哺乳期吃什么下火

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哺乳期吃什么下火
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
在哺乳期的时候,首先要诊断,确诊是实火还是虚火。还要辩证是肺热、胃火、心火,还是肝火。正常情况下,哺乳期的妈妈由于气血虚弱,容易引起阴虚火旺。如果确诊是虚火,不要使用泻火的药物,对症食补就有效果,可以多喝莲子汤祛心火,猪肝汤泻肺火,绿豆粥解胃火,雪梨汤祛肝火,猪腰汤祛肾火等,一定要保证每餐喝营养汤。
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火龙果是去火比较的水果,如果血糖不高,也可以适当喝一点葡萄糖水,怀孕的时候内火过旺,一定要注意,不要吃过于油腻和辛辣的食物,尽量是多以清淡为主,特别是现在天气比较干燥,一天最少保证八杯水,也可以喝一点鲜榨果汁。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇下火最快吃以下食物或者药物:
孕妇经常吃一些辛辣和刺激性的东西,会引起上火,从而引起口舌生疮、大便干、小便黄等症状。可以适当调整一下自己的生活习惯,适当服用一些降火的中药。可以用金银花、菊花泡水喝,这是下火气最好的方法。另外,在降火的期间孕妇要避免食用干锅、火锅等辛辣刺激性的食品,并且要多饮水。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇上火多食用西瓜,苹果,梨,柿子,草莓,柚子等可以有效的降火,尤其是西瓜,柚子等。在怀孕期间,如果出现了上火的症状,首先要从饮食上来调理,是需要注意多喝水、清淡饮食,还可以适当的吃些苦瓜。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

每天多喝开水,在水里放30或40杯金银花茶,这不会影响宝宝,但也能减少火势。草莓不仅好吃,而且有药用价值。中医认为它具有“泻火、清热、退热、除烦”的功效。怀孕的妇女生气时可以吃一些,但不能吃得太多。尽量少吃刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡等。不应该吃太咸、太甜、太油腻的食物;饮酒和吸烟是绝对禁止的。内热过多后,通常会出现牙龈肿痛、喉咙痛、牙龈出血和大便干燥等症状。如果症状轻微,多喝水,增强新陈代谢,少吃辛辣刺激的东西。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,哺乳期的妇女可以适量吃降火的食物,医嘱使用药物来降火具体情况分析如下:
降火的食物:哺乳期的妇女上火后平时应多喝温水,作息规律,可以适量吃一些食物来清热,比如黄瓜、丝瓜、苦瓜等。
使用药物:哺乳期的妇女可能会因为上火而出现心烦易怒、失眠、口干等症状,如果影响到了日常生活,哺乳期的妇女可以按照医嘱使用具有清热功效的药物进行治疗,比如孕妇金花丸、孕妇清火丸、清火片等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕妇为了安全,只要是药就都别碰。如果孕妇上火,可以多喝白开水,吃点西瓜,但别吃太多,毕竟西瓜含糖量高。也可以喝点绿豆汤,都不错的。也可以吃一些大枣,核桃等,红枣营养丰富、性平味甘,是很好的滋补营养品,具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。