病情分析: 你好,花生里面含有丰富的矿物质和蛋白质,对身体的健康是有好处的,吃这个可以调节身体的肠胃功能,不能说吃花生就能增肥。意见建议:你好,要有很好的减肥效果,不光是锻炼就行,还要配合合理的饮食,建议你现在要控制饮食,尽量少吃,多吃蔬菜和水果等维生素含量高的食物,另外建议可以补充膳食纤维素,在加上运动,才能很好的达到减肥的效果。

尹书方
尹书方 医师 妇产科 河北威县贺营卫生院
擅长:女性不孕

病情分析: 有甲状腺的人不要刻意增肥的,尤其是暴饮暴食这个对病情恢复是不利的,这个饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主,不宜过食生冷食物。意见建议:平时应动、静结合,作适当的锻炼,养成每天大便的习惯,注意保暖,避免受凉,饮食应加强营养,但忌吃生冷之品。

柳彤
柳彤 医师 内科 河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心
擅长:常见病、多发病的诊断和治疗,如高血压、心脑血管疾病、糖尿病、妇科病、小儿腹泻等。

病情分析: 身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.意见建议:在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,

任强
任强 内科 山东中医药大学
擅长:心血管疾病、疑难杂病

指导意见:夏天建议您注射瘦腿针 安全无创 见效快 随做随走 无恢复期

王冀耕
王冀耕 医师 整形美容
擅长:面部年轻化综合治疗、小切口除皱、注射美容与整形综合设计、假体隆胸、微创精细化眼部、鼻部手术、颜面部整形等相关整形美容项目。

病情分析: 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。这样肯定不会胖。 另外如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划意见建议:为健康增肥.平衡饮食外,应保持充足而良好的睡眠.应改掉一些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,高脂肪、高热量、甜品、碳水化合物吃了以后最容易发胖。

任春梅
任春梅 医师 妇产科 沧州市运河区妇幼保健站
擅长:月经不调,阴道炎,子宫肌瘤

病情分析: 您好,建议您最好去医院看一下胃肠的吸收,平时养成规律的作息,不要挑食,会有所效果的。意见建议:您也可以每天应抽出一定的时间来锻炼,慢跑是个不错的选择,在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多,这样可以消耗人体能量,在进餐时胃口就好。

李双芹
李双芹 儿科 威县贺营乡小营卫生室
擅长:小儿内科

病情分析: 如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,意见建议:平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。

刘奎河
刘奎河 外科 邢台人民医院
擅长:心血管,泌尿

病情分析: 如果想增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、意见建议:碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。

刘国英
刘国英 医生会员 儿科 枣强县医院
擅长:儿科常见疾病。

病情分析: 您好、您的体重如果偏轻的话、应该是肠胃的吸收不好、消化吸收的功能差一些意见建议:您好,早餐是最重要的。瘦的人要少食多餐,一天最少4顿饭,其中以早餐为最重要,早餐不仅要多吃,还要吃的好,吃的有营养,我以前就是经常睡懒觉不吃早餐,总想着在其他时候多吃点补回来,其实这是错误的,这样怎么也增不上去,后来我天天把早餐吃的很丰盛,加上晚上9点后我会吃些面食类食物加餐,不出1个月我就增了将近10斤。所以增肥你要注意2个,一个是早餐,一个是多餐!祝你增肥成功

刁春新
刁春新 医师 内科 河北省故城县郑口镇卫生院
擅长:十二指肠炎,糖尿病,慢性结肠炎,痛风

问题分析:你好!据你的描述,你所说的具有手脚发凉的症状,那么你多是由于机体阳气虚弱导致的,因为阳气具有温煦的作用的。意见建议:建议你可以在平时饮食加以注意可以多吃一些滋补脾胃和阳气的食物,比如山药粥,红枣粥,还有就是羊肉,狗肉等可以助阳,祝你健康!

刘阳
刘阳 中医科 金庚康复医院
擅长:肌肉老损,高血压

问题分析:您这种情况有可能是吸收不好或者营养不良有关系,再就是需要积极检查排除器质性疾病.意见建议:目前您可以先化验甲状腺功能和空腹血糖排除高血糖和甲亢,另外需要看看中医医生辩证施治,如果贫血引起的症状服用复方阿胶浆,脾虚引起的症状可以服用健脾丸,如果都没有问题的话,那你就是这种体质,一般问题不大的。

柳彤
柳彤 医师 内科 河北省高碑店市东盛办事处社区卫生服务中心
擅长:常见病、多发病的诊断和治疗,如高血压、心脑血管疾病、糖尿病、妇科病、小儿腹泻等。

病情分析: 您好,根据您描述的情况,橘子的成分主要水分,多吃橘子是不会造成身体的肥胖的,您无需担心意见建议:您如果要控制体重或者减肥的话,建议您在日常的生活中不要吃油腻的食物,多吃一些青菜,每天晚上坚持做做仰卧起坐,对于您的减肥是很有帮助的

张华
张华 医师 内科 威县高公庄乡卫生院
擅长:消化疾病,心脑血管

病情分析: 你好,正常成人的大拇指都是最大的,如果特别大的话是完全可以通过手术进行整形治疗的。意见建议:一般不用需要手术的,确实想要手术的话最好到正规医院。

吴志超
吴志超 主治医师 中医科 邹平县长山中心卫生院
擅长:痹证,头痛,眩晕

病情分析: 运动减肥已经是有目共睹,饮食减肥只能是合理膳食。尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。意见建议:少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温,帮助脂肪燃烧!

翟四锋
翟四锋 妇产科 河北省邢台市贺钊卫生院
擅长:霉菌性阴道炎,月经不调,细菌性阴道炎

病情分析: 这个很简单的。人之所以会长胖是因为有多余的能量可以贮存起来。另外,我觉得不胖不瘦正好的,骨干的也不错啊,个人爱好不同么,只要身体健康就可以。意见建议:建议可以多吃点肉类,鱼类,禽蛋类食品。光吃蔬菜不会增肥的。还有面食,牛奶。一周肯德基逛一次。。晚上加一餐坚持2个月,不胖来找我。

刘鹏
刘鹏 医师 内科 河北任丘惠民医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
Q:吃什么钙可增肥肢体整形

问题分析:你好: 口服钙片不会发胖的 ,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。消瘦的主要原因是胃肠道的吸收率低下,必须治愈胃肠道疾病,从根本上增强营养吸收功能。意见建议:治疗体重不足者时,饮食须提供比身体所需能量还要多的热量。还需配合高蛋白质饮食。

刘梅
刘梅 外科 乡村卫生院
擅长:皮肤病肛肠病

指导意见:你好,减肥要从多方面考虑,不能依赖药物和节食,都不会有真正的效果的,最好的办法还是运动加上饮食上的调节,坚持做跑步、游泳等运动,效果是最明显的,如果条件不允许,可以改在晚饭后散步或是快步走半小 时,也是个不 错的办法,

朱福印
朱福印 医师 外科 威县章台中心卫生院
擅长:肾结石,早泄,椎间盘突出

病情分析: 你好,根据你的描述,这种情况很难确定,费用跟医院的级别和采用的治疗方式有一定的联系的。意见建议:建议你选择正规的医院进行治疗,确定具体的方法才能判断具体的费用。

陈良峰
陈良峰 整形美容 冀美医疗美容
擅长:颌面部整形,腹部吸脂,注射除皱

指导意见:你好;要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥,保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收.也可以考虑体育锻炼,消瘦者要使体型由瘦变壮,丰腴健美,不是一两天,一两个月的事,凭“一时热”,想“一口吃个胖子”的练法不行,因锻炼方法不对,效 果不 明显而丧失信心也不行,只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的,有计划的,坚持不懈的锻炼,才能获得最后成功.

秦爱洁
秦爱洁 医师 妇产科 广宗县秦红龙村卫生室
擅长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎

病情分析: 您好,其实能促进人,长胖的那就是激素。但是这个激素是促进人变得肥胖的。意见建议:我并不建议瘦的人,以此不正常的增加体重。长胖是个摄入量与损耗量的一个比值,在日常生活中,你要保证足够量的饮食,虽然喜欢运动,但是要适量,不可大大的超出食物的摄入量,否则吃再多的东西,都无法转换成自身机体里的物质,也就导致不能长胖。

王宁
王宁 医生会员 中医科 河北沙河监狱医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病