坐月子期间出现小腹疼痛，有可能是继发的妇科炎症，或者是宫腔残留物、盆腔积液、盆腔炎等病变所致，还有可能是属于正常的子宫收缩引起的疼痛，需要进行一下体格检查，也可以做一下妇科B超检查明确病因。如果排除实质性的炎症病变，就不需要担心，也无需特殊治疗，可以对腹部进行热敷，注意保暖，避免着凉，不要喝凉水以及冷饮，避免坐凉凳子，配合服用元胡止痛片，症状就可以缓解。

这个情况要注意是否存在痔疮之类的问题,因为怀孕期间最容易长痔疮。建议上医院肛肠科检查一下,做个肛门镜,若是存在痔疮需要治疗,最好去正规医院,平时多饮水,多吃点蔬菜水果。还要警惕是否有会阴缝合时穿透直肠的可能，可以到医院去做一个肛门指诊，明确直肠内是否有线头，如果有，需要拆掉。一般不影响后面的正常生活。

蒲地蓝消炎片里面都是比较温和的中药成分，哺乳期可以吃，对宝宝没有什么影响。感冒期间多喝温开水发汗，注意多休息，不要太劳累，注意保暖，不要着凉受风。给宝宝哺乳时尽量带上口罩，防止传染。适当的多做一些有氧运动，促进血液循环，增强身体抵抗力。清淡饮食，多食用一些新鲜的水果以及蔬菜，不要吃生冷、辛辣刺激的食物。

满月了恶露还没有干净，需要检查子宫腔内有没有胎盘、胎膜残留。如果没有胎盘、胎膜的残留，要考虑子宫收缩不好导致子宫恢复不佳的情况，也有可能是有生殖器官感染。如果是子宫恢复不好，可以使用让子宫收缩的药物治疗；如果是生殖器官感染，可以使用消炎药物治疗。产妇要注意休息，不要过早地进行体力劳动；要注意卫生，保持外阴的清洁和干燥；勤换内裤，尽量穿棉质的内裤；不要盆浴。

薏米和红豆都有消水肿、治湿脾、利肠胃、健脾益胃的作用。薏米含有丰富的营养物质和氨基酸，红豆也含有丰富的矿物质和蛋白质，还可以补心。哺乳期的机体抵抗力较低，免疫力差，加上需要喂哺宝宝，作息时间不规律，可以喝薏米红豆粥增强体质。将薏米和红豆熬制成粥，可使有效成分充分吸收，同时也不会给脾胃造成负担，对身体有益。

哺乳期荨麻疹的治疗与正常成人不太一样。因为部分的药物可以进入母乳而影响喂奶，所以治疗的时候选药有一定的区别。对于比较轻的荨麻疹，一般选择外用药物，如炉甘石洗剂，糖皮质激素乳膏，外用药物一般不影响喂奶，如果乳房局部有外用药物，喂奶之前建议清洗局部皮肤。对于比较重一点的荨麻疹，可以口服一些进入母乳比较少，而且不怎么影响小孩的药物，如氯雷他定、扑尔敏。有一些特殊类型的症状较重，常规的这些药物可能控制不了的症状，需要到医院皮肤科使用糖皮质激素治疗，这时候治疗期间及治疗后两三天注意不要给小孩喂奶。

产后下奶一般要多吃优质蛋白食物，可以选择多吃一些排骨汤，公鸡汤，鲫鱼汤，猪蹄花生米汤等都能起到下奶的作用。还可以进行乳房的按摩，达到催乳的作用，主要是从乳根穴方向向乳头方向按摩，每天两次。也可以请专业的催乳师进行按摩，主要根据产后产奶量来决定。一般在产后两个小时以内，建议让新生儿进行吸吮刺激乳汁的分泌。

女性产后恶露一般在42天左右就会干净。最迟不超过两个月，如果两个月以后仍然带有血性分泌物，要考虑到有可能是子宫复旧不良或者宫腔内有残留所引起的，需要及时的做超声检查以及妇科内诊检查。必要时需要行清宫处理。恶露分为三个阶段，第一阶段是血腥恶露，一般持续四天左右。随后会进入第二阶段，浆液性恶露大约持续10日左右。进入第三阶段后转为白色恶露，持续在三周左右就会自然干净。

产后发热并不正常，产后发热多是因为产褥期感染、产后伤口愈合不良以及产后受风等因素引起，如果产后发热并伴有恶寒、疼痛等，一般是产后着凉导致的，建议服用散寒祛风加补益类中药调理。如果产后发热伴有腹部疼痛等不适，则可能与产后感染有关，如剖宫产后伤口愈合不良出现的感染以及产褥期局部感染等，建议到医院查血常规、妇科彩超等明确产后发热病因并对症处理。

女性在月子里面出现乳头疼痛的情况，一般是由于哺乳的时候婴儿吮吸乳头，导致乳头有裂口造成的。因为乳头本身表面的皮肤非常娇嫩，而宝宝在吸奶的时候力道是比较大的，因此很容易出现乳头皮肤的粘膜破裂引起剧烈的疼痛。对于这种情况可以在宝宝吸完奶之后在乳头上面涂抹橄榄油或蜂蜜，这种方法效果很好。而且在喂奶的时候不要让宝宝含着乳头睡觉，尽量减少乳头的刺激。

在哺乳期不建议烫发，烫发过程中会使用烫发水，烫发水中含有化学物质，这些烫发剂会残留在头发上，过一段时间后才会吸收，因为婴幼儿与母亲的接触比较密切，而且染发剂可能会通过乳汁传染给胎儿，给胎儿带来不必要的麻烦。所以建议在哺乳期内不要烫发，等到给孩子忌奶以后再去烫头发。在哺乳期饮食要营养易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。

由于内分泌的因素导致或因产后会摄入较多肉类食物，摄入较多蛋白质，而蔬菜、水果吃的较少，活动量较小，都可能导致腹部脂肪增多，出现腰部变粗的情况。建议平时多吃蔬菜、水果，少吃脂肪含量高的食物，少量多餐，一次不要吃太多，不要长时间躺着或坐着，应该多活动，如跑步、做做产后瑜伽，都可以甩掉腹部脂肪，慢慢恢复体型。

剖宫产手术后，一周之内如果出现伤口疼痛的现象，可能是皮肤及皮下组织离断，神经断裂引起的牵涉痛。或者是子宫的收缩痛。可以口服一些止痛药或者中枢性药物进行缓解，临床上经常使用的是止痛泵。大约在手术后二至三周后，当疤痕开始增生，此时局部出现的发红、发紫、变硬，、疼痛、并突出皮肤表面等这些情况，都与缝线吸收有关，大约在手术后一个月左右，缝线吸收，疼痛消失。

哺乳期可以吃油桃。油桃含有氨基酸类、维生素C、铁、胡萝卜素等多种物质成分。首先，油桃具有养阴生津、补益气血的功效，非常适合哺乳期食用。其次，含有的维生素C可以提高人体免疫力，还能够加速对于伤口的治愈。再次，其含铁量较高，防止哺乳期贫血的发生。但是一次不要多吃，适可而止。同时建议在哺乳期不要食用凉性水果，如西瓜、柚子、梨、芒果等。

产后三个月有不规律出血需要去医院做妇科彩超检查，有可能存在宫腔内残留物的可能，还需要化验血绒毛膜促性腺激素水平，来判断是否有胎盘部位滋养细胞疾病。另外哺乳期妇女尚未恢复正常的排卵机制，也会出现异常子宫出血的情况，这种情况下，需要测量子宫内膜厚度，根据子宫内膜厚度来确定是否需要诊断性刮宫，以便进一步明确子宫内膜性质。

因个体差异较大，每个人的恢复时间长短不一样。一般产后六个月时，身材就开始慢慢恢复。断奶前后，多数可以恢复到怀孕前的水平，前提是一定要活动，积极锻炼，注意饮食，多吃蔬菜水果，可少食多餐，一次不要吃太多，晚上六点前吃完饭，饭后要运动半个小时。在家可以做做体操，产后瑜伽等运动，不要整天卧床，这样会不利于身体恢复。

女性在哺乳期再次怀孕，是否能要主要与上一次分娩有直接关系。若上一胎是剖宫产，而且没有超过17个月在临床上是不建议留下的。因为剖宫产术后短时间内子宫瘢痕处没有完全恢复，再次怀孕后有可能导致子宫瘢痕处破裂，母儿存在较大的风险。若是自然产后再次怀孕有留下的想法，一定要及时的给哺乳期宝宝断奶，避免母体营养供应不足影响胚胎发育。

生完孩子快速恢复身材，最好是在哺乳期间进行，在不影响婴儿营养供给的前提下，减去多余脂肪。1.坚持母乳喂养，既对婴儿的生长发育有益，还能预防产后肥胖，促进机体新陈代谢。2.坚持锻炼，满月后，适当地进行瑜伽、散步等运动，避免皮下脂肪堆积。3.饮食均衡，以高蛋白质、维生素，低糖、低脂肪为主，避免暴饮暴食。

对于产妇来讲，产后哺乳也是要过的一大关。如果掌握不好哺乳技术，就会出现乳汁淤积，导致乳房有硬块、肿痛的症状。产后应该尽早开奶、勤哺乳，这样才能避免出现乳汁淤积。如果出现乳汁淤积的情况，首先应该让催乳师将淤积的乳汁通开，另外就是需要勤哺乳。如果伴有发热、感染症状，还需要口服消炎药抗感染治疗，可以选择不影响哺乳的药物，比如头孢类药物。

临床上产后在哺乳期，虽然没有恢复正常的月经来潮，但是卵巢功能逐渐恢复也是有排卵的。所以在这一段时间有性生活时，一定要注意做好避孕措施，最佳的避孕方法就是安全套，因为口服避孕药雌孕激素含量比较多，有可能通过乳汁分泌对婴儿发育有一定的影响。也可以上节育环避孕，顺产是在产后三个月上环，剖宫产是在术后六个月上环，都可以达到有效的避孕效果。