病情评估：大多数腰椎间盘突出患者通过微创手术可以达到很高的疗效，但并不是所有的腰椎间盘突出疾病都可以通过微创手术来解决。需要做全面评估才能决定采取各种方式，如腰间椎盘突出合并椎管狭窄、腰椎滑脱失稳、脊柱侧弯时，单纯的微创手术不一定能取得满意的效果。

病情评估：24岁得了腰椎间盘突出可以通过针灸、按摩和理疗的方式来改善，也可以通过使用活血化瘀类的药物来改善，情况严重的还可以通过手术的方式来达到治疗的效果。但是无论选择哪种方式来治疗，都需要选择到正规的骨科医院，找专业的医生来治疗。在治疗期间，还需要做好腰部的护理工作，避免着凉。

病情评估：腰椎间盘突出症患者在进入康复期时，最好是进行自我锻炼，这么做能够预防腰椎间盘突出症的加重，蹬足练习：仰卧位，右髋、右膝关节屈曲，膝关节尽量接近胸部，足背勾紧，然后足跟用力向斜上方蹬出，蹬出后将大小腿肌肉收缩紧张一下，约5秒种左右。最后放下还原，左右腿交替进行，每侧下肢做20~30次。

病情评估：如果是单纯的椎间盘突出骨质增生不严重，一般手术时间我认为一两个小时差不多，但是对于椎间盘突出比较大，并且是多阶段的骨质增生非常严重，椎管有狭窄，手术时间就比较长，一般三四个小时到五六个小时都是有可能。

病情分析：您好，我来回答您的问题：根据您提供的病史，可以判断出，您腰椎间盘突出，髓核向左侧突出，并压迫神经根，造成左腿疼痛症状，属于典型的腰椎间盘突出症。现在的处理：1.睡硬板床,急性腰椎间盘突出,至少卧床2周,症状缓解后戴腰围,尽量避免弯腰2.骨盆牵引,休息时戴腰围3.口服营养神经药物比如弥可保，非甾体抗炎药物比如西乐葆，外用辣椒碱软膏、扶他林软膏、也可以用中药制剂活血化瘀镇痛类药物。建议方案：4.理疗按摩,减轻椎间盘的压力，脱出或中央型突出并椎管狭窄禁忌按摩5.硬脊膜外注射皮质类固醇,可以消炎镇痛（但不推荐多次使用会对将来的手术造成麻烦）6.上述治疗仍然无效，或反复发作，可考虑根据您突出的类型、程度、及您的全身情况选择介入、微创、常规间盘摘除手术，前两者适应症比较窄，后者预后好，适应症宽，但创伤较前者大，有时还得上内固定。这都需要您的医生去评估。医生询问：

病情评估：我们首先要明确一点，腰椎间盘突出患者通过推拿、按摩是可以有效缓解症状的，但是我们一定要去正规医院找经验比较丰厚的大夫来做治疗。平时注意合理休息，保持良好的精神状态。

病情评估：腰椎间盘突出症是一种常见的脊椎疾病，需要合理的锻炼来帮助康复。下面是一些适合腰椎间盘突出症患者的锻炼建议：1.腹肌练习：强壮的腹肌可以减轻对脊柱的压力，从而减少腰部的疼痛。建议进行平板支撑、仰卧起坐等腹肌练习。2.柔韧性训练：进行柔韧性训练可以增强身体的灵活性和稳定性，预防受伤。建议进行瑜伽、普拉提以及伸展运动等。3.游泳：游泳是一项低冲击度的有氧运动，可以加强核心肌群和背部肌肉，同时还能够缓解腰部疼痛。4.步行和爬楼梯：这是两个简单而有效的锻炼方式，可以锻炼腿部肌肉和提高心肺功能，同时也不会给腰椎过多的压力。5.重量训练：适当的重量训练可以增强肌肉力量，提高身体的稳定性，但需要在专业指导下进行。请注意，腰椎间盘突出症患者应该避免剧烈运动和高冲击度的运动，比如跑步、跳跃等。在进行锻炼时，要根据自己的身体情况和医生的建议选择合适的锻炼方式和强度，并按照正确的姿势和方法进行。

病情评估：您的症状和检查显示是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出症症状可以缓解，但是突出的椎间盘不会再回去了。你现在腿上摸到的症状，是因为突出的椎间盘压迫神经根，从而出现的。

病情评估：　　腰椎间盘突出症和梨状肌综合征的鉴别方法可以从症状、体征、是否有外伤史和辅助检查上进行鉴别。　　腰椎间盘突出症和梨状肌综合征都会使坐骨神经受到刺激，引起腿痛和腿麻的症状。但腰椎间盘通常也有腰部疼痛的症状，而梨状肌综合症则没有。　　梨状肌综合症直腿抬高在60度之内疼痛显著，超过60度疼痛反而减轻，腰椎间盘突出症会随着下肢抬高的角度增大而疼痛加重。　　梨状肌综合症大部分都有腰臀部软组织损伤的病史。可以通过腰椎和臀部的磁共振成像来进行鉴别，腰椎间盘突出症在磁共振成像上会有明显的突出部位。　　出现以上不适表现，须及时就医鉴别诊断，接受正规系统治疗。

病情评估：腰椎间盘突出可能需要3个月到6个月，需要根据病情的严重程度来决定恢复的时间。腰椎间盘突出的症状，如果并不是特别严重，需要及时休息，一般3个月的时间就可以逐渐恢复，如果病情比较严重或者是做过手术都需要6个月的时间才可以恢复正常。在平时生活中需要定期到医院复查，不可以做重体力活动。

病情评估：放血可以辅助治疗腰椎间盘突出症。他的机理就是中医的经络，刺血后局部的血液循环。局部血液循环增加肌肉的活动增加，疼痛消失。但是不能单一的用放血疗法，应该配合其他的方法综合治疗效果会更好。

病情评估：腰椎间盘突出压迫神经，表现为大腿后以及小腿前外侧等处疼痛麻木的神经压迫症状，而部分患者在打喷嚏咳嗽时，局部会出现疼痛或疼痛加重的表现。建议患者要及时到骨科医院就诊进行详细的检查，然后在医生的指导下可以通过消炎止痛以及活血化瘀的药物来进行治疗。另外可以配合中医的针灸、按摩、热敷等方法进行综合的调理。不要剧烈运动或重体力劳动，多休息，有不适及时就医。

病情评估：腰椎间盘突出患者在经过短期卧床休息后可以逐渐下床活动。通常，完全卧床休息的时间不宜过长，一般建议48小时内适度恢复活动，这有助于防止肌肉萎缩和关节僵硬。1.短期卧床：通常建议腰椎间盘突出的急性期，患者可以进行1到2天的卧床休息，以减轻疼痛和缓解椎间盘压力。但长期卧床并不推荐，因为这可能导致肌肉力量减退和康复时间延长。2.逐步增加活动：在症状有所缓解后，可以开始逐渐增加活动量。建议从简单的日常活动开始，如短时间行走、站立等。如果疼痛明显减轻，可根据医嘱进行一些轻度的背部锻炼，帮助恢复脊柱稳定性。3.专业指导：在恢复活动的过程中，最好在医生或物理治疗师的指导下进行，以确保动作的正确性和安全性。遵循专业建议，循序渐进地增加运动强度，有助于促进康复和减少复发风险。合理的活动对于腰椎间盘突出患者的康复至关重要，不仅有助于恢复正常功能，还能降低复发的可能性，在此过程中应特别注意避免过度负重和不当姿势。

病情评估：你好，做深蹲、蛙跳、跳绳、引体向上和长跑类运动不是很适合，适合的是利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。它不仅使腰等部位得到放松，而且还增强了局部血液循环和新陈代谢。

病情评估：不知道你采取了哪些保守治疗措施，这个是需要综合治疗的，首先就是要卧床休息，睡硬板床，加强腰背肌的功能锻炼，配合一些活血化瘀的药物治疗，需要坚持一段时间的。

病情评估：您好,这是一种中老年常见的骨科疾病.一般采用保守治疗,但经过保守治疗后,效果不理想,可以考虑微创治疗.随着医学科学技术的不断发展,微创治疗技术得到了越来越广泛的推广与应用.像臭氧髓核消融术,激光针刀技术,胶原酶溶解术,低温等离子消融术等,这些微创技术对腰椎间盘突出,膝关节骨性关节炎,骨质增生,肩周炎,腰肌劳损,腱鞘炎等骨病疾病的治疗,具有准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,费用最省的优点.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果建议您尽量睡硬板床,.祝您早日康复!

病情评估：腰椎间盘突出压迫神经导致下肢疼痛麻木无力，做腰椎间盘CT或者磁共振看看，先药物治疗看看，不确定多长时间恢复。要注意平卧硬板床，避免长期久坐，避免弯腰活动，负重大，剧烈活动，避免着凉，注意保暖。平时要避免熬夜，注意休息，不要长时间玩手机电脑，不要吃辛辣刺激的食物，养成良好习惯。

病情评估：腰椎间盘突出分三种类型，即膨出型、突出型及游离型，亦可理解为连续的三个阶段。椎间盘膨出为早期椎盘压力增加，腰椎纤维环尚完整，椎间盘均匀朝向四周膨出，此时刺激周围神经，常引起腰痛为主的症状。随疾病进展，纤维环逐渐薄弱而出现破裂，髓核由破裂的纤维环口突出，刺激后纵韧带引起腰痛，刺激神经根引起腿痛，突出物进一步加重，此时演变为椎盘突出、纤维环破坏，更为严重者可演变为游离型。

病情评估：注射胶原酶当然可以治疗腰椎间盘突出了，胶原酶可行椎间盘内注射、椎间盘外注射或椎间盘内外联合注射，及采用其他可以注射到椎间盘突出部位的任何途径来治疗椎间盘突出症，

病情评估：腰椎间盘突出压迫神经，如果严重影响到正常的生活以及工作，是考虑进行手术的，如果压迫神经不是很严重，可以进行保守治疗，保守治疗症状缓解后，只要防止椎间盘突出症状复发就可以了。