分为强、次强、中、轻、弱5个不同程度。轻度狐臭的时候不容易闻到异味，不会影响到患者的正常沟通，不过到了夏天的时候，轻度狐臭的人仍然可以闻到一些气味，中度狐臭是在密切接触的过程当中可以闻到刺激性的味道，一般情况下在一米之内就能够闻到这样的气味，但是到了炎热夏天的时候，就会扩散到很远的地方，重度狐臭患者在和朋友交往的时候会让他人闻到非常刺鼻的气味，一般情况下小于三米的范围都可以被嗅出来，而且患者的衣橱里面有好有这种味道出现。建议:要做好个人卫生，勤换洗衣服，尽量让自己少出汗。

狐臭不严重可以保守治疗,可以抑制腋下异味,局部应用收敛、杀菌、减少汗液分泌的药物,改变生活方式，饮食习惯。出现狐臭后除了应积极采取有效措施治疗外，其日常生活中的饮食也是很关键的，那么狐臭不能吃什么呢？首先狐臭属于中医湿毒热毒的范畴，因此患者应该尽量少吃肉、油炸性食物、忌烟酒、少吃或不吃辛辣刺激性食物。狐臭患者在饮食上可多吃蔬菜、水果、苡米、冬瓜、苦瓜、马兰头、赤豆等食品。日常生活中的清淡饮食可减少或诱发疾病的发生，有利于治疗。建议:注意不要吃辛辣刺激的食物，多洗洗澡。

现在需要注意别吃辣的鱼虾，牛羊肉等腥的食物。局部可以使用药膏擦拭恢复。做狐臭手术局部会是瘢痕愈合，瘢痕牵拉，会引起，上臂伸展困难。一般瘢痕会在六个月到两年之内恢复正常，逐渐软化，上述症状也会慢慢减轻。是由于手术时皮瓣切除过多造成手术后一点牵拉。做狐臭手术局部会是瘢痕愈合，瘢痕牵拉，会引起，上臂伸展困难。一般瘢痕会在六个月到两年之内恢复正常，逐渐软化，上述症状也会慢慢减轻。如果还没有任何改善，去医院检查并手术修复。建议:给予功能锻炼就可以了，每天练习摸高，会逐渐好的。

阴部狐臭的可能性不大，下体有异味有可能是阴道有炎症，并不是狐臭。阴部类似狐臭味，也就是阴道有异味，可能是阴道炎引起的。还有就是遗传因素，汗液分泌过多，炎症感染等，都可以造成狐臭。狐臭的产生有以下几种原因，遗传因素，汗液分泌过多，炎症感染等，都可以造成狐臭。所以要坚持局部清洁。建议:平时注意避免劳累，避免受凉，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性食物，不吃寒凉生冷食物，保持外阴清洁卫生，勤换内裤。

清洗时最好使用中药洗澡，也可以在清洗衣服的时候喷一些食醋，可以消除汗渍。狐臭主要是在温度环境高的情况下，腋窝发出难闻的味道。在心情紧张的时候，过度出汗的时候，这种汗臭的味道就会加重。这个味道在工作中会带来很大的影响，因为温度高了就会散发难闻刺鼻的味道。可以局部消毒，用消毒液清洁局部。腋下汗腺分泌旺盛著称，所引起的汗管堵塞，也可能是由于过多的脂肪堆积与遗传和个人体质有一定关系而造成的。建议:注意个人卫生，勤换衣服，还可以服用中药清热去湿，因为狐臭跟体内湿气重有关系。

最好将病情给治疗好之后再打算备孕，这样的话遗传给孩子的几率会大大的减低。由于在怀上期间，暂时不便做救治的，这样的情况可以在孩子降生后，去医院做个除臭的手术救治就可以的，平时的时候留意局部皮肤清洁卫生的，饮食上留意不要吃辛辣刺激的食物。还有就是首先要控制好病情，对于症状比较轻微的人群，需要及时的将病情给治疗好，大多医生给孩子的几率也会比较小。建议:不要紧张过度，避免劳累，提高身体免疫力，多喝水，多运动。

勤沐浴，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥。汗腺排泄的汗液，经皮肤表面的细菌（主要是葡萄球菌）的分解产生不饱和脂肪酸而发出臭味。主要发生于腋窝、足底、会阴等部位。所以清洗干净之后，可以擦一些滑石粉，平时也可以用一些止汗露减少局部出汗来进行改善和治疗。狐臭的人最好选择全棉布料的衣服，避免化纤。建议:饮食上也要注意尽量不要吃洋葱、大蒜、韭菜等食物，尽量不要喝酒。

患者要注意清淡饮食，可以适当多吃新鲜的蔬菜、水果，以及一些富含维生素的食物，避免刺激性饮食。严重着可以动手术。腋下的狐臭也是腋臭，主要是由于局部大汗腺的分泌物被细菌分解，产生不饱和脂肪酸和胺类物质，引起的特殊骚臭气味。通常治疗包括局部的清洁卫生、药物治疗以及物理和手术治疗几类，腋臭本身对机体没有直接危害，但是产生难闻的气味会对人的生活跟人际交往产生困扰，影响生活质量。建议:清淡饮食，尽量不要吃辛辣刺激性食物，防止汗腺大量分泌汗液；注意清洁皮肤，用中性肥皂洗澡，穿宽松衣物，勤换衣物；

病情较轻的，可通过局部涂抹药物减轻症状；病情较重的可选择手术治疗。狐臭的治疗方式有很多种，如果症状不是特别严重，可以外用一些有助于抑制汗腺分泌汗液的药物，从而减轻狐臭的症状。严重的患者最好的治疗方法就是手术的方式，切除大汗腺，可以永久的去除狐臭问题。建议面诊专业医生，根据自己的狐臭的严重情况选择适合的去腋臭方式。

腋臭的判断主要凭借在腋窝周围是否可以闻到一种特殊的酸臭气味。狐臭者身上会有酸臭味，这种气味是由于细菌在腋毛根部毛囊里面的大汗腺之中，经过分解代谢产生的一种特殊气味，这种气味非常明显，判断标准主要是根据气味而不是腋毛的多少，汗腺分泌是否很多等这些因素。建议首先做好清洁，饮食上以清淡食物为主，不要吃太多油腻刺激食物。

可以鉴别味道，还可观察所穿内衣胳肢窝部位是否发黄变色。狐臭也叫作腋臭，想要判断自己是否有狐臭的问题，可以注意观察，当环境温度高的时候或者剧烈运动之后是否会不正常的过度出汗，并且有一种特殊的刺鼻臭味，会把衣服染黄，并且留下久久不散的味道，这种症状在夏季天热的时候容易加重。建议经常清洗，饮食清淡，保持局部干燥与清洁，还可采取激光治疗或者微创手术治疗的方法。

狐臭和汗臭的区别主要是发出异味的部位不同。汗臭和狐臭是可以明显区分，而且狐臭很有可能会是遗传的原因所导致的，狐臭的患者在平常静止不动的时候，身体也有可能会散发出来一种特殊的臭味，尤其是腋窝的地方，出现的臭味更加明显，但是汗臭的人不一样，汗臭的人只有在大量运动的时候才有可能会出现一身的大汗，并且有一股汗味。建议平时多注意饮食，多吃富含维生素的蔬菜水果，多注意卫生，勤洗澡，勤换衣物。

艾灸可以在一定程度上缓解狐臭的味道，但是没有治疗狐臭的作用。狐臭可以通过艾灸的方式进行治疗，通过灸在一些特定的穴位就可以起到去除异味的作用。一般可以灸在八廖、中腕、子宫、归来、足三里以及三阴交等部位，首先先将有病变部位的腋毛除净，再进行消毒，然后再把艾条点燃，隔一点蒜片再灸，只要局部有温热感就可以了。建议：在生活中养成良好的习惯，注意个人卫生，保持皮肤干燥，尽量减少对皮肤的刺激。

狐臭的清除，只有通过手术切除汗液的方式，才能够彻底清除。因为腋臭主要是由于大汗腺分泌过于旺盛，特别是在剧烈的运动和大量出汗的情况下，这种特殊的气味会更加的明显，目前来说去除腋臭可以选择手术治疗的方法或者是局部使用药物，局部使用药物容易复发，所以想要测定清除狐臭，最好还是选择手术治疗。建议：平时勤换衣服勤洗澡，保持个人的良好卫生，尽量去医院进行专业治疗。

狐臭的诊断方法有很多，主要有闻和看等。1、闻气味。在剧烈运动后，用一张干净的、没有气味的纸巾擦一下腋窝，擦的时候尽量用力一些，然后闻一下纸张的气味，看是否有味道。2、观察腋毛。如果有狐臭的话，可以在腋毛上发现有一些异常的、比较油腻的分泌物存在。3、查看衣服。想知道是否有狐臭，可以观察一下穿过的衣服，如果有狐臭的话，穿过的衣服腋窝的地方一般会变成黄色。建议注意个人卫生，勤洗澡，保持干爽，尽量到医院进行规范治疗。

快速去除狐臭的方法很多，比较常用的就是止汗法、皮肤汗腺切除法、药物治疗等等。1、止汗法：止汗法是比较多狐臭患者使用的方法，主要是通过使用止汗产品来缓解腋窝出汗过多，以达到去除狐臭的目的。2、皮肤汗腺切除法：皮肤汗腺切除法适合症状比较严重的狐臭患者或者是通过其他治疗方法治疗以后效果不太好的患者。3、药物治疗：可以通过口服中西药控制汗腺分泌，一般来说建议患者口服中药，因为中药讲究调理，副作用少。建议平时注意个人卫生，多洗澡，勤换衣服，多吃一些蔬菜和水果，忌吃辛辣食物。

狐臭想要彻底解决,最好是进行手术切除大汗腺彻底治疗。腋臭是因位居腋部的大汗腺排出大量的汗液，在与皮肤表面的细菌接触后，将汗液分解产生许多不饱和脂肪酸所致。要想彻底解决必须选择手术治疗，手术治疗有分激光破坏大汗腺,汗腺切除术及大汗腺清除术等。建议：应保持清洁卫生，经常清洗，保持干燥，局部可用抑制汗腺药物。

具体要根据个人情况来定，一般没有方法可以避免遗传，要根据个人体质来定。就目前来说没有有效的手段来防治狐臭的遗传，因为狐臭和内分泌有很大的关系，和汗腺分泌有也有关系。从狐臭的发病原因分析，遗传是狐臭发生的主要因素。狐臭是常染色体显性遗传，如果父母一方患有狐臭，那么遗传给子女的概率就是50%，而且有遗传变异形象，不是代代遗传的，所以不用恐慌。建议：狐臭药物治疗无法根治，只能是通过手术处理，可去医院外科就诊，通过手术治疗。

减轻狐臭应该适当的洗澡，合理的饮食，勤换衣物、保持局部清洁干燥。狐臭与个人生活习惯和遗传密切相关。想要减轻狐臭味道，可以每天用酒精擦拭或者双氧水擦拭进行消毒，或者去医院进行手术治疗，手术治疗是解决狐臭最快最彻底的方法，建议去医院的外科进行检查，根据检查结果选择合适的时间进行治疗。建议：去当地正规医院面诊，根据自身情况选择合适的治疗方法。

平时勤洗澡、勤更换衣物，也可将腋毛刮去，减少寄生菌的数量。可用中性皂清洗大汗腺较集中的地方，养成早晚沐浴的习惯。每天洗澡保持腋下干净，接触的衣物也须每天清洗。局部搽冰片、滑石粉、减少汗腺分泌。必要的情况下去医院进行规范治疗。建议：每天进行清洗，勤换衣物，注意卫生，保持饮食清淡。