哺乳期乳房里面有硬块，但没有疼痛感的，有两种可能性。一，是奶结。是由于乳汁排出不畅，引起乳房里面乳汁淤积，乳管内压力升高而形成。这种奶结发生细菌感染时，会有疼痛感，而没有细菌感染时，一般不痛。二，是乳腺结节。这种情况多数是怀孕以前就有乳腺结节，只是比较小或者没有发现。在妊娠期和哺乳期，乳腺结节会增大，形成硬块，这种硬块没有疼痛感。所以，哺乳期乳房里面有无痛性硬块的患者，要做个彩超检查。
产后第二天顺产产妇可以正常进饮食、多喝汤水；剖腹产产妇的女性饮食应在流质之后改为清淡半流质。顺产产妇可以吃软米饭、面条，可以喝鱼汤、骨头汤等；剖腹产产妇的女性可以食用稀饭、面条。不管是顺产还是剖腹产之后，产后一周内产妇容易出汗需要多喝水，补充水分防止脱水。产后第而天也需要添加新鲜蔬菜和水果，如果需要哺乳，应该多喝营养丰富的肉汤。
产后容易导致女性出现痔疮，而且是出现内痔脱出或者是外痔水肿等不适，进而引起肛门胀痛不适。这样女性在排便的时候，就容易引起肛门出血。对此这种情况多建议先药物保守治疗，因为随着产后身体的恢复，痔疮也会得到改善。比如先用复方菜角酯栓内塞以及口服化痔丸进行治疗。每次排便后或者是睡前可以选择高锰酸钾溶液坐浴，注意饮食忌口。
哺乳期妈妈的身体处于恢复当中，相对来说体质比较虚弱，病毒容易入侵。如果感冒了，病毒可能会通过母乳进入宝宝身体，建议等感冒痊愈后再继续喂母乳。宝妈们在这期间建议多喝水，室内开窗通风，居室温度湿度适宜。多吃新鲜水果蔬菜，禁食生冷辛辣刺激的食物。如果觉得实在不舒服，最好去医院抽血检查是细菌感染还是病毒感染。
哺乳期出现尿频症状需要考虑是跟急性膀胱炎有一定的关系，另外需要考虑是跟膀胱过度活动症等有一定的关系。哺乳期女性的身体免疫比较差，膀胱等泌尿系统抵御外界侵袭的防御力也比较弱，如果再加上长时间憋尿，饮食习惯不好，作息习惯不好等，就有可能会导致膀胱等泌尿系统受到外界因素的侵犯，所以比较容易发生急性膀胱炎的情况，建议到医院去做一个尿常规，尿流动力学检查等。
哺乳期是可以减肥的，但是需要注意哺乳期间一定要保证营养的充足，满足婴儿奶水的供应，在哺乳期间减肥要合理的安排饮食，多吃蛋白质含量比较高的食物，比如鸡蛋，牛奶等，此类食物中脂肪以及热量的含量比较低，不容易引起肥胖。还要多吃维生素含量丰富的蔬菜水果，可以选择苹果，黄瓜，西红柿等。注意在哺乳期间不要喝过于油腻的汤，会对减肥造成负担。日常进行适当的体育运动，选择比较舒缓的跑步以及游泳等，都能起到很好的减肥效果。
女性在生产以后，如果恢复不好，就会出现腰腿痛，关节不舒服，怕冷、怕风、胃疼、经络不通等症状，这些都是月子病的一些表现，并且病症会长时间伴随。因此妇女在生完孩子后，需要科学调理身体。可以从以下几个方面进行调整，补充蛋白质和钙，吃鸡汤、大骨头、鱼等。不要进行大运动量的活动，早睡早起，保持心态平和。
哺乳期乳房一大一小时，先吃哪一个，主要决定于乳汁排出是否顺畅。哺乳期时，因两侧乳房乳汁分泌量的不同，乳房大小可能有差异。一般情况下，乳汁分泌旺盛的乳房，相对要大一些，乳汁分泌不足的，可能乳房小一些。此时，先吃大的一侧，以保证婴儿的进食量，同时，要排除另一侧乳汁分泌不足的病因，促进其分泌量增加，当其乳汁分泌正常时，也可以喂奶了。
一般产后1-2天会有乳汁分泌，随着分娩时间越长，宝宝吸吮，奶水会越来越多，乳房慢慢比较涨，比较硬。如果乳房软软的，可能存在奶水不足。奶水不足的话最关键的是让宝宝多吸吮，吸吮本身就会刺激泌乳。多喝汤，排骨汤、鲫鱼汤等，都可以促进泌乳。另外，保持心情舒畅，不要着急生气，多休息，保证充足的睡眠等，也可以促进泌乳。
产后奶胀有硬块，一般来说依据患者胀痛症状和硬块的大小不同，采取不同的处理方法。一，如果患者是轻度涨奶，另外有散在较小的硬块。这时局部热毛巾湿敷，同时自乳头沿乳管方向的放射状按摩。可起到改善局部血液循环，疏通乳管的功效。胀奶较轻的患者可顺利排泄乳汁。二，如果患者胀奶的症状非常明显，另外有体积较大的硬块。此时患者自行手法按摩和理疗，不会取得较好的效果。建议尽早得到产科就诊，可通过医生专业的手法按摩或按摩器疏通乳管。
在坐月子期间可以洗头、洗澡，但是要注意水的温度，在洗头、洗澡以后要及时吹干头发，以免受凉。在坐月子期间洗澡的时候有采取淋浴的方式，不能坐浴，否则有可能会造成上行感染，发生产褥感染的情况。如果是侧切产，至少要等侧切伤口愈合以后才可以洗澡。如果是剖腹产，至少要手术后十天才可以洗澡。在洗澡以后，可以用碘伏消毒液进行伤口消毒，预防发生感染。
在产妇生完孩子以后，出现有胀奶的情况，需要及时进行哺乳，如果孩子吃不完的话，可以使用吸引器将奶汁吸出，以免出现乳汁淤积，容易引起乳腺炎等疾病的发生；如果患者出现有奶胀而没有乳汁流出的话，说明乳汁流出不畅，需要孩子尽力吸允，促进乳汁的流出，必要时可以请专业的催乳师进行催乳，使乳汁流出，及时哺乳；平时做好乳房局部的清洁卫生，有利于减少疾病的发生。
产后，手指关节疼痛，多数是由于受凉，或者是接触凉水导致的，这种在产后时常见到，针对这种情况，一般需要及时治疗，如果治疗不及时，很容易留下后遗症。治疗多数选择中药烫洗，因这个期间涉及到哺乳，一般多数不建议口服药物治疗，中药多数选择温经通络，活血，祛寒除湿的药物。像是独活，羌活，鸡血藤，桂枝，麻黄，伸筋草，白芍，海桐皮。
有一些产妇生产过程中出血多，导致贫血，哺乳期可能会有贫血，导致头晕眼花不舒服，建议到医院去查一下血常规，查看贫血的严重程度，必要时药物治疗贫血。还有一部分产妇哺乳期血压偏低，可能导致脑部供血不足，从而引起哺乳期，头晕眼花等不舒服，建议产妇增加营养，加强体育锻炼，提高身体的抵抗力，适当的休息逐步来改善头晕的症状。
哺乳期属于女性特殊时期，因为进食以及生理变化可以出现胃肠道的各种反应，比如说腹痛，腹泻，便秘等。哺乳期容易饿，考虑可能是和胃酸分泌过多或者是营养需求比较多有关系，这种情况一般不建议应用药物进行调理。对于这种情况可以通过食用碱性食物，比如苏打饼干或者苏打水中和胃酸。也可以通过少食多餐的方式减轻饿的感觉。
产后肛门脱垂，临床上比较少见。治疗方法根据脱垂的严重程度而定。脱出轻微的，只是在排便时从肛门脱出，排便后自行还纳，这样的病人应保守治疗，保持大便通畅，避免增加腹压，便后和晚间用高锰酸钾水清洗肛门。如脱出频繁，体积增大，便后需要协助还纳回肛门，在咳嗽或站立时，也会拖出肛门，脱出的粘膜有糜烂，溃疡，出血等症状，应手术治疗。
坐月子期间受风起疙瘩，属于产后体虚受风引起的。一定要去正规医院皮肤科检查一下，在专业医生指导下用药，注意居住室内空气清新，保持适宜的温度和湿度。要注意饮食温软易消化，不吃辛辣刺激性的食物，多吃点小米粥、山药粥等。要注意保暖，不要受凉，温度变化及时增减衣物，不要让空调和电风扇直接吹到，不吃容易过敏的食物。
孕妇因为在生产的过程中，耗费了过多的体力，身体比较虚弱，而且在娩出宝宝后，胃部排空感比较强，如果休息或者饮食不当，就会出现胃疼的情况。既往病史中，有患有慢性胃炎或慢性胃溃疡的产妇，可能会在此时复发。此时孕妇应该注意休息，多喝温水，注意腹部保暖。如果食欲不振，患者可以选择少食多餐，饮食上尽量以清淡有营养的食物为主，不要吃辛辣刺激油腻的食物。
这种情况考虑为产后消化不良，但因为产妇此时处于特殊时期，必须要重视营养的补充。所以建议改变饮食方式，可以少食多餐，一天进食五六餐，尽量让孕妇选择自己想吃的食物，饮食要以清淡为主，最好是选择一些软烂容易消化的食物。还可以在医生的指导下服用中成药四磨汤口服液，或者健胃消食片，它们具有健脾消积，行气止痛的功效。
如果坐月子期间仅仅是脚部受凉的话，可以用艾叶煮水泡脚，艾叶有温经散寒，调经保胎的作用，对产妇来说，而且艾叶有增强产妇的抵抗力，清热解毒的功效。还可以预防流感感冒，一般以每天泡脚30分钟，水温维持在40~50摄氏度，以微微汗出为最佳，汗出以后要用干毛巾擦去汗液，换干净的内衣裤。如果是其他部位的受凉，就可以采取艾艾贴，这些也是很好的驱寒产品。