病情分析： 其实你不必太在意身体胖、瘦的，只要身体健康即为最佳，如果你真的觉得自己偏瘦，加强体育锻炼，促进消化，食欲提高了，就会慢慢胖起来的。意见建议：加强运动，劳逸结合，身体就会慢慢强壮的，不要太在意的，祝你健康。

问题分析：你好，这种情况可能与遗传有关的，是体质的问题，可以去医院检查一下，只要不是疾病导致的就没有关系，增加营养，加强锻炼就可以了。意见建议：宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者 体态健壮起来

病情分析： 你好，这种情况可能与遗传有关的，是体质的问题，可以去医院检查一下，只要不是疾病导致的就没有关系，增加营养，加强锻炼就可以了。意见建议：,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

健康指导：你好，根据你的情况建议瘦小腿：1，双脚站立身体挺直，然后踮起脚尖，再放下，再踮起，再放下，反复10几分钟。2，侧躺在床上，然后抬腿侧踢，这样不仅瘦小腿，还能瘦大腿，还提臀，还瘦腰。3，躺在床上，然后抬起腿与身体垂直，然后脚尖向里勾，反复的勾十几分钟。每次10分钟每天做3次。4，爬楼梯。4层楼40趟可分2次完成（可选2项完成)

问题分析：您可以平时吃点维生素C和维生素E这两种维生素是对抗衰老的哦意见建议：而且这两种维生素只是其延缓的作用，而且还有增强免疫力的作用的哦

指导意见：你好，根据你说的情况来看，是需要增肥。这样主要还是从饮食方面增加营养，多吃肉类，减少活动，饭后可以喝汤，睡觉与吃饭最起码需要间隔两个小时时间。

病情分析： 一：少让她吃一些有激素的东西，尤其是牛肉！少用激素类的药物。 二：如果过于影响外表，你可以考虑一下利用激光脱毛。意见建议：三：到医院去查一下是不是由皮肤过敏引起的，如果是就要采取相应的措施。

问题分析：首先告诉你，这不是病。人的胖瘦和消化道里的一种酶有关，人人都有。怎么吃都不胖的，就是这种酶的数量多，少的就是我们常说的，喝凉水都长肉的人。意见建议：你可以试试少吃多餐。作息时间，就餐时间要正常有规律，尽量少通宵。如果要想快速变胖，你可以睡了吃，吃了睡。吃点甜食之类的，最好睡觉前吃效果会好点。

指导意见：你好,这个应该是可以的，可以选择整形手术，现在的手术效果还是比较理想的！ 建议选择正规专业的整形美容机构！

健康指导：您好，平日饮食上注意控制总能量和脂肪的摄入量，多吃蔬菜和水果，多饮水。同时要注意适当的体育锻炼，比如像骑自行车、拉丁舞、形体操等，都有利于腿部塑形。希望我的回复能够帮到您。

问题分析：内翻足有二种，一种是姿势性的，与婴儿在在宫内足的姿势有关，但大人用手轻轻可以纠正，不是真正的先天性畸形。另一种是先天性畸形，学名称先天性马蹄内翻足，很难用手纠正意见建议：建议您及时到正规医院骨科咨询就诊，考虑手术治疗。

问题分析：您好，一般说肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。意见建议：1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。 2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。

病情分析： 你好。根据你的情况，不能长胖有很多原因，胃肠吸收功能，还有消耗的多少，还有遗传因素。病理原因的可以因为甲亢引起的。意见建议：你要明确有无甲亢，你需要到医院去抽血验甲状腺功能5项或者7项，和甲状腺彩超，才可以确诊。如果有甲亢需要及时用药控制。如果没有，注意营养搭配。

问题分析：身体消瘦，中医里讲是脾胃不和，营养物质无法被身体吸收。意见建议：建议您先吃点中药调理脾胃，当脾胃调理好以后，身体的吸收功能变好后，自然会长胖的。

健康指导：对于你地情况，可以经常按摩自己的腿部，补充一些蔬菜类的食物，对于一些瑜伽这样的运动，可以经常做，可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用，可以增加减肥效果的作用

病情分析： 你的情况考虑是慢性胃炎或者消化性溃疡引起的，需要积极胃镜检查看看。意见建议：可以服用胃康灵胶囊和吗叮啉片或者三九胃泰胶囊看看。 平时注意规律饮食，禁烟酒，禁生冷酸辣食物，不要暴饮暴食

问题分析：你好 三餐应定时，让肠胃养成正常运作习惯，而且餐前一个小时避免零食，以免影响食欲、影响正餐的摄取量，就算是增肥，也应以三餐为主要的营养及热量摄取来源才对。意见建议：若是为了加强增肥的效果，可以斟酌在三餐的空档多加两餐，至于加餐的食物内容，则以油脂量少、蛋白质与淀粉含量高的食物为佳，像是口味清淡的核果类与天然谷物，少吃垃圾食物，以免增肥不成反而增加肠胃的负担！

问题分析：增肥建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，意见建议：引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药

问题分析：你好，是的。经常做爱是会瘦的，性生活是可以消耗人的能量的。不过性生活也不能过于频繁，意见建议：不然的话容易引起肾虚。要想减肥还是需要饮食控制加多运动的，不能依靠性生活。饮食注意清淡，不要吃的过饱，多吃水果蔬菜。

病情分析： 要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。意见建议：馒头可以养胃，不妨试试作为主食，稀饭、面条、牛奶、豆浆、烂饭等为主，因为这些食物既有营养，又容易消化吸收，建议选择有馅料的面食，因为馅料基本上都剁得很细，更容易消化一些。