流产三天后如无不适症状就可以洗澡、洗头，但要洗淋浴、盆浴，洗头、洗澡时要注意水温不能太低，洗澡时间不宜过长，以免因免疫力低着凉、感冒。如果流产后出现出血量过多、乏力、头晕等不适，可以推迟洗澡、洗头的时间，但在小月子期间每天可以用清水清洗外阴，勤换内裤，保持外阴的清洁、干燥，避免细菌感染阴道炎上行感染盆腔炎、输卵管炎，导致继发不孕。

哺乳期血压低可以吃高蛋白、高脂肪的食物，多喝鱼汤、肉汤、大骨汤，吃精瘦肉、牛肉或羊肉。如果不喜欢吃肉，也可以吃豆制品等补充蛋白质，同时可以吃大枣、红小豆、莲子等。另外为了帮助消化，主食可以喝粥，口味要咸淡适中，不要过于清淡。同时注意是否有贫血，要保持充足的睡眠，以免影响神经血管的调节能力，造成血压下降。

产后17天恶露突然变成红色不正常，正常产后的红色恶露是3-4天。产后17天浆性恶露向白色恶露转化，患者如果出现出血的情况，不排除产褥期感染和某些手术创伤感染。患者侧切伤口或剖腹产伤口出现感染，一般开始是低烧，2-3天后出现高烧。患者一般有乏力、腹痛、恶露有腥臭味症状，化验血常规白细胞升高，应立即住院抗感染治疗。

产后70天恶露不净，如果不找医生处理，自愈的可能性非常小。一般产后42天左右，恶露基本上就已经没有了。按照一般的规律，要是血性恶露超过十天，超过平时的月经量，并且有异味，同时伴有发烧，就不能排除没有感染。这种情况下，如果不上医院，自己不可能自愈。如果病情进一步发展，有可能会出现大量的出血，严重的患者还会出现晚期产后大出血或休克，患者不可以掉以轻心。

坐月子时失眠严重，主要是由于生活压力过大或生病，如气血虚弱等。建议患者及时补充营养素，使身体健康，并及时到神经内科检查。晚上睡觉前，患者应该避免饮用可乐、咖啡和其他刺激性食物。坐月子期间，患者应调整作息习惯，适当运动，不建议进行药物治疗。此外，患者在坐月子期间一定要积极补充营养，避免精神紧张、疲劳等，治疗期间要多喝蜂王浆。

产后40天如果阴道有少量出血，有以下可能：1、有些患者产后40多天时月经已经恢复，患者这时可能是来月经，由于产后第一次来月经有时还不太正常。2、产后恶露，有些患者产后恶露持续时间较长，并不是4-5天是血性恶露，半个月左右是浆性恶露，再以后是白色恶露，个别患者有40多天，有时会出现少量的阴道流血，只要患者没有腹痛、发烧，分泌物也没有异味，可以先观察观察。如果出现出血增多，要立即上医院就诊。

奥美拉唑可以分泌入乳汁，但尚无对母乳喂养婴儿或对泌乳量影响的临床研究数据。临床使用时考虑母乳喂养对婴幼儿发育、健康影响的同时，应衡量母亲对该药物的临床需求，以及母体基础疾病对母乳喂养婴幼儿的潜在不利影响，只有获益大于潜在风险时，才可以使用该药物。在所有质子泵抑制剂中，相对奥美拉唑是应用范围较广、安全性较好的药物。

每个人对肛入开塞露的反应时间不一样，少的有十秒，反应慢的可能半分钟都没有感觉。这里需要提醒患者，开塞露是刺激性泻药，在产妇体质比较虚弱时，应尽量减少开塞露的使用，若需使用必须要留陪人，开塞露如果使用不当，容易导致患者虚脱。一旦摔倒在马桶边或者磕在马桶上，可能会导致非常严重的后果。建议使用温生理盐水灌肠，比较安全，而口服乳果糖或者聚乙二醇电解质这些容积性或者渗透性泻药，安全性好，也不会对哺乳造成影响，建议考虑使用。

哺乳期便秘可以使用安全性高，对哺乳无影响的容积性泻药或渗透性泻药，如乳果糖口服溶液或复方聚乙二醇电解质散。如果便秘严重，可以考虑临时单次使用开塞露或者温生理盐水灌肠。哺乳期应该保证膳食纤维和水分的足量摄入，保证一定的运动量，可以做一些力所能及的家务，增强肠蠕动。定时、规律排便，可以考虑用蹲便器或者坐便器加脚凳，适量配合使用上述药物。

顺产后便秘，建议使用安全性高，不影响哺乳的容积性泻药或者渗透性泻药，比如乳果糖口服溶液、复方聚乙二醇电解质散等。顺产后身体比较虚弱，活动量也减少，膳食纤维和水的摄入量也可能不足，这些都会导致胃肠道蠕动减缓，从而造成便秘。产后饮食方面应注意，在保证营养的同时保持膳食纤维食物的摄入比例，可以在产后护理中加入腹部按摩的内容，按照结肠走行按摩，可以增加腹压，促进胃肠蠕动，改善便秘。

产后气血亏虚，肠道推动无力，食欲不振，往往膳食纤维摄入不足，卧床居多，运动量减少，均可导致排便不畅。应该避免过度用劲，防止虚脱。不管孕期有没有便秘，都应该提高警惕，提前采取足够的预防措施，可以口服适量对孩子安全性高、无影响的容积性泻药或者渗透性泻药，比如复方聚乙二醇电解质散、乳果糖口服溶液等。应急的话，可以使用温生理盐水灌肠，是比较安全的方法。

哺乳期低血压、头晕可能是由营养不良、贫血所引起，建议患者加强血常规检查。很多女性在妊娠晚期会出现贫血问题，加上患者在生产过程中可能失血较多，如果营养跟不上，患者进食少，容易引起低血压，导致患者出现脑功能不全、头晕、乏力等问题。患者在此期间要保证良好的休息，多吃些消化、吸收清淡的食物。如果贫血等问题，治疗贫血时要多补充叶酸、维生素B12、铁，促进血红蛋白的合成，改善患者的症状。

产后20多天恶露淡了又变红了，造成这种情况的原因如下：1、来月经了，患者可以观察一下，如果这种症状在2-3天内结束，就很有可能是月经来潮，有很多患者在28天左右就来月经。2、有的患者在分娩后抵抗力下降，又不注意外阴部的卫生，如果有腹痛、乏力的症状，同时恶露闻着有异味，也不排除产褥期感染。正常情况下，20多天应该是浆性恶露，恶露基本上没有颜色，如果恶露又变红色，患者应该到医院去就诊，以排除宫腔里是否有胎膜或者是胎盘等情况。

月子里长了热痱子，可以采取以下措施：1、注意局部清洁、干燥，室内要开窗、通风。2、最主要的是要洗热水澡，老人不让月子里洗澡是陋习，只要伤口允许，产后2-3天都应该洗热水澡。洗澡的时候时间短一点，控制在七分钟之内。3、可以用苦瓜捣碎挤汁，一天两回涂患处。4、适量的艾叶加水500ml煮开以后，用毛巾蘸着艾叶水，擦洗长痱子的部位。衣服被汗浸湿了要赶紧换掉，长痱子的部位不能用手抓挠。

哺乳期头晕、呕吐的原因，有以下几点：1、是否是再次怀孕，这是怀孕的早期症状，如果在哺乳期出现这种症状，应第一时间考虑，因为如果怀孕发生在哺乳期，对胎儿、母亲都不好。2、睡眠不足、过度劳累所致，因为产妇需要照顾宝宝，所以睡眠不足会引起大脑神经功能障碍，并出现头晕、恶心、呕吐症状。3、贫血，因为哺乳期妇女生产后急需补血益气，如果是由于孕妇贫血，哺乳期会出现头晕、恶心、呕吐。4、颈椎病，常因哺乳期睡眠不足、坐姿不当，颈椎生理曲度改变，腰骶肌劳损，会引起局部脑供血不足，严重者出现头痛。5、胃肠道疾病，哺乳期吃不干净的食材，或腹部受凉而患胃肠道疾病，出现头晕、恶心、呕吐的症状。

有些患者在哺乳期时不来月经，但是排卵已经恢复。如果发现乳汁分泌减少，胃口不好，容易恶心，这时就说明可能怀孕了，抽血查HCG就能够测出来是否怀孕。HCG是胎盘滋养膜分泌的糖蛋白激素，会释放在血液中，在尿中的含量会低一些。出现怀孕反应，感觉有半个月，自己在家化验晨尿也可以化验出来，留尿标本前六小时不要喝水，尿标本温度要和试剂在同一温度下，这样测的结果才会比较准确。

女性在孕40天流产后，一般需要休息三天左右，没有特殊情况就可以出门。孕40天流产属于在孕早期终止妊娠，如果选择人工流产，女性身体相对恢复很快，一般三天左右就可以出门。建议女性不要过于劳累，还是应该以休息为主。如果出门散步，呼吸下新鲜空气是很好的行为。如果是出门逛街、走亲访友，建议还是最好推迟到流产半个月以后。

流产后坐小月子时，建议注意以下几点：第一、注意多休息，不要太劳累，千万不要做剧烈运动和过早的同房。第二、坐小月子期间一定要注意个人卫生，预防感染的发生。第三、在饮食上，应该注意适当增加一些营养，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，建议不要吃辛辣、刺激的食物。建议女性流产后一周，一定要到医院复查B超，看是否流产完全，流产不全的女性需要再次行清宫手术。

坐月子可以用清凉油，清凉油里含有冰片、樟脑这一类的物质，它们可能穿过胎盘屏障影响胎儿，所以孕妇不能用。产后坐月子，如果蚊叮、虫咬，偶尔有点头痛，涂点清凉油问题不大，而且只是局部涂一点。坐月子时不要吃冰凉的东西，水果在温开水里泡一会儿再吃。风扇、空调不要对着产妇吹，出汗过多也可以洗澡。好多老人对坐月子有很多陋习，都应该改正。

恶露一般45天左右可以排干净，个别体质差的患者可能需要更长的时间。分娩以后，子宫从能容纳胎儿的大容量，恢复到分娩前的拳头大小，一般需要三个月左右。分娩以后子宫壁上有胎盘剥脱的创面，分娩后3-4天，由于血液比较多，此时恶露是血性恶露。一周以后变成浆液性恶露，这种恶露含有少量的红细胞，发粉红色，持续十几天左右。产后17-18天就会变成白色恶露，白色恶露持续时间最长，量已经大大减少，大多数患者在45天左右。只要患者没有腹痛、乏力，恶露没有异味，都是正常现象。