支配，不断地分泌胰岛素，导致胰岛素分泌过多。
不推荐糖尿病患者喝酸奶，酸奶含有丰富的钙质和蛋白质，糖尿病适量喝酸奶有益于健康，有益于预防骨质疏松症，但是现在有很多的酸奶加了很多的糖分，同时还有其他的调味品，比如水果，容易造成热量超标，不利于血糖的控制，糖尿病患者最好选择原味酸奶、没有蔗糖，或者木糖醇的酸奶，每次最好喝酸奶不要超过200g以免过量喝酸奶带来的热量超标，不利于血糖的控制。