当人体休息不佳，血糖有上升趋势，人身体休息时间长了就不舒服，导致生物钟节律紊乱。
还可导致一系列内分泌激素在分泌调节上发生障碍，包括一些升糖激素，比如肾上腺皮质激素等，甲状腺激素分泌过度，导致升血糖作用。则在此条件下，可引起不同程度的糖代谢紊乱，却并非糖尿病的重要病因。
已具有糖尿病病史者，在诊断、治疗或治疗期间，若患者睡眠状况不佳或睡眠质量极差，不同程度或加重病人高血糖病情。另外还有一些因素会对病人产生负面情绪，比如失眠，焦虑等。因此，给患者制订治疗方案，还要把睡眠的状况考虑进去，做为一种综合调节。
休息不好，有时也有可能会影响血糖，不过6.2血糖也不算特别高，可以暂时先观察。可以隔上一个礼拜或者半月，再复查一个空腹血糖，以及餐后两小时的血糖，也可以查一个糖化血红蛋白。
晚上休息不好会使血糖升高，休息不好，人们的情绪就会焦虑，导致交感神经兴奋，身体内的儿茶酚胺分泌增加，内分泌紊乱，胰岛素作用降低，而胰岛素的含量减少会不利于血糖的下降。
通常来说，休息不好血压可能会升高，具体分析如下：
睡眠不足可能会导致血压上升。如果经常睡眠不好、熬夜、劳累等都会引起交感神经兴奋胺过多，从而引起神经功能和体液调节功能紊乱，血压会出现一过性的升高，或者是自身存在高血压，血压会有很大的变化。如果是这样的话，可以通过服用药物来控制血压，减少心脑血管疾病的发生。
甲亢会导致血糖上升，这是由于甲亢病人的身体里含有过量的甲状腺激素，这种激素会加速物质的分解，从而导致血糖出现不正常。
此外，由于病人处于高新陈代谢的阶段，需要更多的糖，也会降低肝脏的糖元，从而降低血糖。这个时候的血糖上升被称为继发的糖尿病，它是由某些特定的病症引发的。当甲状腺功能减退时，体内的血糖会慢慢的恢复到正常水平。
血糖低的人可能会出现突然血糖高的情况，建议患者积极配合医生进行治疗。
低血糖是指血液中葡萄糖含量降低，低于正常范围的一种表现，是人体内葡萄糖水平低于正常值，会出现出汗、头晕、昏迷等症状。此外，糖尿病还会出现高血糖的情况，平时要多注意规律饮食，适当的运动，保持良好的心态。
建议患者出现血糖高的情况时，卧床休息，保证睡眠环境安逸、安静。
