如果子宫复旧不全,红色恶露增多,且持续时间延长,首先应该给予子宫收缩剂,也就是缩宫针,如果合并产褥期感染,恶露有臭味,而且有子宫压痛,应该给予广谱抗生素控制感染,比如头孢类消炎药。然后查妇科经阴道彩超看子宫腔内的情况,必要时再有效抗感染,同时要清除宫腔内残留物。一般是在感染彻底控制、体温正常后,再彻底清宫,以免刮宫引起感染扩散,子宫内膜破坏。
分娩时伤津耗液,产后体虚,加上哺乳期需要分泌大量的乳汁为提供充足的营养,保证宝宝的生长发育,所以哺乳期的妈妈有更高的营养需求。海参不仅是珍贵的食品,也是名贵的药材,其营养价值高,有补肾、益精髓、提高记忆力和延缓衰老的作用。海参很适合哺乳期的妈妈食用。妈妈身体恢复了,体质强壮了,自然乳汁分泌也会增多。
哺乳期不建设做头发,染发、烫发为了上色和定型都会用到含有化学成分的药水,对人体的健康会有一定的损害。宝宝与妈妈每天都要很亲密的在一起,容易接触到有害物质,影响宝宝的生长发育。另外,做头发后,染发剂不能够很快消除,会通过头皮进入体内,分泌到乳汁里,宝宝的肝肾功能都不是很完善,解毒能力很弱,吸吮这样的乳汁后会引起过敏等损害。
孕妇产时伤津耗血,产后身体虚弱,盆底功能未恢复,所以产后瘦身收腹不能急于求成,需循序渐进。若想产后收腹快,月子里即可开始作腹式呼吸,锻炼腹部的肌肉。恶露干净之后,绑上束腹带,防止内脏下垂,缓解肚皮松弛。出了月子之后,可以适当做一些轻量的不增加腹压的瑜伽瘦腹。产后6个月可以开始进行强度大的训练,可进行针对性的瘦腹训练。
产后漏尿已经是非常普遍的一种疾病。由于孕期10个月子宫逐渐增大,韧带牵拉松弛,而且由于胎儿逐渐增大重力的作用使得盆腔的韧带更加松弛,庄分娩的时候,由于屏气用力娩出胎儿这个过程都对于盆底肌肉韧带造成急慢性损伤,而有的还有阴道壁撒裂,侧切等都会造成盆底功能障碍,包括漏尿。所以产后42天在恶露干净后,就可以开始盆底评估。如果发现有脏器脱垂,尿失禁及性功能障碍,都需要做盆底功能的康复与治疗。这可以最大程度的减轻这种漏尿的症状。
哺乳期乳房刺痛钻心痛,考虑为急性乳腺炎初期的症状。一旦患者出现哺乳期乳房刺痛的话,要到医院去做一个乳腺彩超检查,这样可以明确患者是否有急性乳腺炎;并且,患者还要做一个血常规检查,看看血常规中白细胞计数是否升高,通常情况之下,结合患者的临床症状,乳腺彩超的结果以及血常规检查的结果,就可以判定患者为急性乳腺炎,这时候患者要确保乳汁排出通畅,并且要进行抗生素抗感染治疗,通常情况之下,患者的预后是良好的。
对于新生儿鼻子扑哧扑哧的响,多数考虑可能存在鼻塞。建议带孩子到当地医院耳鼻喉科检查一下鼻腔里面有没有排不出来的干鼻屎,如果有的话可以用镊子夹出来。另外个别孩子也可能是因为冷空气的刺激导致鼻粘膜充血水肿。出现这种情况,应该用热毛巾上的蒸气熏蒸宝宝的鼻孔,一方面能减轻鼻粘膜充血水肿,另一方面也能使鼻腔里面的干鼻屎得到湿化,从而使鼻屎更容易排出。
哺乳期用药应慎重,以免药物成分通过乳汁影响宝宝发育。复方氨酚烷胺胶囊是哺乳期慎用的药物,不是禁用,可以在医生的指导下服用,服药期间最好停止喂奶,多喝水增加排尿次数,可促进药物成分的代谢。哺乳期应加强营养,多吃新鲜蔬菜水果,多喝小米粥,鲫鱼汤,排骨汤,鸡蛋,牛奶及豆制品等,利于乳汁分泌,同时提高奶水质量,不要吃生冷寒凉及辛辣等刺激性食物。
生完孩子屁眼疼与生孩子时腹压增加,导致肛周静脉丛扩张有关,有的会导致痔疮或者肛裂发生。屁眼疼在医学上称为肛门疼痛,肛门疼痛,可以用高锰酸钾溶液热敷肛门,高锰酸钾有片剂和粉剂两种,片剂1次可以用1片,粉剂1次用4-5粒加入1000ml热水中,热水温度可以达到80-90度,可以先用水蒸气熏蒸肛门处,等水温降到30-40度左右,可以把肛门坐浴到高锰酸钾溶液中,也可以做缩肛运动治疗肛门痛。
产后2个月恶露不尽,主要与子宫复旧不全有关系。产后由于血瘀不通,气血不足,子宫收缩力减弱等因素,恶露持续时间比较长,这个时候要及时地做产后盆底肌的修复,同时要喝一些益母草颗粒,促进子宫的收缩,促进恶露的排出,因为持续性的恶露时间比较长,容易引发宫腔内的感染,造成妇科炎症。如果恶露持续时间仍不断延长,要及时地进行清宫处理。
新生儿的肠道动力差,所以有的时候会有排便困难的情况,只要孩子没有腹胀,大便干结的情况,就不用担心。如果孩子是人工喂养,奶粉不容易消化,大便容易干结。在两次喂奶中间可以喂些白开水。可以经常做抚触按摩,促进肠道功能健全。母亲饮食中蛋白质的含量不要过多,因为如果孩子摄入过多的蛋白质,有可能抑制肠道蠕动 ,导致孩子排便比较困难。
顺产之后,阴道会排出血性恶露,大约持续9天左右,然后会转为浆液性的恶露,浆液性的恶露就会是黄色的并且没有异味,量比较多,其内含有大量的白细胞,在临床上不会引起症状。但是建议保持外阴清洁,每天用碘伏擦洗外阴2次,并且要勤换卫生巾,勤换内裤,避免病原菌感染。如果是流黄水并且伴有外阴瘙痒,有异味。那么常常是合并感染所导致的,建议去医院检查白带常规,并且妇科检查。
哺乳期乳房痛,考虑为急性乳腺炎。急性乳腺炎的发生,与患者的乳汁排出不通畅以及细菌繁殖有关。所以,在临床上,一旦患者出现急性乳腺炎,必须立即给予抗生素抗感染治疗,使用的药物是青霉素,如果患者对青霉素过敏的话那么使用红霉素,而且,在抗感染治疗的同时,患者要保持乳汁的排出通畅,这样的话才可以很好的减轻患者的疼痛。一般经过积极的救治患者的预后,通常是良好的。
女性怀孕期间由于雌激素孕激素水平增加,会使乳腺腺管以及乳腺腺泡发育,为将来分娩以后母乳喂养创造了良好的条件。哺乳期母亲的营养丰富,乳房内有充足乳汁分泌,母亲用甘甜的乳汁把婴儿喂养大,此时母亲的乳房还是不会缩小的,但是当哺乳结束以后,母亲的饮食营养相对的会下降一些,母亲乳腺管以及腺细胞会逐渐萎缩,而且松弛,就会使乳房变得越来越小。建议哺乳后的女性也要做好乳房保健,经常性的做一些按摩提拉运动,多吃一些南瓜、葛根、多喝一些豆浆等。
腹直肌是腹部中间两侧平行的两块肌肉。怀孕时,尤其是妊娠晚期,由于腹部隆起,导致腹直肌向两侧分离,这也是造成产后腹部松弛,腰腹部赘肉多最主要的原因之一。产后腹直肌分离除了导致身材变形之外,还会引起腰背部疼痛、盆底功能不良。所以,腹直肌分离康复非常重要。可采取以下措施训练腹直肌:月子里做腹式呼吸运动;恶露干净之后,及时绑上束腹带;产后3个月以后适当做一些腹肌训练;另外可到专科医院进行腹直肌手法康复治疗。
哺乳期孕激素水平偏高,导致肠道蠕动减慢,大便在肠道里存的时间久了,水分就被肠壁重吸收,容易出现便秘,所见到了一粒一粒的大便就是大便太干燥的表现。建议适当多吃新鲜的蔬菜水果,尤其是粗纤维食物,比如青菜、芹菜,适当多饮水,增加运动,保持大便通畅。如果通过饮食调节大便仍然很干,可以用一些药物辅助治疗的,比如乳果糖口服液、双歧杆菌四联活菌片。
恶露排不净的症状有:恶露量不减反增或是持续时间延长,正常恶露有血腥味但不臭,合并感染时可有臭味,伴有发热等。进行血象化验检查可见血白细胞计数升高,主要与产后宫内感染,子宫收缩乏力复旧不全,宫腔内残留胎盘、胎膜或合并感染等有关。宫缩乏力时可采用药物及按摩加强并促进宫缩,B超检查发现有残留物时可清宫冶疗,有感染征象予以抗感染治疗。
哺乳期感冒是可以喝姜汤的。因为哺乳期吃的药物大多会通过乳汁传给宝宝,可能会影响宝宝的健康,所以哺乳期用药要慎重。姜是一种温性食物,喝姜汤主要是能够帮助驱寒,姜还具有杀菌、促进排汗、化痰止咳、和胃止吐等功效,适用于风寒感冒,能够减轻感冒症状。而且哺乳期喝姜汤也不会对宝宝造成不良影响。如果是风热感冒,就不适宜喝姜汤。
产后恶露分为三种:第一、产后三到四天以血性恶露为主,恶露的颜色鲜红,量多,有时还有小血块。第二、一般从产后第五天开始,以浆液恶露为主,恶露的颜色淡红,浆液恶露一般持续十天左右。第三、白色恶露,恶露色白质粘稠,一般持续三周干净。月子里可喝少量红糖加红枣补充气血,帮助排出废物;产后六周需去医院复查,了解子宫恢复情况。
哺乳期妈妈受凉,可能会出现拉肚子、感冒等症状,因此平时一定要做好保暖工作。因为一旦哺乳期妈妈出现生病的情况,是有极大可能传染给喂养的婴儿,哺乳期不太建议使用药物,因为药物会通过血液循环进入乳汁被婴儿摄入,因此在受凉之后,可以将生姜切成细丝,配入红糖熬制姜汤水服用,可以起到很好的驱寒发热功效,另外平时要及时穿保暖的衣物。