病情评估：腰椎间盘突出的症状就是腰及腰部一下感应痛有时也可以影响臀部。这个病大多都是因为长期姿势不合理所导致的，坐骨神经痛及大腿后方，小腿外侧直到足部的放射痛，马尾神经受压症状出现大小便障碍，鞍区感觉异常。体征主要是腰椎侧突，腰部活动受限，压痛及骶棘剂痉挛，直腿抬高实验阳性，神经系统表现。

病情评估：　　腰椎间盘突出即腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症患者是否能游泳应当结合实际情况进行分析。　　对于腰椎间盘突出患者而言，游泳通常是一种较为适合的运动方式。患者在游泳时，能够利用水产生的浮力缓解腰椎部位的压力，进而减轻疾病导致的局部疼痛。同时，患者通过游泳锻炼，能够增强全身的肌肉力量，也可以锻炼到腰背部肌群，从而保持腰椎处于正常生理曲度，延缓退行性病变的发展。但是，对于腰椎间盘突出症处于急性期的患者，应当注意避免游泳，防止身体损伤加重。

病情评估：患有腰椎间盘突出在出现腰痛时可以应用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体类的药物缓解疼痛的症状。另外，如果您出现了肌力下降等症状，可以口服甲钴胺、维生素B6等药物。另外，建议您一定要睡硬板床，如果床过软的话，有可能导致病情加重。

病情评估：腰椎间盘突出症微创手术的方法有椎间孔镜手术，射频消融术，胶原酶或者臭氧治疗创伤小对，个别的腰椎间盘突出症是有很好疗效的，尤其是椎间孔镜手术，有效率很高，极大的减轻了患者的痛苦

病情评估：腰椎间盘突出症的患者在手术过后需要进行系统的康复锻炼，可以在运动治疗师指导下进行臀桥运动，飞燕运动，桥式运动或者平板支撑，深蹲以及活动功能训练，还可以游泳，能够提高腰椎的核心肌群力量，减少腰痛症状的发作，避免弯腰负重活动，可以使用硬板床休息。

病情评估：腰椎间盘突出症的治疗方法，包括非手术治疗和手术治疗两大类。非手术治疗包括：一、卧床休息，过伸性腰背肌功能锻炼和腰部支具限制弯腰活动适用于症状较轻的患者。二、药物治疗可选用肌肉松弛剂如乙哌立松进行治疗，可使用非甾体类抗炎药，如塞来昔布进行治疗，也可以使用活血化瘀的中药进行治疗。三、牵引按摩和推拿治疗。如果非手术治疗无效，可以进行手术治疗。

病情评估：在多数情况下，腰椎间盘突出微创手术后第二日患者就可以戴着腰围下床活动。因为腰椎间盘突出的微创手术创伤较小，对患者的影响也较小，术中出血较少，所以患者术后的恢复较快，一般在术后第二天可以戴着腰围，在腰围的保护下逐渐下地行走。在微创手术后，可能部分患者还存在下肢放射性疼痛和肢体麻木的情况，主要是由于神经根的炎症和水肿并未立马消除，在手术当中虽然解除了神经根的致压物，但是神经根的水肿、炎症、变性并非会在解除压迫后就马上消除，一般要经历一定的时间，多数是在手术后一个月左右。所以在术后一个月期间，患者尽量少下床活动，要以平躺休息为主，同时辅以神经根消炎、消肿的药物，这样才可以以最快的速度达到恢复。

病情评估：仰卧或侧卧方法可以是仰卧或侧卧。腰椎间盘肿胀主要是由于腰椎部位的退行性变化、长期缺钙、过度劳累、腰肌劳损，会导致腰痛、四肢麻木、活动有限等症状。在治疗过程中，我们必须注意更多的休息，以避免长期弯曲。

病情评估：腰椎间盘突出症是脊柱疾病之一，常见于中老年人群。以下是腰椎间盘突出症患者需要注意的几点：1.避免过度运动：患者应避免剧烈的体力活动，如举重、弯腰等。长时间保持同一姿势也可能加重症状。2.正确姿势：正确的坐姿、站姿和行走姿势非常重要。在工作、休息或者睡觉时，应选择合适的坐姿、站姿或者卧姿。3.加强锻炼：科学的锻炼可以帮助缓解症状。建议患者进行适量的体育锻炼，如游泳、散步、瑜伽等。4.控制体重：过重会增加腰椎的负荷，加重症状。患者应控制体重，保持健康的饮食。5.保持心情愉快：精神压力过大也是导致腰椎间盘突出的一个很重要的因素。患者应保持心情愉快，避免情绪波动过大。6.定期复查：腰椎间盘突出症是一种慢性疾病，要求患者定期接受医生的检查和治疗。及时发现问题并进行处理能够更好地控制症状，预防病情恶化。

病情评估：腰椎间盘突出患者可通过多种锻炼方式来缓解症状、增强腰部力量，如游泳、倒走、小燕飞、五点支撑、平板支撑等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1. 游泳：能减轻腰部负担，锻炼全身肌肉，尤其是腰背肌。但要注意选择合适的泳姿和强度。2. 倒走：可增强腰部肌肉力量，调整脊柱姿势。每次倒走 20 分钟左右，注意选择平坦安全的场地。3. 小燕飞：趴在床上，头部和腿部向上抬起，能有效锻炼腰背肌。每天可做 3 组，每组 10 次左右。4. 五点支撑：仰卧在床上，用头、双肘、双脚支撑，将臀部抬起。每次保持 10 秒左右，重复 10 次为一组，每天做 3 组。5. 平板支撑：双手撑地，保持身体呈一条直线，能增强核心肌群力量。每次坚持 30 秒至 1 分钟，每天做 3 组。腰椎间盘突出患者在锻炼时要循序渐进，避免过度劳累和剧烈运动。如果锻炼过程中出现疼痛加重等不适，应及时停止并就医。

病情评估：腰椎间盘突出是否严重，不是根据突出的毫米数，而是根据具体的症状，如果没有下肢放射痛麻木以及马鞍区麻木感等情况，就可以算是轻度的椎间盘突出，即使突出的比较少而压迫到了神经根和马尾神经就算是比较重的程度

病情评估：腰椎间盘突出的病人很多，其临床表现也不完全一样。有些病人可能以腰腿痛为主，严重的病人甚至会表现出马尾综合症。疼痛的位置主要和纤维环和髓核对神经根压迫的位置有关，有些病人腰痛会出目前腿的左侧，有些病人则是腰痛加上右侧下肢的疼痛。

病情评估：对于您所说的椎间盘膨出治疗来说，粗略的分为药物和牵引等等保守治疗，以及手术治疗2大类，而具体需要选择哪一种方式进行治疗，这个是根据的实际病情情况来决定的，您现在可以先进行腰椎MRI的检查看看，重点看看椎间盘突出的程度如何，在根据这个检查的结果来决定选择哪一种方式治疗好了。注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼，肉，蛋，新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，睡眠要充足。

病情评估：一、可以通过吊单杠的锻炼，或者通过游泳的锻炼来缓解这一种症状；二、如果症状不缓解，建议去医院通过牵引或者针灸的方式治疗，还可以口服尼美舒利或者塞来昔布肠溶片等。

病情分析：你好考虑是腰椎病腰肌劳损，肌肉韧带疼痛等原因引起的建议方案：可以服用腰痛宁胶囊，氯唑沙宗片治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉

病情评估：腰椎间盘突出不会引起睾丸疼痛。腰椎间盘突出主要是由于长时间的弯腰引起的，导致腰痛或活动受限的情况，还会导致坐骨神经疼痛。睾丸疼痛的情况，大部分是睾丸炎或附睾炎等引起的，可能是患上精索静脉曲张，也可能是睾丸肿大或脱落。

病情评估：腰椎间盘突出坐骨神经痛可以针灸。腰椎间盘突出坐骨神经痛，多因经络闭塞不通，经脉失养，气血亏虚有关，有些患者同时受风、寒、湿、热等外邪的影响。针灸治疗此病必须辨证论治，在基础配穴上加以调整应用，才能符合具体情况。常用治疗腰椎间盘突出坐骨神经痛的基础穴位，以阿是穴、环跳、肾俞、委中、八髎等穴位为主，采用单侧和双侧取穴的方法进行治疗。需要注意的是，患者要到正规医院进行针灸治疗，以免产生不良后果。

病情评估：腰部出现严重的疼痛，在临床上多考虑是由于腰肌劳损或者是腰椎间盘突出膨出造成的，一旦有局部的神经压迫容易导致腰椎部疼痛，或者是下肢有酸疼，麻木无力感，可以选择中医理疗法进行治疗。年轻人一般情况下是由于超负荷的劳动运动导致的，可以选择小燕飞的动作缓解症状。

病情评估：保持好的心态，避免焦躁。多吃一些维生素B1、维生素B12、谷维素等。神经营养药对神经损伤有一定恢复作用，对于坐骨神经受压迫与刺激，出现神经根充血、水肿等炎性表现，有下肢麻木等感觉导常者、下肢放射痛等症状者尤为适应。注意加强锻炼，比较适合的是少量的运动，患者应该根据自己的实际情况，选择适宜的运动量。

病情评估：腰椎间盘突出可以通过功能锻炼、牵引治疗、药物治疗等方式改善症状需要及时就医。如果腰椎间盘突出比较轻微，可以进行燕子飞式、五点支撑式等运动，对腰背肌肉进行锻炼，起到一定保养作用。如果压迫血管和神经需要进行牵引治疗，从而解除压迫。如果疼痛症状比较明显，也可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。