如果没有发热，而且没有用药，可以继续正常哺乳，在喂奶的时候，尽可能的不要对着宝宝呼吸，或者打喷嚏之类尽可能避开，不要触摸孩子手和脸。最好戴口罩，以防传染给宝宝。如果发热超过38.5摄氏度，使用退热药物治疗，短期内避免哺乳。如果休息不能缓解，还可以在医生指导下服用感冒清热解毒冲剂或板蓝根进行治疗，症状消失后再进行哺乳。

哺乳期妈妈吃榴莲，只要是适量，对宝宝是没有什么影响的。哺乳期吃榴莲好处还是很多的，榴莲含有非常高的糖分，还有多种维生素，钙、铁、磷等，吃榴莲可以补充身体所需要的营养。如果是寒性体质的妈妈，吃榴莲可以活血散寒。同时用榴莲煲汤，是下奶很好的补品。但是榴莲一定要少吃，毕竟榴莲热量高，哺乳期的妈妈吃多了宝宝也会上火的。

由于不断的排空乳房对维持乳汁分泌非常重要，所以，为了促进母乳喂养，在哺乳期要让婴儿吸空一侧乳房以后，再去吸吮另一侧乳房。每次哺乳的时间应该为20~30分钟。由于乳汁的分泌量和产妇的营养、睡眠、情绪和健康状况密切相关，所以产妇要保持良好的心情，保证充足的睡眠，饮食要可口、营养丰富，并且一定要避免精神刺激。

月子里尽量不要做指甲，虽然做指甲用的药液对婴儿和对产妇的影响是比较小的，但是做了指甲以后是很不方便的。一方面月子里产妇会有身体的一些不适，比如疼痛、瘙痒，自己照顾自己就有很多不方便。另一方面还要照顾孩子，比如换尿不湿一不小心，指甲会抓到孩子，可能会造成皮肤或者黏膜损伤，如果护理不当还有可能引起感染。

产后乳汁少就要让新生儿勤吸吮，正确哺乳，而且母亲和婴儿一定要24小时在一起。吸吮刺激能使体内催乳素分泌增加，每次吸吮的时间要持续20~30分钟。由于乳汁的分泌量和产妇的营养、睡眠以和情绪密切相关，所以要保证产妇的充分的休息、足够的睡眠，同时也要避免精神刺激。调节饮食对催乳也很重要，要喝营养丰富的肉汤。

哺乳期妈妈是可以吃头孢克洛分散片的，这种药物是很少通过乳汁分泌的，对宝宝是不会造成影响。在临床上有很多药物是不适合哺乳期妈妈服用的，服用以后有可能通过乳汁分泌，最终让宝宝吸收了，从而对宝宝造成影响，比如罗红霉素分散片，诺氟沙星胶囊。如果哺乳期妈妈出现了急性的上呼吸道感染，或者是出现了身体某个部位发炎，是可以服用头孢克肟分散片进行治疗的。

回奶时要逐渐减少喂奶次数，然后缩短喂奶时间，同时加辅食，哺乳期妇女少进食汤汁和下奶的食物，使乳汁分泌减少直到全无。如果自然回奶效果差，可以用炒麦芽代茶饮或者食用，因为麦芽具有消食化积，固涩回奶的功效。或者用芒硝炒热后裹在纱布中，敷在乳房上会有很好的效果。同时用吸奶器将乳房内的奶汁吸出，防止回奶过程中因为乳汁淤积导致乳腺胀痛，引起乳腺炎。

哺乳期感冒可以在医生指导下服用双黄连口服液。双黄连口服液是一种中药制剂，毒副作用小，具有清热解毒的功效，可以用来治疗受风热之邪所引起的发热、头痛、咽喉痛等感冒症状，哺乳期可以安全服用。但是药三分毒，而且药物可以通过乳汁排泄，宝宝通过乳汁而摄入，容易加重宝宝肝肾负担。所以建议患者尽量在医生指导下用药，减少对宝宝的伤害。

哺乳期间如果产妇出现了感冒的情况，可以在医生指导下适当的喝一些板蓝根。因为板蓝根属于中成药剂，毒副作用比较小，基本不会对孩子以及哺乳期的女性造成不良的影响。因为处于哺乳期的宝宝生长发育还不完全，所以尽量在医生指导下选择一些药性温和的中成药物，除了板蓝根，还可以选择双黄连口服液、感冒药颗粒等药物来治疗感冒，尽量避免使用一些抗生素，或者西药感冒药。

坐月子可以吃适量的阿胶，不会影响哺乳的。阿胶是由驴皮熬制而成的，性平温、味甘，其主要功效是滋阴补肾，补气养血。用于治疗人流后、产后子宫收缩不全、恶露不尽而导致的气血虚弱、头晕目眩、腰膝酸软、身体匮乏、无力等症候群。在产褥期内的母亲适量吃一些阿胶，可以补气养血，滋阴补肾，促进母亲产后体质恢复，有利于母婴健康。

流产后有奶水不要挤，挤压乳房组织容易造成乳腺炎，引起乳腺的感染，挤压也能使奶水越来越多。流产后有少量的奶水不用管它，只要注意乳房护理，不要压到乳房，过些日子就会回奶的。如果奶水偏多，可以用药物回奶，比如口服维生素B6片。流产后人体分泌泌乳素，刺激乳腺分泌乳汁，但随着泌乳素分泌量的逐渐下降、消失，乳汁也跟着减少、消失，所以说有少量奶水不要挤。

哺乳期发烧38度，能否喂奶，应该根据情况而定。如果是急性乳腺炎所导致的发烧，是不能够喂奶的。可以用吸乳器将乳汁吸出，同时要给予头孢类抗生素预防感染，对严重的脓肿，需要切开引流。如果是普通感冒引起的发烧，是可以喂奶的，但是喂奶时妈妈要佩戴好口罩，避免病菌通过呼吸道传染给婴儿。哺乳期母亲发烧，先选择物理降温，比如温水擦浴、退热贴贴敷等。若是体温大于38度，可以口服乙酰氨基酚或布洛芬，这类药物对婴儿是安全的。

流产后长时间看手机会对眼部健康造成影响，以后容易出现视力下降、视力模糊、干眼症等情况；另外长期一个姿势看手机，容易引引起颈椎以及肩关节疼痛，影响人流术后的体质恢复。人工流产术后应该休息2周，不能长时间看手机，不要过于劳累，避免受凉受风。均衡膳食，荤素搭配，禁吃生冷辛辣刺激性的食物。注意保持会阴部清洁，一个月内禁止性生活。

哺乳期间不建议吃任何药物。虽然益宫颗粒是一种中成药物，药物毒性小，主要有补气养血，活血化瘀的作用，一般不会引起回奶，导致乳汁分泌减少等问题。但是因为一般药物都可以通过乳汁排泄，哺乳期间服药，容易间接摄入宝宝体内，又因为宝宝生长发育不完全，抵抗力差，所以可能会对宝宝产生一系列影响，如加重宝宝肝肾功能负担等。

哺乳期得中耳炎的原因与婴儿耳朵的解剖结构和婴儿的免疫力有关。婴儿的胃的上部-贲门的括约肌松弛，进食后很容易呕吐，加上婴儿耳内的咽鼓管又直又宽，呕吐物很容易呛入中耳导致致中耳炎的发生；另外，婴儿的免疫力较差，容易患上呼吸道感染，引发中耳炎的发生。对这些新生儿的解剖结构及病理生理特点大多数年轻的父母并不了解，往往因哺乳方法不当致婴儿患中耳炎。

哺乳期出现喉咙痛痒的症状，最好不要自己在家直接使用药物，以免药物里面的一些成分通过乳汁传送给孩子，给孩子造成不良的影响。如果症状轻微可以通过饮食进行调理，饮食要清淡、多补充一些维C，并且多喝水注意休息。如果症状比较严重，那么就需要在医生的指导下用药，尽量服用副作用少一些的中成药，服药期间可以暂停哺乳。

哺乳期可以喝红豆薏米粉。薏米有排湿的功效，红豆有补血利尿的功能，但是哺乳期的女性主要是应注意营养，只要孩子肠胃没有出现不适合奶水没有变化时可以长期服用红豆薏米粉，同时需要根据个人体质来决定喝多少。另外也需要看购买的红豆薏米粉是否有其他不适的添加成分，特别是防止有药物成分。建议哺乳期女性的饮食应注意均衡，不要吃生冷硬的食物，少吃辛辣的食物。

哺乳期不宜过多饮用绿豆汤，因为绿豆汤有清热去火的作用，过多饮用绿豆汤，会通过乳汁代谢，宝宝进食母乳后，可能会出现恶心、呕吐、腹泻等的不适症状。建议在哺乳期，还是要避免过多进食绿豆汤之类的清热去火的食物。平时要注意清淡、富有营养、易消化饮食，避免辛辣刺激性食物，避免油腻、油炸类食物。如果宝宝脾胃虚弱，那么哺乳期可以多吃一些温和性的食物，以免加重宝宝的胃肠不适。

产妇坐月子期间感冒了，这种情况下应及时给予应用一些副作用相对较小的感冒药物，如感冒灵颗粒等。再有要停止哺乳为好（若孕妈妈和宝宝密切接触，可能会将感冒病毒传染给宝宝），待感冒病情彻底恢复后再继续哺乳。再有患者要多饮水，合理进膳食以增强抵抗力，也有助于病情的恢复。若经治疗病情无好转，患者应及时去医院就诊，以便给予相应的治疗措施。

辅乳期的妈妈是可以吃土豆的，适量的土豆可以帮助妈妈补充身体所需的营养，不会影响宝宝的消化。在食用土豆时，如果发现土豆发芽变绿的情况，妈妈就不能吃了，食用发芽的土豆会导致中毒。同时妈妈也不可以吃过量的土豆，因为土豆含有的碱类物质，会影响妈妈的母乳分泌，可能会对妈妈的乳汁产生一定的影响，导致乳汁分泌减少。另外妈妈吃过多的土豆，也会导致肠胃负担加重，会引起宝宝肠胀气，总是放屁等不适情况。