病情分析: 你好,你吃很多却不长胖,有几个原因,可以有针对性解决:意见建议:一是遗传基因决定的,这个因素最关键,但无法改变。二是你消化吸收功能较差,可以看看中医,找出吸收不好,长不胖的原因,用中药调理下,效果明显。三是你生活习惯和饮食结构需要改善,这种情况就要调整一下你的习惯了,保证按时睡觉、吃饭、营养均衡,饭间可以吃一些点心;晚上吃点宵夜,不熬夜休息足。
病情分析: 不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.意见建议:想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
问题分析:一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。这样肯定不会胖。 另外如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。意见建议:为健康增肥.平衡饮食外,应保持充足而良好的睡眠.应改掉一些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,高脂肪、高热量、甜品、碳水化合物吃了以后最容易发胖。
病情分析: 您好,这样的情况,治疗可以口服柳氮磺胺吡啶,和补脾益肠丸,平时禁忌辛辣和刺激性食物意见建议:饮食以清淡和易消化的食物为主,避免腹部受,注意饮食卫生,吃饭时一定要细嚼慢咽,这样可以减轻胃肠负担,使食物更易于消化
病情分析:您好,试试骑自行车法 1、平躺、双腿弯曲抬起45度. 2、两腿交替向前伸出、缩回.(这个姿势就像骑自行车时脚的运动) 3、脚向前踩、离地面保持在30-60度左右.保持5分钟.意见建议:这个方法能锻炼大腿和腰、小腹、也就是说这三个地方都可以减去多的脂肪.
病情分析: 你好,你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,意见建议:如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。
问题分析:启脾丸用于健脾和胃。用于脾胃虚弱,消化不良,腹胀便溏。 指导意见: 健脾丸用于健脾开胃。用于脾胃虚弱,脘腹胀满,意见建议:食少便溏。这两个药的功效差不多。你的情况还是吃启脾丸较好
病情分析: 你好,外八字脚的人,矫正要两脚内旋位站立,做下蹲起立动作。纵跳法,拐腿跳可以矫正内八字脚,盘腿跳可以矫正外八字脚.或用脚外侧或脚内侧连续向上盘踢足球,沙包等物。意见建议:尽量向内绷脚尖.使膝,踝关节保持直线,特别是在做举腿,下蹲,跳跃等动作成者内扣,脚尖要有意识地对准前进的方向,沿着直线前进。平时还要注意养成正确的坐,站,走,跑的姿势,只要思想重视,持之以恒,定能达到矫正的目的。
指导意见:这个是先天发育造成的,整形手术会影响大拇指功能,还是原来的好,不好看好用啊!
指导意见:如果连续做剧烈的运动,是容易导致肌肉纤维增粗的,从而容易导致腿部变粗,您的情况,建议每天做有氧运动,比如慢跑,散步等
问题分析:您好,您可以通过多做腿部运动来达到瘦腿的目的,做有氧运动会使身体内的脂肪转化为肌肉,同时肌肉也不会变粗.有氧运动包括:慢跑,游泳,跳跃运动,健美操,长距离骑自行车等耐性运动,可以瘦腿.意见建议:控制饮食量,尽快将腿部脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,多吃香蕉,苹果,西瓜可以瘦腿美腿.
病情分析: 增肥药:“增肥药”和健胃是有区别的,因为健胃是说催进消化,而身体偏瘦关键还是胃肠吸收能力不充分,肠胃不能很好的将食物中的营养物质吸收和摄取,就会出现多吃不胖的情况的,所以在胃肠吸收能力没有改善之前,使用任何滋补成分,肯定是见效甚微的。而一些营养制剂,其实就是氨基酸和蛋白质粉,可你觉得你真的是营养不良引起的偏瘦吗?意见建议:还有身体摄取能量值偏低,在服用一些营养制剂,也是不会被身体吸收和摄取,也是无稽之谈的。
问题分析:瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.意见建议:应增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果。
病情分析: 保持合理的体重才能健康,如果偏瘦的话可以多食用些营养物质高的食物,多运动,提高身体机能。意见建议:可以试一下这个方法:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.
病情分析: 您好,像您说的这种情况,身体整个增肥一般来说多少回使脸颊增肥的,但也不是总是这样。因为有些人可能会显得其他部位更加肥胖。意见建议:建议您增肥时一定要注意方法和增肥的程度,祝您健康快乐!
病情分析: 你好,根据你的描述,这种现象是多种原因引起的,意见建议:有遗传、长期站立,腿部劳累等。建议你平时适当运动,多绷紧小腿,翘足尖,尽量少长时间站立,休息时抬高下肢,多压压腿、保持适当的体重
问题分析:如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,意见建议:多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。
问题分析:您好,您的身高一八四体重只有五十八千克的话,体重太轻,这应该与您的饮食方面不够蛋白质补充有一定的原因,建议您注意平时饮食上多补充各种营养,另外如果您本身食欲不好的话,应该首先调节食欲较好。意见建议:建议您注意平时多补充一点肉类制品,牛肉猪肉鸡肉都是可以吃一点的,如果吃的补不上更加不用说身体营养的补充,另外应该注意适当地锻炼较为合适,打篮球或者是跑步都可以,如果您平时吃的少的话,也应该看是否是有缺钙的情况,建议每天补充牛奶。
病情分析: 你好,饭要一口一口的吃,10天快速增10斤不太符合生理,意见建议:如果要打算增肥,建议每天加餐一次,多吃点肉类食物,加强锻炼增强体质
Q:做自体脂肪填充鼻唇沟安全吗?
Q:矫正牙齿期间下巴可以打破尿酸丰下巴吗
Q:肥胖纹可以消除吗?
Q:我在当地很小的美容机构做的酒窝
Q:我双眼皮做了俩个半月
Q:耳洞被拉缺了可以补吗已经多年了
Q:我想问一下可以用食盐消除双下巴吗
Q:我在上星期四开始点痣
Q:医生我想咨询一下点痣了能用这个药膏修复痣印吗
Q:点痣已经过2个月多了
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Q:大腿粗小腿细小腿就在大腿外侧是o型
Q:额头长脂肪粒能用食盐洗脸吗
Q:纹眼线有什么要注意的
Q:之前我做了阴道紧缩和宫颈贴膜
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Q:一般做激光美白牙齿副作用有什么?
Q:拔腋毛有什么危害?
Q:8个半月女孩下眼袋特别大而且还紫
Q:耳洞不舒服而且後面摸下去有一點腫腫