病情分析： 就像在餐桌上点菜先问忌口，问主宾有什么不吃的一样，治疗股骨头坏死需要先了解此病的禁忌(比如忌酒，忌甜食，忌高脂肪食物，忌摔伤)，以防止人为原因造成的病情加重。然后了解股骨头坏死的日常保健，从点点滴滴开始控制病情。意见建议：股骨头坏死做什么样的康复运动? 股骨头坏死的日常保健知识: 一、要在生活中杜绝饮酒远离酒，酒是导致股骨头坏死主要因素之一。患上股骨头坏死是绝对不能饮酒的，股骨头医院研究表明;股骨头坏死治愈后患者在生活中饮酒会导致股骨头坏死的复发酒对股骨头坏死患者百害无一利。 二、要在生活中注意激素药物的使用，激素是无处不在的即使是看似平常的眼药水也含有一定量的激素。所以在用药上患者要与专业的医生咨询。 三、患上股骨头坏死不能卧床不动在接受治疗的同时也要在专业的医生指导下进行功能性的锻炼，但是在锻炼的时候一定要注意避免外伤。 四、在饮食上要少吃辛辣油炸的食物，要注意多补钙。补钙的时候要注意钙磷一起补不能盲目的补钙。合理的饮食是健康的保证股骨头坏死怎么吃，吃什么最好与专业的医生咨询。

病情分析： 股骨头坏死的出现给患者朋友带来的很大的折磨与痛苦，严重的危害了病人的健康，所以，我们要进行积极地治疗，控制疾病的发展，减少股骨头坏死疾病的危害，想要做到这点我们要从方方面面来进行，比如说从饮食上。意见建议：运动可以治愈股骨头坏死吗?1、应保证体内有充足的水分，防止患者出现脱水。 2、进食易消化的碳水化合物，可使肝糖原存量增加。一方面保护肝脏本身，免受麻醉剂的损害。另一方面因手术后食欲减退，热量供应相对不足，可供给葡萄糖，以维持血糖的浓度。 3、对肥胖等循环功，能低下患者，应限制其食盐摄入，予以低盐饮食。对糖尿病患者应控制其血糖水平，限制葡萄糖的摄入。 4、摄入高维生素食物，在术前7至10天内，应从食物中提供诸如维生素C、维生素B族、胡萝卜素、尼克酸等维生素，可适当多食一些新鲜水果、蔬菜、橙汁等。 5、给予高蛋白、高热能的食物，常见的如瘦肉、鸡脯、蛋类，以及精大米、精白面等食物。如无特殊禁忌，则可酌情增加食量。若口服困难或老年人、消化不良者，可输入血浆或输入氨基酸、白蛋白、维生素等。

病情分析： 股骨头坏死危害严重，从初期的疼痛发展为膝关节不能屈伸，不能盘腿，侧卧睡髋关节压痛难忍，上下楼梯关节疼痛，跛行，甚至摊在床上不能行动，需要专人照顾饮食起居。不要以为这些是危言耸听，看看股骨头坏死的危害。意见建议：股骨头坏死不治疗后果会怎么样? 1、影响正常活动： 股骨头坏死病发后，随着疾病所带来的疼痛在不间断的加剧，长时间内有无法得到痊愈，使患者大腿、腰部及膝关节等处疼痛难忍，不能活动和行走，甚至基本生活不能自理。尤其是疾病发展到晚期，患者会出现持续性疼痛，并且出现跛行。所以在股骨头坏死症状出现时应当及时到医院就诊，早治疗、早康复，不要将病情拖延到晚期，那样会增加治疗的难度。 2、危害骨细胞： 由于其解剖位置在肌层深处，这是骨头坏死在早期不易被人发现的因素之一。股骨头坏死的危害在病情进展中往往是骨细胞已经坏死、骨小梁絮乱、变形以及萎缩，或已经有虫蚀样改变，点状硬化，病人还没有什么症状。随着病情发展到晚期，患者就可以明显的感觉出患肢疼痛和活动功能受到限制。 3、危害髋关节： 髋部是连接着人体躯干和下肢的枢纽，上撑躯干下连双肢，对于行走、做我功能具有特殊意义。若股骨头坏死得不到及时治疗或者治疗方法没有及时实施，随着病情的加重，会导致髋关节的致残，髋关节致残相当于骨骼的其他部位致残对人体的影响最大。

病情分析： 对于股骨头坏死的治疗，除了要进行必要的手术与非手术治疗之外，注意患者平时的饮食营养和合理的饮食搭配，对本病也能起到重要的辅助治疗作用。意见建议：股骨头坏死做手术能喝鸽子汤吗? 从X线片上我们不难发现股骨头坏死，尤其中 、晚期，都会伴有骨的矿物质含量，即钙质含量的变化。所以每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。 在普通食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质，还丰含另一种人体所需的重要矿物质--磷。 在这些乳制品中的钙磷比值比较适中，可使钙磷等物质充分吸收。牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质。如果每天喝2杯牛奶(约480毫升)就足以达到成人的钙需要量。当然由于老年人本来钙质就丢失很多，所以钙需要量更大。

病情分析： 髋关节置换只是治疗股骨头坏死的治疗方法之一，坏死的股骨头一定要换掉吗?事实上，很多患者的股骨头坏死程度并没有达到一定要置换股骨头的地步。还有很多其他的治疗方法。意见建议：股骨头坏死的人是不是都下蹲困难? 为了更好地使乳制品中的钙、磷成分吸收，应该每天在食用乳制品的同时，经常\"晒太阳\"，保证每日\"晒太阳\"1小时左右，这样会收到更好的效果。牛奶在加热时需不断搅拌，防止磷酸钙沉积下来，造成钙、磷的损失;牛奶与含有植酸、草酸及食物纤维的食物同时食入时会降低钙的吸收，故牛奶不与菠菜同食，也不可与浓茶一起喝。为了进一步增加牛奶中钙、磷的吸收，可在牛奶中加入维生素A、维生素D成为\"复合奶\"。或在普通牛奶中加入鱼肝油(含大量维生素A和维生素D)或加服维生素A、维生素D，也可促进钙、磷等的吸收。 除了乳制品，另一种含较多钙质的食物是动物骨头汤。而且在骨头汤中还含有脂肪酸以及蛋白质，其中脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质，因此，多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也有一定的帮助。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。

病情分析： 股骨头坏死患者对于性生活多少有点害怕或是恐惧，对于股骨头坏死治疗期间，性生活会加剧股骨头坏死的病情或是股骨头坏死对性生活有一定影响这是无需置疑的，主要来说，股骨头坏死内外因素影响性生活。意见建议：性生活过多可能会股骨头坏死? 股骨头坏死患者不能够正常次数的性生活，而且最好是尽量少过夫妻性生活，以保障股骨头坏死发生后的修复动力。 股骨头坏死后，髋关节有着不同程度的功能受限，这一点患者深有体会吧，髋关节功能的受限意味髋关节外展内收功能受到限制，特别是到了股骨头坏死晚期这种现象更为严重，而性生活恰恰需要髋关节的外展内收来配合，所以从这一方面说，股骨头坏死影响着性生活，如若股骨头坏死晚期患者，基本上由于髋关节功能障碍，而无法过正常夫妻性生活。

病情分析： 功能锻炼可防止废用性的肌肉萎缩，是促使早日恢复功能的一种有效手段。功能锻炼应以自动为主，被动为辅，由小到大，由少到多，逐步增加，并根据股骨头缺血坏死的期、形髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质，选择适宜的坐，立卧锻炼方法。意见建议：股骨头坏死还能正常工作吗? 在临床上患者在被诊断为股骨头坏死后，医生都会让其患肢限制负重，卧床休息，进行手术或非手术疗法。在非手术疗法中，股骨头坏死靠修复就需1年到3年的时间，修复快者只需半年。然而长期不负重卧床休息，是不易实行，也不提倡的。 总之，股骨头坏死预防的方法是很多的，希望广大患者要多了解这方面的知识，在生活中要随时注意，用健康的生活方式生活，避免各种诱发疾病的原因出现。

病情分析： 股骨头坏死是骨科常见疾病，导致股骨头坏死的原因很多，目前对于股骨头坏死的治疗，主要采用的就是中医治疗法，很多患者都有这样的疑问，去治疗的时候医生都不让他们抽烟喝酒等。意见建议：股骨头坏死日常生活中应注意什么? 一、要在生活中杜绝饮酒远离酒，酒是导致股骨头坏死主要因素之一。患上股骨头坏死是绝对不能饮酒的，股骨头医院研究表明;股骨头坏死治愈后患者在生活中饮酒会导致股骨头坏死的复发酒对股骨头坏死患者百害无一利。 二、要在生活中注意激素药物的使用，激素是无处不在的即使是看似平常的眼药水也含有一定量的激素。所以在用药上患者要与专业的医生咨询。 三、患上股骨头坏死不能卧床不动在接受治疗的同时也要在专业的医生指导下进行功能性的锻炼，但是在锻炼的时候一定要注意避免外伤。 四、在饮食上要少吃辛辣油炸的食物，要注意多补钙。补钙的时候要注意钙磷一起补不能盲目的补钙。

病情分析： 股骨头坏死的临床表现简单概括为：一痛、二瘸、三障碍、四短、五缩、六残疾。治疗股骨头坏死要重视全身整体机能修复及免疫力的提高，故在医药运用得当下，仍须配合运动治疗。意见建议：股骨头坏死慢性病民政局管报销吗? 股骨头坏死的临床表现简单概括为：一痛、二瘸、三障碍、四短、五缩、六残疾。 一痛： 在髋关节周围，大腿根(即腹股沟处)以及大腿的前侧、外侧、膝关节，个别患者痛至小腿外侧直至脚踝部，一般情况下一个患者有二到四出疼痛。疼痛的主要特点是： 1、早期为隐痛、短痛或刺痛，个别患者有烧灼感(多数患者找不到痛点)。 2、疼痛有间歇性。间歇时与正常人无区别，间歇时间长短不一，有的患者间歇数周或数月，个别患者可间歇一到两年。二瘸： 导致瘸的主要原因是疼痛、髋关节功能受限及两下肢不等长及骨盆的倾斜等原因，行走时鸭子步。 三障碍：即髋关节功能障碍。表现为：下肢外展、内收、前屈后伸不到位、下蹲困难或半蹲位、盘腿困难、抬腿困难或抬不起等。四短：即患侧因股骨头部分消失或股骨颈被压短而导致腿短，个别情况为因骨盆倾斜造成暂时两下肢不等长。 五缩： 即为患侧臀部、大腿、小腿的肌肉萎缩。六残疾：个别晚期患者生活不能自理，不会站、走，不会下蹲，不会穿脱鞋袜等。严重的患者, 此病如果治疗不及时或治疗不当可引起严重残废而丧失劳动能力。

病情分析： 股骨头坏死疾病发现时往往已经到了中晚期，这是因为股骨头坏死疾病发作时的症状跟很多疾病存在相似性，基于这一点特性，就很容易被股骨头坏死患者忽视。意见建议：股骨头坏死患者如何合理游泳? 要想做好早期股骨头坏死诊断，关键还是要首先了解股骨头坏死症状，来进行鉴别诊断是否属于股骨头坏死疾病。股骨头坏死疾病，最先出现的自觉症状就是疼痛，患者出现疼痛的部位主要是在髋关节周围、大腿内侧、前侧或膝部等部位。这几个部位是股骨头坏死患者最先出现疼痛的部位，随着股骨头坏死病情的加剧，股骨头坏死患者疼痛的部位会增加。 早期股骨头坏死患者的疼痛一般开始为隐痛、钝痛、间歇痛这三种症状，参加的活动多了后，股骨头坏死病人的疼痛感会加重，稍做休息后，患者身上的疼痛感会得到缓解或减轻。部分早期的股骨头坏死患者也会出现持续性疼痛的症状，不管是劳累还是休息时，都会出现疼痛，而且疼痛感一次比一次严重。 早期的股骨头坏死患者的骨关节在X片中几乎看不出什么异常，唯有通过对股骨头坏死疾病早期症状的了解，进行股骨头坏死诊断。一旦确诊为股骨头坏死疾病，患者就必须及时上专家医院接受检查治疗，早期治疗股骨头坏死疾病的预后效果会更好。

病情分析： 股骨头坏死是目前比较常见而且又难以治疗的骨科疾病，其发病原因比较多，而且早期有些人症状也不明显，所以比较难预防，如果患者发现了股骨头坏死疾病，一定要注意早期积极的治疗。意见建议：轻度股骨头坏死可以游泳吗? 造成股骨头坏死的原因有外伤史、嗜酒史以及风湿病或者减压等，如果患者出现了髋部痛疼、跛行以及活动受限的情况都要警惕是骨坏死在作怪，这个时候一定要到医院进行全面诊断，目前诊断股骨头坏死最常见的方法就是X线、CT或者MRT。 当然，日常生活中患者也可以通过身体一些明显的症状来判断是否患有骨科疾病，最常见的就是股骨头坏死患者最容易出现髋部痛疼、活动受限以及关节僵硬、跛行等症状，而且这样的一种痛疼也可以分为持续性或者间接性的，而且如果不积极的治疗，痛疼情况也会越来越明显，如果受到了外部因素的影响也会出现突然加重的情况，这个时候大家可以采取保守的方法进行治疗，为了避免治疗后出现复发的情况，建议大家治疗后要到医院进行复查，以便确认疾病能够得到好的治疗效果。 关于股骨头坏死如何检查，专家介绍到，对于20到50岁的成年人来说，如果出现扭伤后髋部或者腹股沟部痛疼就要小心是股骨头坏死在作怪，因为这是骨坏死最常见的症状。对于症状不明显的患者来说，医学上其实是可以通过X线片或者MRT以及CT的方法进行诊断。

病情分析： 很多患有股骨头坏死的患者在正确治疗外不仅要注意锻炼身体还要注意饮食保健，股骨头坏死患者在日常的饮食中一定要注意以上几点。合理健康的饮食能对股骨头坏死的康复起到一定的作用但并不是能根治股骨头坏死，治疗股骨头坏死还得到专业正规的医院去接受治疗。意见建议：老年人股骨头坏死吃什么要最好? 首先，在骨修复过程中，必须注意及时补充各种营养素，供给合理的膳食。原则上给予高钙、高蛋白、高维生素的饮食，科学合理地调配。 其次，绝对禁止烟酒，多食牛奶、鱼、虾、蛋类及新鲜蔬菜等食物，使骨中钙、磷沉积量增多。 第三，股骨头坏死的饮食要求有哪些?股骨头坏死患者每日户外晒太阳1～2小时，因为日光中的紫外线照射皮肤后，使皮下组织能够合成维生素，可以促进骨修复。对无法晒太阳的患者要补充维生素。 第四，股骨头坏死患者同时患有肝病、肾病或糖尿病等疾病者，饮食营养的调配必须兼顾病情的需要，否则不利于整体健康的恢复。 第五，股骨头坏死患者由于功能障碍，活动减少，要注意预防便秘的发生。特别对于老人，注意增加粗纤维含量高的食物，如芹菜、油菜、白菜、香蕉等。以促进肠蠕动、预防便秘的发生，为预防泌尿道系统合并症，应鼓励患者多饮水。

病情分析： 股骨头坏死的出现给患者朋友带来的很大的折磨与痛苦，严重的危害了病人的健康，所以，我们要进行积极地治疗，控制疾病的发展，减少股骨头坏死疾病的危害，想要做到这点我们要从方方面面来进行，比如说从饮食上。意见建议：防止股骨头坏死的保健操? 1、应保证体内有充足的水分，防止患者出现脱水。 2、进食易消化的碳水化合物，可使肝糖原存量增加。一方面保护肝脏本身，免受麻醉剂的损害。另一方面因手术后食欲减退，热量供应相对不足，可供给葡萄糖，以维持血糖的浓度。 3、对肥胖等循环功，能低下患者，应限制其食盐摄入，予以低盐饮食。对糖尿病患者应控制其血糖水平，限制葡萄糖的摄入。 4、摄入高维生素食物，在术前7至10天内，应从食物中提供诸如维生素C、维生素B族、胡萝卜素、尼克酸等维生素，可适当多食一些新鲜水果、蔬菜、橙汁等。 5、给予高蛋白、高热能的食物，常见的如瘦肉、鸡脯、蛋类，以及精大米、精白面等食物。如无特殊禁忌，则可酌情增加食量。若口服困难或老年人、消化不良者，可输入血浆或输入氨基酸、白蛋白、维生素等。

病情分析： 股骨头坏死是一种常见的临床表现。股骨头坏死的危害很大，可以说让患者朋友们痛苦不已。许多人都听说过股骨头坏死这种疾病，并且很多人都认为这是老人才会得的一种病，其实不然。意见建议：股骨头坏死天热能洗澡和吹空调吗? 1、股骨头坏死康复期间，患者要严格控制饮食健康，既要补充身体需要的营养，也不能造成体重过度增加。控制饮食的同时，也要注意补钙加服维生素D，增强钙吸收。 2、患者还要注意天气变化，适时添加衣裤，防止风寒湿邪之气侵蚀股骨头。患者接受治疗后应腋下，架双拐减轻负重，同时，还应配合适量的室内功能锻炼。患者在今后的生活中，应注意预防骨折，防止骨关节面塌陷。 3、患者在日常的饮食中应多摄取钙、维生素含量高的食物。大部分的营养都含在蔬菜、水果、肉类当中。但是在平常需要注意不可饮酒，因为饮酒会导致脂肪肝，而脂肪干又可提高血脂，提高了血液粘稠度，从而导致股骨头坏死的更严重。 4、患者在日常尽量少使用激素类的药物止痛，例如止痛片这一类，通常这一类的药物，也是引起缺血性股骨头坏死原因。如果发现，有股骨头坏死应及时进行治疗。

病情分析： 辣椒有很多好处，比如可以健胃、减肥、改善心脑功能。对于四川湖南喜欢吃辣椒的朋友来说，缺少辣椒，简直是就没了胃口。意见建议：抗生素使用过度可以引起股骨头坏死吗?作为股骨头坏死患者好不要吃辣椒，如果摄入过多的辣椒，会严重影响股骨头坏死病情的好转。 股骨头坏死治疗过程中吃中药治疗有些食物比如辣椒会与中药相矛盾，会降低药效，甚至产生毒副作用。同时对于股骨头坏死要戒烟戒酒，因为吸烟喝酒会增加血粘度，影响血液循环，极易引起股骨头坏死。

病情分析： 早期的股骨头坏死不易被发现，所以希望大家在日常生活中，能够特别注意自己的身体状况，以便及时的发现股骨头坏死，做到及时的治疗。意见建议：股骨头坏死患者能长途走路吗?常见的股骨头坏死症状有： 1、疼痛：疼痛可为间歇性或持续性,行走活动后加重,有时为休息痛.疼痛多为针刺样,钝痛或酸痛不适等,常向腹股沟区,大腿内侧,臀后侧和膝内侧放射,并有该区麻木感。 2、款关节僵硬无力,活动受限,抬腿不灵活,早起出现的症状是外展,内旋阳性及下蹲受限。 3、长期或短期大量使用激素或经常酗酒者出现款关节疼痛,多为隐痛,钝痛,常位于腹股沟处疼痛,活动时明显,休息后减轻。 4、寒湿:天气寒冷时,髋关节酸沉,疼痛加重,功能受限。

病情分析： 股骨头坏死这种病的发生，对患者来说是极具破坏的，得了这种病是有很多的因素造成，每个患者的病情和病因也都是不一样的，所以患者在治疗的时候一定要注意了，只有当患者很了解病因才能更好的去治疗疾病。意见建议：服用激素如何避免股骨头坏死?诱发股骨头坏死的因素有： 一、酒精刺激。 由于长期大量饮酒引起的酒精在体内的积累，从而增加了血脂和肝功能损害。血脂升高，引起血液粘度增加，血流减慢，血液凝固性的变化，从而可使血管充血、出血或脂肪栓塞，导致骨坏死。临床表现以酒后加重，一步走鸭子、心脏衰竭、疲劳、腹痛、恶心、呕吐等。 二、创伤。 常见的导致股骨头坏死的病因?如外力撞击引起股骨颈骨折、脱位、髋关节的关节扭挫伤等。创伤的主要原因是股骨头坏死。创伤性股骨头缺血坏死发生与否，但尺寸范围，主要取决于血管损伤和补偿的侧枝循环。 三、药物。 由于支气管炎、哮喘、风湿、类风湿、脖子和肩、腰痛、糖尿病、皮肤病等，并长期使用激素药物。由于大型或者长期使用激素、储蓄和发作的荷尔蒙在体内，这是最早的一个。最近，发生股骨头坏死和种类的激素使用直接关系剂量、剂型、含量成比例的荷尔蒙和时间不是。但是，大量的长期大量使用激素或天的剂量增加或减少在突变也是原因之一股骨头坏死。

病情分析： 股骨头坏死是由于因素影响，使股骨头的质量遭到破坏、血液流通受到阻碍的一种骨科疑难杂症。各个年龄段都患有股骨头坏死的可能，无论男女老少，并且每个年龄段都有各自的发病特点医。意见建议：股骨头置换手术后双腿长短不一样? 儿童节段的股骨头坏死多因髋关节发育不良引起，女孩发病率高于男孩。髋关节发育正常是股骨头或髋臼出现异常的一种表现，有很大的可能是母亲怀孕期间，胎儿受到遗传因素、子宫内机械性于东或孕期胎位问题等因素的影响;或是婴儿出生后，早期对婴儿包裹方法等照顾方式不恰当。髋关节发育不好得不到及时有效地治疗，使髋关节不能正常运转，造成原本负重大的股骨头受到损伤甚至塌陷。 其次是青壮年阶段，青壮年阶段的股骨头坏死通常是因为长时间饮酒和使用激素造成的，男性发病率比例大于女性。年轻人经常聚会，长期大量的饮酒造成酒精在体内的蓄积，使血脂增高和肝功能的损害，血脂升高造成血液粘稠度增高，血流速度减缓，血液凝固性改变，致使血管堵塞，骨组织的血液循环就会受到阻碍，造成股骨头坏死。年轻的疾病患者，治疗疾病需要长期使用激素类药物，不恰当的使用激素，也会导致股骨头坏死。 最后是中老年阶段，中老年阶段骨质疏松患者容易发生股骨头坏死，女性发病率多于男性，随着中老年年龄的增大，体内钙质不断流失，容易发生骨质疏松，骨质疏松的患者股骨头脆性增强，不经意的摔倒就会有骨折，影响到股骨头的血运，使股骨头缺血，骨质疏松的股骨头强度韧性全部降低，相同的受力下容易出现压缩塌陷，压缩区骨细胞和微血管坏死，从而导致股骨头坏死。 股骨头坏死发生在各个年龄段，希望大家予以重视，不要等到症状出现后在治疗，那样就严重影响治疗效果了。

病情分析： 股骨头坏死是日常生活中最为常见的疾病之一。股骨头坏死是由于因素影响，使股骨头的质量遭到破坏、血液流通受到阻碍的一种骨科疑难杂症。各个年龄段都患有股骨头坏死的可能，无论男女老少，并且每个年龄段都有各自的发病特点医。意见建议：怎样防治股骨头坏死得病的原因是什麽? 一,忌用激素类药物,慎用止痛药。 二,严禁酗酒,防止暴饮暴食,过食高梁厚味,防止血脂增高.可服用钙剂或喝骨头汤,以狗骨头汤为佳。 三,禁止放射线照射,对肝脏病,糖尿病,高尿酸血症,镰状红细胞贫血等原发病要加强治疗。 四,拄双拐：要克服拄拐不雅观的心理,去掉拄拐不方便的懒汉思想,坚持拄双拐.防止因再负重加重股骨头变形这一点对股骨头坏死的患者至关重要.同样程度的股骨头坏死患者拄拐,不拄拐其预后有天壤之别不遵从医嘱造成的损失是终生难以弥补的。 五,在不负重的情况下尽量活动和锻炼患肢,如经常外展患肢,骑三轮车,在床上患侧脚放上一个枕头然后小腿上下反复挑动。 六,节制性生活：我国中医学认为“肾主骨”“肾虚则骨萎”,笔者在医疗实践中见过不少骨折病人因性生活不节制而导致骨折延期愈合.由此不难推断股骨头坏死患者在治疗期,康复阶段要节制性生活,这样有利于坏死骨的修复。

病情分析： 人体的股骨头是一个承重关节，而且是至关重要的一个关节，如果这里出现了问题，易导致股骨头坏死等疾病的发生。应该如何进行股骨头坏死预防呢?这就需要有正确的预防措施。意见建议：股骨头坏死好转的相关报道： 1、保护髋关节。人们在平时一定要注意以地自己的髋关节进行保护，避免出现意外，尤其是在进行体育运动之前，一定要做好充分的热身后才可以进行体育运动。一旦髋部受伤，应该及时治疗，在治疗期间一定要注意行动的适量，不要过多行走，避免出现髋关节重复损伤的现象。对于从事重体力劳动的人们，在工作的时候要注意尽量不要背负过重的物品，避免髋关节扭伤。 2、克服不良生活习惯，积极治疗疾病。股骨头坏死也可能会由其它的疾病而引起，所以应该积极治疗。在患有其他疾病时，尽量避免激素类药物的使用。如果到了非用不可的时候，一定要注意掌握药物的用量，同时要注意听从医嘱。在日常生活中尽量避免长期大量的饮酒，如果已经有很长时间大量饮酒的习惯了，那么一定要克制自己，改掉这个坏习惯。 以上这些都是股骨头坏死预防措施，总之人们要想远离股骨头坏死，就需要在平时保护好自己的髋关节，并且当自己得上了感冒等小的疾病的时候不要轻视，一定要及早进行治疗，并且要克服吸烟喝酒等不良习惯。