如果检查后确诊是股骨头坏死，那这时候日常护理就会显得尤为重要了，所以平时一定要加强注意局部的保暖，可以进行适当的活动，必要时还得使用拐杖来辅助行走，生活中饮食方面也不要吃辛辣刺激性的食物，应该戒烟戒酒，多吃新鲜水果和蔬菜，特别是香蕉、苹果等新鲜水果，多吃含钙食物，比如牛奶，酸奶等含钙量多的食物。
股骨头坏死日常要注意避免外伤，控制体重，注意天气变化、不能受凉，要戒烟戒酒，多吃含钙食物。使用药物要注意不能使用激素类药物，治疗上建议坚持服用活血的药物，目前国内治疗股骨头坏死首选的，从根本上改善股骨头的血运情况，还可以配合吃些硫酸氨基葡萄糖等修复软骨的药物，能有效的缓解病情。
减少髋宽节的使用，无论什么样类型，什么程度的股骨头坏死，都要减少髋关节的使用，比如在某段时期内要保持严格卧床或者是坐轮椅。另外，即使在症状达到缓解之后，也不能够做一些大重量的负重或者是长时间的站立，以防引起骨头坏死的加重。
股骨头坏死的注意事项有以下几方面：
第一，一定要减少髋关节的使用，无论哪一种的股骨头坏死的治疗方法，在初期的时候都是要求减少髋关节的使用，并且要制动休息的。可以采取拄拐，使用助行器，坐轮椅或者是卧床休息的方式。
第二，在饮食上尽量少吃辛辣、油腻，有刺激性的食物，同时要严格禁止烟酒，乙醇的摄入会直接导致股骨头坏死的发生，而吸烟会使一些小血管发生痉挛，这也会导致骨头的血液供应产生破坏。
股骨头坏死患者的饮食方法如下：
股骨头坏死一般是因为患者长期饮酒或是长期服用激素类药物，导致患者血液流通速度变慢，造成血管堵塞，从而出现的股骨头坏死情况。建议股骨头坏死疾病患者在日常生活中避免饮酒，可以多食含蛋白质高的食物、维生素等，注重清淡饮食，同时也要避免吃过多辛辣刺激的食物，避免引发滑膜炎症。
