哺乳期涨奶,并且感觉乳房刺痛,考虑主要与体内激素水平变化、奶水充足但是乳管不畅通等因素有关系。这个时候要注意乳房的局部热敷,每次喂奶前后注意按摩乳房促进乳汁的排出;如果奶水比较充足,宝宝吃不完的话,可以挤出多余的奶水,以防造成乳腺堵塞,甚至乳汁淤积的情况,到时候很容易发生急性乳腺炎。平时注意休息,不要熬夜,保持心情愉快,做到能按时按需哺乳。
哺乳期左边乳房疼痛,考虑为急性乳腺炎的早期症状表现。通常情况之下,急性乳腺炎早期的症状就是会出现乳房的疼痛,而且疼痛为刺痛,患者还会出现发热、恶心、呕吐等不适。这时候患者要进行积极的抗感染治疗,一般选用青霉素进行抗感染治疗,通常能够收获很好的临床效果;如果患者对青霉素过敏的话,那么可以选择红霉素进行治疗,也能收获良好的临床效果。
产后为了给宝宝提供充足的母乳,所以乳腺增生肥大,乳房增大,重量增加,长期牵拉乳房的韧带,使韧带松弛。加上喂奶的时候,姿势不当,长期含胸驼背,某些产妇不注意佩戴哺乳文胸更加加重乳房下垂。断奶之后,乳房腺体快速萎缩塌陷,出现胸部下垂是很常见的情况。所以建议在孕期开始就要多按摩乳房,做锻炼胸大肌的运动,哺乳期坚持佩戴哺乳文胸,保持正确的哺乳姿势,能一定程度的减轻乳房下垂。
在哺乳期间吃了韭菜引起回奶是因为韭菜有回奶的功效,所以在哺乳期间都不建议食用。建议停止食用后,要多吃一些优质蛋白食物,牛奶、蛋类、花生米等。最好多吃一些汤汤水水的食物,例如猪蹄汤,排骨汤,公鸡汤,鲫鱼汤等有促进乳汁分泌的功效。而且要保持良好的心情,避免过于着急,紧张的情绪会阻碍乳汁分泌。同时最好按摩乳房,可以从乳根穴向乳头方向轻柔按摩。
女性在产后十几天,突然出现阴道少量出血现象,是属于正常的,这种现象是属于产后恶露现象。但如果阴道出血明显多于平素月经量、鲜红色、出血量多或伴大量血块等,需及时就医。正常产后恶露一般持续4到6周左右,少数人持续至产后8周,有可能还会出现颜色的改变。一般的初期是血性恶露持续3到4天,然后转变为浆液性恶露,大约持续十天左右,随后随着逐渐变为白色恶露,合并有感染时就会出现恶臭味。一般产后42天左右就要去医院进行B超复查,了解子宫内膜和宫颈的恢复情况。
产后子宫复旧可能会导致阴道长时间出血、私处分泌物异常或腹痛和腰部酸痛。分娩后及时使用收腹带可以有效防止内脏下垂,还可以促进子宫收缩和恢复。此外,可以在医生的指导下使用缩宫素或者可以选择一些中药或中成药进行治疗。产后尽量不要站太久,避免频繁弯腰,也不要搬运重物。保持日常饮食营养平衡,定期去医院复查为好。
哺乳期的妈妈由于体质相对效差免疫力低下,容易发生感冒。由于处于非常时期,需要对宝宝进行哺乳,用药一定要特别小心,应在医生指导下用药,以免对宝宝产生不良影响。如果感冒病情较轻,一般不主张服用药物,应注意多饮水,多吃新鲜蔬菜及水果,清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,注意休息,避免劳累。如果感冒症状较重,可服用板蓝根颗粒抗病毒,还可煮糖姜糖水饮用治疗。
正常情况下,红色恶露出现是产后两周左右的时间。如果一个月出血还是红色,要考虑几种情况:第一、要考虑是不是子宫恢复不太好;第二、要考虑有没有子宫缝合断端的小血管破裂导致的出血;第三、也要考虑有没有炎症感染导致的出血,必须要到医院去做B超检查,确定子宫情况,然后才能判断有没有问题,根据检查结果来用药调节治疗。
子宫复旧不全多数在产后一个月到两个月恢复。具体恢复情况依据病情不同,时间长短也不一样。如果是产后少量蜕膜残留,可以通过口服药物促进其恢复,比如口服新生化颗粒或者益母草颗粒等。如果同时伴有人绒毛膜促性腺激素的升高,患者没有肝功异常,可以考虑加服米非司酮片,促进残留物坏死,脱落,促进子宫复旧。如果经口服药物治疗后,宫内仍有残留,需要考虑再次清宫治疗。
剖腹产后,一般过12小时以后可以适当喝点温水,以促进胃肠蠕动,对腹部进行顺时针按摩以尽快排气,必要时可配合选择服用一些促进排气的药物如厚朴排气合计等,如果已排气但是腹胀,可以进食一些清淡易消化的流食,可以促进胃肠道蠕动,肠道排气就是属于正常的肠道蠕动表现。剖腹产后应该注意放松心情,注意保暖,避免接触冷水,不要坐凉凳子,保证充足良好的睡眠,对宝宝进行母乳喂养,可以促进母体各方面的功能恢复,还可以促进母子的情感交流。
月子里如果牙齿疼痛,建议及时于医院就诊检查,确定病因,对症治疗。治疗及时的,不会对身体和心理造成影响,如果治疗不及时,症状可能会进一步加重,增加患者的痛苦,甚至会产生心理负担,造成产后抑郁,影响孕妇的产后恢复和新生儿的哺乳。如果是牙髓炎、根尖周炎,需要在局麻下去除感染牙体组织,开髓、引流,彻底拔除牙髓,做牙髓治疗;如果是智齿冠周炎,需要对冠周软组织冲洗、消毒、上药,并使用消炎药抗炎,待炎症缓解后,拔除智齿。
1、可能是皮肤分泌的皮脂减少,致使皮肤干燥出现的症状。2、身体缺乏某些微量元素和维生素导致。3、新陈代谢发生障碍,导致内分泌功能发生紊乱。4、可能是过敏反应。5、受风寒引起的风疹。建议尽快到医院进行检查,明确病因,采取恰当的治疗措施。注意饮食方面避免牛羊肉等发物,避免鱼虾、香菜、鸡蛋、辛辣刺激的食物,使身体尽快恢复。
哺乳期为了给孩子提供充足的营养、充足的乳汁,应该多吃营养价值高的食物,比如鱼类、肉类、鸡蛋、牛奶等。还需要多喝汤,这样乳汁分泌才会多。蔬菜、水果也要保证充足。进食多样化,营养才更全面。哺乳期不要吃辛辣刺激的食物,不要吃油炸食物,甜食虽然能提供能量,但是营养价值不高,不要吃的太多。哺乳期饮食要清淡,不要吃的太咸。
哺乳期头疼是不建议使用药物止疼的,去痛片主要成分是对乙酰氨基酚,是一种解热镇痛药,会通过奶水让婴儿吸收,会对小孩有不利的影响。如果吃了去痛片,要暂时停止哺乳。去痛片的半衰期是3小时左右,过了3-4小时之后再进行哺乳。如果在哺乳期头疼,最好在专业的妇科医生的指导下用药,开一些适合哺乳期妇女吃的药。
生完宝宝之后,肚子当然是有一定肿大的。这需要一个恢复过程,至少需要三个月到半年左右才能够逐渐恢复成正常的体型。有的患者甚至需要一到两年才能够恢复。如果没有出现产后继发细菌感染宫腔残留物以及其他并发症,是不需要担心的。产后可以给宝宝进行母乳喂养,这样可以促进母体功能恢复以及激素水平调节,同时应当适当进行一些户外锻炼,多喝热水,并进行腹部顺时针按摩以避免脂肪淤积。
建议哺乳期多喝鲫鱼汤和猪蹄汤等营养的汤类,不要吃刺激性食物,对蔬菜和水果没有特别的限制。注意让宝宝多吸乳房,有利于刺激乳腺分泌。保持良好的心情和睡眠,产后营养要均衡,吸收各种营养非常重要,尤其是钙和铁,可以从牛奶、鱼、家禽、鸡蛋、瘦肉或豆制品中获取。哺乳期要避免熬夜,不要过于劳累,多按摩下乳房。
除辣椒、大蒜等刺激性食物外,可以吃多样化的食物,新鲜鱼虾、蔬菜甚至水果都可以吃,但记住水果要加温后再吃。多吃一些含蛋白质的食物,如红肉、白肉,白肉像鸡肉,还有蛋类;另外可以多喝牛奶,对牛奶过敏的可以喝酸奶。可以多喝汤类,如肉汤、鸡蛋汤、鱼汤都可以,但是汤要注意不能过于油腻,一定要注意清淡,这样可以刺激乳汁分泌。
如果产后想用维生素B6片回奶,服用剂量是每次200毫克,每日3次。具体多少片要看不同品牌药片的具体剂量情况,参考说明书或者遵医嘱就可以。断奶期间要减少给宝宝的喂奶次数,停止夜间喂奶。另外饮食要清淡一些,少进食油腻和过于进补的食物为好。多喝些大麦茶也可以有帮助回奶的功效。平时尽量不要用力挤压胸部,保持良好的心情。
母乳是6个月以内的婴幼儿最主要的食物,具有营养价值高、易消化、经济方便等优点。奶水不够时,婴儿吸吮之后仍然不满足,大哭,小便量少,喝奶之后不愿意安静的玩或者睡觉,身高体重不达标;若奶水供需平衡,婴儿吃奶脸上露出愉悦的笑容,或者安静的睡觉能持续1个半小时以上,每天被尿液浸湿的尿不湿有六片以上,身高体重增长趋势良好,产妇喂完奶之后没有涨奶的感觉,分泌的奶量正好满足宝宝需要。
奶水越来越少,可能是因为宝宝不断的长大,需要量也不断增加。同时也可能是因为环境、工作压力、饮食等关系,导致哺乳妈妈的奶水变少。建议调整好心态,保持愉悦的心情,工作强度不能太大,饮食上也要调理,多喝荤汤,比如:鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等。多吃富含优质蛋白质的食物,比如:牛奶、鸡蛋、瘦肉等。增加乳汁分泌,提高奶水质量,不能熬夜,不能劳累。