月子里脚后跟疼，有可能与产后受凉、受潮或者缺钙等因素有关，建议产后要注意保暖，要注意穿袜子，冬季不要穿露脚后跟的棉拖鞋，夏季最好也不要穿凉拖，可以穿软底布鞋。每天晚上用温开水泡脚，促进局部血液循环，祛除寒气，泡脚后立刻把脚擦干，并涂抹护体液或者甘油，避免皮肤皲裂。也可以用红外线灯灯理疗仪对脚后跟进行理疗。同时要注意补钙。

月子里挤奶手痛可以使用吸奶器吸奶。或者找专业的催奶师按摩乳房促进乳房乳汁的排出，如果目前乳房出现硬块，疼痛，发热的话要警惕急性乳腺炎的情况，平时哺完乳的时候。及时的排空双侧乳房。多做乳房的按摩及热敷。多吃促进乳汁分泌的食物，如鸡蛋汤，猪脚汤，花生汤，鲫鱼汤，骨汤，红豆汤等。避免吃回奶的食物如韭菜，酒水，辣椒，花椒，甲鱼，螃蟹等。

一般情况下在产后3个月左右身体就会恢复的和正常人一样，如果是剖宫产，如果产妇体质较差，恢复时间可能较长，一般在半年左右。产后要注意休息，避免劳累，不要长时间的坐立或者站立，以免引起腰酸背痛。如果条件许可，建议进行产后瑜伽锻炼或者骨盆恢复训练，同时要注意合理饮食，多吃富含维生素及优质蛋白的食物，不要吃生冷刺激性食物。

产后恶露不尽主要考虑存在有子宫复旧不全的情况，一般血性恶露一周左右就会停止，浆液性恶露，有些产妇少量恶露可能需要最长一-二个月应该停止，如果恶露持续淋漓不尽，尤其伴有腹痛、恶露异味、发热等情况要及时就医，完善子宫附件彩超，PCT，血常规，CRP等检查要明确是否存在有子宫复旧不全，胚胎组织残留或宫腔感染的发生，要及时的行产后修复治疗，以防出现胚胎组织残留或宫腔感染等不良的情况，不利于下次正常的受孕。

哺乳期宝妈上火要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜及水果，可以喝一些金银花水来降火治疗，一般不影响正常的哺乳，但是尽量不要吃西药，如果要吃药的话最好在医师的指导下，进行用药。以防通过乳汁分泌，对的宝宝的发育有一定的影响，平时要注意多休息和均衡饮食，避免辛辣刺激性及生冷食物的摄入，多吃促进乳汁分泌的食物，避免摄入过多回奶的食物。

怀孕后不应该有发烫的感觉，因为怀孕初期激素水平发生变化，主要是因为体内孕酮逐渐增高所致，因为孕酮属于孕激素，孕激素具有升高体温的作用，机体体温较月经前半月升高0.3-0.5摄氏度，但大都没有明显的自我感觉。大约在40天左右开始，多数人会出现恶心、呕吐、嗜睡等等的早孕反应。但不是每个正常怀孕的人都有早孕反应的。当然这个时期的免疫力也比较差，需要与其他发热相鉴别，其他原因引起的发热会同时伴有不适症状。

在怀孕10周的时候出现有孕酮下降的病情，容易引起流产或者先兆流产等疾病的发生，尤其是对于下降比较明显的患者是比较严重的，不排除会出现有胚胎停止生长发育的可能，建议患者在这种情况下，需要及时去当地公立三甲医院的妇产科进行相关的检查，明确诊断，急需进行治疗，控制住病情的发展，以免出现这些疾病的发生，出现风险。

哺乳期牙痛，可以适当吃一些降火的食物，同时也要更加的注意口腔卫生。及时清洁口腔对牙痛有很大的缓解作用。还要注意饮食，不要吃非常坚硬的食物。也尽量不要吃油炸食品以及辛辣刺激的食物。如果牙痛的厉害，最好还是及时到医院就诊。就诊时注意提前和医生沟通正处于哺乳期。如果可以通过局部冲洗缓解牙痛，可以等到哺乳期结束之后再进行治疗。

脯乳期患足癣可以用脚气药。哺乳期患脚气应该相当重视，非常容易传染给小宝宝，因为脚气主要是由小孢子菌属、毛癣菌属等真菌感染导致。脯乳期患足癣后首先是做到自我卫生的改善，然后是保持脚足间干燥，脯乳期可用抗真菌和抗细菌药物局部或者全身治疗，但应该在临床医生指导下服用或外用。为了不延误病情，建议您到正规医院的皮肤科就诊，咨询皮肤科专家，以明确诊断，根据诊断制定下一步治疗方案。

哺乳期的女性治疗灰指甲，主要是通过涂抹外用药膏以及调整生活方式来帮助缓解和控制病情。通过使用30%的冰醋酸溶液或者是3%至5%的碘酊来帮助去除病甲直至新甲生成。产妇在患病期间一定要注意卫生，勤洗手，洗澡，保持患处皮肤表面的干燥洁净。患者平时要注意休息，避免过于劳累，积极加强体育锻炼，可以帮助增强体质，有利于缓解症状。

孕早期最需要注意的是怀孕初期需要注意休息，避免过度劳累。及时服用叶酸预防神经管畸形，一直服用到怀孕三个月以后。三个月以内绝对禁止性生活。三个月之前尽量避免服用任何药物，饮食忌吃辛辣，寒凉食物。尽量远离电脑，手机，电视避免辐射。避免被动吸烟，禁烟禁酒。保持心情愉快。注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣裤。没有明显腹痛及阴道流血，月经超出3周左右行超声检查。定期去医院做孕检。

坐月子患有脚气应该相当重视，应在医师指导给与抗真菌和抗细菌药物局部或者全身治疗。脚气主要是真菌感染导致的，但大部分同时伴有细菌感染，妇女在妊娠期间，由于生理内分泌的变化，导致皮肤抵抗真菌感染的能力下降，最易患足癣。药物一定要在医师的指导下用。足癣未见缓解，建议您到正规医院的皮肤科就诊，咨询皮肤科专家，以明确诊断，根据诊断制定下一步治疗方案。

产后一般骨盆6个月以内恢复至非孕的状态，所以产后要想恢复身材越早越好，要及早的下床活动，多做产后修复，以防出现内脏下垂，腹部脂肪分布过多，双下肢静脉血栓等不良后果。平时要注意均衡饮食，减少油腻及辛辣食物的摄入，多休息，避免吹风受凉。多吃促进乳汁分泌的食物如红枣桂圆汤，花生汤，排骨汤，鲫鱼汤，鸡蛋汤等。

产后屁股变大，这是由于在怀孕过程中子宫增大、骨盆变宽以及韧带变得松弛导致的，是产后正常的生理现象。一般在产后三至六个月左右恢复。可以采取仰卧起坐、空中蹬自行车的运动、坚持适当的体育运动锻炼或者是产后瑜伽等方式促进脂肪的分解吸收。其次，睡觉时选择的床垫要适中，不要太硬也不要太软。睡觉时尽量采取侧卧位和仰卧位交替姿势。

哺乳期发生乳房的硬块，一方面，可能是由于患者乳汁不通而造成了乳房内的积乳，这与乳腺导管不通、乳汁被吸吮的过少有很大的关系。因此可以增加乳房的哺乳次数或者是使用吸奶器尽量的吸空乳汁，以减少乳汁在乳房内的积存。另一方面，可能是患者乳腺增生造成的。患者在哺乳前可能就有乳腺增生的存在，在哺乳期时受到雌激素水平升高的影响，也会加重乳腺增生的发生。患者可以使用热毛巾对乳腺热敷，以促进血液循环，改善肿块的症状。

坐月子就是产后一个月孕妇的恢复期。首先要注意休息，多卧床平躺，可以适当的下地活动，其次，饮食方面要符合孕妇产后康复和满足产后哺乳的需要，建议以清淡、容易消化、营养丰富为准，便于产妇对营养的吸收。另外，注意观察产后恶露的情况，一般是由红变白、由多变少，剖腹产产妇，会在一个月左右干净，正常分娩大概一周能排净。最后，产妇保持积极的心态，预防产后抑郁症，家人需要多给予关爱和体谅。

奶吸空后，一般很快就会有乳汁的分泌，就会有奶水，一般奶水充盈的时间在2~4个小时左右，因为每个人的体质不同，奶水具体的量也不同，所以奶水充盈起来的时间也会有一定的差异，每次哺乳前后要注意按摩乳房促进乳汁的分泌。每次哺乳以后要排空双侧的乳房。平时要注意多休息，按时按需哺乳，多吃促进乳汁分泌的食物，如猪脚汤，鲫鱼汤，玉米汤，花生汤，排骨汤等。

哺乳期的女性最好选择外用药物来治疗灰指甲。外用药物成分不会随着乳汁进入到孩子的体内不会影响到宝宝健康的生长发育。临床上常用的外用药物有30%的冰醋酸，3%至5%的碘酊等。通过使用这些外用药物可以抑制真菌的生长和繁殖，从而达到治疗疾病的目的。患病期间一定要保证充分的休息时间，不要过于劳累，加强对患处皮肤的护理，保持皮肤表面的干燥洁净。

胎盘植入为胎盘绒毛穿入宫壁肌层，一般在怀孕早期，胎盘就已经植入了，而并非在怀孕后期导致的。植入性胎盘治疗一般都是手术为主，因为可以导致大出血，增加孕产妇的死亡率，是妇科比较严重的并发症。胎盘植入一般不能自行脱落，临床上也有保守治疗，保留子宫的，比如用甲氨蝶蛉治疗。治疗期间严密监测，一旦有大出血可能需要及时手术。

哺乳期结束后腺体萎缩，乳房缩小，这是正常的生理现象。建议患者平时可以多对胸部进行按摩，可以以自己的乳头为中心顺时针由内向外按摩。在按摩的同时可以配合牛奶和木瓜进行食补，这样能更快的达到丰胸的效果。患者平时在选择贴身衣物时要注意选择合适的，材质要选择棉质、透气性好的。平时也可以多做体育锻炼，尤其是扩胸运动。