哺乳期同房以后通过做早孕尿检或是抽血化验HCG判断是否怀孕。一般同房15天以后做早孕尿检或是同房10天以后抽血化验HCG检查是否怀孕。因为哺乳期很多人月经没有恢复来潮，所以同房可能不做避孕措施，这样很危险，很容易怀孕。因为母乳期虽然月经没有恢复来潮，但是也可能有排卵，因为一般是先发生排卵，之后月经才来潮。所以不能掉以轻心，同房还是需要避孕。

西瓜霜，是葫芦科植物西瓜的成熟果实，与芒硝经过加工而制成的白色粉末，西瓜霜的临床作用主要是清热解毒、消肿止痛，可以用于治疗咽炎、牙龈炎、口腔溃疡等疾病，属于中成药，副作用较小，比较安全。西瓜霜对哺乳期妇女及婴儿都没有什么影响，所以哺乳期妇女可以使用。但是西瓜霜属于凉性药物，如果使用后有不适，建议停药。此外哺乳期口腔溃疡还是建议多喝水、合理饮食、多吃水果蔬菜、保持愉悦心情。

女性在坐月子期间不可以吃辛辣的食物的，比如辣椒、胡椒粉、生葱、姜、蒜等。也不能吃寒凉的食物，比如一些凉性水果，冷饮，雪糕等。因为在坐月子期间，女性胃肠道功能比较弱，胃肠道功能还没有完全恢复，吃这些辛辣寒凉的食物，很容易导致女性腹痛腹泻。在坐月子期间女性也不可以吃韭菜、南瓜、香菜、香椿等，这些食物具有回奶的功效，不利于母乳喂养。

坐月子期间的女性，由于产后身体虚弱，容易着风，会加重病情，建议平时注意保暖，如果是手腕腱鞘炎的话，要注意改变用腕的姿势，减少对肌腱的反复摩擦，多注意休息。也可以配合理疗手段，如局部热敷，针灸，离子透入等方法，能够缓解疼痛。平时用腱宁舒外部涂抹，轻柔按摩，促进炎症吸收，等出了月子，再用药物治疗或者手术切除。

哺乳期不能喝酒，喝咖啡，喝茶，不吃辛辣生冷刺激性的食物，不吸烟，不能乱吃哺乳期禁用的任何药物。哺乳期间多吃蛋白质和多饮汤汁食物，每日可增加一二餐，夜餐点心1次，以保持泌乳的需要。并适当补充维生素及铁剂，钙片等。产后乳房分泌功能也很旺盛，容易发生感染或其他病变，为了保证母亲产后顺利康复，一定要保持乳腺通畅。

哺乳期怀孕后首先有闭经的症状，如果一直没有恢复月经，怀孕后也有乳房胀痛、尿频、腹胀、恶心、乏力等表现。但是仅凭症状判断也不准确，如果性生活期间不做避孕措施，同房两周后可以去医院做妊娠检查。自己用验孕棒检查是否怀孕也可以，一般用晨尿测试比较准确，如果试纸检查阳性就是怀孕。平时不想怀孕就要考虑做好避孕措施再同房。

恶露干净后又有鲜血考虑是恶露不尽，子宫复旧不良的表现，或者是存在妇科炎症。正常情况下顺产后恶露一般4-6周排完，总量约500-1000ml，有血腥味，无臭味，具体的持续时间因人而异。血性恶露一般持续3-5日，如果在白色恶露干净后只有少量鲜血，持续一天就干净，不伴有其它不适，只要注意卫生就可以。如果有鲜血的量多且持续时间长，最好去医院复查一下子宫恢复情况和是否伴有炎症。

哺乳期间乳房疼痛考虑是由于乳汁淤积所导致的，尤其是初产妇，那么应该积极的进行治疗，养成正确的哺乳方式，同时适当进行乳房的按摩，向乳头方向按摩。因为乳汁的淤积也容易继发感染，形成乳腺炎，乳汁是细菌最好的培养基，如果发生了乳腺炎，病人会表现为乳房明显的疼痛，还会伴有发热，查体乳房表面皮温增高，局部有水肿，严重的情况下还会并发脓肿形成。

恶露颜色变淡了又变红是不正常的。正常的产后恶露是子宫蜕膜脱落与血液混合从阴道排出，分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露，无臭味，可有血腥味。如果血性恶露时间长，提示子宫复旧不良。恶露有臭味提示合并感染的情况。恶露一般持续4-8周左右，个体差异较大，如果超过8周还有出血的情况需及时就医检查，明确出血原因。建议患者保持会阴部清洁，勤换洗内裤。

产后是有必要做盆底康复的，避免引起以后子宫下垂、漏尿等问题。由于很多产后女性会出现阴道壁膨出以及子宫下垂、性功能障碍的情况，如果不及时做康复，对身心健康都有很大伤害。由于怀孕期间在孕激素松弛素的作用下，盆底会变得松弛，这个情况比较普遍。 产后一年内是盆底肌功能恢复的最佳时间，一般是越早训练，康复效果会更好。

产妇在妊娠和分娩的过程中，容易对盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍。盆底损伤可能引起产道松弛、腹胀、性生活障碍或尿频等不适。如果损伤比较严重，有可能出现尿失禁、子宫脱垂、直肠脱垂等疾病，这种比较严重的情况需要借助盆底康复治疗仪，通过训练盆底肌肉来达到康复的目的，修复过程中不要过于紧张，饮食营养搭配。

汗蒸不能根治疾病，也不能抑制病情的发展。但是汗蒸可以辅助治疗产后风湿，能加速血液循环，增加细胞的活性化，加快排除人体内的毒素与重金属，从而提高人体的免疫功能。月子病尽早到医院就诊，在医生指导下对症治疗。建议月子期间需要多休息，不要熬夜，避免重体力劳动及剧烈运动。注意保暖，不要着凉受风，不要接触凉水，多喝温开水发汗。

回奶是指产妇在母乳喂养孩子的时候，断掉母乳喂养，减少乳汁的分泌而采取的方法。一般如果乳汁分泌量不大，是可以慢慢的自然回奶，主要不给婴儿吸允，乳汁就会减少分泌，慢慢就会没有乳汁。如果乳汁分泌比较多，可以使用中药麦芽煮水喝，减少营养的摄入，减少汤水食物的摄入，乳汁也会慢慢减少。如意回奶汤是真是假，可以通过看里面含有的成分，就可以知道。

可以尝试以下几种办法：1、适当调节产妇饮食，多喝些汤类，如鱼汤、骨头汤、鸡汤、猪蹄汤等，可以促进下奶。多吃些富含蛋白质、矿物质的食物，吃些新鲜的绿叶蔬菜，补充维生素。2、可以通过新生儿尽早吸吮动作刺激泌乳。3、可以用吸奶器吸乳头，刺激乳房分泌乳汁，这样母乳慢慢就会有了。4、产妇要保持愉悦的心情，不要有精神压力，注意休息，适当活动。

不管是剖宫产还是阴道侧切助产，现在一般都使用可吸收缝合线，有的人可以完全吸收，也有的人会产生排斥反应，会将线头当作异物，向体外排出，这些缝合线可能在体内已经消化吸收一部分，也有部分断裂，不吸收，会不断的往体外排出。如果没有红肿、疼痛、渗血、渗液现象，一般问题不大。注意会阴清洁卫生，加强营养，促进身体愈合。

产妇生完孩子后，就进入了哺乳期。母乳喂养对母亲和孩子都有益，是宝宝最理想的食物，可有些产妇乳汁分泌不足，不够宝宝食用，有一些食物可以促进乳汁分泌，如猪蹄、大豆、鲫鱼、排骨、豆制品、花生、金针菇，茭白，南瓜等，食疗不行再考虑服用催乳颗粒类药物。建议哺乳期增加优质蛋白的摄入，保持心情舒畅，保证充足的睡眠。

一般女性在产后机体抵抗力都是比较低的，出现分泌物呈黄绿色伴有异味，要考虑是感染有阴道炎症，最准确的治疗办法是到医院查白带常规，按检查结果来用药治疗。产后哺乳期尽量少用口服的药物，以免影响婴儿吃奶，可以用一些外用的药物。平时也要注意外阴清洁，穿宽松棉质内裤，少食辛辣刺激性食物。每天可以用温开水清洗外阴。

哺乳期吃豆角宝宝胀气是和饮食有关系。吃豆角以后比较容易产气，如果胃肠功能不好，吃豆角以后就有可能会出现胃肠道不舒服、不容易消化并且胀气的症状。因为宝宝太小，胃肠功能发育还不完善，母亲吃过多豆角，宝宝有可能会出现胀气的症状，可以多给宝宝做腹部热敷和顺时针按摩，促进胃肠道蠕动。哺乳期饮食要注意，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，不要吃脂肪、胆固醇含量高的食物。

顺产后肚子还是鼓鼓的，考虑是子宫还没有恢复，也有可能是子宫复旧不良，表现为顺产后看上去肚子还是鼓鼓的，顺产后建议坚持母乳喂养，母乳喂养可以刺激乳头能帮助子宫收缩，婴儿的频繁吸吮使母体产生生理反射，可以有效促进子宫收缩，加速子宫的恢复，也可以辅以中医上的推拿按摩帮助子宫的恢复，可把手放在肚脐周围，做子宫顺时针环形按摩，以此加速子宫的收缩。

首先需排除感冒引起的可能，感冒后常有乏力、嗜睡、食欲不振、发烧时口干舌燥、感觉浑身酸疼等症状。也可能是因哺乳期比较劳累，白天、晚上都要给宝宝喂奶，无法很好的休息，机体抵抗力降低，再加上可能同时需要照顾家里的日常生活，就会感觉力不从心、浑身酸疼。所以要劳逸结合，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果及富含蛋白质的食物，加强营养，增强体质。