腰椎间盘突出非手术治疗比较好。随着年龄的增长，椎间盘逐渐发生退变，纤维环和髓核的含水量逐渐下降，髓核失去弹性，纤维环逐渐出现裂隙。在退变的基础上，劳损积累和外力的作用下，椎间盘发生破裂，髓核、纤维环甚至终板向后突出，严重者压迫神经产生症状。该病治疗以非手术治疗为主，尤其对于症状较轻，病程较短的首选非手术治疗。对于非手术治疗无效的，可以进行脊柱微创技术治疗。而对于部分病情严重，可以考虑开放手术治疗。建议去正规的大型骨科医院面诊询问医生，寻求最适合自己的治疗方案，注意饮食清淡，注意休息，避免剧烈运动。

早期情况下应该根据具体的突出程度进行治疗。腰椎间盘突出是由于慢性劳损所导致的。如果只是单纯的,在影像学检查时发现的腰椎间盘突出,那么这种情况往往不会引起任何的症状,所以这种情况就不需要进行特殊的治疗,平时要注意休息为主,避免过度的劳累。如果伴有神经症状的腰椎间盘突出症,这种情况应该需要进行规范的治疗,休息为主,绝对卧床,应用消炎镇痛,营养神经的药物进行治疗。建议平时要保持正确的坐姿。如弯腰过久，或伏案过低时，就要经常更换姿势。平时最好是睡硬板床。

腰间盘突出症根据病情程度的不同选用不同的治疗方法。在椎间盘突出症中，腰椎间盘突出症最为常见，多是由于椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出而刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出的一种综合征，也是腰腿痛最常见的原因。对于大多数患者，可先采用保守治疗，如腰痛发作时卧床休息为主，睡硬板床，待症状完全缓解后可活动时腰围外用，避免弯腰搬重物，局部理疗和腰椎牵引治疗，辅以一定的药物治疗，可取得良好的临床效果。平日里还可加强腰背肌功能锻炼。建议到正规的医院就行就诊。期间一定要注意休息，不要劳累，保证充足的睡眠，一定要避免剧烈的运动，保护好自己的身体。

发病部位不一样，疼痛的性质也不相同。腰部扭伤，一般只是腰肌出现损伤，腰部肌肉纤维会出现撕裂，局部出现疼痛、肿胀等症状。而腰椎间盘突出症主要的损伤部位并不是肌肉，而是由于腰椎关节突出，压迫硬膜囊，刺激神经根，从而导致腰部甚至下肢出现疼痛麻木等症状。所以这两种疾病最大的区别在与发病部位不一样，疼痛的性质也不相同。注意腰扭伤一般都是急性发病，但是腰椎间盘突出是一种慢性疾病。

腰椎间盘突出卧床一个月左右。腰椎间盘突出症急性期要卧床在30天左右。过早的下床会使腰部疼痛加重，会使恢复的时间延长，期间要注意腰部的保暖，等身体恢复好以后适当的锻炼腰背肌，如果出现麻木或者是腿疼的症状，就要遗嘱下，用些静脉抗炎脱水或者是营养神经的药来治疗。建议椎间盘突出处于慢性期，卧床的时间主要还是看自己的感觉。

治疗可以应用抗炎镇痛的药物，配合热敷，理疗，封闭。腰椎间盘突出长骨刺主要是由于腰椎的退行性病变，慢性劳损，外伤等原因造成。如果出现腰腿疼痛，肢体麻木无力等症状的时候，可以应用抗炎镇痛的药物，配合热敷，理疗，封闭等方法治疗，对改善症状能起到积极的作用。如活动功能障碍的时候，可以进行手术治疗。建议日常生活中应该注意劳逸结合，避免久站久坐，尽量卧床休息，不要劳累。

腰椎间盘突出狭窄一般是手术治疗。可以选择微创通道技术进行手术，因为不仅获得和开放手术一样治疗效果，而且术后2-3天就可以下地，比传统手术下地时间明显提高。术中对骨质切除少，对肌肉组织基本不损伤，减少术后患者腰酸沉，无力等症状，对早期康复起到很大的作用。建议：如果腰椎间盘突出狭窄没有症状，不需要特殊的治疗。如果保守治疗没有效果的话，需要积极的进行手术治疗。

尾骨腰椎间盘突出一般是物理治疗。尾骨腰椎间盘突出是人体生长发育中比较常见的畸形，平时要注意休息，避免长时间坐立，如果坐着不舒服，可以在下面垫一个垫子。一般对于尾骨腰椎间盘突出来说，可以选择物理治疗的方式，比如针灸理疗、按摩牵引的一些方式去治疗改善症状为主。建议：这种疾病的患者在睡觉的时候可以采取卧位，可以侧卧，也可以俯卧，避免过多地平趟。

腰椎间盘突出有遗传倾向。腰椎间盘突出部分患者会因为遗传因素而导致患病，如果你的双亲有此类疾病，子女患腰椎间盘突出疾病的风险就比平常人大很多，这个是有遗传的。患了腰椎间盘突出以后，患者可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸、牵引等等物理治疗，挺有效的减缓症状，另外可以配合服用一些活血化瘀、消肿止痛，祛风散寒的药物。建议：饮食上建议患者多吃一些营养丰富、清淡易消化、含高蛋白质、高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带与虾皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。

腰椎间盘突出症的术后护理主要包括康复锻炼、改变生活方式、避免腹压增高等。1、加强腰背肌功能锻炼，腰背肌功能强大后，椎间盘的压力会势必减轻，椎间盘压力减轻后复发概率相对较少；2、避免久坐，避免过长时间地保持一个姿势；3、护理人员可以按摩患者的下肢和腹部，防止其出现深静脉血栓；4、多食用粗纤维食物、水果，以促进排便正常；5、同时要嘱患者多喝水，可以促进排痰，防止呼吸系统及泌尿系统的感染。建议选择正规医疗机构骨科就诊，积极遵医嘱做好相关术后护理。如出现不适，及时到医院复查。

腰椎间盘突出压迫神经腿疼，可以根据病情采取保守治疗或手术治疗。腰椎间盘突出压迫神经导致腿疼，这种情况需要积极的进行治疗。一般先保守治疗两个月或两个月以上，可以进行腰椎的牵引或者进行口服药物治疗，如果经过两个月或两个月以上的治疗不能缓解，要考虑进行手术治疗，具体手术方式需要根据病情而定，主要包括脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、单纯椎板间开窗髓核摘除术等。建议及时到正规医院骨科就诊，对症进行治疗。平时要保证充足的休息，不要提重物，避免久坐久站。

腰椎间盘突出小关节积液可以采取保守治疗和穿刺疗法。如果关节积液症状比较轻，可以采取保守疗法，给予推拿治疗、针灸、艾灸疗法，以及中药、药汤、药膏、中药涂擦，再加上口服活血化瘀、行气止痛、祛风除湿的药物，积液一般可以慢慢地自行吸收，在这期间也一定要注意多休息，避免过度劳累。如果关节腔的积液较多，没办法自行吸收，可以给予关节腔的穿刺疗法，将关节腔内的积液或者积血抽出，并且向关节腔内注射玻璃酸钠等润滑液。建议到正规医院骨科就诊，通过相关检查明确病情具体情况，选择合适的治疗方案。平时注意多休息，避免过度劳累，注意腰椎保暖。

腰椎间盘突出最典型的表现是突出的间盘突入到椎管内。腰椎间盘突出最典型的表现为突出的间盘突入到椎管内，压迫硬膜囊或者神经。根据不同的表现可以分为两种：一、中央性的腰椎间盘突出，主要是突出的间盘压迫了硬膜囊，也可以压迫马尾神经，从而出现大小便的障碍，可以出现二便失禁或者便秘等二便障碍的症状。二、边缘性的腰间盘突出，主要表现为突出的椎间盘压迫了神经根根，使神经根移位，常表现为下肢的麻木、疼痛、无力等。腰椎间盘突出在CT上根据不同的表现有不同的临床症状，做CT时根据不同的临床症状来判断不同类型的腰椎间盘突出。建议:合理安排饮食，注意少食多餐。多吃蔬菜水果，预防便秘。

腰椎间盘突出大约要两个星期左右才好。腰椎间盘突出如果在急性期都要两个星期左右才可以好，首先要绝对卧床休息，配合服用一些消炎止痛的药物，营养神经的药物和消肿的药物。如果在慢性期需要治疗1~3个月才可以好的，在治疗的过程中，还要注意保养，以免导致病情复发或者病情加重。避免弯腰搬重物，注意腰椎的保暖，平常不要翘二郎腿坐，应该多点打太极拳，多点做拱桥运动，飞燕运动，这样才可以恢复的更好。如果非常严重的腰椎间盘突出，可能都需要治疗半年到一年左右才可以恢复的。建议:如果非常严重通过保守治疗没效果还要手术，做完手术还要配合做一下康复锻炼，要一年左右才可以完全恢复到正常的功能。

腰椎间盘突出压迫神经的症状有腰疼，下肢麻木。第一、腰疼，当腰间盘突出压迫腰间盘周围的神经时，可以出现腰部明显的疼痛，同时可以伴有臀部的疼痛以及大腿后侧的疼痛，疼痛在长期行走或者上下楼梯时疼痛比较明显，如果疼痛严重可能还需要进行微创的手术治疗。第二、下肢的麻木、无力以及坐骨神经痛，当腰间盘突出压迫神经，可以导致从臀部沿着大腿后侧一直放射到小腿外侧或者足底、足背的疼痛，在腿抬高时疼痛非常的明显。第三、二便的障碍，中央型腰椎间盘突出压迫马尾神经，可以出现大小便的障碍。建议:充分卧床休息后，可在合适的腰围保护下，下地做轻度活动。

早期腰椎间盘突出在临床上的治疗方法有行为干预，和作业治疗运动为主。腰椎间盘突出早期的治疗，这时症状比较轻微，没有明显的麻木和肌肉无力，只表现在腰部疼痛，偶尔伴有下肢的放射痛或麻木。此时的治疗要改善不良姿势，避免久坐久站，避免弯腰负重或者长期蹲位或弯腰抬重物。同时还可以进行腰部肌肉力量的锻炼，比如在卧位时进行三点五点支撑，小飞燕锻炼腰背部肌肉力量，早期游泳、拉单杠、倒走、八段锦等，对保护腰椎间盘有一定的作用。建议：最好是卧床休息，口服活血化瘀、营养神经药物有很好的治疗作用，如果不能缓解需要去正规医院及时检查，进行综合治疗。

出现腰椎间盘突出的原因非常的多，有生理因素和病理性因素。生理是人体老化后纤维强度异常，受力不正确，生活姿势不良，导致纤维环逐渐断裂，髓核突出压迫神经，造成神经受压迫症状。而病理性是因为各种腰椎疾病症状加重所引起的疾病。建议：出现疼痛可以先去医院做腰椎CT或者核磁共振，确诊病因。调整好不良坐姿、站姿，加强腰椎保护，注意腰椎保暖，平常选择睡硬板床。

腰椎间盘突出的病人要想治愈，通常采取手术的方式。腰椎间盘突出根治的方法为微创手术治疗和开放性手术治疗。目前微创手术治疗是临床上比较常用的治疗方法，如椎间盘镜治疗，可以有效清除局部突出的间盘组织，修复纤维环，防止复发。主要针对两个节段以下的间盘突出患者，对于多节段的间盘突出效果差。多个节段的患者需要开放性手术治疗。建议：术后要避免重体力劳动，避免长时间久坐及久站。还要加强腰背肌功能锻炼。调整好不良坐姿、站姿，加强腰椎保护，注意腰椎保暖，平常选择睡硬板床。

腰椎间盘突出脚肿在临床上一般是突出压迫神经导致的。腰椎间盘突出症为骨科的常见病及多发病，也是引起腰腿痛最重要的原因之一，该病主要是由于腰椎间盘退行性改变、纤维环破裂、髓核突出压迫神经根或马尾神经所表现出的一种临床综合征。腰椎间盘突出如果出现脚部水肿一般需要检查是不是压迫神经有关系，大多数情况下喝静脉回流受阻有关系，一般腰椎间盘突出压迫坐骨神经以后，可以造成下肢血液回流减慢，局部引起渗出水肿。建议：进一步查找其他原因。排除肝肾疾病，贫血，低蛋白血症等情况。还可以完善下肢血管超声检查，排除下肢血管疾病。可以抬高下肢以及通过热敷物理治疗方法缓解症状。

腰椎间盘突出还有风湿需要去医院接受专科治疗，临床上比较常见的是小针刀手术治疗。腰间盘突出症，是因为腰间盘突出以后，压迫到神经，从而导致的相关症状，补充微量元素，没有什么帮助的，一般可以采用注射疗法，小针刀疗法，或者是银质针疗法来解决，效果比较明显，这些方法可以放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的血循环。建议：去正规的医院接受专科检查和治疗，正规医院的技术和品质比较有保障，避免贻误病情。平常多注意休息，适当活动下颈椎。