如果在产后出现的阴道前、后两面都有明显的隆起，可以进行收缩阴道肛门的康复练习，一天30-45分钟，一个多月就能起到一定的作用。
可以用间断的排尿方法来纠正；可以服用补中益气丸、附子理中丸等药物。如果情况比较严重，会影响到排泄，需要做前、后两面的修复。平时要做好孕期的护理，防止发生产褥炎，不要做太多的体力活。
产后膀胱膨出通常指产后膀胱脱垂。一般情况下，膀胱脱垂需根据患者病情严重程度来确定是否可自愈。具体分析如下：
通常来讲，轻微脱垂是可以自愈的，因为孕妇产后随着身体机能的恢复，韧带和脱垂也会随之恢复。但中重度脱垂很难自愈，需要通过手法复位或手术治疗。产后膀胱脱垂指一部分膀胱壁通过尿道外口脱出，主要病因为膀胱韧带松弛。这是由于女性生产时腹压增加，盆腔内肌肉韧被过度拉伸，所以膀胱脱垂，具体表现为尿频、排尿困难甚至尿潴留。
产后前壁膨出，轻度隆起可以治疗，但不能恢复。平时要注意营养均衡，劳逸结合，营养均衡，不增加腹压活动，不提重物，产后积极参加产后康复锻炼，如果盆底肌松弛，阴道前后壁膨出，如果没有明显的症状，大多数可以通过自己改变体质，锻炼盆底肌肉，会得到一点改善的，需要长期做缩肛收腹，和紧阴道的动作，但是一定是要坚持，短时间的做是没有多大作用的。
产后阴道前后壁膨出，如果是轻型的，可以做收缩阴道肛门的康复训练，每天做30到45分钟，坚持做一个月，就会有效果。盆底康复治疗，中断式排尿法来进行矫正。平时要注意产后保健，避免产褥感染，避免过早下地从事重体力劳动。
如果是轻微的前后壁隆起，可以进行保守治疗，可以在家里进行保守治疗，肛门提举训练，或者用阴道球收缩治疗，坚持一个月左右会明显改善，但如果女性在前后壁隆起处，则在肛门提举训练中可以进行保守治疗。
产后阴道前壁膨出能自己好，是针对状况轻者而言的。如果膨出严重，不能自己好，通过锻炼，比如可以做提肛运动，也可以做盆底康复治疗，必要时去正规的医院进行手术治疗，才可以彻底恢复。
