坐骨神经痛的治疗主要通过非手术,几种方法一起使用,都能够起到非常好的疗效,主要方法如下:1、避免腰椎损伤的因素,避免长时间的久立、久坐,避免过长时间的看电脑、手机,从而减少腰椎的损伤、减缓腰椎间盘的压力、减轻椎间盘对神经根的刺激,从而减轻疼痛。2、可以通过热敷的方法,在下腰部或梨状肌出口的地方,刺激局部的血液循环,减缓炎症,从而减轻坐骨神经痛。3、口服非甾体类抗炎药和营养神经的药物。4、增加腰背肌功能锻炼,增加腰椎肌肉的强度,从而增加腰椎的稳定性,更好的保护腰椎,能够减轻腰椎的负荷、减缓坐骨神经痛。通过综合治疗,90%以上的患者能够得到很好的效果,只有在保守治疗无效时才考虑进行手术的治疗。

纪泉
纪泉 主任医师 外科 北京医院
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、重度骨质疏松症、老年髋部骨折、骨质疏松性骨折等的微创治疗,用微创手术方法为老年患者去除病痛

腰椎管狭窄做正骨治疗,能缓解临床症状。可以减轻腰部疼痛,改善腰椎活动度,减轻椎管狭窄对神经根的受压,消除神经根肿胀,促进炎症消退,也可以缓解下肢疼痛、麻木,改善下肢活动受限的情况。临床的正骨手法一般包括牵抖、扳按、斜扳、牵伸等。建议在正骨之前,进行腰椎影像学检查,排除正骨手法禁忌症,避免暴力蛮力正骨。

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坐骨神经痛快速止痛的方法有以下几种:第一、使用止痛药物,可以静脉应用氟比洛芬酯注射液以及酮咯酸氨丁三醇注射液,能够快速止痛,并且可以促进神经炎症反应消退,通常连续使用一周左右可明显抑制坐骨神经疼痛症状。第二、封闭注射,沿坐骨神经走行处进行封闭注射,因封闭药物中含有盐酸利多卡因以及醋酸泼尼松龙等,可以迅速缓解坐骨神经疼痛并可抑制炎症反应。

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腰椎间盘膨出通过理疗可以使病情得到明显好转,但不能单独采用理疗使腰椎间盘膨出得到治愈。理疗可以使腰椎间盘炎症反应消退,缓解神经水肿,改善神经供血、腰部疼痛及下肢疼痛症状。腰椎间盘膨出病理表现主要为纤维环部分断裂,如果能够使纤维环完全修复,即可达到治愈的目的。理疗必须与其他治疗方法相结合才能达到最终治愈效果,因此综合治疗是目前最佳选择。

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腰椎骨折手术后2-3天,佩戴适当的支具就可以下地活动了。如果是比较严重的爆裂骨折,下地的时间就需要适当的延长,爆裂骨折一般会选择椎弓根的钉棒进行固定。但是单纯靠钉棒的强度很难支撑住躯体的重量,所以需要进行适当的外部的支具进行固定,同时也要复查X线片,看骨折愈合的情况,才能决定何时能恢复正常。但是如果腰椎骨折,骨折块突入椎管,需要行切开,椎管减压,植骨融合内固定,这种情况下下床时间要延迟,一般要六周左右,而且要定期复查。如果下床过早,可能导致内钉内固定物的松动断裂,骨折再次发生。

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Q:腰椎病的原因腰椎病

腰椎病的原因包括以下几种:第一、腰椎退行性改变,随年龄增长,腰椎所有结构均会发生退行性改变,包括腰椎间盘、腰椎椎体、腰椎小关节、韧带及肌肉等组织。退变积累到一定程度时可发生腰椎疾病,引起腰部疼痛及腰椎活动受限。第二、腰椎外伤,外伤可以破坏腰椎稳定性,导致腰椎老化速度加快,从而引起腰椎疾病。如压缩性骨折会引起腰椎曲度发生改变,产生腰椎疼痛及活动受限。

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腰椎骨折往往是指椎体发生了压缩性或者是爆裂性的骨折,患者应该充分的卧床休息,尽量少下地活动。对于爆裂性骨折的患者更应该进行手术治疗,如果已经采取了保守治疗,又不能绝对卧床,患者过早下地容易导致两种后果:第一,是骨折处发生了愈合,但往往发生在非常严重的压缩情况下的畸形愈合,正常的椎体是方形的,最终可能愈合成梯形或者是三角形,产生脊柱的后凸畸形。第二,是骨折处发生不愈合,椎体内出现空气,骨折处出现反常活动,可导致长期出现疼痛。

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腰椎骨折术后2周之内应该定期换药,观察伤口有没有红肿渗液,避免出现伤口感染。根据骨折固定的稳定程度,可按照手术医生的要求尽早下床活动,一般来说骨折愈合需要3个月,3个月内以多休息为主,患者可以每日少量的下地,佩戴腰围在疼痛可以耐受的范围之内下地行走锻炼;每个月复查X线片,监测骨折处愈合进展。骨折愈合后可以去除腰围支具,进行完全负重的走路活动,同时可以开始进行腰背肌的功能锻炼。

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坐骨神经痛疼痛的部位分别位于以下几处:第一、如为根性坐骨神经疼痛,疼痛的初始部位在下腰背部,局部有酸痛或钝痛,并伴有腰椎活动受限,疼痛自腰部向下至一侧臀部、大腿后方、小腿外侧,并向足背放散。第二、如为干性坐骨神经疼痛,疼痛部位位于臀部、大腿后方、小腿外侧以及足背。而压痛点则固定在坐骨结节与大粗隆之间或腓骨颈处。

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腰椎骨折的症状有以下几种:第一、局部剧烈疼痛症状,卧床休息以及腰部护具保护可以缓解疼痛症状。第二、如果累及脊髓神经,可出现下肢运动及感觉功能障碍,甚至影响正常排尿功能。第三、腰椎骨折局部软组织肿胀,有时可伴有皮下淤青。发生严重压缩骨折时,脊柱可呈后凸畸形表现。第四、腰椎活动显著受限,不能完成弯腰及后伸运动。

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不同程度的腰椎滑脱需要采取不同的治疗方式。对于轻度的腰椎滑脱,动力位片显示腰椎椎体间相对稳定。仅存在椎间盘突出压迫棘神经根产生神经症状的这类患者,患者可以采用微创手术予以治疗,但对于不稳定的腰椎滑脱,或者腰椎滑脱程度达到2-3度的患者仅采用微创手术切除,突出的椎间盘并不能完全缓解症状,需行椎间融合手术才能彻底解决根本问题。

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腰椎滑脱是否算脊柱的重大疾病,决定于滑脱的严重程度和椎体的稳定性。有的患者虽然腰椎侧位片提示椎体存在滑脱,但动力位片显示腰椎椎体间相对稳定,并且患者症状也比较轻微,这种情况下并不需要特殊处理。注意改善日常生活的姿势,避免弯腰负重,加强腰背肌锻炼即可。对于那些腰椎椎体间不稳定,伴有滑脱,甚至椎弓根断裂、椎管狭窄,以及存在神经症状的患者,就属于脊柱外科的重大疾病,需要开放手术治疗,这在脊柱外科中就算比较大的四类手术。

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腰椎管狭窄的病因,包括原发性和继发性腰椎椎管狭窄。原发性腰椎管狭窄是先天性的椎管发育不良导致椎管狭窄。继发性腰椎管狭窄常继发于创伤、炎症、肿瘤或者椎间盘突出,黄韧带肥厚以及骨赘增生等等。腰椎的爆裂性骨折,导致骨块突入椎管内,压迫硬膜囊和神经,导致椎管狭窄并产生神经症状。更常见的是随着患者年龄增长,腰椎间盘变性突出以及黄韧带肥厚,导致椎管狭窄,临床常见是继发性腰椎管狭窄。

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腰椎滑脱手术后恢复期的注意事项:首先,要注意观察患者的生命体征,以及伤口部位的疼痛,双下肢的感觉,肌肉力量以及创口的引流情况。其次,需要关注患者的饮食和大小便情况,协助患者翻身。另外,术后2-3天,急性期疼痛过后开始进行康复锻炼,早期开始做直腿抬高训练,预防神经根粘连,鼓励患者尽早佩戴支具下地活动,防止肌肉萎缩,同时有利于促进肠蠕动,对于改善患者的饮食和大小便大有好处。最后,术后10-14天拆除伤口拆除缝线后,开始有计划地进行腰背肌的康复锻炼,增加肌肉的稳定性,缓解患者的疼痛。

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腰椎管狭窄形成的基本原因,主要是后天因素,比如外伤、退变、肿瘤等等造成,极少数是属于先天性的椎管发育不全。其中退变是造成腰椎管狭窄最主要的原因,退变引起的骨质增生,以及椎间盘发生退变后造成的突出,压迫后方硬膜囊和棘神经根后造成椎管狭窄。另外,椎管内后纵韧带、黄韧带随着脊柱的退变也会钙化增厚,同样也能造成椎管狭窄。另一个主要的原因就是脊柱的外伤。椎体的骨折压迫突入椎管内,压迫硬膜囊后也会造成椎管狭窄。

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腰椎滑脱手术后恢复期多久与手术的方式有关。如果腰椎滑脱相对较稳定,仅行单纯椎间盘摘除手术,术后建议严格卧床2-3周,然后佩戴支具下床功能锻炼。如果是开放手术,行全椎板切除,椎间融合内固定的患者,因为给予椎弓根钉固定,相对牢固,患者术后3-7天摘除引流管后可佩戴腰部护具下床。术后继续佩戴护具2-3个月,直到椎间完全融合。

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尾椎骨如果受到外伤,如果发生骨折或者其它的情况,可以进行自我治疗,不让受伤的尾骨部分受力,使它腾空,这样可以减轻疼痛。在受伤的早期可以进行冷敷或者冰敷的治疗,可以减少局部的渗出物和疼痛。在24小时或者48小时以后,可以进行温水的坐浴,可以促进局部的血循环、改善修复的过程,这个是一般的治疗方法。如果自己做矫形或者复位,这样是有一定难度的,不建议在家中自我进行。

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坐时间长了出现尾椎骨疼痛的症状,主要是由于久坐以后,尾椎骨部位局部的软组织受压导致的,因为尾椎骨表面覆盖的软组织比较薄,导致骨性的结构与板凳持续挤压其间的软组织,引起短期内的供血障碍,出现无氧代谢增强,软组织细胞产生的代谢废物不能尽早排出,诱发无菌性的炎症,表现为尾椎骨局部的酸胀、疼痛症状,如果此时站起来活动一下,改善臀部的血液循环,能够有效的恢复。如果继续长时间的坐位,会进一步的加重软组织缺血、缺氧状态,导致局部的皮肤红肿疼痛,严重者还会出现皮肤的破溃、出血,存在进一步感染、化脓的可能性。

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腰椎轻度的退行性变不需要特殊治疗,退行性变就是老化,也就是说腰椎发生了老化。平时调整一下生活方式即可,注意少弯腰,不要睡太软的床,不要久坐,要进行适当的腰背肌的功能锻炼,肌肉力量好了会增加腰椎的稳定性,就不会出现腰椎失稳或者间盘突出的情况。腰背肌功能锻炼可以通过三点支撑、五点支撑,或者小飞燕这些动作来实现。可以练习平板支撑,对于颈肩部、腰背部的肌肉有一个很好的锻炼作用。

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腰椎滑脱的表现主要为腰痛、腿痛、间歇性跛行、腰部无力,感觉腰使不上劲,像闪了腰一样,弯腰或者是拿东西的时候心里有负担。腰椎滑脱大概可以分成四种类型,临床上如果有神经压迫的症状,并且保守治疗无效,可以考虑手术治疗。Ⅲ度和Ⅳ度的滑脱很难达到一个很好的复位,所以以减压为主,尽量复位,可以做椎间植骨融合,可以达到一个比较好的疗效。

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